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Episoden
16 Minuten
Wenn du verstanden hast, wie eine Zusammenarbeit mit Chris inhaltlich aussieht (siehe letzte Podcastfolge), dann erfährst du hier noch den zeitlichen Ablauf. Also womit starten wir und wie verlaufen die einzelnen Wochen?
Nach dem Anhören dieser Episode hast du eine genaue Vorstellung davon, wie eine Zusammenarbeit mit mir abläuft und wie sie dich zu sehr hoher Vitalität, Belastbarkeit und Fettverbrennung führt.
Nach dem Anhören dieser Episode hast du eine genaue Vorstellung davon, wie eine Zusammenarbeit mit mir abläuft und wie sie dich zu sehr hoher Vitalität, Belastbarkeit und Fettverbrennung führt.
20 Minuten
In dieser Episode erfährst du, wie genau eine Zusammenarbeit mit mir inhaltlich aussieht. Du wirst verstehen, warum das eine ganz andere Vorgehensweise ist als bei "normalen" Diäten, Ernährungsberatungen oder sonstigen Standardprogrammen - und warum du damit aus simpler Logik heraus viel mehr erreichen wirst.
5 Minuten
Hier erhältst du einen Kurzüberblick, was du in der Zusammenarbeit mit Chris erreichen kannst - inklusive Kundenaussagen.
18 Minuten
In diesem Podcast erfährst du, warum du nicht mehr so vital und leistungsfähig bist wie früher, sondern dich viel mehr durch deinen Berufsalltag durchkämpfen musst. Folgende Fragen klären wir und du wirst sie 100% verstehen:
warum funktionieren weniger-essen oder mehr Sport nicht, selbst wenn du diszipliniert umgesetzt hast? (Simple Logik)
warum verhält sich dein Körper unlogisch - z.B. wenn er Zucker per Heißhunger einfordert, obwohl Zucker ihm schadet?
wie klappt es stattdessen - ohne Hunger, ohne Kampf gegen Heißhunger und ohne "eisernes Durchhalten"?
warum funktionieren weniger-essen oder mehr Sport nicht, selbst wenn du diszipliniert umgesetzt hast? (Simple Logik)
warum verhält sich dein Körper unlogisch - z.B. wenn er Zucker per Heißhunger einfordert, obwohl Zucker ihm schadet?
wie klappt es stattdessen - ohne Hunger, ohne Kampf gegen Heißhunger und ohne "eisernes Durchhalten"?
11 Minuten
In diesem Podcast spricht Chris Steinmann darüber, wie du trotz hektischem Business-Alltag es schaffst, wieder so vital und leistungsfähig wie vor 10 oder sogar 20 Jahren zu werden, ohne einfach nur weniger zu essen oder beim Sport "härter durchzuziehen".
Zum Erstgespräch: https://chris-steinmann.de/
Schreib mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/chris-steinmann-vital
Zum Erstgespräch: https://chris-steinmann.de/
Schreib mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/chris-steinmann-vital
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Über diesen Podcast
Stoffwechsel-Berater für Männer, deren Leistungsfähigkeit,
Vitalität und Belastbarkeit immer weiter absinkt, die schlecht
schlafen oder ihr Bauchfett nicht in den Griff bekommen. Alle
weiteren Infos findest du auf https://chris-steinmann.com/
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