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Episoden

22 Minuten
Time stamps:

(00:00:50) – Vorstellung des „Amélie geht Zero Waste“-Podcast

(00:01:50) – Die Idee zu Amélies Podcast

(00:02:22) – Seit wann lebt Amélie Zero Waste?

(00:30:40) – Was waren die größten Meilensteine auf Amélies Zero Waste-Reise?

(00:04:49) – Welche Hürden hat Amélie auf dem Weg zu Zero Waste überwinden müssen?

(00:07:47) – Wo ist es besonders schwierig, ohne Müll auszukommen?

(00:10:33) – Das Zero Waste-Angebot im DACH-Raum

(00:12:09) – Gibt es genug nachhaltige Alternativen zu Plastik & Co?

(00:13:01) – Woher kam Amélies Wunsch, ihr Leben zu entschleunigen und was hat sich seitdem verändert?

(00:15:30) – Inwieweit spielt Zero Waste in dieser Hinsicht eine Rolle?

(00:16:05) – Tipps, um mehr Nachhaltigkeit im Alltag zu integrieren

(00:17:24) – Welche Möglichkeiten gibt es, auf Müll zu verzichten?

(00:19:17) – Amélies Erfahrungen mit Aloe Vera

 

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13 Minuten
Time stamps:

(00:00:40) – Wann empfiehlt sich die Aloe Vera Detox Kur?

(00:00:57) – Welche (positiven) Auswirkungen bringt die Kur mit sich?

(00:01:59) – Die empfohlene Dauer und Intensität der Kur 

(00:02:47) – Für wen ist die Kur nicht geeignet?

(00:03:00) – Die drei Teile der Kur 

(00:04:24) – Teil 1: Das Aloe Vera Frischblatt

(00:05:42) – Teil 2: Die gesunde Ernährung

(00:08:57) – Teil 3: Vermeiden von sauren Lebensmitteln und ungesunden Lebensgewohnheiten

(00:10:38) – Das individuelle Verwöhnprogramm 

(00:11:32) – Die Entgiftungserscheinungen der Kur

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7 Minuten
Time stamps:

(00:38) Der Winter klingt aus

(01:11) Frühlingsenergie jetzt nützen, um zu entschlacken 

(02:11) 5 Punkte Programm für mehr Energie zum Jahreszeitenwechsel 

(05:11) Aloe Vera als Nährstoffquelle im Winter 

(06:06) Zusammenfassung: So startest du energiegeladen in den Frühling

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22 Minuten
Time Stamps

(00:50)  Neuerungen in der Aloe Base Familie

(03:00)  Was ist der Aloe Life Gel Drink?

(05:48)  Verbindung zu unserer Philosophie

(07:53)  Wirkungen des Drink’s

(09:00)  Der erste Freund ist ein Vitaminbooster

(12:43)  Der zweite Freund ist ein echter Exot

(15:15)  Der dritte Freund: Der Starke

(17:01)  Der Vierte im Bunde ist ausgeglichen

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11 Minuten
Time stamps:

(00:46) Worauf ist zu achten bei der Aloe als Nahrungsmittel?

(01:34) Woran erkennst du ob ein Aloe Blatt frisch ist?

(02:17) Vorbereitung des Blattes

(03:54) Kulinarische Verwendung der Aloe Vera

(04:52) Sommer- und Winteranwendungen

(05:14) Aloe Vera im Sommer

(05:57) Aloe Vera im Winter

(08:53) Aloe als Nachspeise

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Über diesen Podcast

In Audio Vera, dem Podcast von Aloe Base, spricht Gründerin Marika Sokol mit verschiedenen Gästen über die wohltuende und pflegende Wirkung der Aloe Vera Pflanze. Lehn dich zurück, entspann dich und entdecke die Welt der Aloe Vera.🌱 💌 Schicke uns gerne dein Feedback oder deine Kommentare an contact@aloebase.com . Mehr zu Aloe Base: https://www.aloebase.com Folge uns gerne auf Social Media! Instagram: https://www.instagram.com/aloe.base/ Pinterest: https://www.pinterest.at/aloebase/_created/ Facebook: https://www.facebook.com/aloebase
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