Jade - Soundhealing Meditationen Archiv
71 Episoden
6 Minuten
12. Rauhnacht: Die Nacht der Wunder
In dieser geführten Meditation begibst du dich auf eine magische Reise durch deine inneren Wünsche und Visionen. Du lässt los, was dich nicht mehr dient, reflektierst die vergangenen Rauhnächte und öffnest dein Herz für die Wunder und Möglichkeiten, die das neue Jahr für dich bereithält. Spüre Dankbarkeit, Selbstermächtigung und die Kraft deiner eigenen inneren Wunder.Ich wünsche dir sehr, dass du eine magische Zeit hattest, in der du nach innenkehren konntest und das Außen nicht ganz aus den Augen gelassen hast.
Fühl dich verbunden.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
In dieser geführten Meditation begibst du dich auf eine magische Reise durch deine inneren Wünsche und Visionen. Du lässt los, was dich nicht mehr dient, reflektierst die vergangenen Rauhnächte und öffnest dein Herz für die Wunder und Möglichkeiten, die das neue Jahr für dich bereithält. Spüre Dankbarkeit, Selbstermächtigung und die Kraft deiner eigenen inneren Wunder.Ich wünsche dir sehr, dass du eine magische Zeit hattest, in der du nach innenkehren konntest und das Außen nicht ganz aus den Augen gelassen hast.
Fühl dich verbunden.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
4 Minuten
12. Rauhnacht – Die Nacht der WunderDie letzte Rauhnacht ist eine besonders magische Schwelle. Sie lädt dich ein, die vergangenen zwölf Nächte bewusst zu würdigen und deine Zukunftsvision vertrauensvoll dem Universum zu übergeben. Themen wie Anerkennung, Selbstermächtigung, Selbstwertschätzung und Würde stehen heute im Mittelpunkt. Die goldenen Samen deiner Wünsche sind gesät – nun darf Vertrauen wachsen.
Welche Themen haben mich durch die letzten 12 Rauhnächte begleitet?
Gab es ein wiederkehrendes Thema oder eine klare Botschaft?
Welche Blockaden oder Glaubenssätze darf ich jetzt bewusst wandeln?
Wo darf ich mir selbst mehr Anerkennung und Würde schenken?
Welche Wunder darf ich in meinem Leben bereits erkennen?
Verbrenne heute deinen vorletzten Wunschzettel als Zeichen des Vertrauens und der Hingabe an das Universum. Übergib deine Visionen in Dankbarkeit. Spüre bewusst nach: Was darf sich nun entfalten, ohne dass ich eingreife?
Der letzte Wunsch bleibt bei dir – er ist ein Geschenk an dich selbst, das du dir im neuen Jahr bewusst erfüllst.
Öffne deinen letzten Zettel, die Aufgabe dir dir ganz persönlich zu teil würde und fühle, wie du dich fühlst, wenn du dein Wunsch erreicht ist.“
Ziehe eine Karte mit der Frage:
„Welche Kraft oder welches Wunder begleitet mich in das neue Jahr?“
Vertraue der Botschaft – sie ist ein liebevoller Wegweiser für deinen weiteren Weg.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
Welche Themen haben mich durch die letzten 12 Rauhnächte begleitet?
Gab es ein wiederkehrendes Thema oder eine klare Botschaft?
Welche Blockaden oder Glaubenssätze darf ich jetzt bewusst wandeln?
Wo darf ich mir selbst mehr Anerkennung und Würde schenken?
Welche Wunder darf ich in meinem Leben bereits erkennen?
Verbrenne heute deinen vorletzten Wunschzettel als Zeichen des Vertrauens und der Hingabe an das Universum. Übergib deine Visionen in Dankbarkeit. Spüre bewusst nach: Was darf sich nun entfalten, ohne dass ich eingreife?
Der letzte Wunsch bleibt bei dir – er ist ein Geschenk an dich selbst, das du dir im neuen Jahr bewusst erfüllst.
Öffne deinen letzten Zettel, die Aufgabe dir dir ganz persönlich zu teil würde und fühle, wie du dich fühlst, wenn du dein Wunsch erreicht ist.“
Ziehe eine Karte mit der Frage:
„Welche Kraft oder welches Wunder begleitet mich in das neue Jahr?“
Vertraue der Botschaft – sie ist ein liebevoller Wegweiser für deinen weiteren Weg.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
6 Minuten
Meditation – 11. Rauhnacht: Loslassen & Transformation
In dieser Meditation nimmst du dir bewusst Zeit, alles loszulassen, was dir nicht mehr dient. Du wirst sanft angeleitet, alte Gedanken, Muster und Ängste zu verabschieden und Platz für Erneuerung, Leichtigkeit und Frieden zu schaffen. Spüre die befreiende Kraft des Loslassens und öffne dein Herz für den Fluss des Lebens.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
In dieser Meditation nimmst du dir bewusst Zeit, alles loszulassen, was dir nicht mehr dient. Du wirst sanft angeleitet, alte Gedanken, Muster und Ängste zu verabschieden und Platz für Erneuerung, Leichtigkeit und Frieden zu schaffen. Spüre die befreiende Kraft des Loslassens und öffne dein Herz für den Fluss des Lebens.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
4 Minuten
11. Rauhnacht – Loslassen & Transformation
(symbolisch zu November)
Beschreibung:In dieser Nacht geht es darum, bewusst loszulassen, was uns nicht mehr dient, und Platz für Erneuerung zu schaffen. Wir integrieren den Fluss des Lebens und vertrauen darauf, dass Befreiung Leichtigkeit und Frieden bringt.
Affirmation:
„Ich lasse in Liebe los, was nicht mehr zu mir gehört. In der Befreiung finde ich Frieden und Leichtigkeit.“
Journaling-Impulse:
Was darf ich heute loslassen – Gedanken, Menschen, Situationen oder Erwartungen?
Welche Ängste oder Muster halten mich noch fest?
Wie wird sich mein Leben anfühlen, wenn ich diese Last vollständig loslasse?
Tagesaufgabe:
Schreibe auf einen Zettel, was du loslassen möchtest. Halte den Zettel bewusst in den Händen, bedanke dich für die Lektionen und verbrenne ihn als Symbol für Befreiung. Optional: Vergrabe die Asche in der Erde, um die Energie dem Fluss des Lebens zu übergeben.
Orakel-Impuls:
„Was darf ich heute in Liebe loslassen?“
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
(symbolisch zu November)
Beschreibung:In dieser Nacht geht es darum, bewusst loszulassen, was uns nicht mehr dient, und Platz für Erneuerung zu schaffen. Wir integrieren den Fluss des Lebens und vertrauen darauf, dass Befreiung Leichtigkeit und Frieden bringt.
Affirmation:
„Ich lasse in Liebe los, was nicht mehr zu mir gehört. In der Befreiung finde ich Frieden und Leichtigkeit.“
Journaling-Impulse:
Was darf ich heute loslassen – Gedanken, Menschen, Situationen oder Erwartungen?
Welche Ängste oder Muster halten mich noch fest?
Wie wird sich mein Leben anfühlen, wenn ich diese Last vollständig loslasse?
Tagesaufgabe:
Schreibe auf einen Zettel, was du loslassen möchtest. Halte den Zettel bewusst in den Händen, bedanke dich für die Lektionen und verbrenne ihn als Symbol für Befreiung. Optional: Vergrabe die Asche in der Erde, um die Energie dem Fluss des Lebens zu übergeben.
Orakel-Impuls:
„Was darf ich heute in Liebe loslassen?“
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
8 Minuten
Meditation zur 10. Raunacht
Diese sanfte Meditation führt dich in eine tiefe Erdung und hilft dir, deine Lebensenergie zu sammeln und bewusst auszurichten.
Über Atem, Herzpräsenz und innere Bilder verbindest du dich mit deiner Weisheit und den Visionen, die jetzt reif sind, gesehen zu werden.
Eine Einladung, Klarheit zu finden, dich stabil zu verwurzeln und deine Träume aus der Stille heraus zu nähren.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
Diese sanfte Meditation führt dich in eine tiefe Erdung und hilft dir, deine Lebensenergie zu sammeln und bewusst auszurichten.
Über Atem, Herzpräsenz und innere Bilder verbindest du dich mit deiner Weisheit und den Visionen, die jetzt reif sind, gesehen zu werden.
Eine Einladung, Klarheit zu finden, dich stabil zu verwurzeln und deine Träume aus der Stille heraus zu nähren.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
4 Minuten
10. Rauhnacht – Vision · Weisheit · Lebensreife · Lebenskraft
Sie ist dem Monat Oktober und dem Tierkreiszeichen Waage zugeordnet.
Sie steht für Wissen, Weisheit, Visionen und innere Reife. In dieser Nacht sammelt und bündelt sich deine Lebenskraft.
Nach den vergangenen Raunächten des Loslassens, der Reinigung und der inneren Neuordnung bist du nun eingeladen, deine Energie bewusst zu fokussieren.
Denn Energie folgt der Aufmerksamkeit.
Diese Raunacht öffnet einen Raum für zeitlose Präsenz – für das kostbare Jetzt.
Vielleicht magst du deine Räume räuchern, nicht um etwas zu vertreiben, sondern um dich mit der Essenz des Augenblicks zu verbinden und deine Lebensenergie in dir zu sammeln – über deinen Atem, dein Bewusstsein und deine innere Ausrichtung.
Journaling Impulse:
Welche Visionen wollen gesehen werden?
Welche Träume sind reif, genährt und bereit, Form anzunehmen?
Welche Vision meiner Seele möchte heute zu mir sprechen?
Wie sieht mein Leben aus, wenn ich meine innere Wahrheit voll und ganz lebe?
Welche Herzenswünsche möchten in diesem Jahr Wirklichkeit werden?
Was brauche ich, um meine Visionen mutig in die Welt zu tragen?
Was gibt mir Stabilität und innere Balance?
Nimm dir heute einen bewussten Moment der Erdung.
Das kann ein Spaziergang in der Natur sein, barfuß stehen, bewusstes Atmen oder ein kleines Räucherritual.
Lenke deine Aufmerksamkeit gezielt auf das, was du manifestieren möchtest.
Spüre, wie deine Energie dorthin fließt, wo dein Fokus ist – ruhig, klar und gesammelt.
Welche Vision möchte in mir wachsen und sich jetzt zeigen?
Affirmation des Tages: „Ich bin tief verwurzelt in meiner Kraft und Präsenz.“
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
Sie ist dem Monat Oktober und dem Tierkreiszeichen Waage zugeordnet.
Sie steht für Wissen, Weisheit, Visionen und innere Reife. In dieser Nacht sammelt und bündelt sich deine Lebenskraft.
Nach den vergangenen Raunächten des Loslassens, der Reinigung und der inneren Neuordnung bist du nun eingeladen, deine Energie bewusst zu fokussieren.
Denn Energie folgt der Aufmerksamkeit.
Diese Raunacht öffnet einen Raum für zeitlose Präsenz – für das kostbare Jetzt.
Vielleicht magst du deine Räume räuchern, nicht um etwas zu vertreiben, sondern um dich mit der Essenz des Augenblicks zu verbinden und deine Lebensenergie in dir zu sammeln – über deinen Atem, dein Bewusstsein und deine innere Ausrichtung.
Journaling Impulse:
Welche Visionen wollen gesehen werden?
Welche Träume sind reif, genährt und bereit, Form anzunehmen?
Welche Vision meiner Seele möchte heute zu mir sprechen?
Wie sieht mein Leben aus, wenn ich meine innere Wahrheit voll und ganz lebe?
Welche Herzenswünsche möchten in diesem Jahr Wirklichkeit werden?
Was brauche ich, um meine Visionen mutig in die Welt zu tragen?
Was gibt mir Stabilität und innere Balance?
Nimm dir heute einen bewussten Moment der Erdung.
Das kann ein Spaziergang in der Natur sein, barfuß stehen, bewusstes Atmen oder ein kleines Räucherritual.
Lenke deine Aufmerksamkeit gezielt auf das, was du manifestieren möchtest.
Spüre, wie deine Energie dorthin fließt, wo dein Fokus ist – ruhig, klar und gesammelt.
Welche Vision möchte in mir wachsen und sich jetzt zeigen?
Affirmation des Tages: „Ich bin tief verwurzelt in meiner Kraft und Präsenz.“
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
9 Minuten
Meditation zur 9. Rauhnacht : Neubeginn & Geburt
Diese Meditation zur 9. Rauhnacht begleitet dich sanft in die Energie von Selbstfürsorge, Wandel und innerer Ausrichtung. In der ruhigen Qualität des Septembers darfst du ankommen, loslassen und dich mit deinem eigenen Weg verbinden. Die Meditation hilft dir, dein Nervensystem zu beruhigen, alte Muster liebevoll zu verabschieden und dein inneres Licht als Wegweiser zu spüren.
Eine Einladung, gut für dich zu sorgen, deinen Wert zu erkennen und mutig Schritt für Schritt deinem Herzen zu folgen.
Von meinem Licht, zu deinem Licht, deine Jade
Diese Meditation zur 9. Rauhnacht begleitet dich sanft in die Energie von Selbstfürsorge, Wandel und innerer Ausrichtung. In der ruhigen Qualität des Septembers darfst du ankommen, loslassen und dich mit deinem eigenen Weg verbinden. Die Meditation hilft dir, dein Nervensystem zu beruhigen, alte Muster liebevoll zu verabschieden und dein inneres Licht als Wegweiser zu spüren.
Eine Einladung, gut für dich zu sorgen, deinen Wert zu erkennen und mutig Schritt für Schritt deinem Herzen zu folgen.
Von meinem Licht, zu deinem Licht, deine Jade
4 Minuten
9. Rauhnacht - Selbstfürsorge & Wandel
Die 9. Rauhnacht steht im Zeichen des Septembers, der Jungfrau-Energie und der liebevollen Selbstfürsorge. Der Herbst lädt dich ein, langsamer zu werden, gut für dich zu sorgen und deinen eigenen Wert bewusst anzuerkennen. Diese Folge begleitet dich dabei, achtsam in den Wandel zu gehen, alte Muster zu erkennen und mutig deinem Herzen zu folgen.
Affirmation:
Ich sorge gut für mich selbst und erkenne meinen Wert.
Journaling-Impulse:
Wie kann ich meinem Wohlbefinden heute mehr Aufmerksamkeit schenken?
Welche Selbstfürsorgepraktiken möchte ich regelmäßig pflegen?
Welche alten Muster in meinem Leben fühlen sich eng an und möchte ich loslassen?
Wie fühlt es sich an, mutig und frei meinem Herzen zu folgen?
Tagesaufgabe:
Gehe heute bewusst kleine Schritte. Sei mit jedem Schritt präsent, verbunden mit deinem Körper, deinem Atem und der Muttererde. Lass deine Handlungen langsam, achtsam und liebevoll geführt sein.
Orakel-Impuls:
Ziehe eine Karte mit der Intention:
Was möchte mir der Wandel heute zeigen?
Zum Abschluss des Tages kannst du eine Kerze anzünden – als Symbol für dein inneres Licht und deinen Wegweiser. Bedanke dich beim Wandel für sein Wachstumspotenzial und für die Schritte, die du heute gegangen bist.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
Die 9. Rauhnacht steht im Zeichen des Septembers, der Jungfrau-Energie und der liebevollen Selbstfürsorge. Der Herbst lädt dich ein, langsamer zu werden, gut für dich zu sorgen und deinen eigenen Wert bewusst anzuerkennen. Diese Folge begleitet dich dabei, achtsam in den Wandel zu gehen, alte Muster zu erkennen und mutig deinem Herzen zu folgen.
Affirmation:
Ich sorge gut für mich selbst und erkenne meinen Wert.
Journaling-Impulse:
Wie kann ich meinem Wohlbefinden heute mehr Aufmerksamkeit schenken?
Welche Selbstfürsorgepraktiken möchte ich regelmäßig pflegen?
Welche alten Muster in meinem Leben fühlen sich eng an und möchte ich loslassen?
Wie fühlt es sich an, mutig und frei meinem Herzen zu folgen?
Tagesaufgabe:
Gehe heute bewusst kleine Schritte. Sei mit jedem Schritt präsent, verbunden mit deinem Körper, deinem Atem und der Muttererde. Lass deine Handlungen langsam, achtsam und liebevoll geführt sein.
Orakel-Impuls:
Ziehe eine Karte mit der Intention:
Was möchte mir der Wandel heute zeigen?
Zum Abschluss des Tages kannst du eine Kerze anzünden – als Symbol für dein inneres Licht und deinen Wegweiser. Bedanke dich beim Wandel für sein Wachstumspotenzial und für die Schritte, die du heute gegangen bist.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
6 Minuten
Meditation für die 8. Rauhnacht – Neubeginn & GeburtIn der 8. Rauhnacht geht es um Neubeginn, Selbst-Ausdruck und die Magie, Altes loszulassen. Lass dich von dieser Folge begleiten, zünde dein inneres Licht an und öffne dich für neue Chancen, Visionen und die Freude am Leben.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
3 Minuten
8. Rauhnacht – Neubeginn & Geburt
Kurzbeschreibung:
Die 8. Rauhnacht lädt dich ein, Altes loszulassen und das Neue willkommen zu heißen. Öffne dich für deine Visionen, deine Träume und die Chancen, die das neue Jahr bringt.
Journaling-Aufgaben:
Welche neuen Wege möchte ich gehen?
Welche alten Muster lasse ich hinter mir?
Welche Unterstützung wünsche ich mir dabei?
Orakel-Impuls:
Ziehe eine Karte oder ein Symbol mit der Frage: „Welche Energie möchte heute in meinem Leben neu geboren werden?“
Tagesaufgabe / Ritual:
Zünde eine Kerze an, spüre dein inneres Licht und sprich:
„Ich begrüße das Neue in meinem Leben. Ich bin bereit, mein Licht zu leben. Ich gehe mutig, liebevoll und klar meinen Weg.“
Tanze, genieße das Licht und fühle, wie das Neue in dir Form annimmt.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
Kurzbeschreibung:
Die 8. Rauhnacht lädt dich ein, Altes loszulassen und das Neue willkommen zu heißen. Öffne dich für deine Visionen, deine Träume und die Chancen, die das neue Jahr bringt.
Journaling-Aufgaben:
Welche neuen Wege möchte ich gehen?
Welche alten Muster lasse ich hinter mir?
Welche Unterstützung wünsche ich mir dabei?
Orakel-Impuls:
Ziehe eine Karte oder ein Symbol mit der Frage: „Welche Energie möchte heute in meinem Leben neu geboren werden?“
Tagesaufgabe / Ritual:
Zünde eine Kerze an, spüre dein inneres Licht und sprich:
„Ich begrüße das Neue in meinem Leben. Ich bin bereit, mein Licht zu leben. Ich gehe mutig, liebevoll und klar meinen Weg.“
Tanze, genieße das Licht und fühle, wie das Neue in dir Form annimmt.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
6 Minuten
7. Rauhnacht – Juli- Leidenschaft & Neubeginn
Die siebte Rauhnacht lädt dich ein, Altes bewusst loszulassen und das Neue willkommen zu heißen. Spüre die warme Energie des Sommers, folge deiner Leidenschaft und öffne dich für die Vision eines neuen Lebensabschnitts.
Affirmation für den Tag:
„Ich folge meiner Leidenschaft.“
Journaling:
Was begeistert mich von Herzen?
Welche Leidenschaft darf mehr Raum in meinem Leben einnehmen?
Wofür darf ich mich mehr öffnen, annehmen und hingeben?
Welche alten Türen dürfen sich nun schließen?
Was hat seinen Sinn erfüllt und darf losgelassen werden?
Tagesaufgabe:
Erstelle ein Visionboard für dein neues Jahr – oder
Schreibe einen Brief an dein zukünftiges Ich.
Nutze diese Übungen, um bewusst Abschied zu nehmen vom Alten und das Neue einzuladen.
Ziehe eine Karte mit der Frage:
„Was darf im neuen Jahr für mich wachsen?“
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
Die siebte Rauhnacht lädt dich ein, Altes bewusst loszulassen und das Neue willkommen zu heißen. Spüre die warme Energie des Sommers, folge deiner Leidenschaft und öffne dich für die Vision eines neuen Lebensabschnitts.
Affirmation für den Tag:
„Ich folge meiner Leidenschaft.“
Journaling:
Was begeistert mich von Herzen?
Welche Leidenschaft darf mehr Raum in meinem Leben einnehmen?
Wofür darf ich mich mehr öffnen, annehmen und hingeben?
Welche alten Türen dürfen sich nun schließen?
Was hat seinen Sinn erfüllt und darf losgelassen werden?
Tagesaufgabe:
Erstelle ein Visionboard für dein neues Jahr – oder
Schreibe einen Brief an dein zukünftiges Ich.
Nutze diese Übungen, um bewusst Abschied zu nehmen vom Alten und das Neue einzuladen.
Ziehe eine Karte mit der Frage:
„Was darf im neuen Jahr für mich wachsen?“
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
7 Minuten
Meditation – 7. Rauhnacht - Reinigung & Neubeginn
In dieser kurzen Meditation begleite ich dich sanft durch Reinigung, Loslassen und das Willkommenheißen des Neuen. Spüre, wie alte Energien gehen dürfen, dein Herz sich für Leidenschaft öffnet und neue Visionen Raum bekommen.
Affirmation:
„Ich folge meiner Leidenschaft und heiße das Neue willkommen.“
Perfekt, um bewusst abzuschließen, Klarheit zu schaffen und voller Freude in den neuen Lebensabschnitt zu gehen.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
In dieser kurzen Meditation begleite ich dich sanft durch Reinigung, Loslassen und das Willkommenheißen des Neuen. Spüre, wie alte Energien gehen dürfen, dein Herz sich für Leidenschaft öffnet und neue Visionen Raum bekommen.
Affirmation:
„Ich folge meiner Leidenschaft und heiße das Neue willkommen.“
Perfekt, um bewusst abzuschließen, Klarheit zu schaffen und voller Freude in den neuen Lebensabschnitt zu gehen.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
9 Minuten
Meditation zur 6. Rauhnacht – Herzensfreude fühlen & loslassen
Diese Meditation zur 6. Rauhnacht lädt dich ein, dich sanft mit deinem Herzen zu verbinden, deine Gefühle bewusst wahrzunehmen und ihnen Raum zu geben.
Durch achtsames Fühlen darf sich lösen, was nicht länger getragen werden möchte – für mehr innere Weite, Harmonie und Herzensfreude.
Tränen reinigen die Seele. Fühle – und du wirst frei.
Diese geführte Meditation unterstützt dich dabei, loszulassen, dich mit deiner inneren Wahrheit zu verbinden und dir zu erlauben, Freude zu empfinden und zu leben.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
Diese Meditation zur 6. Rauhnacht lädt dich ein, dich sanft mit deinem Herzen zu verbinden, deine Gefühle bewusst wahrzunehmen und ihnen Raum zu geben.
Durch achtsames Fühlen darf sich lösen, was nicht länger getragen werden möchte – für mehr innere Weite, Harmonie und Herzensfreude.
Tränen reinigen die Seele. Fühle – und du wirst frei.
Diese geführte Meditation unterstützt dich dabei, loszulassen, dich mit deiner inneren Wahrheit zu verbinden und dir zu erlauben, Freude zu empfinden und zu leben.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
9 Minuten
6. Rauhnacht – Fühlen, Loslassen & Herzensfreude
Zuordnung: Monat Juni | Energie der Zwillinge
In der 6. Rauhnacht wenden wir uns dem Fühlen zu.
Diese Rauhnacht lädt dich ein, dich ehrlich mit deinen Emotionen zu verbinden, sie zu ehren und ihnen Raum zu geben. Denn erst, wenn wir wirklich fühlen, kann Heilung geschehen – und erst danach wird echtes Loslassen möglich.
Der Juni, symbolisiert durch die Energie der Zwillinge, steht für Verbindung, Freundschaft, Selbstliebe und bewusste Kommunikation. Diese Rauhnacht unterstützt dich darin, innere Ängste und Blockaden liebevoll anzuschauen, um wieder mehr innere Harmonie und Herzensfreude zu erfahren.
Affirmation dieser Rauhnacht:
Ich erlaube mir, Freude zu empfinden und zu leben.
Nimm dir im Anschluss oder zu einem späteren Zeitpunkt bewusst Zeit für dich und beantworte die Fragen intuitiv:
Welche Gefühle zeigen sich heute in mir?
Bin ich bereit, diese Gefühle willkommen zu heißen – ohne sie verändern zu wollen?
Wo darf ich ehrlicher mit mir selbst kommunizieren?
Was bringt mir echte, nährende Freude?
Wie kann ich mehr Freude bewusst in mein Leben integrieren?
Wann habe ich zuletzt etwas wirklich losgelassen – und wie hat es sich angefühlt?
Schenke dir heute bewusst Zeit, um in ein Gefühl hineinzuspüren, das du sonst vielleicht lieber verdrängst.
Wenn es dich ruft, gehe anschließend spazieren, am besten in der Natur, um das Gefühl zu integrieren und loszulassen.
Ziehe deine Orakelkarte mit folgender Intention:
„Was darf ich in Liebe loslassen?“
Der Juni zeigt dir, welche Emotionen, Ängste oder inneren Blockaden jetzt in Sanftheit gehen dürfen – für mehr Leichtigkeit, Verbindung und innere Harmonie.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
Zuordnung: Monat Juni | Energie der Zwillinge
In der 6. Rauhnacht wenden wir uns dem Fühlen zu.
Diese Rauhnacht lädt dich ein, dich ehrlich mit deinen Emotionen zu verbinden, sie zu ehren und ihnen Raum zu geben. Denn erst, wenn wir wirklich fühlen, kann Heilung geschehen – und erst danach wird echtes Loslassen möglich.
Der Juni, symbolisiert durch die Energie der Zwillinge, steht für Verbindung, Freundschaft, Selbstliebe und bewusste Kommunikation. Diese Rauhnacht unterstützt dich darin, innere Ängste und Blockaden liebevoll anzuschauen, um wieder mehr innere Harmonie und Herzensfreude zu erfahren.
Affirmation dieser Rauhnacht:
Ich erlaube mir, Freude zu empfinden und zu leben.
Nimm dir im Anschluss oder zu einem späteren Zeitpunkt bewusst Zeit für dich und beantworte die Fragen intuitiv:
Welche Gefühle zeigen sich heute in mir?
Bin ich bereit, diese Gefühle willkommen zu heißen – ohne sie verändern zu wollen?
Wo darf ich ehrlicher mit mir selbst kommunizieren?
Was bringt mir echte, nährende Freude?
Wie kann ich mehr Freude bewusst in mein Leben integrieren?
Wann habe ich zuletzt etwas wirklich losgelassen – und wie hat es sich angefühlt?
Schenke dir heute bewusst Zeit, um in ein Gefühl hineinzuspüren, das du sonst vielleicht lieber verdrängst.
Wenn es dich ruft, gehe anschließend spazieren, am besten in der Natur, um das Gefühl zu integrieren und loszulassen.
Ziehe deine Orakelkarte mit folgender Intention:
„Was darf ich in Liebe loslassen?“
Der Juni zeigt dir, welche Emotionen, Ängste oder inneren Blockaden jetzt in Sanftheit gehen dürfen – für mehr Leichtigkeit, Verbindung und innere Harmonie.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
6 Minuten
Folge 17 – Meditation zur 5. Rauhnacht: Selbstliebe & Freundschaft
In dieser Folge lade ich dich ein, bewusst in die 5. Rauhnacht einzutauchen – die Nacht der Selbstliebe, Freundschaft und Herzensverbindungen.
Begleite deine Praxis mit dieser sanften Meditation, öffne dein Herz, würdige die Freundschaften, die dich nähren, und feiere die Verbindung zu dir selbst.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
In dieser Folge lade ich dich ein, bewusst in die 5. Rauhnacht einzutauchen – die Nacht der Selbstliebe, Freundschaft und Herzensverbindungen.
Begleite deine Praxis mit dieser sanften Meditation, öffne dein Herz, würdige die Freundschaften, die dich nähren, und feiere die Verbindung zu dir selbst.
Von meinem Licht zu deinem Licht, deine Jade
