SHANTI PUR! Archiv
29 Episoden
17 Minuten
Unsere Gedanken erschaffen innere Bilder. Und genau diese Bilder beeinflussen, wie wir handeln, welche Entscheidungen wir treffen und welchen Weg wir einschlagen.
Visualisierung ist deshalb weit mehr als positives Denken. Sie ist eine bewusste Ausrichtung auf das Leben, das du erschaffen möchtest.
In dieser Podcast-Folge erfährst du,
warum Visualisierung eine kraftvolle mentale Technik ist und wie sie deinen Fokus stärkt
️ welche bewegende Erfahrung Shanti bei ihrer Pilgerreise zum Mount Kailash gemacht hat und was sie dabei über die Kraft innerer Bilder gelernt hat
weshalb ein klares Ziel der erste Schritt auf dem Weg zum Erfolg ist
warum es wichtig ist, nicht nur dein Ziel, sondern auch den gesamten Weg dorthin bewusst zu visualisieren
️ wie du mit einem Vision Board deine Wünsche sichtbar machst und dein Unterbewusstsein täglich darauf ausrichtest
wie du mit allen Sinnen visualisierst, damit deine Vorstellung lebendig und kraftvoll wird
weshalb Visualisierung erst dann ihre volle Wirkung entfaltet, wenn du anschließend auch ins Handeln kommst und Schritt für Schritt deinen Weg gehst
Diese Folge ist eine liebevolle Einladung, deinen Blick auf das auszurichten, was möglich ist. Denn jedes große Ziel beginnt mit einem inneren Bild, einem klaren Entschluss und dem Mut, den ersten Schritt zu gehen. Vielleicht wartet dein Leben nicht darauf, dass du härter kämpfst, sondern dass du beginnst, es dir zuerst in deinem Herzen und vor deinem inneren Auge vorzustellen.
Visualisierung ist deshalb weit mehr als positives Denken. Sie ist eine bewusste Ausrichtung auf das Leben, das du erschaffen möchtest.
In dieser Podcast-Folge erfährst du,
warum Visualisierung eine kraftvolle mentale Technik ist und wie sie deinen Fokus stärkt
️ welche bewegende Erfahrung Shanti bei ihrer Pilgerreise zum Mount Kailash gemacht hat und was sie dabei über die Kraft innerer Bilder gelernt hat
weshalb ein klares Ziel der erste Schritt auf dem Weg zum Erfolg ist
warum es wichtig ist, nicht nur dein Ziel, sondern auch den gesamten Weg dorthin bewusst zu visualisieren
️ wie du mit einem Vision Board deine Wünsche sichtbar machst und dein Unterbewusstsein täglich darauf ausrichtest
wie du mit allen Sinnen visualisierst, damit deine Vorstellung lebendig und kraftvoll wird
weshalb Visualisierung erst dann ihre volle Wirkung entfaltet, wenn du anschließend auch ins Handeln kommst und Schritt für Schritt deinen Weg gehst
Diese Folge ist eine liebevolle Einladung, deinen Blick auf das auszurichten, was möglich ist. Denn jedes große Ziel beginnt mit einem inneren Bild, einem klaren Entschluss und dem Mut, den ersten Schritt zu gehen. Vielleicht wartet dein Leben nicht darauf, dass du härter kämpfst, sondern dass du beginnst, es dir zuerst in deinem Herzen und vor deinem inneren Auge vorzustellen.
13 Minuten
Wie oft hältst du dich selbst zurück, obwohl so viel mehr in dir steckt?
Nicht fehlendes Können ist es, das uns klein hält. Es sind oft die Zweifel, die wir seit unserer Kindheit mit uns tragen. Gedanken wie "Ich bin nicht gut genug.", "Ich schaffe das nicht." oder "Ich traue mich nicht." begleiten viele Menschen ein Leben lang, ohne dass sie es bemerken.
Doch die Natur kennt keinen Zweifel. Eine Rose fragt sich nicht, ob sie erblühen darf. Sie wächst ihrer Blüte entgegen. Genau darin liegt ihre Botschaft an uns.
In dieser Podcast-Folge erfährst du,
warum Zweifel einer der größten Bremsklötze auf deinem Lebensweg sein können
wie du hinderliche Glaubenssätze erkennst und Schritt für Schritt hinter dir lässt
weshalb ein klares Ziel und ein schriftlicher Plan deine innere Stärke wachsen lassen
warum kleine Schritte oft die größte Veränderung bewirken
wie du lernst, dir selbst mehr zu vertrauen und deine Erfolge bewusst wahrzunehmen
weshalb erst das Handeln deine Träume Wirklichkeit werden lässt
️ und welche einfache Frage dir jeden Tag hilft, deinen Fokus auf das Wesentliche zu richten:
"Bringt mich das, was ich gerade tue, meinem Ziel näher?"
Diese Folge ist eine liebevolle Einladung, deine Zweifel loszulassen, deiner inneren Stimme mehr zu vertrauen und mutig den ersten Schritt zu gehen. Denn hinter jeder überwundenen Angst wartet ein Stück mehr Freiheit, Freude und die Möglichkeit, ganz in deine eigene Größe hineinzuwachsen.
Nicht fehlendes Können ist es, das uns klein hält. Es sind oft die Zweifel, die wir seit unserer Kindheit mit uns tragen. Gedanken wie "Ich bin nicht gut genug.", "Ich schaffe das nicht." oder "Ich traue mich nicht." begleiten viele Menschen ein Leben lang, ohne dass sie es bemerken.
Doch die Natur kennt keinen Zweifel. Eine Rose fragt sich nicht, ob sie erblühen darf. Sie wächst ihrer Blüte entgegen. Genau darin liegt ihre Botschaft an uns.
In dieser Podcast-Folge erfährst du,
warum Zweifel einer der größten Bremsklötze auf deinem Lebensweg sein können
wie du hinderliche Glaubenssätze erkennst und Schritt für Schritt hinter dir lässt
weshalb ein klares Ziel und ein schriftlicher Plan deine innere Stärke wachsen lassen
warum kleine Schritte oft die größte Veränderung bewirken
wie du lernst, dir selbst mehr zu vertrauen und deine Erfolge bewusst wahrzunehmen
weshalb erst das Handeln deine Träume Wirklichkeit werden lässt
️ und welche einfache Frage dir jeden Tag hilft, deinen Fokus auf das Wesentliche zu richten:
"Bringt mich das, was ich gerade tue, meinem Ziel näher?"
Diese Folge ist eine liebevolle Einladung, deine Zweifel loszulassen, deiner inneren Stimme mehr zu vertrauen und mutig den ersten Schritt zu gehen. Denn hinter jeder überwundenen Angst wartet ein Stück mehr Freiheit, Freude und die Möglichkeit, ganz in deine eigene Größe hineinzuwachsen.
5 Minuten
Stress, ein voller Kopf, ein Gedanke, der sich im Kreis dreht? In der neuen Folge zeige ich dir eine Atemtechnik, die innerhalb von Sekunden wirkt: Box Breathing.
Ein fester Rhythmus aus vier gleichen Schritten – einatmen, halten, ausatmen, halten – und dein Körper wird sofort ruhiger.
Perfekt für den Stau, das Wartezimmer oder den Moment vor einem schwierigen Gespräch.
Hör dir die Folge jetzt an und atme mit mir mit.
Ein fester Rhythmus aus vier gleichen Schritten – einatmen, halten, ausatmen, halten – und dein Körper wird sofort ruhiger.
Perfekt für den Stau, das Wartezimmer oder den Moment vor einem schwierigen Gespräch.
Hör dir die Folge jetzt an und atme mit mir mit.
11 Minuten
Der Sommer ist weit mehr als nur eine Jahreszeit.
Er ist eine Erinnerung daran, wer du sein kannst, wenn du aufhörst, dich zurückzuhalten.
Die Natur steht jetzt in voller Blüte. Sie versteckt sich nicht. Sie entschuldigt sich nicht für ihre Schönheit. Sie zeigt ihre Farben, ihren Duft, ihre Kraft und ihre ganze Fülle.
In dieser Podcast-Folge erfährst du,
warum Wachstum und Veränderung die Grundlage für ein erfülltes Leben sind
️ weshalb der Sommer dich einlädt, deine eigene Größe zu erkennen und sichtbar zu werden
wie du aufhörst, dich klein zu halten, und beginnst, deine Gaben zu entfalten
warum die Sonnenblume eine der schönsten Lehrerinnen für Lebensfreude und innere Ausrichtung ist
weshalb Dankbarkeit einer der schnellsten Wege zu mehr Fülle und Glück sein kann
wie du die Botschaften der Natur wieder bewusster wahrnimmst und daraus Kraft für deinen Alltag schöpfst
️ warum wahre Erfüllung nicht nur darin liegt zu wachsen, sondern auch darin, deine einzigartigen Geschenke mit der Welt zu teilen
Wenn du spüren möchtest, wie viel Kraft, Freude und Lebensweisheit im Sommer verborgen liegen und wie die Natur dich dabei unterstützen kann, mehr in deine eigene Größe zu wachsen, dann öffne jetzt diese Folge und lass dich von der strahlendsten Jahreszeit des Jahres inspirieren.
Er ist eine Erinnerung daran, wer du sein kannst, wenn du aufhörst, dich zurückzuhalten.
Die Natur steht jetzt in voller Blüte. Sie versteckt sich nicht. Sie entschuldigt sich nicht für ihre Schönheit. Sie zeigt ihre Farben, ihren Duft, ihre Kraft und ihre ganze Fülle.
In dieser Podcast-Folge erfährst du,
warum Wachstum und Veränderung die Grundlage für ein erfülltes Leben sind
️ weshalb der Sommer dich einlädt, deine eigene Größe zu erkennen und sichtbar zu werden
wie du aufhörst, dich klein zu halten, und beginnst, deine Gaben zu entfalten
warum die Sonnenblume eine der schönsten Lehrerinnen für Lebensfreude und innere Ausrichtung ist
weshalb Dankbarkeit einer der schnellsten Wege zu mehr Fülle und Glück sein kann
wie du die Botschaften der Natur wieder bewusster wahrnimmst und daraus Kraft für deinen Alltag schöpfst
️ warum wahre Erfüllung nicht nur darin liegt zu wachsen, sondern auch darin, deine einzigartigen Geschenke mit der Welt zu teilen
Wenn du spüren möchtest, wie viel Kraft, Freude und Lebensweisheit im Sommer verborgen liegen und wie die Natur dich dabei unterstützen kann, mehr in deine eigene Größe zu wachsen, dann öffne jetzt diese Folge und lass dich von der strahlendsten Jahreszeit des Jahres inspirieren.
18 Minuten
In dieser Podcast-Folge geht es um etwas, wonach sich jeder Mensch sehnt und das gleichzeitig so viele im Außen suchen, obwohl es tief im Inneren bereits auf sie wartet: Frieden ️
Shanti nimmt dich mit nach Südindien zu einer Begegnung, die ihr Leben geprägt hat – und zu einer verblüffend einfachen Botschaft eines indischen Weisheitslehrers, die in nur drei Worten verborgen liegt:
„I want peace.“
Du erfährst,
warum Ego, ständiges Wollen und innere Unruhe dich von deinem Frieden entfernen
️ weshalb wahrer Frieden bereits tief in deiner Seele existiert
wie deine Gedanken und Gefühle wie Wellen einen klaren Blick auf dein inneres Wesen verhindern
warum du lernen darfst, Beobachter deiner Gedanken zu werden statt dich von ihnen mitreißen zu lassen
wie du durch eine einfache Übung Schritt für Schritt mehr Ruhe, Gelassenheit und innere Weite entwickelst
🪷 weshalb Frieden immer zuerst in dir beginnt – und sich von dort still auf andere Menschen ausbreitet
Shanti spricht in dieser Folge nicht nur über Frieden – sie führt dich hinein in ein Gefühl von Heimkommen, von Loslassen und von jener tiefen Stille, die unter all dem Lärm des Lebens immer auf dich wartet
Wenn du dich nach innerer Ruhe sehnst, wenn du aus dem ständigen Denken aussteigen möchtest und wieder mehr Weichheit, Liebe und Gelassenheit in dein Leben bringen willst, dann öffne jetzt diese Folge und schenke dir selbst einen Moment des Heimkehrens
Shanti nimmt dich mit nach Südindien zu einer Begegnung, die ihr Leben geprägt hat – und zu einer verblüffend einfachen Botschaft eines indischen Weisheitslehrers, die in nur drei Worten verborgen liegt:
„I want peace.“
Du erfährst,
warum Ego, ständiges Wollen und innere Unruhe dich von deinem Frieden entfernen
️ weshalb wahrer Frieden bereits tief in deiner Seele existiert
wie deine Gedanken und Gefühle wie Wellen einen klaren Blick auf dein inneres Wesen verhindern
warum du lernen darfst, Beobachter deiner Gedanken zu werden statt dich von ihnen mitreißen zu lassen
wie du durch eine einfache Übung Schritt für Schritt mehr Ruhe, Gelassenheit und innere Weite entwickelst
🪷 weshalb Frieden immer zuerst in dir beginnt – und sich von dort still auf andere Menschen ausbreitet
Shanti spricht in dieser Folge nicht nur über Frieden – sie führt dich hinein in ein Gefühl von Heimkommen, von Loslassen und von jener tiefen Stille, die unter all dem Lärm des Lebens immer auf dich wartet
Wenn du dich nach innerer Ruhe sehnst, wenn du aus dem ständigen Denken aussteigen möchtest und wieder mehr Weichheit, Liebe und Gelassenheit in dein Leben bringen willst, dann öffne jetzt diese Folge und schenke dir selbst einen Moment des Heimkehrens
9 Minuten
In dieser Podcast-Folge geht es um ein Werkzeug, das du jeden Tag benutzt… oft, ohne es zu merken: deine Sprache ️
Worte sind keine leeren Hüllen. Sie tragen Gewicht, sie bewegen, sie verbinden oder trennen. Und manchmal rutschen sie einfach heraus, ungefiltert, geladen mit Emotionen, die mehr Schaden anrichten, als wir je beabsichtigt haben.
Shanti nimmt dich mit in eine zeitlose Geschichte über die drei Siebe des Sokrates ️ – drei einfache Fragen, die deine Art zu sprechen (und zu denken) für immer verändern können.
Du erfährst,
warum Sprache weit mehr ist als nur Kommunikation
🪶 wie deine Worte aus Gedanken und Gefühlen entstehen
weshalb ungeprüfte Worte Konflikte verstärken
wie du mit den „drei Sieben“ bewusster reagierst statt impulsiv zu sprechen
warum „wahr, gut und nützlich“ dein neuer innerer Kompass sein soll
Diese Folge lädt dich ein, kurz innezuhalten… genau in den Momenten, in denen es oft am schwersten fällt.
Denn ein einziger Satz kann darüber entscheiden, ob Nähe entsteht oder Distanz wächst.
Bist du bereit, deine Worte bewusster zu wählen und damit mehr Frieden in die Welt zu bringen ?
Dann tauche jetzt ein in diese Folge – und vielleicht beginnst du schon heute, deine ganz eigene kleine Sprach-Challenge
Worte sind keine leeren Hüllen. Sie tragen Gewicht, sie bewegen, sie verbinden oder trennen. Und manchmal rutschen sie einfach heraus, ungefiltert, geladen mit Emotionen, die mehr Schaden anrichten, als wir je beabsichtigt haben.
Shanti nimmt dich mit in eine zeitlose Geschichte über die drei Siebe des Sokrates ️ – drei einfache Fragen, die deine Art zu sprechen (und zu denken) für immer verändern können.
Du erfährst,
warum Sprache weit mehr ist als nur Kommunikation
🪶 wie deine Worte aus Gedanken und Gefühlen entstehen
weshalb ungeprüfte Worte Konflikte verstärken
wie du mit den „drei Sieben“ bewusster reagierst statt impulsiv zu sprechen
warum „wahr, gut und nützlich“ dein neuer innerer Kompass sein soll
Diese Folge lädt dich ein, kurz innezuhalten… genau in den Momenten, in denen es oft am schwersten fällt.
Denn ein einziger Satz kann darüber entscheiden, ob Nähe entsteht oder Distanz wächst.
Bist du bereit, deine Worte bewusster zu wählen und damit mehr Frieden in die Welt zu bringen ?
Dann tauche jetzt ein in diese Folge – und vielleicht beginnst du schon heute, deine ganz eigene kleine Sprach-Challenge
15 Minuten
In dieser Podcast-Folge lädt dich Shanti ein, eine Verbindung wiederzuentdecken, die du nie wirklich verloren hast – nur vielleicht vergessen hast
Wir alle kennen unsere leibliche Mutter. Doch es gibt noch eine zweite, die uns jeden Tag trägt, nährt und am Leben hält: Mutter Erde.
Shanti öffnet einen Raum, in dem du diese tiefe Verbindung neu spüren kannst – nicht als abstrakte Idee, sondern als etwas ganz Konkretes in deinem Alltag. Eine unsichtbare Nabelschnur, die dich vom ersten bis zum letzten Atemzug begleitet.
Du beginnst zu erkennen, dass die Natur nicht nur um dich herum existiert, sondern ein Teil von dir ist – und dass aus dieser Verbindung nicht nur Leben entsteht, sondern auch Verantwortung, Achtsamkeit und echte Erfüllung
Du erfährst,
warum Mutter Erde mehr ist als nur deine Umgebung – sondern deine zweite Mutter
wie du deine Beziehung zur Natur bewusst wahrnimmst und hinterfragst
welche kleinen, konkreten Schritte einen echten Unterschied machen können
wie du durch Achtsamkeit und Dankbarkeit wieder in Verbindung kommst
warum echte Veränderung nicht im Außen beginnt, sondern in deiner Haltung
Diese Folge ist eine Einladung, langsamer zu werden, hinzuhören und dich daran zu erinnern, dass du getragen wirst – jeden einzelnen Tag.
Und vielleicht entsteht genau hier ein neuer Gedanke:
Nicht nur zu nehmen, sondern zurückzugeben.
Nicht nur zu leben, sondern bewusst zu leben.
Wenn du dich wieder tiefer mit dir selbst und der Natur verbinden möchtest, dann drück jetzt auf Play
Wir alle kennen unsere leibliche Mutter. Doch es gibt noch eine zweite, die uns jeden Tag trägt, nährt und am Leben hält: Mutter Erde.
Shanti öffnet einen Raum, in dem du diese tiefe Verbindung neu spüren kannst – nicht als abstrakte Idee, sondern als etwas ganz Konkretes in deinem Alltag. Eine unsichtbare Nabelschnur, die dich vom ersten bis zum letzten Atemzug begleitet.
Du beginnst zu erkennen, dass die Natur nicht nur um dich herum existiert, sondern ein Teil von dir ist – und dass aus dieser Verbindung nicht nur Leben entsteht, sondern auch Verantwortung, Achtsamkeit und echte Erfüllung
Du erfährst,
warum Mutter Erde mehr ist als nur deine Umgebung – sondern deine zweite Mutter
wie du deine Beziehung zur Natur bewusst wahrnimmst und hinterfragst
welche kleinen, konkreten Schritte einen echten Unterschied machen können
wie du durch Achtsamkeit und Dankbarkeit wieder in Verbindung kommst
warum echte Veränderung nicht im Außen beginnt, sondern in deiner Haltung
Diese Folge ist eine Einladung, langsamer zu werden, hinzuhören und dich daran zu erinnern, dass du getragen wirst – jeden einzelnen Tag.
Und vielleicht entsteht genau hier ein neuer Gedanke:
Nicht nur zu nehmen, sondern zurückzugeben.
Nicht nur zu leben, sondern bewusst zu leben.
Wenn du dich wieder tiefer mit dir selbst und der Natur verbinden möchtest, dann drück jetzt auf Play
17 Minuten
In dieser Podcast-Folge öffnet sich ein neuer Blick auf die Ereignisse deines Lebens – und auf die Frage, warum Dinge geschehen, wie sie geschehen
Was wäre, wenn nichts zufällig ist?
Wenn hinter jeder Erfahrung, jeder Herausforderung und jeder Begegnung ein tieferer Zusammenhang liegt?
Shanti nimmt dich mit in das uralte Prinzip des Karmas – das Gesetz von Ursache und Wirkung – und zeigt dir, wie dieses Verständnis dein Leben grundlegend verändern kann
Statt dich als Opfer deiner Umstände zu sehen, beginnst du zu erkennen, dass du selbst die Ursache bist – und damit auch die Kraft hast, dein Leben neu auszurichten.
Du erfährst,
was Karma wirklich bedeutet und wie es dein Leben beeinflusst
warum jede Erfahrung eine Botschaft für deine Entwicklung trägt
wie du Verantwortung für dein Leben übernimmst, ohne dich zu verurteilen
wie du mit dem einfachen Prinzip „Tu Gutes – Sieh Gutes – Sei gut“ dein Karma bewusst veränderst
welche Reflexion dir hilft, jeden Tag klarer, achtsamer und bewusster zu leben
Diese Folge lädt dich ein, dein Leben nicht länger zu hinterfragen im Sinne von „Warum ich?“, sondern zu erkennen, was du daraus lernen und wie du daran wachsen kannst.
Wenn du bereit bist, dein Leben aus einer neuen Perspektive zu sehen und Schritt für Schritt mehr Bewusstsein, Klarheit und inneren Frieden zu entwickeln, dann drück jetzt auf Play
Was wäre, wenn nichts zufällig ist?
Wenn hinter jeder Erfahrung, jeder Herausforderung und jeder Begegnung ein tieferer Zusammenhang liegt?
Shanti nimmt dich mit in das uralte Prinzip des Karmas – das Gesetz von Ursache und Wirkung – und zeigt dir, wie dieses Verständnis dein Leben grundlegend verändern kann
Statt dich als Opfer deiner Umstände zu sehen, beginnst du zu erkennen, dass du selbst die Ursache bist – und damit auch die Kraft hast, dein Leben neu auszurichten.
Du erfährst,
was Karma wirklich bedeutet und wie es dein Leben beeinflusst
warum jede Erfahrung eine Botschaft für deine Entwicklung trägt
wie du Verantwortung für dein Leben übernimmst, ohne dich zu verurteilen
wie du mit dem einfachen Prinzip „Tu Gutes – Sieh Gutes – Sei gut“ dein Karma bewusst veränderst
welche Reflexion dir hilft, jeden Tag klarer, achtsamer und bewusster zu leben
Diese Folge lädt dich ein, dein Leben nicht länger zu hinterfragen im Sinne von „Warum ich?“, sondern zu erkennen, was du daraus lernen und wie du daran wachsen kannst.
Wenn du bereit bist, dein Leben aus einer neuen Perspektive zu sehen und Schritt für Schritt mehr Bewusstsein, Klarheit und inneren Frieden zu entwickeln, dann drück jetzt auf Play
5 Minuten
In dieser Podcast-Folge geht es um eines der grundlegendsten Prinzipien des Lebens: Veränderung
Alles in der Natur ist in Bewegung. Nichts bleibt stehen. Und genauso ist es auch bei dir. Doch obwohl wir uns nach Veränderung sehnen, fühlen sich die ersten Schritte oft schwer an, voller Zweifel und Unsicherheit.
Shanti zeigt dir in dieser Folge auf klare und einprägsame Weise, was es wirklich braucht, damit Veränderung nicht nur ein Wunsch bleibt, sondern Realität wird
Du erfährst,
warum Mut der erste Schritt ist, um deine Komfortzone zu verlassen
wie ein starkes, emotionales „Warum“ dich durch jede Herausforderung trägt
weshalb Geduld der Schlüssel ist, damit deine Entwicklung wirklich wachsen kann
warum du dir selbst und deinem eigenen Tempo vertrauen darfst
wie du aufhörst, dich unter Druck zu setzen, und beginnst, im Einklang mit dir zu wachsen
Diese Folge erinnert dich daran, dass Veränderung kein Sprint ist, sondern ein natürlicher Prozess, der Zeit, Vertrauen und innere Klarheit braucht.
Wenn du bereit bist, dich nicht länger selbst zu bremsen, sondern deinen eigenen Weg mutig und bewusst zu gehen, dann drück jetzt auf Play
Du möchtest diesen Weg der Veränderung nicht allein gehen? In meiner Workshop-Reihe „Entfalte dich! – 4 Jahreszeiten, 4 Schritte in dein bestes Leben" begleite ich dich durch das ganze Jahr – im Rhythmus der Natur, Schritt für Schritt in dein bestes Leben.
Hier erfährst du mehr und sicherst dir deinen Platz: https://www.sadhvi-shanti.com/workshop_reihe
Von Herz zu Herz,
deine Shanti
Alles in der Natur ist in Bewegung. Nichts bleibt stehen. Und genauso ist es auch bei dir. Doch obwohl wir uns nach Veränderung sehnen, fühlen sich die ersten Schritte oft schwer an, voller Zweifel und Unsicherheit.
Shanti zeigt dir in dieser Folge auf klare und einprägsame Weise, was es wirklich braucht, damit Veränderung nicht nur ein Wunsch bleibt, sondern Realität wird
Du erfährst,
warum Mut der erste Schritt ist, um deine Komfortzone zu verlassen
wie ein starkes, emotionales „Warum“ dich durch jede Herausforderung trägt
weshalb Geduld der Schlüssel ist, damit deine Entwicklung wirklich wachsen kann
warum du dir selbst und deinem eigenen Tempo vertrauen darfst
wie du aufhörst, dich unter Druck zu setzen, und beginnst, im Einklang mit dir zu wachsen
Diese Folge erinnert dich daran, dass Veränderung kein Sprint ist, sondern ein natürlicher Prozess, der Zeit, Vertrauen und innere Klarheit braucht.
Wenn du bereit bist, dich nicht länger selbst zu bremsen, sondern deinen eigenen Weg mutig und bewusst zu gehen, dann drück jetzt auf Play
Du möchtest diesen Weg der Veränderung nicht allein gehen? In meiner Workshop-Reihe „Entfalte dich! – 4 Jahreszeiten, 4 Schritte in dein bestes Leben" begleite ich dich durch das ganze Jahr – im Rhythmus der Natur, Schritt für Schritt in dein bestes Leben.
Hier erfährst du mehr und sicherst dir deinen Platz: https://www.sadhvi-shanti.com/workshop_reihe
Von Herz zu Herz,
deine Shanti
17 Minuten
In dieser Podcast-Folge lädt dich Shanti ein, den Frühling mit neuen Augen zu sehen und die Kraft der Natur für deine eigene Entwicklung zu nutzen
Während um dich herum alles zu wachsen beginnt, zeigt dir die Natur, wie auch du Schritt für Schritt in deine Größe kommen kannst. Was von außen so leicht aussieht, folgt im Inneren klaren Gesetzen: Verwurzelung, Wachstum und lebendige Veränderung
Shanti nimmt dich mit in diese natürliche Dynamik und zeigt dir, wie du sie ganz konkret auf dein Leben überträgst, damit du nicht länger wartest, sondern beginnst, dich wirklich zu entfalten.
Du erfährst,
warum echte Verwurzelung die Basis für dein Wachstum ist
wie du dein inneres „Erblühen“ klar erkennst und in die Umsetzung kommst
weshalb Veränderung der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist
welche einfachen Übungen dir helfen, deine nächsten Schritte zu sehen
wie du aufhörst zu zweifeln und beginnst, deinem eigenen Weg zu vertrauen
Wenn du spürst, dass dein innerer Frühling begonnen hat und du bereit bist, dich nicht länger zurückzuhalten, dann drück jetzt auf Play
Während um dich herum alles zu wachsen beginnt, zeigt dir die Natur, wie auch du Schritt für Schritt in deine Größe kommen kannst. Was von außen so leicht aussieht, folgt im Inneren klaren Gesetzen: Verwurzelung, Wachstum und lebendige Veränderung
Shanti nimmt dich mit in diese natürliche Dynamik und zeigt dir, wie du sie ganz konkret auf dein Leben überträgst, damit du nicht länger wartest, sondern beginnst, dich wirklich zu entfalten.
Du erfährst,
warum echte Verwurzelung die Basis für dein Wachstum ist
wie du dein inneres „Erblühen“ klar erkennst und in die Umsetzung kommst
weshalb Veränderung der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist
welche einfachen Übungen dir helfen, deine nächsten Schritte zu sehen
wie du aufhörst zu zweifeln und beginnst, deinem eigenen Weg zu vertrauen
Wenn du spürst, dass dein innerer Frühling begonnen hat und du bereit bist, dich nicht länger zurückzuhalten, dann drück jetzt auf Play
17 Minuten
Tauche ein in ein Wunder, das dich jeden Tag begleitet – dich selbst 🤍
Der Mensch ist ein Meisterwerk der Natur. Sehen, hören, riechen, schmecken und fühlen sind nicht nur Funktionen. Sie sind Zugänge zu einer höheren Intelligenz, die dich führt, schützt und wachsen lässt.
Shanti zeigt dir, warum deine 5 Sinne weit mehr sind als biologische Werkzeuge. Sie sind Trainingsfelder für Bewusstsein, Präsenz und innere Stärke
Mit vielen alltagstauglichen Mentalübungen lernst du,
deine Wahrnehmung bewusst zu schärfen
zwischen Geräusch und Botschaft zu unterscheiden
klarer zu sehen – innen wie außen
🫶 deinem Körper wieder zu vertrauen
das Wunder im Alltäglichen zu entdecken
Du erfährst, wie kleine Übungen große Wirkung entfalten und wie du über deine Sinne Zugang zu einer tieferen Ebene deines Selbst bekommst.
Bist du bereit, das Staunen zurück in dein Leben zu holen und deine Wahrnehmung neu zu öffnen ? Dann drück auf Play und entdecke das Wunder, das du bist
Mehr über Dr. med. Shanti Puri: https://www.sadhvi-shanti.com
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Musik Lizenz: Funland – Audiohub, lizenziert sadhvi.shanti
Der Mensch ist ein Meisterwerk der Natur. Sehen, hören, riechen, schmecken und fühlen sind nicht nur Funktionen. Sie sind Zugänge zu einer höheren Intelligenz, die dich führt, schützt und wachsen lässt.
Shanti zeigt dir, warum deine 5 Sinne weit mehr sind als biologische Werkzeuge. Sie sind Trainingsfelder für Bewusstsein, Präsenz und innere Stärke
Mit vielen alltagstauglichen Mentalübungen lernst du,
deine Wahrnehmung bewusst zu schärfen
zwischen Geräusch und Botschaft zu unterscheiden
klarer zu sehen – innen wie außen
🫶 deinem Körper wieder zu vertrauen
das Wunder im Alltäglichen zu entdecken
Du erfährst, wie kleine Übungen große Wirkung entfalten und wie du über deine Sinne Zugang zu einer tieferen Ebene deines Selbst bekommst.
Bist du bereit, das Staunen zurück in dein Leben zu holen und deine Wahrnehmung neu zu öffnen ? Dann drück auf Play und entdecke das Wunder, das du bist
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Musik Lizenz: Funland – Audiohub, lizenziert sadhvi.shanti
12 Minuten
Reise heute mit Sadhvi Shanti an einen besonderen See in Indien – eingebettet in die majestätische Weite des Himalaya – und empfange kraftvolle Botschaften für deinen Lebensweg 🤍
Zwischen Wasser und Ufer, Stille und Wind wurden drei klare Lektionen sichtbar. Lektionen, die nicht im Gebirge bleiben, sondern mitten in deinen Alltag gehören.
Du erfährst,
welche 3 kraftvollen Prinzipien dich innerlich stabil machen
warum das Ufer keine Begrenzung, sondern Halt und Orientierung schenkt
was Naturgesetze mit deinen Beziehungen, Entscheidungen und Zielen zu tun haben
wie du die Botschaften des Himalaya konkret in deinem Alltag anwendest
Diese Folge verbindet Naturerfahrung mit Lebenspraxis. Klar. Erdend. Umsetzbar.
Wenn du spüren willst, wie Weite und Struktur zusammenwirken und was das für dein eigenes Leben bedeutet, dann begleite Shanti an diesen besonderen Ort und nimm deine persönlichen Erkenntnisse mit nach Hause
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Zwischen Wasser und Ufer, Stille und Wind wurden drei klare Lektionen sichtbar. Lektionen, die nicht im Gebirge bleiben, sondern mitten in deinen Alltag gehören.
Du erfährst,
welche 3 kraftvollen Prinzipien dich innerlich stabil machen
warum das Ufer keine Begrenzung, sondern Halt und Orientierung schenkt
was Naturgesetze mit deinen Beziehungen, Entscheidungen und Zielen zu tun haben
wie du die Botschaften des Himalaya konkret in deinem Alltag anwendest
Diese Folge verbindet Naturerfahrung mit Lebenspraxis. Klar. Erdend. Umsetzbar.
Wenn du spüren willst, wie Weite und Struktur zusammenwirken und was das für dein eigenes Leben bedeutet, dann begleite Shanti an diesen besonderen Ort und nimm deine persönlichen Erkenntnisse mit nach Hause
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8 Minuten
In dieser Podcast-Folge öffnet sich ein Raum für das, woran du vielleicht schon viel zu lange festhältst 🤍
Loslassen klingt leicht. Doch in Wahrheit ist es ein bewusster Schritt in deine eigene Metamorphose. Wie eine Raupe, die nicht weiß, dass sie fliegen wird, braucht auch deine Entwicklung Vertrauen in den Prozess
Shanti führt dich Schritt für Schritt durch das, was es wirklich braucht, um loszulassen. Mit einer klaren Anleitung, kraftvollen Worten und einem berührenden Auszug aus ihrem Buch „Ich und du – wir hören dem Schmetterling zu“ tauchst du ein in die Weisheit der Verwandlung.
Du erfährst,
warum Loslassen der Schlüssel zu deinem Wachstum ist
welche konkreten Schritte dich durch den Prozess tragen
wie du die Kraft der Metamorphose für dein eigenes Leben verstehst
welche Reflexionsfragen dir Klarheit schenken
wie eine geführte Visualisierung dein Vertrauen in dich selbst stärkt
Wenn du bereit bist, dem Schmetterling zuzuhören und deinem nächsten Entwicklungsschritt zu vertrauen, dann drück jetzt auf Play
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Loslassen klingt leicht. Doch in Wahrheit ist es ein bewusster Schritt in deine eigene Metamorphose. Wie eine Raupe, die nicht weiß, dass sie fliegen wird, braucht auch deine Entwicklung Vertrauen in den Prozess
Shanti führt dich Schritt für Schritt durch das, was es wirklich braucht, um loszulassen. Mit einer klaren Anleitung, kraftvollen Worten und einem berührenden Auszug aus ihrem Buch „Ich und du – wir hören dem Schmetterling zu“ tauchst du ein in die Weisheit der Verwandlung.
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warum Loslassen der Schlüssel zu deinem Wachstum ist
welche konkreten Schritte dich durch den Prozess tragen
wie du die Kraft der Metamorphose für dein eigenes Leben verstehst
welche Reflexionsfragen dir Klarheit schenken
wie eine geführte Visualisierung dein Vertrauen in dich selbst stärkt
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20 Minuten
Was, wenn deine schwerste Krise kein Unglück ist – sondern eine Einladung?
Shanti teilt in dieser Folge eine sehr persönliche Geschichte: einen schweren Autounfall 1999, der ihr Leben von einem Moment auf den anderen veränderte. Und was sie dabei erkannte, war keine Kleinigkeit: Sie hatte sich selbst vergessen. Die eigenen Bedürfnisse übergangen. Das Ziel über die eigene Gesundheit gestellt.
Aus dieser Erfahrung destilliert sie vier Schritte, die helfen, jede Krise – egal ob Trennung, Krankheit oder Verlust – als das zu sehen, was sie wirklich ist: ein Geschenk in rauem Papier.
Du lernst in dieser Folge:
Warum Akzeptanz der erste und mutigste Schritt ist
Wie deine eigenen Worte deine Zukunft formen
Warum du Schöpfer deines Lebens bist – kein Opfer
Was ein Baum im Sturm dich über deine eigene Verwurzelung lehrt
Diese Folge ist für dich, wenn du gerade mittendrin steckst – oder verstehen willst, warum das Schwere oft das Wertvollste war.
Mehr über Dr. med. Shanti Puri:
https://www.sadhvi-shanti.com
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Shanti teilt in dieser Folge eine sehr persönliche Geschichte: einen schweren Autounfall 1999, der ihr Leben von einem Moment auf den anderen veränderte. Und was sie dabei erkannte, war keine Kleinigkeit: Sie hatte sich selbst vergessen. Die eigenen Bedürfnisse übergangen. Das Ziel über die eigene Gesundheit gestellt.
Aus dieser Erfahrung destilliert sie vier Schritte, die helfen, jede Krise – egal ob Trennung, Krankheit oder Verlust – als das zu sehen, was sie wirklich ist: ein Geschenk in rauem Papier.
Du lernst in dieser Folge:
Warum Akzeptanz der erste und mutigste Schritt ist
Wie deine eigenen Worte deine Zukunft formen
Warum du Schöpfer deines Lebens bist – kein Opfer
Was ein Baum im Sturm dich über deine eigene Verwurzelung lehrt
Diese Folge ist für dich, wenn du gerade mittendrin steckst – oder verstehen willst, warum das Schwere oft das Wertvollste war.
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10 Minuten
Das neue Jahr hat begonnen – und mit ihm neue Ziele, Wünsche und Ausrichtungen.
Doch wie erreichst du deine Ziele, ohne Stress, Druck und innere Erschöpfung?
In dieser Folge von SHANTI PUR! spricht Dr. med. Shanti Puri über ein oft unterschätztes Erfolgsgeheimnis:
Eine stabile innere Basis.
Anhand eines einfachen, kraftvollen Bildes aus der Natur – dem Weihnachtsstern – zeigt sie, warum kein Wachstum ohne feste Verwurzelung möglich ist.
So wie Pflanzen einen tragfähigen Boden brauchen, brauchen auch wir Menschen Selbstvertrauen, Selbstwert und Selbstliebe, um unsere Ziele wirklich zu verwirklichen.
In dieser Episode teilt Shanti drei unterschätzte Erfolgsprinzipien, die dir helfen:
deine Ziele mit innerer Stabilität anzugehen
Druck und Überforderung loszulassen
mit Geduld, Gelassenheit und Zielbewusstsein dranzubleiben
Du erfährst, warum Druck kein Wachstum erzeugt, warum der Weg selbst so wertvoll ist – und weshalb gerade Rückschläge ein wichtiger Teil deines Reifeprozesses sind.
Diese Folge ist eine Einladung, deine Ziele neu zu betrachten:
nicht als Kampf, sondern als natürlichen Entwicklungsweg – getragen von Vertrauen, innerer Stärke und der Weisheit der Natur.
Mehr über Dr. med. Shanti Puri:
https://www.sadhvi-shanti.com
Instagram: https://www.instagram.com/sadhvi.shanti/
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Doch wie erreichst du deine Ziele, ohne Stress, Druck und innere Erschöpfung?
In dieser Folge von SHANTI PUR! spricht Dr. med. Shanti Puri über ein oft unterschätztes Erfolgsgeheimnis:
Eine stabile innere Basis.
Anhand eines einfachen, kraftvollen Bildes aus der Natur – dem Weihnachtsstern – zeigt sie, warum kein Wachstum ohne feste Verwurzelung möglich ist.
So wie Pflanzen einen tragfähigen Boden brauchen, brauchen auch wir Menschen Selbstvertrauen, Selbstwert und Selbstliebe, um unsere Ziele wirklich zu verwirklichen.
In dieser Episode teilt Shanti drei unterschätzte Erfolgsprinzipien, die dir helfen:
deine Ziele mit innerer Stabilität anzugehen
Druck und Überforderung loszulassen
mit Geduld, Gelassenheit und Zielbewusstsein dranzubleiben
Du erfährst, warum Druck kein Wachstum erzeugt, warum der Weg selbst so wertvoll ist – und weshalb gerade Rückschläge ein wichtiger Teil deines Reifeprozesses sind.
Diese Folge ist eine Einladung, deine Ziele neu zu betrachten:
nicht als Kampf, sondern als natürlichen Entwicklungsweg – getragen von Vertrauen, innerer Stärke und der Weisheit der Natur.
Mehr über Dr. med. Shanti Puri:
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