Ganz Da Archiv

Christlich-mystische Morgenmeditation

„Ich will dich segnen … und du sollst ein Segen sein.“ Genesis 12,2 Starte deinen Tag mit Gott und verbinde dich mit dem göttlichen Segen in dir. Du bist gesegnet und du bist ein Segen!

Diese Meditation ist Teil unserer Sommerreihe „10 Wochen christliche Mystik“. Zehn zeitlose Meditationen, die dich Schritt für Schritt in eine christlich-mystische Spiritualität hineinführen. Nicht als Theorie. Sondern als Erfahrung. Denn christliche Mystik beginnt nicht mit außergewöhnlichen Erlebnissen. Sie beginnt immer wieder neu in diesem Moment.

Wenn dich diese Art christlicher Mystik anspricht… …dann könnte unsere Ganz-Da-Journey „Zurück in die Verbindung“ genau das Richtige für dich sein. Über zwölf Wochen begleiten wir Menschen dabei, christliche Spiritualität neu zu entdecken – tief verwurzelt in der Bibel, mystisch, alltagstauglich und mit ganzem Herzen. Mit täglichen Meditationen, Atemgebeten, wöchentlichen Impulsen und einer liebevollen Gemeinschaft gehen wir Schritt für Schritt einen Weg zurück in die Verbindung – mit Gott, mit uns selbst und mit dieser Welt. Komm so gerne noch dazu: https://ganzda.de/#journey

Wenn dich diese Meditation berührt hat, freue ich mich, wenn du „Amen“ in die Kommentare schreibst.

Teile sie mit einem Menschen, der gerade etwas Ankommen, Stille und Weite gebrauchen kann.

Neu hier? Hier findest du meine liebsten kostenlosen Begleiter für deinen spirituellen Weg: Du darfst leuchten Eine Meditation wie ein liebevolles Gebet Gottes an dich. Eine Erinnerung daran, wer du in Wahrheit bist und dass du dein Licht nicht länger verstecken musst. https://ganzda.de/funnel/du-darfst-leuchten

Gott ohne Angst Eine Meditation zur Befreiung von belastenden Gottesbildern – inklusive Reflexions-PDF und Atemgebet für deinen Alltag. https://ganzda.de/funnel/gott-ohne-angst

Hol dir deine Energie zurück Drei Meditationen für innere Klarheit, liebevolles Loslassen und einen kraftvollen Neubeginn. https://ganzda.de/funnel/energie-schuetzen

Zwei Minuten Stille Eine kleine Meditation für zwischendurch – wenn du mitten im Alltag wieder bei dir selbst ankommen möchtest. https://ganzda.de/funnel/zwei-min-stille

Stillung des Sturms Eine Meditation entlang der biblischen Geschichte aus Markus 4 – zurück in deine Klarheit, deinen inneren Halt und deinen Frieden. https://ganzda.de/funnel/stillung-des-sturms

Diese Folge ist Teil unserer neuen Meditationsreihe „10 Wochen Stille“. Zehn kleine, zeitlose Meditationen für mehr Verbindung im Alltag – zum Ankommen, Durchatmen und Erinnern: Du musst nirgendwo hin. Du darfst einfach sein. Gott ist da. Du bist da. Das ist genug.

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Mehr von mir: Website: www.ganzda.de Instagram: @anne.ganzda Youtube: https://www.youtube.com/@anne.ganzda

christlich-mystische Selbstliebe-Meditation

Selbstliebe beginnt nicht bei Selbstoptimierung. Sondern dort, wo wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen. Diese Meditation lädt dich ein, dir selbst mit derselben Liebe zu begegnen, mit der Gott dir begegnet.

Diese Meditation ist Teil unserer Sommerreihe „10 Wochen christliche Mystik“. Zehn zeitlose Meditationen, die dich Schritt für Schritt in eine christlich-mystische Spiritualität hineinführen. Nicht als Theorie. Sondern als Erfahrung. Denn christliche Mystik beginnt nicht mit außergewöhnlichen Erlebnissen. Sie beginnt immer wieder neu in diesem Moment.

Wenn dich diese Art christlicher Mystik anspricht… …dann könnte unsere Ganz-Da-Journey „Zurück in die Verbindung“ genau das Richtige für dich sein. Über zwölf Wochen begleiten wir Menschen dabei, christliche Spiritualität neu zu entdecken – tief verwurzelt in der Bibel, mystisch, alltagstauglich und mit ganzem Herzen. Mit täglichen Meditationen, Atemgebeten, wöchentlichen Impulsen und einer liebevollen Gemeinschaft gehen wir Schritt für Schritt einen Weg zurück in die Verbindung – mit Gott, mit uns selbst und mit dieser Welt. Komm so gerne noch dazu: https://ganzda.de/#journey

Wenn dich diese Meditation berührt hat, freue ich mich, wenn du „Amen“ in die Kommentare schreibst.

Teile sie mit einem Menschen, der gerade etwas Ankommen, Stille und Weite gebrauchen kann.

Neu hier? Hier findest du meine liebsten kostenlosen Begleiter für deinen spirituellen Weg: Du darfst leuchten Eine Meditation wie ein liebevolles Gebet Gottes an dich. Eine Erinnerung daran, wer du in Wahrheit bist und dass du dein Licht nicht länger verstecken musst. https://ganzda.de/funnel/du-darfst-leuchten

Gott ohne Angst Eine Meditation zur Befreiung von belastenden Gottesbildern – inklusive Reflexions-PDF und Atemgebet für deinen Alltag. https://ganzda.de/funnel/gott-ohne-angst

Hol dir deine Energie zurück Drei Meditationen für innere Klarheit, liebevolles Loslassen und einen kraftvollen Neubeginn. https://ganzda.de/funnel/energie-schuetzen

Zwei Minuten Stille Eine kleine Meditation für zwischendurch – wenn du mitten im Alltag wieder bei dir selbst ankommen möchtest. https://ganzda.de/funnel/zwei-min-stille

Stillung des Sturms Eine Meditation entlang der biblischen Geschichte aus Markus 4 – zurück in deine Klarheit, deinen inneren Halt und deinen Frieden. https://ganzda.de/funnel/stillung-des-sturms

Diese Folge ist Teil unserer neuen Meditationsreihe „10 Wochen Stille“. Zehn kleine, zeitlose Meditationen für mehr Verbindung im Alltag – zum Ankommen, Durchatmen und Erinnern: Du musst nirgendwo hin. Du darfst einfach sein. Gott ist da. Du bist da. Das ist genug.

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Christlich-mystische Morgenmeditation

Gottes Gegenwart musst du nicht herstellen. Du darfst sie einfach wahrnehmen. Diese Meditation lädt dich ein, still zu werden und dich neu für diese Gegenwart zu öffnen. Gott ist immer genau hier. In diesem Atemzug.

Diese kurze Meditation lädt dich ein, den Tag bewusst in der Gegenwart Gottes zu beginnen – nicht durch Anstrengung, sondern durch ein stilles Erinnern.

Diese Meditation ist Teil unserer Sommerreihe „10 Wochen christliche Mystik“. Zehn zeitlose Meditationen, die dich Schritt für Schritt in eine christlich-mystische Spiritualität hineinführen – nicht als Theorie, sondern als Erfahrung.

Wenn dich diese Art christlicher Mystik anspricht… …dann könnte unsere Ganz-Da-Journey „Zurück in die Verbindung“ genau das Richtige für dich sein. Über zwölf Wochen begleiten wir Menschen dabei, christliche Spiritualität neu zu entdecken – tief verwurzelt in der Bibel, mystisch, alltagstauglich und mit ganzem Herzen. https://ganzda.de/#journey

Wenn dich diese Meditation berührt hat, freue ich mich über ein „Amen“ in den Kommentaren.

Teile sie mit einem Menschen, der gerade etwas Ankommen, Stille und Weite gebrauchen kann.

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Zwei Minuten Stille Eine kleine Meditation für zwischendurch – wenn du mitten im Alltag wieder bei dir selbst ankommen möchtest. https://ganzda.de/funnel/zwei-min-stille

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Diese Folge ist Teil unserer neuen Meditationsreihe „10 Wochen Stille“. Zehn kleine, zeitlose Meditationen für mehr Verbindung im Alltag – zum Ankommen, Durchatmen und Erinnern: Du musst nirgendwo hin. Du darfst einfach sein. Gott ist da. Du bist da. Das ist genug.

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Eine christlich-mystische Morgenmeditation

Bevor dein Tag beginnt, schenke dir zehn Minuten, um anzukommen. Nicht bei deinen Aufgaben. Sondern bei dir selbst. Und bei Gott. Du musst gerade nichts erreichen. Nicht ruhiger werden. Nicht besser werden. Nicht spiritueller werden. Vielleicht ist genau das die erste Einladung christlicher Mystik: Ganz da zu sein. Mit deinem Atem. Mit deinem Körper. Mit deinem Herzen. Mit Gott. Diese kurze Morgenmeditation begleitet dich dabei, im Hier und Jetzt anzukommen und deinen Tag bewusst in Gottes Gegenwart zu beginnen. Nicht als Flucht aus dem Alltag. Sondern als liebevolle Rückkehr mitten hinein.

Biblische Inspiration „Seid still und erkennt: Ich bin Gott.“ Psalm 46,11

Diese Meditation ist Teil unserer Sommerreihe „10 Wochen christliche Mystik“. Zehn zeitlose Meditationen, die dich Schritt für Schritt in eine christlich-mystische Spiritualität hineinführen. Nicht als Theorie. Sondern als Erfahrung. Denn christliche Mystik beginnt nicht mit außergewöhnlichen Erlebnissen. Sie beginnt immer wieder neu in diesem Moment.

Wenn dich diese Art christlicher Mystik anspricht… …dann könnte unsere Ganz-Da-Journey „Zurück in die Verbindung“ genau das Richtige für dich sein. Über zwölf Wochen begleiten wir Menschen dabei, christliche Spiritualität neu zu entdecken – tief verwurzelt in der Bibel, mystisch, alltagstauglich und mit ganzem Herzen. Mit täglichen Meditationen, Atemgebeten, wöchentlichen Impulsen und einer liebevollen Gemeinschaft gehen wir Schritt für Schritt einen Weg zurück in die Verbindung – mit Gott, mit uns selbst und mit dieser Welt. Komm so gerne noch dazu: https://ganzda.de/#journey

Wenn dich diese Meditation berührt hat, freue ich mich, wenn du „Amen“ in die Kommentare schreibst.

Teile sie mit einem Menschen, der gerade etwas Ankommen, Stille und Weite gebrauchen kann.

Neu hier? Hier findest du meine liebsten kostenlosen Begleiter für deinen spirituellen Weg: Du darfst leuchten Eine Meditation wie ein liebevolles Gebet Gottes an dich. Eine Erinnerung daran, wer du in Wahrheit bist und dass du dein Licht nicht länger verstecken musst. https://ganzda.de/funnel/du-darfst-leuchten

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Stillung des Sturms Eine Meditation entlang der biblischen Geschichte aus Markus 4 – zurück in deine Klarheit, deinen inneren Halt und deinen Frieden. https://ganzda.de/funnel/stillung-des-sturms

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Eine Meditation zum Ankommen in der Schöpfung

„Endlich bin ich so still geworden, dass ich den Wind beten höre.“

Dorothee Sölle

Was wäre, wenn die Schöpfung der erste Ort wäre, an dem Gott dir begegnet? Nicht zuerst in Gedanken oder Worten oder hinter Gemäuern aus Stein. Sondern im Wind. Im Atem. Im Licht zwischen den Bäumen. In der Erde unter deinen Füßen.

Diese Meditation lädt dich ein, nach draußen zu gehen. Nicht, um etwas zu erreichen. Nicht, um noch achtsamer oder spiritueller zu werden.

Sondern um anzukommen. Im Jetzt. In deinem Körper. In der Schöpfung.

Vielleicht magst du diese Meditation während eines Spaziergangs hören – oder sie nach den ersten Minuten einfach pausieren und stattdessen dem Wind, den Vögeln und der Stille zuhören.

„Nichts ist je über Gott gesagt worden, das nicht zuvor schon besser gesagt worden wäre durch den Wind in den Kiefern.“ Thomas Merton

Die Schöpfung sagt mehr über Gott als tausend Worte.

Biblische Inspiration dieser Meditation • Genesis 1,1-2 – Die göttliche Geistkraft (Ruach) schwebt über den Wassern. • Genesis 2,7 – Gott formt den Menschen aus Erde und haucht ihm den Atem des Lebens ein. • Psalm 19 – “Die Himmel erzählen die Herrlichkeit Gottes…” • Und im Thomasevangelium spricht Jesus: „Ich bin das Licht, das über allem ist. Ich bin das All. Aus mir ging das All hervor, und zu mir gelangte das All. Spaltet ein Holz - ich bin dort. Hebt einen Stein auf - und ihr werdet mich dort finden.“

Diese Meditation ist die Wochenmeditation aus unserer aktuellen Ganz-Da-Journey „Zurück in die Verbindung“. Dort begleiten wir Menschen über mehrere Wochen dabei, christliche Spiritualität neu zu entdecken – persönlich, mystisch und alltagstauglich.

Komm SO gerne noch dazu - es ist der tiefste Journeyweg, den ich je geschrieben habe: https://ganzda.de/#journey

Wenn dich diese Meditation berührt, freue ich mich, wenn du „Amen“ in die Kommentare schreibst.

Teile sie mit einem Menschen, der gerade etwas Ruhe, Natur und Weite gebrauchen kann.

Neu hier? Hier findest du meine liebsten kostenlosen Begleiter für deinen spirituellen Weg: Du darfst leuchten Eine Meditation wie ein liebevolles Gebet Gottes an dich. Eine Erinnerung daran, wer du in Wahrheit bist und dass du dein Licht nicht länger verstecken musst. https://ganzda.de/funnel/du-darfst-leuchten

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Diese Folge ist Teil unserer neuen Meditationsreihe „10 Wochen Stille“. Zehn kleine, zeitlose Meditationen für mehr Verbindung im Alltag – zum Ankommen, Durchatmen und Erinnern: Du musst nirgendwo hin. Du darfst einfach sein. Gott ist da. Du bist da. Das ist genug.

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Christliche Morgenmeditation

Du musst nichts werden. Du darfst dich erinnern. Diese Meditation lädt dich ein, bei dir selbst anzukommen, dein Herz weit werden zu lassen und dich mit dem Licht in dir zu verbinden. Nicht durch Anstrengung. Nicht durch Selbstoptimierung. Sondern einfach, weil du bist.

Inspiriert von Jesaja 60,1: Steh auf, werde licht; denn dein Licht kommt. darfst du in dieser Meditation wieder wahrnehmen: Wo bin ich ganz ich? Was in mir möchte wieder aufleuchten? Wie kann ich mein inneres Licht liebevoll annehmen?

Schreib gerne „Amen“ in die Kommentare, wenn dich diese Meditation berührt hat.

Teile die Folge mit jemandem, der gerade eine kleine Erinnerung daran braucht, dass in ihm bereits Licht wohnt.

Wenn du dir mehr Begleitung auf deinem spirituellen Weg wünschst, bist du herzlich eingeladen in unsere neue Ganz-Da-Journey „Zurück in die Verbindung“.

Neu hier? Hier findest du meine liebsten kostenlosen Begleiter für deinen spirituellen Weg: Du darfst leuchten Eine Meditation wie ein liebevolles Gebet Gottes an dich. Eine Erinnerung daran, wer du in Wahrheit bist und dass du dein Licht nicht länger verstecken musst.

Gott ohne Angst Eine Meditation zur Befreiung von belastenden Gottesbildern – inklusive Reflexions-PDF und Atemgebet für deinen Alltag.

Hol dir deine Energie zurück Drei Meditationen für innere Klarheit, liebevolles Loslassen und einen kraftvollen Neubeginn.

Zwei Minuten Stille Eine kleine Meditation für zwischendurch – wenn du mitten im Alltag wieder bei dir selbst ankommen möchtest.

Stillung des Sturms Eine Meditation entlang der biblischen Geschichte aus Markus 4 – zurück in deine Klarheit, deinen inneren Halt und deinen Frieden.

Diese Folge ist Teil unserer neuen Meditationsreihe „10 Wochen Stille“. Zehn kleine, zeitlose Meditationen für mehr Verbindung im Alltag – zum Ankommen, Durchatmen und Erinnern: Du musst nirgendwo hin. Du darfst einfach sein. Gott ist da. Du bist da. Das ist genug.

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6 Kriterien, um deiner Gotteserfahrung zu vertrauen

Vielleicht geht es dir auch so: Du kannst mit vielem, was du über Gott gelernt hast, nicht mehr viel anfangen. Vielleicht sind bestimmte Gottesbilder zu eng geworden. Vielleicht fühlst du dich von Kirche entfremdet. Vielleicht zweifelst du an manchen Glaubensinhalten. Und gleichzeitig möchtest du auch nicht einfach alles über Bord werfen. Du suchst Weite. Aber auch Halt. Freiheit. Aber auch Orientierung. Du sehnst dich nach einer lebendigen Beziehung mit Gott. Nach einem Glauben, der trägt. Nach einer Spiritualität, die weit macht. Nach einer Verbindung, die mitten im Alltag spürbar wird. Aber wie findest du dorthin zurück? Und woran kannst du dich orientieren, wenn die alten Antworten nicht mehr tragen, du aber auch nicht in Beliebigkeit landen möchtest?

In dieser Folge teile ich sechs Schlüssel, die mir auf meinem eigenen Weg helfen, immer wieder zurückzufinden: zurück in die Verbindung zurück ins Vertrauen zurück in die Weite zurück zu einer lebendigen Beziehung mit Gott

In dieser Folge: • Warum der christliche Weg mit Erinnerung beginnt • Warum DU der wichtigste Schlüssel auf deinem spirituellen Weg bist • Wie du zwischen Angst und göttlicher Weite unterscheiden kannst • Warum Jesus für mich der Kompass des Glaubens ist • Wie wir alte Gottesbilder heilen und neu deuten können • Warum Gebet vor allem bedeutet: Raum schaffen und zuhören

Die neue Ganz-Da-Journey beginnt am Sonntag, 21.6.: „Zurück in die Verbindung“ 12 Wochen christliche Spiritualität für Menschen, die sich nach Tiefe, Weite und Orientierung sehnen. Alle Informationen findest du hier.

Das ausführliche Einführungsvideo zum neuen Journey-Weg findest du hier. https://youtu.be/aPq9WIt_6Ss

Mehr von Ganz Da: Website: www.ganzda.de Instagram: @anne.ganzda

Schreib’ in die Kommentare: Welcher dieser sechs Schlüssel spricht dich gerade am meisten an? Ich freue mich, von dir zu lesen.

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Über Weite, Mystik und die Frage, worum es im Glauben wirklicde

Was bedeutet eigentlich christlich?

Darf mein Weg mit Gott anders aussehen – und trotzdem christlich sein?

Diese Frage begleitet mich seit vielen Jahren. Und je länger ich darüber nachdenke, desto mehr habe ich das Gefühl, dass unter all den theologischen Fragen eigentlich die tiefe Frage liegt:

Darf ich dem vertrauen, was ich da in mir spüre? Darf ich glauben, dass ich wirklich gehalten bin? Wirklich geliebt? Wirklich angenommen?

In dieser Folge teile ich sehr persönlich, warum ich mich für eine weite christliche Spiritualität einsetze, warum Mystik für mich zutiefst christlich ist und warum ich glaube, dass die Botschaft Jesu Menschen nicht ausschließt, sondern erinnert: Du bist gemeint.

Nach dieser Folge vertraust du deiner eigenen Gotteserfahrung vielleicht ein kleines Stück mehr - das ist mein Gebet für alle, die sich diese Folge anhören.

Schreib so gern in die Kommentare: "Welcher Gedanke aus dieser Folge klingt in dir nach?"

Neues Journey-Thema: „Zurück in die Verbindung“: Wenn dich diese Folge berührt hat und du diesen Weg weitergehen möchtest, dann lade ich dich herzlich zu unserem neuen 12-wöchigen Journey-Weg ein.

Gemeinsam beschäftigen wir uns mit Fragen wie: Woran glaube ich eigentlich? Wer oder was ist Gott für mich? Darf ich meiner eigenen Gotteserfahrung vertrauen? Was bedeutet christlicher Glaube für mich, in meinem Alltag? Und wer bin ich, wenn ich aus dieser Verbindung lebe?

Dabei verbinden wir Mystik, Gebet, persönliche Erfahrung, Bibel und theologische Reflexion zu einem Weg, der mitten im Alltag gelebt werden kann.

Hier findest du mein persönliches Einführungsvideo zum neuen Journey-Thema.

Alle Informationen und Anmeldung zur Ganz-Da-Journey findest du hier.

Ich freu mich, wenn wir uns da sehen!

Von Herzen, Anne

Abonniere für mehr Impulse zu gelebter Spiritualität in deinem Alltag!

Du bist die Quelle des Lebens

5 Minuten Morgenmeditation mit Psalm 36 Diese christlich-mystische Morgenmeditation lädt dich ein, ganz bewusst in deinem Herzen anzukommen und deinen neuen Tag in Gottes Licht hineinzulegen.

Spüre die Verbindung mit der Quelle des Lebens Lass dich von Gottes Gegenwart tragen Komm zur Ruhe und richte dich innerlich neu aus Beginne deinen Tag verbunden, weich und getragen

Diese Meditation begleitet dich durch: Atem & Stille Gebet Loslassen & Vertrauen Verbindung mit Gottes Licht und den wunderschönen Vers aus Psalm 36,10: **„Denn DU bist die Quelle des Lebens und in deinem Licht sehen wir das Licht.“ ** Wenn dir diese Meditation gut tut, freue ich mich riesig über ein Like, einen Kommentar oder ein Abo

Für mehr Abwechslung habe ich dir hier eine Playlist mit christlich-mystischen Meditationen und Gebeten zusammengestellt.

Zur Journey: Mein Raum für tägliche Stille, christliche Mystik, Meditation & Verbindung im Alltag.

Von Herzen, Anne

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Christliche Meditation

Diese geführte christlich-mystische Meditation lädt dich ein, an diesem Pfingstfest ganz bewusst in die Verbindung mit der göttlichen Geistkraft zurückzukehren.

Der göttliche Geist wirkt in dir - mit jedem Atemzug, mit jedem Herzschlag, mit jedem Moment deines Lebens.

In dieser Meditation darfst du: zur Ruhe kommen in deinem Herzen ankommen dich mit Gottes Gegenwart verbinden dich erinnern, dass du getragen und verbunden bist

Diese Meditation ist gleichzeitig auch unsere Wochenmeditation in der Ganz-Da-Journey - unserem Raum für tägliche Stille, christliche Mystik, Gebet und gelebte Verbindung im Alltag. Alle Infos zur Journey findest du hier.

Wenn dir diese Meditation gut tut: Lass super gerne ein Like da, abonniere den Kanal oder teile das Video mit Menschen, denen diese Worte gerade auch gut tun könnten.

Und schreib mir gerne in die Kommentare: Was bedeutet Pfingsten für dich? Wann fühlst du dich besonders verbunden?

Für kurze Momente der Verbindung zwischendurch und mittendrin kannst du dir hier kostenlos meine 2-Minuten-Stille-Meditation herunterladen.

Von Herzen, sei gesegnet! Anne

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Eine ehrliche Folge über Gebet, Erschöpfung & Gnade

In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich darüber, wie ich in den letzten Monaten selbst die Verbindung zu Gott kaum noch gespürt habe - obwohl es mein Beruf ist, Menschen auf ihrem Weg in die Verbindung zu begleiten. Ich spreche über spirituelle Wüstenzeiten. Über Leistungsdruck. Über das Gefühl, innerlich abgeschnitten zu sein. Und darüber, was mir geholfen hat, zurück in die Verbindung zu finden.

Drei Wahrheiten über Gebet, Gnade und christliche Spiritualität Warum auch „unperfektes“ Beten echtes Gebet ist Warum die Verbindung nie wirklich weg ist Und warum ich glaube, dass die christliche Botschaft zutiefst heilsam ist

Passend zu dieser Folge: Meine kostenlose 2-Minuten-Stille-Meditation findest du hier.

Wenn du dir einen liebevollen spirituellen Rhythmus für deinen Alltag wünschst: Hier findest du die GANZ-DA-Journey.

Wenn dir diese Folge gut getan hat: abonniere den Podcast lass eine Bewertung da teile die Folge mit Menschen, denen diese Worte vielleicht gerade auch gut tun könnten.

Und schreib mir unglaublich gerne in die Kommentare: Kennst du solche Wüstenzeiten auch? Und was hilft dir, zurück in die Verbindung zu finden?

Danke, dass du da bist.

Von Herzen, Anne

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christliche Meditation

Manchmal verlieren wir die Verbindung. Zu Gott. Zu uns selbst. Zum Leben.

Und manchmal fühlt sich Beten dann nur noch wie ein Monolog an.

Diese Meditation ist für genau solche Tage. Ein Raum zum Ankommen. Zum Durchatmen. Zum Erinnern.

Du musst nichts leisten. Nichts beweisen. Du darfst einfach da sein.

Die Verbindung ist vielleicht näher, als du denkst.

Wenn du dir mehr solcher Momente der Verbindung wünschst: Lade dir sehr gerne über den Link meine kostenlose „2 Minuten Stille“-Meditation für deinen Alltag herunter.

Und wenn du tiefer gehen möchtest: Die Ganz-Da-Journey ist ein Raum für deine tägliche spirituelle Praxis — mitten im Leben.

Speichere dir diese Meditation gerne ab und teile sie mit Menschen, denen sie gut tun könnte.

Abonniere den Kanal für mehr Momente der Verbindung.

Von Herzen, deine Anne

Jesus-Serie #5

Wer ist Jesus wirklich? Und was hat das mit dir zu tun? In dieser kurzen Folge bekommst du drei einfache Sätze, die alles verändern können. Raus aus der dogmatischen Enge. Rein in eine weite, lebendige Spiritualität. Denn vielleicht haben wir lange genug geglaubt, wir müssten uns klein machen, anpassen. Uns irgendwie „richtig“ machen, “richtig glauben”. Aber was, wenn es genau darum nicht geht? Was, wenn du längst gemeint bist? Was, wenn du längst ganz bist? Genau du. Mit allem. Das ist der Unterschied zwischen Religion als Kontrolle und Spiritualität als Befreiung. — Wenn dich das berührt: Like, speichere & teile es mit einem Menschen, der das hören darf.

Schreib mir in die Kommentare: Was hat dich berührt? Und welche Fragen hast du zu Jesus? Das hier ist kein Monolog. Es ist ein gemeinsames Suchen. — Wenn du noch tiefer gehen möchtest: Vielleicht spürst du, dass da mehr ist als das, was du bisher über Glauben gelernt hast. Mehr Weite. Tiefe. Leben. Die Ganz Da Journey ist ein Raum, der dich genau dabei begleitet: Raus aus der dogmatischen Enge. Raus aus dem Gefühl, nicht genug zu sein. Rein in eine lebendige, geerdete Spiritualität. Rein in die Verbindung mit dir selbst und mit Gott.

Die Ganz Da Journey ist unser Mitgliederbereich mit einer täglichen Praxis, die dir hilft, Gott wieder in deinem Alltag zu verankern. Ganz egal, wie voll dein Leben ist. Starte hier: https://ganzda.de/#journey

5 Minuten Morgenmeditation

Schenke dir jeden Morgen diese 5 Minuten. Sie sind für dich. Ein ruhiger Start in den Tag. Ein Moment, um anzukommen. Bei dir. Und bei Gott. Kein großes Programm. Kein Druck. Einfach da sein.

Diese Meditation ist Teil der Ganz-Da-Journey – unserem täglichen Rhythmus, der dir hilft, Gott wieder in deinem Alltag zu verankern. Ganz egal, wie voll dein Leben ist.

Mache Gott wieder zum Fundament und du wirst nach wenigen Tagen sehen, wie du:

Mit mehr Ruhe und Gelassenheit in deinen Tag gehst Ein tieferes Gefühl von Verbundenheit erlebst Eine zarte, aber stabile Ausrichtung nach innen findest

Weil du dir selbst wieder zuhörst. Und weil in diesem Zuhören etwas Heiliges geschieht.

Hier kannst du direkt starten: https://ganzda.de/#journey

Wenn dir diese Meditation gutgetan hat: speichere sie dir für morgen teile sie mit jemandem, der das gerade brauchen könnte oder schreib mir in die Kommentare, wie es dir damit ging