CYM - Change Your Mind Archiv
145 Episoden
24 Minuten
16 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Glaubenssätze loswerden ... wir haben viel über Glaubenssätze geredet ... ich hoffe, Du hast einige für Dich erkennen oder finden können. Heute gehts darum, diese Glaubenssätze loszulassen.
Wie das funktioniert und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge?
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: info@brandt-coaching.com
Glaubenssätze loswerden ... wir haben viel über Glaubenssätze geredet ... ich hoffe, Du hast einige für Dich erkennen oder finden können. Heute gehts darum, diese Glaubenssätze loszulassen.
Wie das funktioniert und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge?
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
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17 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Stress mit der / dem Ex ... hmm, das soll's geben ... und so wie ich das grade mitbekomme wird es immer mehr und heftiger ...
Wie ich darüber denke und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge?
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: info@brandt-coaching.com
Stress mit der / dem Ex ... hmm, das soll's geben ... und so wie ich das grade mitbekomme wird es immer mehr und heftiger ...
Wie ich darüber denke und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge?
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
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16 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Angst vor der eigene Realität ... hmm, was soll das denn schon wieder ... es gibt doch nur eine Realität, oder?
Und vor was soll ich überhaupt Angst haben und warum?
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: info@brandt-coaching.com
Angst vor der eigene Realität ... hmm, was soll das denn schon wieder ... es gibt doch nur eine Realität, oder?
Und vor was soll ich überhaupt Angst haben und warum?
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
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21 Minuten
Hallo und herzliche willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Glaubenssätze … sie bestimmen Dein Leben … aber warum und wo kommen diese Glaubenssätze überhaupt her?
Alle Antworten findest Du dazu in dieser Folge.
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: info@brandt-coaching.com
Glaubenssätze … sie bestimmen Dein Leben … aber warum und wo kommen diese Glaubenssätze überhaupt her?
Alle Antworten findest Du dazu in dieser Folge.
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
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15 Minuten
Hallo und herzliche willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Werte und deren Kriterien … ein enger Zusammenhang … aber warum und was sind diese Kriterien überhaupt?
Kriterien sind Erfüllungsgehilfen von Werten. Sie sagen aus, was erfüllt sein muss, damit ein Wert erfolgreich erreicht wird.
Um die Wochenaufgabe zu zu erledigen, habe ich hier eine Werteliste zusammen gestellt. Einfach die PDF downloaden und schon kann´s losgehen.
WERTELISTE
WERTEMATRIX
Übung: WERTE u. KRITERIEN
Was ich darüber denke ... lass Dich überraschen und mach´s einfach ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Werte und deren Kriterien … ein enger Zusammenhang … aber warum und was sind diese Kriterien überhaupt?
Kriterien sind Erfüllungsgehilfen von Werten. Sie sagen aus, was erfüllt sein muss, damit ein Wert erfolgreich erreicht wird.
Um die Wochenaufgabe zu zu erledigen, habe ich hier eine Werteliste zusammen gestellt. Einfach die PDF downloaden und schon kann´s losgehen.
WERTELISTE
WERTEMATRIX
Übung: WERTE u. KRITERIEN
Was ich darüber denke ... lass Dich überraschen und mach´s einfach ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
28 Minuten
Hallo und herzliche willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Nun, ob Du es glaubst oder nicht. Werte haben einen entscheidenden Einfluss auf unser Leben! Und um das zu erkennen, möchte ich Dir kurz ein paar Werte vorstellen.
Da wäre zum Beispiel der Wert der Leidenschaft oder der Wert der Freiheit. Der Wert des persönlichen Wachstums oder der Wert Gesundheit.
Es gibt aber auch Werte wie Ehrlichkeit oder Liebe. Einen Unterschied machen wollen oder Glückseligkeit.
Was sind Deine Werte? Kennst Du sie und lebst Du sie?
Um die Wochenaufgabe zu zu erledigen, habe ich hier eine Werteliste zusammen gestellt. Einfach die PDF downloaden und schon kann´s losgehen.
WERTELISTE - PDF
Was ich darüber denke ... lass Dich überraschen und mach´s einfach ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: info@brandt-coaching.com
Nun, ob Du es glaubst oder nicht. Werte haben einen entscheidenden Einfluss auf unser Leben! Und um das zu erkennen, möchte ich Dir kurz ein paar Werte vorstellen.
Da wäre zum Beispiel der Wert der Leidenschaft oder der Wert der Freiheit. Der Wert des persönlichen Wachstums oder der Wert Gesundheit.
Es gibt aber auch Werte wie Ehrlichkeit oder Liebe. Einen Unterschied machen wollen oder Glückseligkeit.
Was sind Deine Werte? Kennst Du sie und lebst Du sie?
Um die Wochenaufgabe zu zu erledigen, habe ich hier eine Werteliste zusammen gestellt. Einfach die PDF downloaden und schon kann´s losgehen.
WERTELISTE - PDF
Was ich darüber denke ... lass Dich überraschen und mach´s einfach ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
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18 Minuten
Hallo und herzliche willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Bist Du jemand, der sich leiten lässt, der im Strom mitschwimmt, bzw., der sich dem Schicksal fügt?
Oder bist Du ein Mensch, der weiß, wie man auch bei Gegenwind ans Ziel gelangt, der neue Wege gehen möchte um sein Schicksal selbst zu gestalten?
Es geht um Autonomie, um ein selbstbestimmtes Leben.
Was ich darüber denke ... lass Dich überraschen und mach´s einfach ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: info@brandt-coaching.com
Bist Du jemand, der sich leiten lässt, der im Strom mitschwimmt, bzw., der sich dem Schicksal fügt?
Oder bist Du ein Mensch, der weiß, wie man auch bei Gegenwind ans Ziel gelangt, der neue Wege gehen möchte um sein Schicksal selbst zu gestalten?
Es geht um Autonomie, um ein selbstbestimmtes Leben.
Was ich darüber denke ... lass Dich überraschen und mach´s einfach ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
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21 Minuten
Hallo und herzliche willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Letzt Woche ging´s ums Visionboard und dabei fiel der Begriff "VAKOG". Ich hatte es zwar angerissen, aber viele wollten gerne mehr darüber erfahren. Hier also die Idee, was VAKOG bedeutet und was man genau damit anfangen kann.
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Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: info@brandt-coaching.com
Letzt Woche ging´s ums Visionboard und dabei fiel der Begriff "VAKOG". Ich hatte es zwar angerissen, aber viele wollten gerne mehr darüber erfahren. Hier also die Idee, was VAKOG bedeutet und was man genau damit anfangen kann.
Was ich darüber denke ... lass Dich überraschen und mach´s einfach ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
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25 Minuten
Hallo und herzliche willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Du kennst sicher eine Vision Board, oder? Viele nutzen es, um ihr Träume und Ziele zu manifestieren. Um sie anschaulich zu machen und um sie in ihrem täglichen Leben immer wieder „vor Augen" zu führen.
Die Frage ist: Funktioniert ein Vision Board wirklich oder gibts da vielleicht etwas Effektiveres?
Was ich darüber denke ... lass Dich überraschen und mach´s einfach ... bleib gespannt und hör gut hin!
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Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: info@brandt-coaching.com
Du kennst sicher eine Vision Board, oder? Viele nutzen es, um ihr Träume und Ziele zu manifestieren. Um sie anschaulich zu machen und um sie in ihrem täglichen Leben immer wieder „vor Augen" zu führen.
Die Frage ist: Funktioniert ein Vision Board wirklich oder gibts da vielleicht etwas Effektiveres?
Was ich darüber denke ... lass Dich überraschen und mach´s einfach ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
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17 Minuten
Hallo und herzliche willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Wie kannst Du Deine Gefühle, Deine Emotionen ganz leicht und einfach abschwächen oder so verändern, dass Du damit gut leben kannst?
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Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
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Wie kannst Du Deine Gefühle, Deine Emotionen ganz leicht und einfach abschwächen oder so verändern, dass Du damit gut leben kannst?
Was ich darüber denke ... lass Dich überraschen und mach´s einfach ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: info@brandt-coaching.com
15 Minuten
Hallo und herzliche willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Kennst Du tatsächlich Deine Gefühle und Emotionen? Was steckt dahinter und wie kannst Du sie für Dich nutzen?
Was ich darüber denke ... lass Dich überraschen und mach´s einfach ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: info@brandt-coaching.com
Kennst Du tatsächlich Deine Gefühle und Emotionen? Was steckt dahinter und wie kannst Du sie für Dich nutzen?
Was ich darüber denke ... lass Dich überraschen und mach´s einfach ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: info@brandt-coaching.com
20 Minuten
Hallo und herzliche willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Kann man sich überhaupt "glücklich trennen"? Geht das und wenn ja, wie? Ich habe es geschafft und wie, das erfährst du in dieser Folge.
Was ich darüber denke ... lass Dich überraschen und mach´s einfach ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
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Kann man sich überhaupt "glücklich trennen"? Geht das und wenn ja, wie? Ich habe es geschafft und wie, das erfährst du in dieser Folge.
Was ich darüber denke ... lass Dich überraschen und mach´s einfach ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
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19 Minuten
Hallo und herzliche willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Refraiming ... watt is'n datt? Wieder so ein neumoderner Kram, mit dem keiner was anfangen kann und was hat das überhaupt mit Veränderung zu tun? Was ich darüber denke ... lass Dich überraschen und mach´s einfach ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
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Refraiming ... watt is'n datt? Wieder so ein neumoderner Kram, mit dem keiner was anfangen kann und was hat das überhaupt mit Veränderung zu tun? Was ich darüber denke ... lass Dich überraschen und mach´s einfach ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
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26 Minuten
Hallo und herzliche willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
Motivation ... alles Bullshit, oder? Entweder es geht oder es geht nicht ... das hat doch alles nichts mit Motivation zu tun, oder vielleicht doch? Was ich darüber denke ... lass Dich überraschen und mach´s einfach ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
Dein Torsten
PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: info@brandt-coaching.com
Motivation ... alles Bullshit, oder? Entweder es geht oder es geht nicht ... das hat doch alles nichts mit Motivation zu tun, oder vielleicht doch? Was ich darüber denke ... lass Dich überraschen und mach´s einfach ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.
Bis dahin, liebe Grüße
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