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Episoden

Plasmaspenden - wir zapfen uns an

40 Minuten
Heute schon etwas Gutes getan? Ihr seid einen Pieks davon entfernt.

In dieser Folge dreht sich alles ums Plasmaspenden. Wir erklären euch ganz einfach, wie eine Plasmaspende abläuft, was dabei mit unserem Blut passiert und wofür das gespendete Plasma anschließend verwendet wird. Aber wir erzählen euch auch von unseren eigenen Erfahrungen. Wie war unsere erste Spende, was war unsere größte Angst und warum haben wir uns überhaupt fürs Plasmaspenden entschieden.

Eine Folge über einen kleinen Pieks, eine große Überwindung und die Frage, ob man mit 30 Minuten Mut tatsächlich etwas Gutes tun kann. Vom 05.-09. Oktober findet die International Plasma Awareness Week statt, daher kommt unsere Folge heute etwas früher raus, um euch bestens zu informieren!

Quellen: Startseite | DRK-Blutspendedienst International Plasma Awareness Week (IPAW) 2026 - Octapharma Plasma

#IPAW#internationalplasmaawarenessweek#IPAW2026

Routinen - helfen sie uns oder machen sie uns das Leben schwer?

42 Minuten
Kaffee trinken, Zähneputzen, immer das gleiche Frühstück essen. Routinen begleiten und jeden Tag, oft ohne dass wir überhaupt darüber nachdenken. Manche geben uns Struktur und Sicherheit, andere können uns stressen oder sogar zur Gewohnheit werden, die wir nicht mehr hinterfragen.

In dieser Folge sprechen wir darüber welche Routinen wir uns im Laufe der Zeit angeeignet haben und wie sie unseren Alltag beeinflussen. Wir tauschen uns über unsere eigenen Routinen aus, sprechen über feste und flexible Abläufe und fragen uns welche Routinen uns gut tun, welche uns vielleicht eher schaden und ob man wirklich eine perfekte Morgenroutine braucht, um seinen Alltag im Griff zu haben.

Slow Living – Stricken statt Stressen

34 Minuten
Stricken, Häkeln, Spazieren gehen – Hobbys, die vielleicht nicht unbedingt nach klassischer Gen Z klingen, erleben gerade ein Comeback. Aber warum eigentlich? Werden wir immer gemütlicher, oder suchen wir einfach nach einer Auszeit vom stressigen Alltag?

In dieser Folge sprechen wir über den Granny Lifestyle und die Frage, warum uns gerade solche altmodischen Hobbys wieder begleiten. Wir tauschen uns über unsere eigenen Interessen aus, sprechen darüber, ob Handarbeit und Co. uns wirklich entschleunigt und ob der Oma-Lifestyle vielleicht sogar einsam macht.

Viel Spaß mit der ersten Folge!
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Über diesen Podcast

Das Leben ist zu kurz für schlechten Kaffee und langweilige Gespräche. Bei Kaffee & Co. sprechen Linda und Julia über die kleinen und großen Dinge des Alltags – von Studium und Freundschaft über Zyklus und Routinen bis hin zu Themen, auf die man vielleicht nicht jeden Tag kommt, wie Plasmaspenden. Die beiden sind beste Freundinnen und könnten dabei kaum unterschiedlicher sein. Genau das sorgt für verschiedene Perspektiven, ehrliche Meinungen und jede Menge Gesprächsstoff. Jeden zweiten Mittwoch tauschen sie sich über Themen aus, die sie beschäftigen, regen zum Nachdenken an und geben sich gegenseitig den Anstoß, auch mal etwas Neues auszuprobieren. Kaffee & Co. ist für alle, die Lust auf echte Gespräche, unterschiedliche Sichtweisen und ein bisschen Alltagschaos haben. Zu Instagram: https://www.instagram.com/kaffeeundcopodcast/
Webseite
podcaster.de
Urheberangabe
Kaffee & Co.
Durchschnittliche Länge
Ø 39 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 3 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 Wo.
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„Kaffee & Co.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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