Higher Love - Dein Podcast für Deine Seelenentwicklung, Deine Seelenberufung und Deinen Seelenaufstieg Archiv
127 Episoden
16 Minuten
Unser eigener Mindset kann uns manchmal im Weg stehen. Dinge, die Du glaubst über Erfolg, über Freundschaften, über die Liebe …
Ich selbst hatte so ein aha Erlebnis. Ich war im Urlaub und die nächste Podcast Episode stand an. Vor dem Urlaub hatte ich richtig große Lust, eine Episode für euch aus den Bergen aufzunehmen. Ich hatte alles technische Equipment dabei. Jetzt war ich aber in dieser anderen Welt, ganz beschäftigt mit mir selbst und der wunderschönen Natur um mich herum und es fühlte sich nicht stimmig an, „zu arbeiten". Ich nahm mir sogar vor, eine kleine Podcast Pause einzulegen. Dazu wollte ich zumindest einen kleinen Post machen, um meine Hörer zu informieren. Aber auch dagegen sperrte sich alles in mir. Ich wollte einfach in meinem eigenen Flow bleiben. Ich fummelte halbherzig an meinem Handy herum, um ein Bild aus den Bergen zu posten und euch zu informieren– und habe schließlich NICHTS gemacht. Ich musste einfach ganz in mir bleiben. Noch vor einem Jahr hätte ich Angst gehabt, dass ich meinem Podcast und meinem Budiness schade, dass das völlig unprofessionell ist, dass ich Zuhörer verliere…
Jetzt war ich einfach nur froh, dass ich in völliger Leichtigkeit meinem eigenen Wohlgefühl folgen konnte. Ich habe meine eigenen Zwänge hinter mir gelassen. Welche Energie käme bei euch an, wenn ich mich zu einem Podcast zwinge aus Gründen der Professionalität? Mein Podcast heißt „Higher Love", wo wäre da noch die Liebe…?
Sehr häufig stehen wir unserer Freiheit selbst im Weg. Wir kontrollieren unsere Angst mit Regeln, Vorgehensweisen und Selbst-Vorschriften. Stressen uns selbst, treiben uns an und machen uns das Leben schwer. Es ist Zeit, sich die selbst gemachten Korsetts abzunehmen.
Gerade ist eine Zeit der Erneuerung. Dinge werden nicht nur transformiert, sie werden NEU und ANDERS. Es gilt nun vor allem noch eine „Regel": Geschieht das, was Du tust, aus Liebe?
Auch die Welt im Außen erneuert sich. Starke Umbrüche kündigen sich an. Trotzdem gehe ich fest davon aus, dass uns keine Katastrophen erwarten. Natürlich braucht es Veränderungs-Druck, dass die neue Zeit, neue Möglichkeiten sich entwickeln können. Das Alte muss weichen. Doch es wird so sanft wie möglich geschehen. Misstraut spirituellen Kanälen, die euch Angst machen oder den großen Knall vorhersagen. Wenn Botschaften der Angst dienen, dienen sie nicht der Erneuerung und dem Göttlichen. NIEMALS!
P.S.: Ach ja, Higher Love macht eine kleine Pause. Wir hören uns am 17. Oktober wieder…
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Jetzt war ich einfach nur froh, dass ich in völliger Leichtigkeit meinem eigenen Wohlgefühl folgen konnte. Ich habe meine eigenen Zwänge hinter mir gelassen. Welche Energie käme bei euch an, wenn ich mich zu einem Podcast zwinge aus Gründen der Professionalität? Mein Podcast heißt „Higher Love", wo wäre da noch die Liebe…?
Sehr häufig stehen wir unserer Freiheit selbst im Weg. Wir kontrollieren unsere Angst mit Regeln, Vorgehensweisen und Selbst-Vorschriften. Stressen uns selbst, treiben uns an und machen uns das Leben schwer. Es ist Zeit, sich die selbst gemachten Korsetts abzunehmen.
Gerade ist eine Zeit der Erneuerung. Dinge werden nicht nur transformiert, sie werden NEU und ANDERS. Es gilt nun vor allem noch eine „Regel": Geschieht das, was Du tust, aus Liebe?
Auch die Welt im Außen erneuert sich. Starke Umbrüche kündigen sich an. Trotzdem gehe ich fest davon aus, dass uns keine Katastrophen erwarten. Natürlich braucht es Veränderungs-Druck, dass die neue Zeit, neue Möglichkeiten sich entwickeln können. Das Alte muss weichen. Doch es wird so sanft wie möglich geschehen. Misstraut spirituellen Kanälen, die euch Angst machen oder den großen Knall vorhersagen. Wenn Botschaften der Angst dienen, dienen sie nicht der Erneuerung und dem Göttlichen. NIEMALS!
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28 Minuten
In diesem Podcast nehme ich Dich mit auf eine heilsame Reise durch Deinen Körper. Du verbindest Dich mit Jugendlichkeit, Vitalität und Flexibilität. Reinigst und regenerierst Deine Zellen. Harmonisierst Dein Hormonsystem und lässt Stress abfließen. Viel Spaß.
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43 Minuten
Die Rollen von Männern und Frauen haben sich in den letzten Jahrzehnten so stark verändert wie nie zuvor. Jedem Geschlecht ist nun annähernd alles möglich. Dies hat allerdings die Klarheit genommen, was das Weibliche oder Männliche eigentlich ist. Damit ging tiefe Weisheit und tiefes Potenzial verloren. Denn in jedem Menschen liegt eine weibliche und eine männliche Seite und ihr ausgewogenes Zusammenspiel bietet uns die Chance, ausgeglichener zu Leben. Wir setzen unsere Kraft und unser Engagement sinnvoll ein zum richtigen Zeitpunkt. Das Weibliche ist die Kraft des Empfangens. Es hält Räume, fühlt sich ein. Es ist im Einklang mit den Zyklen der Welt. Es ist intuitiv und verbindend. Es kann Brücken schlagen. Das Weibliche erhält die Impulse für das, was als nächstes ansteht. Dann kann das Männliche seine Stärke zeigen. Zielgerichtet und planvoll setzt es die Impulse um. Es kontrolliert den Erfolg, geht eher analytisch vor. Das Weibliche sorgt dafür, dass wir das Ganze nicht aus den Augen verlieren. Dass wir Verbündete auf dem Weg finden. Das Männliche beschützt dabei die Idee und hält den Focus. Auch in unserem Körper haben wir Strukturen, die so arbeiten. Die weibliche, holistische, intuitive rechte Gehirnhälfte und die linke, „männliche", seriell arbeitende rechte Gehirnhälfte. Im Einklang bringen sie Höchstleistung.
Beide zusammen sind die Basis des Erschaffens. Beide Pole braucht es.
Eine „gestörte" Weiblichkeit kann sich in unterschiedlichen Formen ausdrücken.
Zum Beispiel in übermäßiger Kontrolle. Nichts wird mehr dem Zufall überlassen. Es besteht kein Vertrauen in den Fluss des Lebens. Alles wird festgehalten und geplant. Die Anbindung an da Große und Ganze ist verloren gegangen und der Mensch verliert sich im Klein-Klein. Es herrscht viel Angst und Enge.
Menschen mit übermäßiger Härte und Strenge sind ebenso nicht im Einklang mit ihrer Weiblichkeit. Sie stecken in der Bewertung fest, halten übermäßig an Moral und dem Richtig oder Falsch fest. Das Einfühlungsvermögen ist auf der Strecke geblieben, so wie das Mitgefühl. Das weibliche Verbindende ist dem anderen Extrem gewichen, der Trennung.
Verletzte Weiblichkeit zeigt sich sehr häufig auch in der Rolle des hilflosen Opfers. Dieser Mensch fühlt sich ausgeliefert, sogar dem Leben ausgeliefert. Durch eine gelernte Hilflosigkeit fällt er in bedrohlichen Situationen eher in Passivität. Er hat nicht das Gefühl, dass er etwas an seinem Leben ändern kann. Auch das Männliche ist hier stark in Mitleidenschaft gezogen. Diese Rolle wird dann oft „zur Tugend gemacht", damit andere sich um einen Kümmern, damit man Aufmerksamkeit und Unterstützung erhält. Das eigene Leid ist Rechtfertigung, andere zu manipulieren.
Manche Frauen wollen auch als Erwachsene noch Prinzessin oder Püppchen sein. Ihr Frausein setzen sie geschickt ein, um männliche Unterstützung zu erhalten. Für sie bedeutet Weiblichkeit, dass sie vom Männlichen verwöhnt, auf Händen getragen und unterstützt werden. Sie kokettieren mit ihrem weiblichen, sexy oder zarten Aussehen um den starken Retter und Prinzen anzuziehen. Diese Weiblichkeit ist nie erwachsen geworden. Denn ihr fehlt die Stärke. Durch die Weitsicht, die Verbindung zu höheren Ebenen und die Anbindung an den Fluss des Lebens ist das Weibliche einfach nur anders stark als das Männliche.
Es gibt viele Gründe für Probleme in der Weiblichkeit. Ein Vater der keinen Halt gegeben, eine Mutter, die sich immer untergeordnet hat. Missbrauchs-Erfahrungen. Mangelnde Vorbilder, um hier nur einige zu nennen.
In einem Retreat am 10. und 11. September in der österreichischen Bodensee Region möchte ich Frauen helfen, ihre Weiblichkeit kennen zu lernen und zu heilen. In einem Kreis von 12 Frauen erleben wir die Ur-weibliche Energie, wie sie im Ursprung gedacht war. Wir lösen gemeinsam die Konflikte jeder Teilnehmerin mit diesem Thema. Hier findest Du weitere Informationen: https://heiledeineweiblichkeit.onepage.me
Hier findest Du das YouTube Video: https://youtu.be/Jz5qs_hY9uc
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Beide zusammen sind die Basis des Erschaffens. Beide Pole braucht es.
Eine „gestörte" Weiblichkeit kann sich in unterschiedlichen Formen ausdrücken.
Zum Beispiel in übermäßiger Kontrolle. Nichts wird mehr dem Zufall überlassen. Es besteht kein Vertrauen in den Fluss des Lebens. Alles wird festgehalten und geplant. Die Anbindung an da Große und Ganze ist verloren gegangen und der Mensch verliert sich im Klein-Klein. Es herrscht viel Angst und Enge.
Menschen mit übermäßiger Härte und Strenge sind ebenso nicht im Einklang mit ihrer Weiblichkeit. Sie stecken in der Bewertung fest, halten übermäßig an Moral und dem Richtig oder Falsch fest. Das Einfühlungsvermögen ist auf der Strecke geblieben, so wie das Mitgefühl. Das weibliche Verbindende ist dem anderen Extrem gewichen, der Trennung.
Verletzte Weiblichkeit zeigt sich sehr häufig auch in der Rolle des hilflosen Opfers. Dieser Mensch fühlt sich ausgeliefert, sogar dem Leben ausgeliefert. Durch eine gelernte Hilflosigkeit fällt er in bedrohlichen Situationen eher in Passivität. Er hat nicht das Gefühl, dass er etwas an seinem Leben ändern kann. Auch das Männliche ist hier stark in Mitleidenschaft gezogen. Diese Rolle wird dann oft „zur Tugend gemacht", damit andere sich um einen Kümmern, damit man Aufmerksamkeit und Unterstützung erhält. Das eigene Leid ist Rechtfertigung, andere zu manipulieren.
Manche Frauen wollen auch als Erwachsene noch Prinzessin oder Püppchen sein. Ihr Frausein setzen sie geschickt ein, um männliche Unterstützung zu erhalten. Für sie bedeutet Weiblichkeit, dass sie vom Männlichen verwöhnt, auf Händen getragen und unterstützt werden. Sie kokettieren mit ihrem weiblichen, sexy oder zarten Aussehen um den starken Retter und Prinzen anzuziehen. Diese Weiblichkeit ist nie erwachsen geworden. Denn ihr fehlt die Stärke. Durch die Weitsicht, die Verbindung zu höheren Ebenen und die Anbindung an den Fluss des Lebens ist das Weibliche einfach nur anders stark als das Männliche.
Es gibt viele Gründe für Probleme in der Weiblichkeit. Ein Vater der keinen Halt gegeben, eine Mutter, die sich immer untergeordnet hat. Missbrauchs-Erfahrungen. Mangelnde Vorbilder, um hier nur einige zu nennen.
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21 Minuten
Wenn sich die Ausbeutungssysteme in der Welt ändern sollen, müssen wir sie zunächst in uns selbst verändern. Wenn wir gewillt sind, für unseren Erfolg einen hohen Preis zu zahlen, unsere Gesundheit oder unser Wohlbefinden aufs Spiel zu setzen, dann beuten wir uns selbst aus. Unseren Körper, unseren Geist.
Dieses Verhalten ist unserer Gesellschaft absolut normal geworden. Wie oft am Tag sagst Du „Ich muss noch…". Wie oft hast Du das Gefühl, nie fertig zu werden. Wir haben gelernt, dass man sich Ziele stecken muss, um erfolgreich zu sein, dabei strategisch vorzugehen und schnell zu sein. Und zahlen den Preis. Werden süchtig nach Erfolg und danach, Dinge abzuhaken. Werden zu Adrenalinjunkies. Im neuen Weg des Einklangs geht es darum, aus der Einheit mit sich selbst zu Handeln. Dein Körper ist ein Teil von Dir, ebenso wichtig wie Dein Verstand oder Dein Ego. Ihn zu ehren und auf seine Grenzen zu achten ist das langfristige Erfolgsrezept. Im Fluss des Lebens den richtigen Zeitpunkt abzuwarten und dann zu Handeln.
Es hört sich leicht an, ist es aber nicht. Der alte Weg der Konkurrenz, des Wettbewerbs und der Selbstausbeutung für unsere Ziele ist in Fleisch und Blut übergegangen. Er wird zum Hamsterrad. Um dieses alte Muster zu verändern, braucht es viel Achtsamkeit. Zunächst darfst Du spüren, wo Deine Grenzen liegen. Wo das Wohlbefinden aufhört und der Stress beginnt. Vertraue darauf, dass Du mittel und langfristig viel mehr von dem erlebst und bekommst, was Du Dir wünschst. Die Energie des Einklangs bringt Dir die Dinge in Dein Feld, die mit Dir in Einklang sind. Dauerhaftes Opferbringen wird nur Dein Lebensdrama erhöhen.
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Es hört sich leicht an, ist es aber nicht. Der alte Weg der Konkurrenz, des Wettbewerbs und der Selbstausbeutung für unsere Ziele ist in Fleisch und Blut übergegangen. Er wird zum Hamsterrad. Um dieses alte Muster zu verändern, braucht es viel Achtsamkeit. Zunächst darfst Du spüren, wo Deine Grenzen liegen. Wo das Wohlbefinden aufhört und der Stress beginnt. Vertraue darauf, dass Du mittel und langfristig viel mehr von dem erlebst und bekommst, was Du Dir wünschst. Die Energie des Einklangs bringt Dir die Dinge in Dein Feld, die mit Dir in Einklang sind. Dauerhaftes Opferbringen wird nur Dein Lebensdrama erhöhen.
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20 Minuten
Darf ich wütend und zornig sein, wenn ich spirituell bin? Immer wieder kommt es in meiner Arbeit mit Menschen an diesen Punkt. „Sollte ich nicht in Licht und Liebe leben?" sagte neulich eine Klientin zu mir, die nicht wusste wohin mit heftiger Wut und Antipathie. Ich hatte sie aufgefordert, sich mal so richtig „auszukotzen". Sie hatte guten Grund für ihren Zorn.
Licht und Liebe über den Zorn?
„Heilig" über Deine Gefühle drüber zu wischen, drängt sie nur in Dein Unbewusstes. Du speicherst die heftigen Energien in Deinen Körperzellen und generierst auf lange Sicht Krankheiten.
Deine Gefühle sind Dein Kompass
Unsere Gefühle gehören zu unserer Menschlichkeit. Sie sind ein wichtiger Kompass anhand derer Du spürst, was Dir gut tut und was nicht. Sie zeigen Dir, wo Du Dich beschützen und verteidigen musst. Wut ist eine Energie, die etwas von sich weg schieben möchte. Oft braucht es diese Kraft, um etwas zu verändern, was Dir nicht guttut. Gehe lieber tiefer in Dein Gefühl und frage Dich, warum Du so heftig fühlst? Welcher Anteil in Dir da reagiert. Was will Dir dieses Gefühl mitteilen? Es geht nicht darum, deine Stimmung noch anzuheißen und daran hängen zu bleiben. Es geht darum, zu fühlen, zu verstehen und Dich trotz des Gefühls zu lieben und zu akzeptieren. Und falls möglich die Ursache zu verändern. Ein heftiges Gefühl zeigt Dir, dass Du etwas noch nicht verarbeitet hast. Gehe dem nach.
Ganz Mensch sein
Egal, wie meine spirituelle Reise sich noch entwickelt, die Intensität meiner Gefühle möchte ich nicht verlieren. Ich möchte nicht „weggebeamt" und watteweich leben und immer gleichförmig sein. Ich wünsche mir, dass sich unsere Spiritualität tiefer ins Menschsein bringt, tiefer in die Selbstliebe und Akzeptanz. Der Weg ist nicht weg von der Erde sondern mitten hinein. Kommst Du mit?
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Licht und Liebe über den Zorn?
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Deine Gefühle sind Dein Kompass
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Ganz Mensch sein
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16 Minuten
Die Schöpfungsgeschichte berichtet, dass Gott den Menschen schuf, indem er ihm seinen Odem einblies. In dieses Sinnbild steckt eine Heilmacht, die wir uns zunutze machen können. In Gottes Atem steckt bedingungslose Liebe, der Grund jeder Schöpfung und ihr Ursprung. Pure durchdringende Liebe, die ein absolutes Ja zu Dir beinhaltet.
Heilung der Trennung
Mit dem Eingeben seines Atems verbindet sich die physische Hülle – unser Körper mit Geist und Seele. Viele unserer Krankheiten und psychischen Probleme entstehen durch Trennung. Der durch den Atem Gottes Impuls kann uns helfen, Trennung in uns aufzuheben.
Du bist ein Teil Gottes
Gottes Atem ist das Sinnbild für seinen Geist. Du darfst Dir neu bewusst machen, dass das Göttliche in Dir ist. Es ist Dein Ursprung, Deine Heimat. Es ist wie nach jahrelanger Reise endlich nach Hause zurückkehren zu dürfen.
Einklang und Harmonie
Mit der Eingebung von Gottes Geist ist der Mensch im Paradies erwacht. Ein Sinnbild für einen optimalen Zustand in Harmonie, Gesundheit und Einklang. Wenn Du immer wieder den Odem Gottes einatmest, kannst Du diesen optimalen Zustand in Dir aktivieren.
Atem - Sinnbild für Lebenszyklen
Unser Atem ist Sinnbild für viele Lebenszyklen. Einatmen – Empfangen. Dann Stille. Ausatmen – Loslassen. Dann Stille. Es ist Sinnbild für Yin und Yang. Für die Dualität des Erdenlebens. Wir haben Phasen voller Kreativität, Schöpferkraft in denen wir in Leichtigkeit Ziele verfolgen und Neues verwirklichen. Dann gibt es die Yin Phasen, in denen wir uns in uns zurück ziehen, regenerieren, reflektieren, innerlich wachsen.
Wenn Du regelmäßig den Atem Gottes einatmest, initiierst Du tiefe Regeneration und Erneuerung und wirst immer mehr eins mit Dir selbst.
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20 Minuten
Fällt es Dir manchmal schwer, Entscheidungen zu treffen? Du wägst ab? Schreibst vielleicht pro und contra Listen? Fragst andere nach ihrer Meinung, grübelst, hast Angst vor falschen Entscheidungen? In der Phase bis zu einer Entscheidung ist die Energie und die Aufmerksamkeit breit gestreut auf der Suche nach einer Lösung. Es geht noch nicht voran, weil noch kein konkretes Ziel vor Augen ist. In dem Moment der Entscheidung änderst sich das oft schlagartig. Der Focus wird wieder eng. Lockt sich ein auf das Ziel und die nötigen Schritte. Das Handeln beginnt. Sich zu entscheiden ist also ein Moment voller Magie.
Diesen Effekt befreiter Kraft können wir uns auch in energetischen Heilungen zunutze machen. Wenn du etwas in Deinem Leben verändern möchtest, brauchst Du erst einmal ein klares Ja für die Veränderung. So auch in spirituellen Veränderungsprozessen. Der Moment der Entscheidungen setzt Energie frei, beendet alte Wege und öffnet neue Möglichkeiten. Es ist eine grundlegende Weichenstellung.
Im Podcast beleuchte ich sieben grundlegende spirituelle Entscheidungen:
Dein Ja zu Licht Dein Ja zum Leben Dein Ja zu Dir und im Einklang mit Dir zu Leben Dein Ja zu Deiner Macht Dein Ja zur Selbstliebe Dein Ja zur eigenen Größe Deine Entscheidung, Nein zu sagen.
Nutze diese positive Kraft Deiner Entscheidung und nimm durch den Podcast den nötigen Schwung mit in die Umsetzung. Viel Spaß dabei.
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Im Podcast beleuchte ich sieben grundlegende spirituelle Entscheidungen:
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25 Minuten
Wie manifestierst Du Dir Dein Traumleben? Dieses Thema ist in aller Munde. Überall gibt es Bücher, Workshops und Online-Trainings zu diesem Thema.
Meines Erachtens hat das Manifestieren seine Grenzen. Die Seelenziele und Dein Sein geben den erreichbaren Zielen einen Rahmen und mitunter ein Limit. Oft lernen wir durch den Kontrast, also indem wir zunächst das Gegenteil erleben von dem, was unsere Seele eigentlich will. Willst Du zum Beispiel Autonomie und Freiheit erleben, wird es häufig der Fall sein, dass Du erst einmal Abhängigkeit und Kontrolle erfährst. Durch diesen Kontrast erfährst Du die Qualität von Freiheit dann viel intensiver und bewusster, wen Du sie im Laufe Deines Lebens erreichst. Wenn Deine Seele in diesen besonderen Zeiten eines möchte, dann Bewusstheit. Wenn Du also schon sehr lange einen Wunsch hegst, der sich nicht erfüllt, dann frage Dich, wie Dir diese Erfahrung dient. Was ist der Vorteil davon, dass diese Erfahrung nicht zu Dir kommt. Dann kannst Du in einem anderen Bewusstsein Deinen „Mangel" verstehen. Der Mangel wandelt sich zur positiven Lernerfahrung und kann dadurch gehen. Das ist das so genannte Loslassen und Akzeptieren einer Situation, von der so häufig gesprochen wird.
Gleichzeitig hast Du in Deiner Seele einen riesigen persönlichen Möglichkeiten-Raum zur Verfügung. Wenn Du im Einklang mit Deinem Sein lebst, im Einklang mit Deiner Fülle, ergeben sich für Dich Möglichkeiten, die Du Dir nicht vorstellen, visualisieren oder erträumen könntest. Dann kann es sein, dass ein Ziel und sogar ein Traum das was zu Dir kommen möchte eher begrenzt und zu klein werden lässt.
Hierzu ein persönliches Beispiel. Seit über 25 Jahren träume ich von einem Hof, auf dem ich naturverbunden leben und Menschen ganzheitlich begleiten kann. Nun, wo ich in einer neuen Partnerschaft lebe, wollte ich diesen Hof endlich in mein Leben ziehen. Auch um in der Nähe meines Partners leben zu können. Als ich mich neulich in der Meditation mit meinem Wunsch beschäftigt hatte, spürte ich, dass er mich eng machte. Dass er sich gar nicht mehr richtig anfühlte. Es war an der Zeit, diesen Traum loszulassen und offen zu werden für das, was wirklich zu mir kommen möchte. Ich bin gespannt, was es sein wird. Ich überlasse es nun meiner unendlichen Seele, mir das Richtige zu zeigen. Lange es war richtig, diesen Traum zu träumen. Er hat meinen Entscheidungen die richtige Richtung gegeben, hat mich motiviert. Ich freue mich, dass ich ihn aber nun nicht mehr brauche, um ein zufriedenes Leben im Hier und Jetzt zu leben.
Ich verbinde mich nur noch mit meinem Raum der Fülle und meiner Möglichkeiten und lasse mich vom Leben beschenken und überraschen. Ab einer gewissen Frequenz, man könnte auch sagen, ab einer gewissen Bewusstseins-Stufe bleibt das Manifestieren über den Willen weit hinter den seelischen Möglichkeiten zurück. Viel Spaß beim Ausprobieren.
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Gleichzeitig hast Du in Deiner Seele einen riesigen persönlichen Möglichkeiten-Raum zur Verfügung. Wenn Du im Einklang mit Deinem Sein lebst, im Einklang mit Deiner Fülle, ergeben sich für Dich Möglichkeiten, die Du Dir nicht vorstellen, visualisieren oder erträumen könntest. Dann kann es sein, dass ein Ziel und sogar ein Traum das was zu Dir kommen möchte eher begrenzt und zu klein werden lässt.
Hierzu ein persönliches Beispiel. Seit über 25 Jahren träume ich von einem Hof, auf dem ich naturverbunden leben und Menschen ganzheitlich begleiten kann. Nun, wo ich in einer neuen Partnerschaft lebe, wollte ich diesen Hof endlich in mein Leben ziehen. Auch um in der Nähe meines Partners leben zu können. Als ich mich neulich in der Meditation mit meinem Wunsch beschäftigt hatte, spürte ich, dass er mich eng machte. Dass er sich gar nicht mehr richtig anfühlte. Es war an der Zeit, diesen Traum loszulassen und offen zu werden für das, was wirklich zu mir kommen möchte. Ich bin gespannt, was es sein wird. Ich überlasse es nun meiner unendlichen Seele, mir das Richtige zu zeigen. Lange es war richtig, diesen Traum zu träumen. Er hat meinen Entscheidungen die richtige Richtung gegeben, hat mich motiviert. Ich freue mich, dass ich ihn aber nun nicht mehr brauche, um ein zufriedenes Leben im Hier und Jetzt zu leben.
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14 Minuten
Wer kennt sie nicht? Heftige Zweifel, die uns nicht schlafen lassen, die uns permanent im Gehirn rumspuken und uns alles hinterfragen lassen. Dieser Zustand ist zutiefst menschlich und doch weist er uns darauf hin, wo wir noch in Trennung zu uns selbst leben.
Wer meinen Podcast verfolgt oder persönlich mit mir zusammen arbeitet weiß, dass ich sehr viel mit dem Thema Einklang und Einheit arbeite. (Du kannst dazu auch Podcast Episode 71 hören.) Im Einklang mit den eigenen Ebenen zu sein – vom Körper bis zum Göttlichen - ist unser heiliger und gesunder Urzustand. Und im kollektiven Erwachens-Prozess der Menschen streben wir alle zurück in den Zustand der Einheit. Dort wo wir Zweifeln sind wir noch nicht in Einklang mit uns selbst. Dann zeigen sich verschiedene Wesens Anteile mit unterschiedlichen Bedürfnissen. Im Podcast erkläre ich Dir, wie Du mit Deinen Zweifeln arbeiten kannst, um in Deine Einheit zurück zu kehren.
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49 Minuten
In diesem Podcast habe ich die wunderbare Marina Linder zu Gast. Ein authentisches „Unikum" aus Österreich. Eine Frau voller Kraft und Klarheit und sehr viel Herz und Einfühlungsvermögen. Sie ist Lebens- und Sozialberaterin und Kommunikationstrainerin und hat lange Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Menschen. Vom Teenager bis zum Sterbenden. In Coachings, Trainings und Seminaren.
Ja zum Leben
Wir sprechen darüber, warum das Leben trotz vieler Hürden und Herausforderungen lebenswert ist und wie man ein Ja dazu findet. Wir sprechen über ihre tiefen Erkenntnisse zum Menschsein, die sie in ihrer jahrzehntelangen Arbeit mit Menschen erlangt hat. Ihre Basis dafür war, zunächst einmal wieder sich selbst zu spüren und ihre Bedürfnisse – sie nennt es lieber ihre Werte – kennenzulernen. Der Grundstein dazu war ihre Ausbildung bei Marshall B. Rosenberg in Gewaltfreier Kommunikation. Ihre Botschaft: Verstehe das Bedürfnis, dass hinter einer Handlung steht, und Du verstehst einen Menschen.
Transformation durch Neurographik
In der zweiten Hälfte des Interviews stellt Marina eine spezielle transformative Zeichenmethode vor: die Neurographik.
Im Zeichen organischer, fließender Linien findet man für jede Frage eine Antwort. Marina ist der Überzeugung, dass die Antwort auf all unsere Fragen in uns selbst schon vorhanden ist. Durch das Zeichnen kann man sich mit seinem Unterbewussten und den höheren Instanzen in sich verbinden. Die Antwort fließt über die Formen und Farben quasi auf das Blatt. Man kann für sich allein die Kraft der Methode nutzen oder sich in einem Coaching durch den Prozess führen lassen. Das Ergebnis sind organisch, harmonische Bilder. Die natürlichen Formen beruhigen und nehmen die Angst. Das Ergebnis sind organisch, harmonische Bilder, die dir Antworten auf die eingangs gestellte Frage schenken. Die natürlichen Formen wirken ästhetisch schön, ungefährlich, beruhigen und nehmen die Angst: Wie der Begründer Prof. Dr. Pavel Piskarev sagt: In der Natur sind wir entspannt.
Workshop mit Marina und Britta
Wer Marina und mich und die Neurographik einmal live erleben möchte, ist herzlich zu unserem halbtags Workshop am Bodensee eingeladen. Das Thema: „Hol Dir Deine Macht zurück." Am Freitag den 03. Juni von 14:00 - 18:30 Uhr. Weitere Informationen findest Du hier.
Hier geht es zu Marinas Homepage mit allen Angeboten
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Wir sprechen darüber, warum das Leben trotz vieler Hürden und Herausforderungen lebenswert ist und wie man ein Ja dazu findet. Wir sprechen über ihre tiefen Erkenntnisse zum Menschsein, die sie in ihrer jahrzehntelangen Arbeit mit Menschen erlangt hat. Ihre Basis dafür war, zunächst einmal wieder sich selbst zu spüren und ihre Bedürfnisse – sie nennt es lieber ihre Werte – kennenzulernen. Der Grundstein dazu war ihre Ausbildung bei Marshall B. Rosenberg in Gewaltfreier Kommunikation. Ihre Botschaft: Verstehe das Bedürfnis, dass hinter einer Handlung steht, und Du verstehst einen Menschen.
Transformation durch Neurographik
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Im Zeichen organischer, fließender Linien findet man für jede Frage eine Antwort. Marina ist der Überzeugung, dass die Antwort auf all unsere Fragen in uns selbst schon vorhanden ist. Durch das Zeichnen kann man sich mit seinem Unterbewussten und den höheren Instanzen in sich verbinden. Die Antwort fließt über die Formen und Farben quasi auf das Blatt. Man kann für sich allein die Kraft der Methode nutzen oder sich in einem Coaching durch den Prozess führen lassen. Das Ergebnis sind organisch, harmonische Bilder. Die natürlichen Formen beruhigen und nehmen die Angst. Das Ergebnis sind organisch, harmonische Bilder, die dir Antworten auf die eingangs gestellte Frage schenken. Die natürlichen Formen wirken ästhetisch schön, ungefährlich, beruhigen und nehmen die Angst: Wie der Begründer Prof. Dr. Pavel Piskarev sagt: In der Natur sind wir entspannt.
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18 Minuten
Uns Menschen der westlichen Welt geht es meist nicht schnell genug. Und uns spirituellen Menschen schon gar nicht. Wir hassen warten und wollen möglichst wenig Zeit zwischen Zielsetzung und Zielerreichung haben. Wir träumen und wollen diese Träume so schnell wie möglich realisiert wissen. Wir wollen JETZT geheilt sein.
Wenn dies nicht geschieht, werden wir unzufrieden, verlieren den Glauben und manchmal sogar die Hoffnung.
Dieses Leben im ständigen „Es geht mir nicht schnell genug" ist ein Leben in dauerhaftem Mangel. Dabei übersehen wir die Schönheit unserer Wege. Die Schönheit der Wandlung, die wir erleben. Die Weisheit, die wir durch Beschreiten unseres Weges, mit allem was dazu gehört, erlangen. Welcher Mensch, erlangt mehr Weisheit? Der, der seine gute Fee um etwas bittet und sie gibt ihm alles sofort oder der, der sich aufmacht, seinen Weg geht, Menschen trifft, Chancen hat, Rückschläge erlebt und schließlich voller Freude und Dankbarkeit sein Ziel erreicht?
Genieße, dass was jetzt schon gut ist. Genieße, was Du schon erreicht hast und genieße es, den Weg zu gehen. So lässt Du den permanenten Widerstand los.
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22 Minuten
Wir erleben ständig Trennung. Paare um uns herum trennen sich. Menschen grenzen einander aus. Brüder führen Krieg gegeneinander.
Diese Trennung – so schlimm sie im Außen ist - wir haben sie auch in uns selbst. Wir spalten Gefühle ab. Kehren unsere Schattenseiten unter den Teppich. Geraten in Dissoziation, wenn wir etwas traumatisches Erleben. Wir lehnen unsere Eigenverantwortung ab und suchen Schuld immer im Außen. Dies alles führt zu Trennung von uns selbst. Über viele Inkarnationen hinweg ist dadurch eine unglaubliche Fragmentierung entstanden. Du kannst es z.B. konkret spüren, wenn Dein „Bauch" Dir etwas anderes sagt als Dein Verstand. Du bist nicht in Einheit mit Dir selbst.
Ich erkläre Dir, welche Ebenen der Trennung es gibt und wie Du in Deine Einheit zurückkehrst. Doch es geht noch weiter. Einheit ist nur die halbe Miete. Wir brauchen mit all unseren Ebenen auch eine synchrone Schwingung, sonst können die Anteile in uns immer noch gegeneinander arbeiten.
Vielleicht hast Du es schon erlebt, wenn Du versuchst, finanzielle Fülle zu manifestieren. Dir gelingt es sogar, Geld anzuziehen. Vielleicht weil Du mehr Umsatz hast oder Dir eine alte Tante etwas Geld vermacht. Schon aber geht Dein Auto oder der Kühlschrank kaputt oder Du hast eine Nachzahlung für Deine Heizkosten zu zahlen. Wie gewonnen – so zerronnen. Du konntest das Geld anziehen aber nicht halten. Wie kann das sein? Mit dem bewussten Verstand hast Du Dich auf Fülle eingestimmt und es wie mit einem Laserstrahl angezogen. Dann haben die unbewussten Einstellungen zu Geld „zugeschlagen", wie etwa:
„Reiche Menschen haben keinen Charakter"
„Wer reich ist, ist ein Betrüger"
„Geld verpflichtet."
„Wer Geld hat muss auch teilen."
„Wenn ich viel habe, kann ich viel verlieren."
Ein einfaches Beispiel, dass Du nicht mit allen Deinen Ebenen synchron schwingst.
Im Podcast zeige ich Dir, wie Du durch das Setzen klarer Intentionen wieder in Deine Einheit zurückkommst und Du Dich mit allen Einheiten und Anteilen synchronisieren kannst. Viel Spaß dabei.
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Diese Trennung – so schlimm sie im Außen ist - wir haben sie auch in uns selbst. Wir spalten Gefühle ab. Kehren unsere Schattenseiten unter den Teppich. Geraten in Dissoziation, wenn wir etwas traumatisches Erleben. Wir lehnen unsere Eigenverantwortung ab und suchen Schuld immer im Außen. Dies alles führt zu Trennung von uns selbst. Über viele Inkarnationen hinweg ist dadurch eine unglaubliche Fragmentierung entstanden. Du kannst es z.B. konkret spüren, wenn Dein „Bauch" Dir etwas anderes sagt als Dein Verstand. Du bist nicht in Einheit mit Dir selbst.
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Vielleicht hast Du es schon erlebt, wenn Du versuchst, finanzielle Fülle zu manifestieren. Dir gelingt es sogar, Geld anzuziehen. Vielleicht weil Du mehr Umsatz hast oder Dir eine alte Tante etwas Geld vermacht. Schon aber geht Dein Auto oder der Kühlschrank kaputt oder Du hast eine Nachzahlung für Deine Heizkosten zu zahlen. Wie gewonnen – so zerronnen. Du konntest das Geld anziehen aber nicht halten. Wie kann das sein? Mit dem bewussten Verstand hast Du Dich auf Fülle eingestimmt und es wie mit einem Laserstrahl angezogen. Dann haben die unbewussten Einstellungen zu Geld „zugeschlagen", wie etwa:
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40 Minuten
Jede Struktur in unserem Körper hat auch eine spirituelle Bedeutung. Organe, Knochen, deine Zähne usw. Diese spirituelle Ebene ist das höchste Potenzial einer physischen Struktur. So stehen Deine Zähne z.B. dafür, Fülle aufzunehmen und Dich mit deinem Fülle-Strom zu verbinden. In diesem Podcast enthülle ich dir die sieben spirituellen Ebenen Deines Herzens. Wenn Du Dich mit diesem Urpotenzial verbindest, lösen sich die Blockaden und Mauern Deines Herzens auf eine ganz nachhaltige Weise. Folgende sieben Ebenen beleuchtet der Podcast:
Selbstversorgung Anpassung und Flexibilität Harmonie Empfangen Integrieren und Verbinden Bedingunslos Lieben Schöpfen
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33 Minuten
Herausfordernder kann es momentan kaum sein. Zunächst hält uns die Pandemie seit mehr als zwei Jahren in Aufruhr und macht es uns manchmal sehr ungemütlich und jetzt überschattet der Ukraine Krieg alles. Viele Menschen um mich herum machen sich Sorgen. Deshalb erhältst Du in diesem Podcast Methoden, wie du selbst wieder in deine Mitte zurückfindest und den Frieden nähren kannst. Zudem habe ich meine Geistführer gefragt, was die dahinterliegende Botschaft dieses Krieges ist:
Die Dualität wird betont, bevor sie sich transzendieren kann. Krieg betont Frieden. tatsächlich geht es in diesem Konflikt vielmehr um einen tiefen allumfassenden Frieden denn um Zerstörung. Kollektives Karma wird geheilt. Auflösung alter Feindschaften, die tief im menschlichen Kollektiv verankert sind. Auflösung alter Systeme, damit etwas Neues entstehen kann. Z.B. neue Energie-Lösungen. Aufforderung, sich zusammen zu schließen, um mit dem kollektiven Willen Frieden zu manifestieren. Was kannst Du persönlich tun? Schmerzkörper erlösen/ heilen. Solange du noch Angstmuster in deiner Aura hast, werden Dich die kollektiven Felder triggern. Jeder Trigger ist eine Aufforderung an Dich, Deine eigene Angst- und Schmerzstruktur weiter zu heilen. Trenne Dich regelmäßig von den kollektiven Feldern aus Angst, Panik etc. Dankbarkeit für das eigene Leben. Im Kontrast zu so viel Leid können wir unseren eigenen Wohlstand und Frieden viel mehr wertschätzen. Den inneren Frieden nähren. Wo hast Du selbst noch zerstörerische oder trennende Gedanken oder innere Dialoge? Friedvoll sprechen. Unsere Sprache ist nicht selten trennend und gewaltvoll. Werde achtsamer dafür, wie Du sprichst. Worte erschaffen Realität und je friedvoller Du sprichst, je mehr Frieden sähst Du. Zudem veränderst Du Dein Inneres. Die eigene Schwingung erhöhen gegen Manipulation. Fühlst Du Dich angegriffen oder fällst aus Deiner Mitte, stelle Dir vor, dass Du Dich wieder nach oben ausstreckst und Dich mit Deinem höchsten Potenzial verbindest. So löst Du Dich aus niedrig schwingenden Energie Feldern. Gemeinsame Intentionen verändern die Welt. Treffe Dich mit anderen, um Absichten für Frieden und Versöhnung auf der Welt zu setzen. Wie das geht, erklärt zum Beispiel Lynn McTaggert in ihrem Buch: „Die Kraft der Acht." Segnen und heiligen. Ein Segen bringt Energie der reinen Ordnung in das Feld. Nimm Dir eine halbe Minute am Tag und segne die Konfliktherde, die Machthaber, die Verantwortlichen und die Energie kommt in ihre „heilige" Ordnung zurück. Channeling von Jesus Cristus
Zum Abschluss habe ich Jesus Christus gefragt, ob er etwas zu der Ukraine Krise sagen möchte. Das ist seine Botschaft:
„Stelle Dir vor, alle Menschen bilden einen gemeinsamen energetischen Körper. Noch sind in diesem kollektiven Körper die Chakren blockiert. Dadurch fließt die Energie dissonant und einseitig. Dadurch manifestiert sich weiterhin Ungerechtigkeit - auch im materiellen Energiefluss auf der Erde. Zudem hat eure kollektive Aura zu viele Schatten und wirft deshalb Schatten auf euch Menschen herab.
Aber dies ist nur der Übergang in eine neue Zeit. Mehrt vor allem die Liebe. Liebt euch selbst und liebt andere! So sät ihr viele kleine Samen der Liebe, die die Erde überziehen und eine neue Frucht bringen werden. Es ist Aufwachzeit! Viele Menschen bekommen ein neues Bewusstsein. Die meisten Menschen wollen nie wieder Krieg erleben - egal wo auf dieser Welt. Momentan manifestiert ihr Krieg, weil ihr im Krieg gegen euch selbst seid. Weil ihr eure eigene Lebensgrundlage zerstört. Ihr Krieg gegen die Natur führt. Dieses Muster muss nun transzendiert werden. Es ist, wie die Menschheit durch ein Nadelöhr zu schieben. Doch gelingt es.
Hülle Dich ein in Deiner Liebe, wie in einen Kokon, der schützt und stabilisiert. Stelle Dir vor, dass ich dir den Mantel meiner Liebe um deine Schultern lege. Den Mantel meiner Liebe. Er wärmt dich. Hüllt dich sanft ein, wie ein Kokon den Schmetterling. Wende dich an mich, wenn du Angst hast.
Viele kosmische Mächte eilen euch zur Hilfe. Ihr seid nicht allein. Du kannst dich mit ihnen verbinden. Du kannst dich mit dem Feld verbinden, an dem alle Seelen eins sind und eins mit dem Göttlichen. Dann weißt du, dass du nicht allein bist. Dein Licht, dein Glaube, deine Liebe machen einen Unterschied.
Nährt nicht weiter die Felder von Angst und Panik. Nährt euch gegenseitig mit Liebe und Hoffnung. Nähre Dich selbst mit guten Energien, durch Musik, Spaziergänge in der Natur, mit guten Filmen…
Bleibt im Vertrauen, dass das Licht siegt - immer. Selbst scheinbar dunkle Mächte dienen am Ende dem Licht. Putin ist Diener des Lichtes. Auch wenn er sich dessen nicht bewusst ist. Und hört nicht auf, an Wunder zu glauben."
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Die Dualität wird betont, bevor sie sich transzendieren kann. Krieg betont Frieden. tatsächlich geht es in diesem Konflikt vielmehr um einen tiefen allumfassenden Frieden denn um Zerstörung. Kollektives Karma wird geheilt. Auflösung alter Feindschaften, die tief im menschlichen Kollektiv verankert sind. Auflösung alter Systeme, damit etwas Neues entstehen kann. Z.B. neue Energie-Lösungen. Aufforderung, sich zusammen zu schließen, um mit dem kollektiven Willen Frieden zu manifestieren. Was kannst Du persönlich tun? Schmerzkörper erlösen/ heilen. Solange du noch Angstmuster in deiner Aura hast, werden Dich die kollektiven Felder triggern. Jeder Trigger ist eine Aufforderung an Dich, Deine eigene Angst- und Schmerzstruktur weiter zu heilen. Trenne Dich regelmäßig von den kollektiven Feldern aus Angst, Panik etc. Dankbarkeit für das eigene Leben. Im Kontrast zu so viel Leid können wir unseren eigenen Wohlstand und Frieden viel mehr wertschätzen. Den inneren Frieden nähren. Wo hast Du selbst noch zerstörerische oder trennende Gedanken oder innere Dialoge? Friedvoll sprechen. Unsere Sprache ist nicht selten trennend und gewaltvoll. Werde achtsamer dafür, wie Du sprichst. Worte erschaffen Realität und je friedvoller Du sprichst, je mehr Frieden sähst Du. Zudem veränderst Du Dein Inneres. Die eigene Schwingung erhöhen gegen Manipulation. Fühlst Du Dich angegriffen oder fällst aus Deiner Mitte, stelle Dir vor, dass Du Dich wieder nach oben ausstreckst und Dich mit Deinem höchsten Potenzial verbindest. So löst Du Dich aus niedrig schwingenden Energie Feldern. Gemeinsame Intentionen verändern die Welt. Treffe Dich mit anderen, um Absichten für Frieden und Versöhnung auf der Welt zu setzen. Wie das geht, erklärt zum Beispiel Lynn McTaggert in ihrem Buch: „Die Kraft der Acht." Segnen und heiligen. Ein Segen bringt Energie der reinen Ordnung in das Feld. Nimm Dir eine halbe Minute am Tag und segne die Konfliktherde, die Machthaber, die Verantwortlichen und die Energie kommt in ihre „heilige" Ordnung zurück. Channeling von Jesus Cristus
Zum Abschluss habe ich Jesus Christus gefragt, ob er etwas zu der Ukraine Krise sagen möchte. Das ist seine Botschaft:
„Stelle Dir vor, alle Menschen bilden einen gemeinsamen energetischen Körper. Noch sind in diesem kollektiven Körper die Chakren blockiert. Dadurch fließt die Energie dissonant und einseitig. Dadurch manifestiert sich weiterhin Ungerechtigkeit - auch im materiellen Energiefluss auf der Erde. Zudem hat eure kollektive Aura zu viele Schatten und wirft deshalb Schatten auf euch Menschen herab.
Aber dies ist nur der Übergang in eine neue Zeit. Mehrt vor allem die Liebe. Liebt euch selbst und liebt andere! So sät ihr viele kleine Samen der Liebe, die die Erde überziehen und eine neue Frucht bringen werden. Es ist Aufwachzeit! Viele Menschen bekommen ein neues Bewusstsein. Die meisten Menschen wollen nie wieder Krieg erleben - egal wo auf dieser Welt. Momentan manifestiert ihr Krieg, weil ihr im Krieg gegen euch selbst seid. Weil ihr eure eigene Lebensgrundlage zerstört. Ihr Krieg gegen die Natur führt. Dieses Muster muss nun transzendiert werden. Es ist, wie die Menschheit durch ein Nadelöhr zu schieben. Doch gelingt es.
Hülle Dich ein in Deiner Liebe, wie in einen Kokon, der schützt und stabilisiert. Stelle Dir vor, dass ich dir den Mantel meiner Liebe um deine Schultern lege. Den Mantel meiner Liebe. Er wärmt dich. Hüllt dich sanft ein, wie ein Kokon den Schmetterling. Wende dich an mich, wenn du Angst hast.
Viele kosmische Mächte eilen euch zur Hilfe. Ihr seid nicht allein. Du kannst dich mit ihnen verbinden. Du kannst dich mit dem Feld verbinden, an dem alle Seelen eins sind und eins mit dem Göttlichen. Dann weißt du, dass du nicht allein bist. Dein Licht, dein Glaube, deine Liebe machen einen Unterschied.
Nährt nicht weiter die Felder von Angst und Panik. Nährt euch gegenseitig mit Liebe und Hoffnung. Nähre Dich selbst mit guten Energien, durch Musik, Spaziergänge in der Natur, mit guten Filmen…
Bleibt im Vertrauen, dass das Licht siegt - immer. Selbst scheinbar dunkle Mächte dienen am Ende dem Licht. Putin ist Diener des Lichtes. Auch wenn er sich dessen nicht bewusst ist. Und hört nicht auf, an Wunder zu glauben."
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33 Minuten
Dein drittes Chakra ist Deine Lebensmotor. Es hilft Dir, Deine Wünsche und Ziele in die Realität umzusetzen. Es ist das Zentrum Deiner Selbstbestimmung, Deines Selbstbewusstseins und Deiner Macht. Doch häufig ist es in Disbalance und wir nutzen seine Kraft nicht aus.
Zwischen dem 18. Lebensmonat und dem 4. Lebensjahr entwickelt und formt sich dieses Chakra. Das Wort „Trotzphase" kennst Du bestimmt. Ein Kind entwickelt seinen Willen und trainiert diesen. „Nein" wird zum Lieblingswort und Wutausbrüche folgen, wenn ein Kind nicht seinen Willen bekommt.
In dieser Lebensphase entstehen viele Verletzungen, die wir tief in uns speichern. Vielleicht hast Du auch die Erfahrung gemacht, dass der Wille der anderen immer wichtiger war als Dein eigener? Oder Dir wurde vermittelt, dass Du wild und frei nicht richtig bist. Anerkennung und Aufmerksamkeit gab es nur für „das brav und lieb Sein". Was hängen bleibt ist: „Ich bin nicht richtig, wenn ich stark und selbstbestimmt bin. Ich bin nur gut, wenn ich angepasst bin und den Willen der anderen folgen." So haben viele Menschen noch im Erwachsenen Alter Probleme, an sich zu glauben, ihre Grenzen zu achten und kraftvoll für die eigenen Ziele zu gehen.
Es gibt auch eine Überbetonung des 3. Chakras. Wenn wir Ego getrieben sind. Menschen benutzen wollen, unseren Willen zu tun und manipulieren, weil es uns nur um uns selbst geht. Auch ein Überma0ß an Kontrolle liegt hier begründet.
Ziel ist ein harmonisch fließendes 3. Chakra, dass kräftig und vital ist und im Einklang mit unserem Herzen schwingt. So können wir mit seiner Hilfe unsere Seelen und Herzenswünsche erreichen.
Im Podcast zeige ich Dir Übungen, wie Du die Kraft Deines Solarplexus-Chakras stärken kannst. Denn es ist unser energetischer Motor. Und es hilft Dir, Deine Grenzen zu wahren und in Einklang mit Dir selbst zu leben.
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Zwischen dem 18. Lebensmonat und dem 4. Lebensjahr entwickelt und formt sich dieses Chakra. Das Wort „Trotzphase" kennst Du bestimmt. Ein Kind entwickelt seinen Willen und trainiert diesen. „Nein" wird zum Lieblingswort und Wutausbrüche folgen, wenn ein Kind nicht seinen Willen bekommt.
In dieser Lebensphase entstehen viele Verletzungen, die wir tief in uns speichern. Vielleicht hast Du auch die Erfahrung gemacht, dass der Wille der anderen immer wichtiger war als Dein eigener? Oder Dir wurde vermittelt, dass Du wild und frei nicht richtig bist. Anerkennung und Aufmerksamkeit gab es nur für „das brav und lieb Sein". Was hängen bleibt ist: „Ich bin nicht richtig, wenn ich stark und selbstbestimmt bin. Ich bin nur gut, wenn ich angepasst bin und den Willen der anderen folgen." So haben viele Menschen noch im Erwachsenen Alter Probleme, an sich zu glauben, ihre Grenzen zu achten und kraftvoll für die eigenen Ziele zu gehen.
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Ziel ist ein harmonisch fließendes 3. Chakra, dass kräftig und vital ist und im Einklang mit unserem Herzen schwingt. So können wir mit seiner Hilfe unsere Seelen und Herzenswünsche erreichen.
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