Reise meines Herzens. Der Podcast, der dir hilft auf dein Herz zu hören und ein selbstbewusstes Leben zu leben. Archiv
243 Episoden
10 Minuten
Heute habe ich für dich aus dem Karten Deck 'Engel und Ahnen' von Kyle Gray eine Engelkarte gezogen. Die Botschaft ist wunderschön und wird dich daran erinnern, was du alles geschafft hast und wie wundervoll du bist. Hier findest du den Link zum Karten Deck: https://amzn.to/3EKJFXN *Mehr für Dich:** Meine Facebook Gruppe: [Reise meines Herzens - Herzgeführt durchs Leben reisen ](https://www.facebook.com/groups/2255386607832109/) [Website](https://nicoleharder.de/) [Der Podcast auf Stitcher :)](https://www.stitcher.com/podcast/nicole-harder/reise-meines-herzens) [Der Podcast auf iTunes ](https://itunes.apple.com/de/podcast/reise-meines-herzens-der-podcast-der-dir-hilft-auf/id1210480171?l=en&mt=2) [Facebook-Page ](https://www.facebook.com/nicole.harder.14?hc_ref=ART-ouSqxc5aKZKDlDf3Kwo9M4jO0uwFXD5pZ3mC4p5HWJPEqTbjJg4deBg_xHpwe2k&fref=nf) [Youtube ](https://www.youtube.com/channel/UC7c057zAN5Y6eElX8vBAXoQ)
17 Minuten
Harder´s Health Hacks Nr. 2 Heute geht es passend zum Herbst um die Immunsystem Booster Vitamin C, Vitamin D und Zink. Nicht nur das Thema Corona beschäftigt uns, sondern grundsätzlich kommt jetzt die klassische Erkältungszeit. Da kannst du dein Immunsystem mit ein paar einfachen Mitteln verbessern und dafür sorgen, dass du gut durch diese Herbst- und Winterzeit kommst. Du hörst, ... - warum genau diese drei Vitamine und Spurenelemente wichtig sind. - in welcher Menge sie empfohlen werden. - in welchen Nahrungsmitteln sie enthalten sind. - was du sonst noch tun kannst, um dich gesund zu erhalten. Sonnige Herzensgrüße von Korfu Deine Nicole *Mehr für Dich:** Meine Facebook Gruppe: [Reise meines Herzens - Herzgeführt durchs Leben reisen ](https://www.facebook.com/groups/2255386607832109/) [Website](https://nicoleharder.de/) [Der Podcast auf Stitcher :)](https://www.stitcher.com/podcast/nicole-harder/reise-meines-herzens) [Der Podcast auf iTunes ](https://itunes.apple.com/de/podcast/reise-meines-herzens-der-podcast-der-dir-hilft-auf/id1210480171?l=en&mt=2) [Facebook-Page ](https://www.facebook.com/nicole.harder.14?hc_ref=ART-ouSqxc5aKZKDlDf3Kwo9M4jO0uwFXD5pZ3mC4p5HWJPEqTbjJg4deBg_xHpwe2k&fref=nf) [Youtube ](https://www.youtube.com/channel/UC7c057zAN5Y6eElX8vBAXoQ)
21 Minuten
Ehrlichkeit anderen und vor allem sich selbst gegenüber ist so wichtig. Dafür bedarf es natürlich eines genauen Hinschauens, was du wirklich willst und was deine Bedürfnisse sind. Diese dann auch zu kommunizieren ist natürlich oftmals eine Herausforderung und doch führt das zu folgenden Dingen: - es macht dich glücklicher - du kreierst authentische Beziehungen - du erschaffst das Leben, welches dir entspricht - es räumt Missverständnisse aus dem Weg - du kannst dir selbst wieder in die Augen schauen Im Podcast erfährst du mehr dazu und wie du dahin kommst. Viel Freude beim Hören. Deine Nicole *Mehr für Dich:** Meine Facebook Gruppe: [Reise meines Herzens - Herzgeführt durchs Leben reisen ](https://www.facebook.com/groups/2255386607832109/) [Website](https://nicoleharder.de/) [Der Podcast auf Stitcher :)](https://www.stitcher.com/podcast/nicole-harder/reise-meines-herzens) [Der Podcast auf iTunes ](https://itunes.apple.com/de/podcast/reise-meines-herzens-der-podcast-der-dir-hilft-auf/id1210480171?l=en&mt=2) [Facebook-Page ](https://www.facebook.com/nicole.harder.14?hc_ref=ART-ouSqxc5aKZKDlDf3Kwo9M4jO0uwFXD5pZ3mC4p5HWJPEqTbjJg4deBg_xHpwe2k&fref=nf) [Youtube ](https://www.youtube.com/channel/UC7c057zAN5Y6eElX8vBAXoQ)
13 Minuten
HARDER'S HEALTH HACKS - ein neues Format hier im Podcast Reise meines Herzens. 3 H statt 3 G . Im Podcast gehts ja nicht nur darum, ein herzgeführtes und bewusstes Leben zu leben, sondern auch um ein gesundes Leben. Darum habe ich ein neues Format kreiert, in dem du kurze Tipps und Tricks für deine Gesundheit bekommst. Harder's Health Hack Nr.1 - Heißes Zitronenwasser Du erfährst, ... - welche positiven Effekte das Zitronenwasser auf deinen Körper und deine Gesundheit hat - wie du es zubereitest - was du evtl. bedenken solltest Ich freue mich sehr, wenn dir dieses neue Gesundheitsformat gefällt und du mir ein Feedback dazu gibst. Gute Gesundheit und beste Grüße aus Griechenland Deine Nicole *Mehr für Dich:** Meine Facebook Gruppe: [Reise meines Herzens - Herzgeführt durchs Leben reisen ](https://www.facebook.com/groups/2255386607832109/) [Website](https://nicoleharder.de/) [Der Podcast auf Stitcher :)](https://www.stitcher.com/podcast/nicole-harder/reise-meines-herzens) [Der Podcast auf iTunes ](https://itunes.apple.com/de/podcast/reise-meines-herzens-der-podcast-der-dir-hilft-auf/id1210480171?l=en&mt=2) [Facebook-Page ](https://www.facebook.com/nicole.harder.14?hc_ref=ART-ouSqxc5aKZKDlDf3Kwo9M4jO0uwFXD5pZ3mC4p5HWJPEqTbjJg4deBg_xHpwe2k&fref=nf) [Youtube ](https://www.youtube.com/channel/UC7c057zAN5Y6eElX8vBAXoQ)
12 Minuten
Wie oft verrennst du dich im Alltag, hechelst deinen Aufgaben hinterher? Wie oft, weißt du gar nicht wo dir der Kopf steht und willst einfach nur noch Urlaub machen? Sei ehrlich zu dir. Verbindest du dich mit dir und deinen Wünschen und Auszeiten? Nein? Dann habe ich hier ein paar Anregungen für dich. Alles Liebe aus Griechenland Deine Nicole *Mehr für Dich:** Meine Facebook Gruppe: [Reise meines Herzens - Herzgeführt durchs Leben reisen ](https://www.facebook.com/groups/2255386607832109/) [Website](https://nicoleharder.de/) [Der Podcast auf Stitcher :)](https://www.stitcher.com/podcast/nicole-harder/reise-meines-herzens) [Der Podcast auf iTunes ](https://itunes.apple.com/de/podcast/reise-meines-herzens-der-podcast-der-dir-hilft-auf/id1210480171?l=en&mt=2) [Facebook-Page ](https://www.facebook.com/nicole.harder.14?hc_ref=ART-ouSqxc5aKZKDlDf3Kwo9M4jO0uwFXD5pZ3mC4p5HWJPEqTbjJg4deBg_xHpwe2k&fref=nf) [Youtube ](https://www.youtube.com/channel/UC7c057zAN5Y6eElX8vBAXoQ)
48 Minuten
In dieser Episode berichte ich dir von meiner Reise durch Albanien. Es wird spannend. Albanien ist als Reiseland nicht wirklich bekannt und darum möchte ich dir hier meine Eindrücke schenken. Vielleicht nimmst du du dieses Ziel irgendwann auch mal in deine Reisepläne auf. Viel Spaß und falemenderit fürs Hören :-) Deine Nicole *Mehr für Dich:** Meine Facebook Gruppe: [Reise meines Herzens - Herzgeführt durchs Leben reisen ](https://www.facebook.com/groups/2255386607832109/) [Website](https://nicoleharder.de/) [Der Podcast auf Stitcher :)](https://www.stitcher.com/podcast/nicole-harder/reise-meines-herzens) [Der Podcast auf iTunes ](https://itunes.apple.com/de/podcast/reise-meines-herzens-der-podcast-der-dir-hilft-auf/id1210480171?l=en&mt=2) [Facebook-Page ](https://www.facebook.com/nicole.harder.14?hc_ref=ART-ouSqxc5aKZKDlDf3Kwo9M4jO0uwFXD5pZ3mC4p5HWJPEqTbjJg4deBg_xHpwe2k&fref=nf) [Youtube ](https://www.youtube.com/channel/UC7c057zAN5Y6eElX8vBAXoQ)
16 Minuten
Das Thema Kommunikation ist wohl eines der Wichtigsten und wird doch leider oft nicht gut angewandt. Wir reden zu wenig und tragen vieles einfach in unserem Innerem mit uns herum und das führt oft dazu, dass wir echte Verbindungen verlieren. Diese aber brauchen wir als Menschen so sehr. Wir wollen verstanden werden, in unserem Sein und mit unseren Ansichten und Meinungen. In dieser Podcast Episode erfährst du, ... ... warum echte und ehrliche Kommunikation wichtig ist. ... welche Worte eine gute Kommunikation fördern. ... wie du deine Gefühle und Emotionen authentisch ausdrücken kannst. Von Herzen wünsche ich dir echte, authentische und liebevolle Gesprächen mit Freunden, Kollegen, dem Partner, der Partnerin, Nachbarn ... Deine Nicole *Mehr für Dich:** Meine Facebook Gruppe: [Reise meines Herzens - Herzgeführt durchs Leben reisen ](https://www.facebook.com/groups/2255386607832109/) [Website](https://nicoleharder.de/) [Der Podcast auf Stitcher :)](https://www.stitcher.com/podcast/nicole-harder/reise-meines-herzens) [Der Podcast auf iTunes ](https://itunes.apple.com/de/podcast/reise-meines-herzens-der-podcast-der-dir-hilft-auf/id1210480171?l=en&mt=2) [Facebook-Page ](https://www.facebook.com/nicole.harder.14?hc_ref=ART-ouSqxc5aKZKDlDf3Kwo9M4jO0uwFXD5pZ3mC4p5HWJPEqTbjJg4deBg_xHpwe2k&fref=nf) [Youtube ](https://www.youtube.com/channel/UC7c057zAN5Y6eElX8vBAXoQ)
22 Minuten
So schnell geht manifestieren - oder "Die Melonen-Manifestation". Heute teile ich mit dir ein paar Dinge, die ich in letzter Zeit manifestiert haben, wenn auch einmal mit Hindernis. Wie gut klappt es bei dir mit der Wunscherfüllung? Teile es gerne in den Kommentaren auf Instagram oder Facebook. Alles Liebe Deine Nicole *Mehr für Dich:** Meine Facebook Gruppe: [Reise meines Herzens - Herzgeführt durchs Leben reisen ](https://www.facebook.com/groups/2255386607832109/) [Website](https://nicoleharder.de/) [Der Podcast auf Stitcher :)](https://www.stitcher.com/podcast/nicole-harder/reise-meines-herzens) [Der Podcast auf iTunes ](https://itunes.apple.com/de/podcast/reise-meines-herzens-der-podcast-der-dir-hilft-auf/id1210480171?l=en&mt=2) [Facebook-Page ](https://www.facebook.com/nicole.harder.14?hc_ref=ART-ouSqxc5aKZKDlDf3Kwo9M4jO0uwFXD5pZ3mC4p5HWJPEqTbjJg4deBg_xHpwe2k&fref=nf) [Youtube ](https://www.youtube.com/channel/UC7c057zAN5Y6eElX8vBAXoQ)
14 Minuten
Wenn man Menschen fragt, was sie wollen, ist einer der ersten Antworten: glücklich sein. Verständlich. Bist DU glücklich mit deinem Leben? Es gibt viele Gründe unglücklich zu sein, doch den einen, der sicherlich am meisten dafür verantwortlich ist, nenne ich dir heute in dieser Podcast Episode. Natürlich bekommst du auch eine Lösung an die Hand, wie du dem "Problem" begegnen kannst. Viel Freude beim Hören und Umsetzen Deine Nicole ️ *Mehr für Dich:** Meine Facebook Gruppe: [Reise meines Herzens - Herzgeführt durchs Leben reisen ](https://www.facebook.com/groups/2255386607832109/) [Website](https://nicoleharder.de/) [Der Podcast auf Stitcher :)](https://www.stitcher.com/podcast/nicole-harder/reise-meines-herzens) [Der Podcast auf iTunes ](https://itunes.apple.com/de/podcast/reise-meines-herzens-der-podcast-der-dir-hilft-auf/id1210480171?l=en&mt=2) [Facebook-Page ](https://www.facebook.com/nicole.harder.14?hc_ref=ART-ouSqxc5aKZKDlDf3Kwo9M4jO0uwFXD5pZ3mC4p5HWJPEqTbjJg4deBg_xHpwe2k&fref=nf) [Youtube ](https://www.youtube.com/channel/UC7c057zAN5Y6eElX8vBAXoQ)
20 Minuten
Heute teile ich mit dir, drei Dinge, die du vom Segeln lernen kannst. Du erfährst, wie du diese Dinge im übertragenen Sinne auch auf dein Leben anwenden kannst und ... ... was du machen kannst, wenn der Wind aus der "falschen" Richtung kommt. ... den Blick in die Weite zu richten ... warum ein Schiff den Hafen verlassen muss. Gib mir gerne ein Feedback zu dieser Episode und teile mir mit, ob du etwas für dich mitnehmen konntest. Alles Liebe und HERZliche Grüße aus Montenegro Deine Nicole *Mehr für Dich:** Meine Facebook Gruppe: [Reise meines Herzens - Herzgeführt durchs Leben reisen ](https://www.facebook.com/groups/2255386607832109/) [Website](https://nicoleharder.de/) [Der Podcast auf Stitcher :)](https://www.stitcher.com/podcast/nicole-harder/reise-meines-herzens) [Der Podcast auf iTunes ](https://itunes.apple.com/de/podcast/reise-meines-herzens-der-podcast-der-dir-hilft-auf/id1210480171?l=en&mt=2) [Facebook-Page ](https://www.facebook.com/nicole.harder.14?hc_ref=ART-ouSqxc5aKZKDlDf3Kwo9M4jO0uwFXD5pZ3mC4p5HWJPEqTbjJg4deBg_xHpwe2k&fref=nf) [Youtube ](https://www.youtube.com/channel/UC7c057zAN5Y6eElX8vBAXoQ)
29 Minuten
Ahoi! Ich habe mir einen Herzenswunsch erfüllt ️. In der heutigen Episode berichte ich dir von meinem einwöchigen Segeltörn in der Kroatischen Adria. Ebenso erfährst du, was der Erfüllung deiner Träume im Weg stehen kann und wie du deine Wünsche endlich realisierst. Was ist dein nächstes Ziel oder dein großer Traum? Viel Freude damit, ich freue mich sehr über dein Feedback. Von Herz zu Herz Deine Nicole *Mehr für Dich:** Meine Facebook Gruppe: [Reise meines Herzens - Herzgeführt durchs Leben reisen ](https://www.facebook.com/groups/2255386607832109/) [Website](https://nicoleharder.de/) [Der Podcast auf Stitcher :)](https://www.stitcher.com/podcast/nicole-harder/reise-meines-herzens) [Der Podcast auf iTunes ](https://itunes.apple.com/de/podcast/reise-meines-herzens-der-podcast-der-dir-hilft-auf/id1210480171?l=en&mt=2) [Facebook-Page ](https://www.facebook.com/nicole.harder.14?hc_ref=ART-ouSqxc5aKZKDlDf3Kwo9M4jO0uwFXD5pZ3mC4p5HWJPEqTbjJg4deBg_xHpwe2k&fref=nf) [Youtube ](https://www.youtube.com/channel/UC7c057zAN5Y6eElX8vBAXoQ)
36 Minuten
Deine Energie ist alles. Vielleicht hast du es schon so oft gehört: Erhöhe deine Energie. Reinige deine Energie. Und da ist was Wahres dran. Wenn du dich um deine eigene Energie kümmerst bist du mehr bei dir und in deinem Herzen. Du kannst mehr und mehr eigene Entscheidungen treffen und dich von anderen abgrenzen. In dieser Episode erfährst du in 5 Schritten, wie du in deine eigene Kraft kommst und dich energetisch reinigst und deine Schwingung erhöhst - für mehr Kraft, Freude und Gesundheit. Viel Freude beim Hören und ich freue mich sehr auf dein Feedback. Alles Liebe Deine Nicole *Mehr für Dich:** Meine Facebook Gruppe: [Reise meines Herzens - Herzgeführt durchs Leben reisen ](https://www.facebook.com/groups/2255386607832109/) [Website](https://nicoleharder.de/) [Der Podcast auf Stitcher :)](https://www.stitcher.com/podcast/nicole-harder/reise-meines-herzens) [Der Podcast auf iTunes ](https://itunes.apple.com/de/podcast/reise-meines-herzens-der-podcast-der-dir-hilft-auf/id1210480171?l=en&mt=2) [Facebook-Page ](https://www.facebook.com/nicole.harder.14?hc_ref=ART-ouSqxc5aKZKDlDf3Kwo9M4jO0uwFXD5pZ3mC4p5HWJPEqTbjJg4deBg_xHpwe2k&fref=nf) [Youtube ](https://www.youtube.com/channel/UC7c057zAN5Y6eElX8vBAXoQ)
17 Minuten
Viele Menschen wollen erfolgreich sein oder die perfekte Partnerschaft haben. Sie wollen reich sein oder ein Traumleben leben. Sie wollen viel reisen oder in einem riesigen Haus wohnen. Doch was ist die Realität? Irgendwas fehlt. Entweder der Traumpartner oder das Geld, oder beides. Oder die Gesundheit lässt zu wünschen übrig. Der Grund ist oftmals nicht gleich zu erkennen, springt nicht offensichtlich ins Auge. Im Podcast geht es heute darum, was die Gründe für den ausbleibenden Erfolg des Traumlebens sind. Ahnst du, was es ist? Viel Spaß beim Hören und Fragen beantworten. Liebe Grüße aus Kroatien Deine Nicole *Mehr für Dich:** Meine Facebook Gruppe: [Reise meines Herzens - Herzgeführt durchs Leben reisen ](https://www.facebook.com/groups/2255386607832109/) [Website](https://nicoleharder.de/) [Der Podcast auf Stitcher :)](https://www.stitcher.com/podcast/nicole-harder/reise-meines-herzens) [Der Podcast auf iTunes ](https://itunes.apple.com/de/podcast/reise-meines-herzens-der-podcast-der-dir-hilft-auf/id1210480171?l=en&mt=2) [Facebook-Page ](https://www.facebook.com/nicole.harder.14?hc_ref=ART-ouSqxc5aKZKDlDf3Kwo9M4jO0uwFXD5pZ3mC4p5HWJPEqTbjJg4deBg_xHpwe2k&fref=nf) [Youtube ](https://www.youtube.com/channel/UC7c057zAN5Y6eElX8vBAXoQ)
8 Minuten
Du willst endlich deinem Herzen folgen und benötigst dafür einen Mentor:in? Du kommst allein nicht aus deinen alten Mustern und Verhaltensweisen? Du weißt vielleicht noch gar nicht, was du wirklich willst? Du brauchst jemanden an deiner Seite, der/die den Weg schon gegangen ist? Dann bin ich gerne für dich da. Lass uns gemeinsam herausfinden, was du benötigst, um DEINEN Herzensweg zu gehen. Vielleicht sogar live vor Ort?!? Denn: Ich bin mal wieder - endlich - auf Reisen. Diesmal mit dem Auto quer durch Deutschland. Von Hamburg ging es, über Brandenburg nach Berlin und nun bin ich gerade in Schweinfurt in Franken. Du wohnst in Süddeutschland, in Österreich oder der Schweiz? Dann können wir uns vor Ort treffen und dich gleich deinen Herzenswünschen näher bringen. Bist du bereit? Dann melde dich jetzt bei mir! Ich freue mich, dich zu sehen :-) Reiselustige Grüße Deine Nicole *Mehr für Dich:** Meine Facebook Gruppe: [Reise meines Herzens - Herzgeführt durchs Leben reisen ](https://www.facebook.com/groups/2255386607832109/) [Website](https://nicoleharder.de/) [Der Podcast auf Stitcher :)](https://www.stitcher.com/podcast/nicole-harder/reise-meines-herzens) [Der Podcast auf iTunes ](https://itunes.apple.com/de/podcast/reise-meines-herzens-der-podcast-der-dir-hilft-auf/id1210480171?l=en&mt=2) [Facebook-Page ](https://www.facebook.com/nicole.harder.14?hc_ref=ART-ouSqxc5aKZKDlDf3Kwo9M4jO0uwFXD5pZ3mC4p5HWJPEqTbjJg4deBg_xHpwe2k&fref=nf) [Youtube ](https://www.youtube.com/channel/UC7c057zAN5Y6eElX8vBAXoQ)
1 Stunde 5 Minuten
Nachhaltigkeit geht auch stylisch. Das Thema Nachhaltigkeit bestimmt mittlerweile ja viele unserer Lebensbereiche und ist definitiv noch ausbaufähig. Viola Haderlein ist Nachhaltigkeits- und Stylechoach zum Thema Mode, Interieur und Food. Mit 13 nähte sie sich aus einem Bettlaken ein Outfit und seitdem ist das Thema Fashion ihre Leidenschaft. Mittlerweile kombiniert sie ihre Leidenschaft als Stylistin mit dem Thema Nachhaltigkeit. Ich freue mich sehr, heute mit ihr im Podcast darüber zu sprechen, denn das Thema greift in sämtliche unserer Lebensbereiche ein und wird immer wichtiger. In diesem Podcast hörst du, ... ... was Kleidung mit dir, deiner Energie und deiner Stimmung macht. ... wie du durch deine Kleidung kommunizieren kannst. ... wo du nachhaltig produzierte Kleidung findest. ... was eine Capsule Wardrobe ist. ... wo du Kleidung leihen kannst. ... warum es sich lohnt etwas mehr Geld auszugeben. ... wohin du deine nicht mehr benötigte Sachen am besten geben kannst. Mehr zu Viola Haderlein und zum Thema Nachhaltigkeit: https://www.instagram.com/violahaderlein/ https://violahaderlein.de/ https://www.avocadostore.de/ https://www.wohindamit.org/ https://www.gruener-knopf.de/ https://unown-fashion.com/ Was hat dich besonders inspiriert? Gibt es etwas, das du gleich umsetzten wirst? Danke fürs Hören! Herzensgruß Deine Nicole *Mehr für Dich:** Meine Facebook Gruppe: [Reise meines Herzens - Herzgeführt durchs Leben reisen ](https://www.facebook.com/groups/2255386607832109/) [Website](https://nicoleharder.de/) [Der Podcast auf Stitcher :)](https://www.stitcher.com/podcast/nicole-harder/reise-meines-herzens) [Der Podcast auf iTunes ](https://itunes.apple.com/de/podcast/reise-meines-herzens-der-podcast-der-dir-hilft-auf/id1210480171?l=en&mt=2) [Facebook-Page ](https://www.facebook.com/nicole.harder.14?hc_ref=ART-ouSqxc5aKZKDlDf3Kwo9M4jO0uwFXD5pZ3mC4p5HWJPEqTbjJg4deBg_xHpwe2k&fref=nf) [Youtube ](https://www.youtube.com/channel/UC7c057zAN5Y6eElX8vBAXoQ)
Reise meines Herzens. Der Podcast, der dir hilft auf dein Herz zu hören und ein selbstbewusstes Leben zu leben.
Mit diesem Podcast inspiriere ich dich, auf dein Herz zu hören, deiner inneren Stimme zu folgen und ein bewusstes, selbstbewusstes und gesundes Leben zu leben. Du bekommst mehr Selbstbewusstsein und S...