Aus einer Hand Archiv

Sven Hannawald hat 2002 als erster Skispringer alle vier Springen der Vierschanzentournee gewonnen. Danach war das große Ziel weg. Er schleppte sich zu jedem Training, und nach zwei Wochen Urlaub fühlte er sich auf dem Rückflug, „als ob ich gerade in den Urlaub fliege“.

Diese Folge ist anders: Andy ist nicht dabei. Du hörst Günthers Live-Talk mit Sven vom 8. Oktober, aufgezeichnet bei einem Windhund 365 Health Event, mit Umfragen und Fragen aus dem Chat.

Sven erzählt offen von anderthalb Jahren bei Ärzten, die nur gute Werte fanden, von der Burn-out-Diagnose 2004, die für ihn „eine Befreiung“ war, und von dem Tag, an dem er vor der Hallentür in Hinterzarten umdrehte.

Er sagt, warum Burn-out heute so oft im Büro entsteht, welche Warnzeichen er beschreibt und wie er selbst auf seine Balance achtet. „Handy laden wir bei 30 Prozent, uns saugen wir aus, bis gar nichts mehr geht.“

Präsentiert von Windhund 365: Gesundheitsevents für Unternehmen. Expertinnen und Experten kommen ins Studio, Mitarbeitende sind per Livestream und Aufzeichnung dabei, so wie bei diesem Talk. Mehr dazu: https://windhund.com/podcast

Hosts: @guenthermatzinger · @andreasonea

Andy trägt seit Mai als weltweit erster Anwender die Michelangelo-Hand von Ottobock und steuert sie mit sechs statt zwei Elektroden direkt aus dem Stumpf.

Günther erzählt von seiner Sprintprothese in Rio, Andy von Brustbeinen in Rückenlage. Wer zahlt die Versorgung? Andy sieht hier eine Zweiklassengesellschaft. Dazu: Andys Saisonstart, der Digital Health Day mit über 360 Unternehmen, Bewegungspausen, während die KI arbeitet, und Günthers erste 10.000 Meter auf der Bahn.

Nächste Folge: Günther spricht mit Sven Hannawald über Burnout.

Diese Folge wird unterstützt von Windhund, deinem Partner für gesunde Arbeit. Windhund hilft Firmen, die Gesundheit ihrer Beschäftigten zu fördern, etwa mit monatlichen Live-Sessions mit Expertinnen und Experten: https://www.windhund.com

Günther verpasst 2008 in Peking als Fünfter knapp eine Medaille, Andy 2012 in London als Vierter. Für beide wird die Niederlage zum Antrieb für die nächsten vier Jahre. Wir sprechen darüber, warum das so ist und wie die Frage „Was wäre, wenn ich es nicht probiere?“ bei großen Entscheidungen hilft.

Außerdem: Warum Günther nach dem Ende im Leistungssport in ein Loch fiel und wie ihn eine Marathon-Anmeldung zurück in den Sport brachte. Und warum Andy seine Karriere so aufgebaut hat, dass sie nicht allein an der nächsten Medaille hängt.

00:00 Intro

04:34 Peking und London: knapp vorbei als Antrieb

17:27 Profi werden und die Frage „Was wäre, wenn?“

29:37 Das Loch nach dem Karriereende

39:37 Nicht nur von der nächsten Medaille abhängen

Mit Andreas Onea (Schwimmer, ORF-Sportmoderator, fünfmal bei den Paralympics, Bronze Rio 2016) und Günther Matzinger (Gründer von Windhund, zweimal Gold London 2012, Bronze Rio 2016).

Unterstützt von Windhund, deinem Partner für gesunde Arbeit: https://www.windhund.com