Rock den Tag und nicht nur diesen - Deine Inspiration und Motivation aus den Bereichen Coaching, Yoga und Lifestyle

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Deine Inspiration und Motivation um den Tag zu rocken

Episoden

2 - Die 4 Energietypen im Human Design
12 Minuten
Die 4 Energietypen im Human Design - Generatoren, Manifestoren, Projektoren, Reflektoren. Du wirst erkennen, wie du deine Energie am besten nutzen kannst, wie du mit deinem sozialen Umfeld interagieren solltest.  Im Human Design finden wir unglaubli...
Was ist Human Design?
12 Minuten
Im Human Design finden wir unglaubliche Antworten auf die Fragen wer wir sind, welche Stärken wir haben und welche Aufgabe(n) hier in diesem Leben auf uns warten.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Human Design ist also ein einzigartiges System für Selbsterkennung. Es verbin...
21 Wie baue ich (m)eine Routine auf?
9 Minuten
Wer kennt es nicht, den Versuch eine Routine aufzubauen und es will einfach nicht klappen?!? Tipps für dich, um etwas in deinen Leben regelmäßig zu etablieren Welche Hindernisse, dir dabei im Weg stehen können und was dir helfen kann, sie zu überw...
20 Meditation - Reise in dein Herz und erkenne deinen Wert
21 Minuten
In dieser Meditation führe ich dich dein eigenes Herz. Laß dich mitnehmen auf diese Reise in dein Inneres. Mit dieser Meditation kannst du lernen dich besser zu akzeptieren und dich wertzuschätzen. Tauche tiefer eine in deine Selbstliebe und lass dei...
17 Interview mit der Kundalini Rakete Kosta - Über seinen persönlichen Lebensweg und wie er durch seine Erkrankung an Multiple Sklerose (MS) zum Yoga geführt wurde.
52 Minuten
Freu dich auf ein bewegendes, spannendes, humorvolles und inspirierendes Interview mit dem Kundalini Yogalehrer Kosta. Er spricht über seinen persönlichen Lebensweg und wie er durch seine Erkrankung an Multiple Sklerose (MS) zum Yoga geführt wurde. K...

Über diesen Podcast

Dieser Podcast soll dich motivieren und inspirieren, ein glücklicheres, selbstbestimmteres, und gesünderes Leben zu führen. Es ist DEIN Abenteuer Leben; erhöhe deine Lebensfreude und stärke dein Selbstbewusstsein durch eine gesunde, holistische Lebensführung. Dich erwarten Beiträge und Interviews die dich unterstützen deinen Tag zu rocken. Ich schöpfe dabei aus meinen Fähigkeiten als systemischer Coach, Yogalehrerin und natürlich auch aus meinen persönlichen Erfahrungen. Weitere Inspirationen: www.stefaniebittner.com https://www.facebook.com/stefaniebittner78/ https://www.instagram.com/stefanie_bittner/

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