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FlowerPowerPodcast mit Lars Blumenstein Archiv

49 Episoden
25 Minuten
Aussergewöhnliche Ziele im Leben zu erreichen benötigt schon eine Portion Mut. Jetzt könnte man wieder diskutieren, ob der eine mehr oder der andere weniger Mut hat.

Mut ist nicht das was man hat, sondern was man trainieren kann. Den Mut kannst du nutzen, um deine Ziele zu erreichen und den Wirst du auch brauchen.

So wie ich jetzt meinen Mut brauchte, um nach Bali zu gehen und mir ein Leben dort aufzubauen.

Teile mir gerne in der Kommentarfunktion mit, welchen Lebensbereich du in deinem Leben verändern willst. Gerne kannst du in meinem letzten Post auf Instagram kommentieren, wie dir diese Folge gefallen hat.

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37 Minuten
Vielleicht kennst du das, dass dein Leben nicht so läuft wie du es dir wünscht oder gewünscht hättest. Es kann an so vielen Dingen liegen, die in deinem unbewussten Teil von Dir passieren können.

- undienliche Glaubenssätze und/oder

- undienliche Verhaltensmuster

So ist es mir nach meinem Coming-Out vor 25 Jahren ergangen. Mein Leben lief überhaupt garnicht nach Plan. Davon berichte ich heute in dieser Folge und warum meine Arbeit an meiner Persönlichkeit sogar als Coming-Out 2.0 ansehe.

In erster Linie geht in dieser Arbeit, vor sich selbst die zuvor genachten Glaubenssätze und Verhaltensmuster bewusst zu machen und sich einzugestehen und zu verändern.

Freue dich auf diese inspirierende Folge und folge mir gern auf Instagram:

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20 Minuten
In der letzten Woche habe ich noch mal eine sehr wichtige Erkenntnis für mich gewinnen können, was in meiner Phase meines äußeren Coming-Out mit entstanden ist und womit ich bis heute meine Herausforderungen hatte.

Ich war in der Zeit meines Versteckens komplett mit allen Emotionen und Gefühlen. Wirklich niemand war da für mich, mit dem ich reden hätte können, aber das was ich fühle und wovor ich Angst hatte.

Fühlt Euch inspiriert, zu welcher Erkenntnis gelangt bin.

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28 Minuten
Noch heute, trotz der gesetzlichen Erlaubnis im Sinne "Ehe für alle" gibt es immer noch Herausforderungen mit dem Coming-Out. Sehr viele Ängste spielen eine große Rolle. Wie wird das Umfeld reagieren? Wie werden die Eltern reagieren? Wird man diskriminiert? Wird man von zu Hause rausgeschmissen?

So viele Fragen, denen ich mich genauso stellen durfte vor rund 25 Jahren. Mit dieser Folge will ich Mut spenden, für Menschen wie Dich in dieser Situation. Heute sind die Möglichkeiten von Coming-Out wesentlich leichter als vor 25 Jahren.Höre wie ich meine Ängste überwunden habe und lasse dich inspirieren.Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/larsblumenstein
12 Minuten
Frieden im Außen wird es nie geben. Du kennst das bestimmt, wenn man einen Stein ins Wasser wirft. Die Wellen bewegen sich immer von Innen nach Außen. Mit dem Frieden ist das genauso. Du bist das Zentrum mit Deiner Innenwelt und wenn Du nach innerlichen Frieden strebst wird das im Außen eine große Wirkung haben.

Wie das aussehen kann für dich, spreche ich in meiner heutigen Folge.

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21 Minuten
Wir Menschen haben Grundbedürfnisse. Eine völlig normale Sache. Wir alle wünschen uns den Weltfrieden und fragen uns wieso das noch längst nicht geschehen ist. Nur was viele Menschen noch nicht verstehen, dass derFrieden nicht von außen kommen kann. Da stellt sich wieder die Frage, was eher da war. Das Ei oder die Henne?

Dochwarum entsteht Drama und wieso uns das oft verfolgt. Anhand der emotionalen Grundbedürfnissekönnen wir erkennen wie Unfriede herrscht und Drama passiert und wie Drama sogar zur Sucht werden kann. Das erkläre ich meiner heutigen Folge.

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15 Minuten
Wir sprechen viel zu wenig über Sexualität in der Gesellschaft. Wir verurteilen oder lächeln voller Scharm wenn man anfängt über Sex zu sprechen. Dabei ist Sex oder Sexualität keine Frage von Scharm. Wir entstammenund von der Natur und wir sind Bestandteil der Natur. Also ist die Sexualität ein fester Bestandteil der menschlichen Spezies.

Doch was macht die Sexualität aus und was hat die Selbstliebe mit der Sexualität zu tun. Höre jetzt in diese Folge um mehr darüber zu erfahren.

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18 Minuten
Depression ist eine katalogisierte und anerkannte Erkrankung vor der WHO. Sehr viele Menschen leiden unter diesen Symptomen. Doch ist es wirklich eine Krankheit? Dieser Frage gehe ich in meiner heutigen Folge auf den Grund und wir mir die Selbstliebe geholfen hat meine Depressionen zu shiften.

Die Formel:

G = E = E [T L] = H = R

Legende:

G = Gedanke

E = Emotion/Gefühl

E = Entscheidung

T = Tun

L = Lassen

H = Handlung

R = Realität

 

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20 Minuten
Du hast bestimmt schon einige Easter-Filme mit Bruce Lee oder Donnie Yen gesehen. Diese Bewegungen sehen so leicht, elegant und majestätisch aus. Es gibt Menschen denen das so sehr gefällt und sie möchten es ebenso lernen. Doch ist es weit gefehlt mit dieser Eastern Romantik. Asiatische Kampfsportkünste haben nicht den Aspekt von Draufhauen als Philosophie.

Es geht eher darum den Körper und Geist zu harmonisieren und Gesundheit zu fördern. Gerade in Karate treffen wir auf all diese Aspekte, um den Körper so lange wie möglich beweglich zu halten. Karate ist für die geistige Heilung bestens geeignet. In dieser Folge teile ich mit dir wie diese Sportart mein Leben verändert hat.

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17 Minuten
Häusliche Gewalt ist Potential für viele Traumata undkörperlich-geistliche Regelwerke. Regelwerke die deinen Alltag bestimmen. Wiekann Selbstliebe bei dieser Heilung unterstützen. Das verrate ich dir heute indieser Folge.

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18 Minuten
Ostern 1988 vs. Ostern 2024Vor genau 36 Jahren entstand in mir ein tiefes Schuldgefühl, das so lange durch mich gewirkt hat in meinem Leben.Jedes Ereignis an diesem Oster-Wochenende 2024 zeigte mir, dass diese Schuld-Regel ausgedient hat und ich sie losgelassen habe.Wie es dazu kam, berichte in dieser Folge.

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15 Minuten
Erstmals spreche ich über meine Erlebnisse meines Trauma aus der häuslichen Gewalt. Mir liegt dieses Thema sehr am Herzen, da es in so vielen Haushalten zu unkontrollierten Eskalationen kommt.Es wird in unserer Gesellschaft weitestgehend verschwiegen. Auch Männer können häuslicher Gewalt werden.

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17 Minuten
Was haben Horkruxe mit der Persönlichkeitsentfaltung zu tun? Diese Frage gehe ich in dieser Folge näher auf den Grund. Sie gespannt und erfahre wie die Heilung von einem Horkrux möglich ist.

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13 Minuten
Selbstliebe ist kein Zustand ewiger Verliebtheit mit sich. Es ist eher ein Weg der Entwicklung zu deinem inneren Frieden. Der Frieden ist die Basis deines Handelns.

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18 Minuten
Wie ich es geschafft habe aus dem Selbsthass in die Selbstliebe zu gehen. Was bedeutet eigentlich Selbstliebe?

Instagram: ⁠@lars_blumenstein