The Lipo Space - dein Podcast rund um das Leben mit Lipödem

In dieser Folge teile ich meine persönlichen Erfahrungen rund um die OP-Vorbereitung bei einer ambulanten Lipödem-OP in örtlicher Betäubung. Du erfährst, warum Vorbereitung nicht erst am OP-Tag beginnt und worauf ich körperlich, organisatorisch und emotional geachtet habe.


Ich spreche darüber,


was es im Vorfeld braucht, welche Besorgungen mir geholfen haben, wie ich mich mental vorbereitet habe, und warum Dinge wie Fotos, ein Beschwerde-Tracker und Ruhe vor der OP so wertvoll sein können.


Bitte beachte: Diese Folge ersetzt keine medizinische Beratung. Vergewissere dich in deinen Op Unterlagen, was du sonst individuell brauchst. Verlass dich unbedingt auf die Unterlagen und Empfehlungen deiner Klinik.





Den Beschwerde-Tracker findest du hier:


https://drive.google.com/file/d/1Y7ls8VuixhzMjdWRMdIDIDyfVzzrpYbB/view?usp=sharing


zum Youtube Kanal hier lang:


https://www.youtube.com/@TheLipoSpace





Mein Instagram Account hier lang:


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Wenn dir die Folge hilft, freue ich mich sehr über eine 5 Sterne Bewertung und wenn du dem Podcast folgst, damit du keine neue Folge verpasst.


Schön, dass du hier bist


Katja

Heute teile ich mit dir meine Erfahrungen aus meiner vierten und letzten Op - den Oberschenkel Rück- und Außenseiten.





Ich gebe dir ehrliche Einblicke aus meinem Weg!





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"Mach doch mehr Sport!" – "Das ist doch nicht so schlimm!" "Du musst abnehmen!"


Kennst du diese Sätze? Dann ist diese Folge für dich.


Heute spreche ich über 7 verletzende Sätze, die du als Lipödem-Betroffene bis zur Diagnose oder auch danach immer wieder mal hören wirst.





Ich erzähle dir, was sie mit mir gemacht haben – von Essstörung über Übertraining bis hin zu jahrelangem Selbstzweifel. Und wie du reagieren kannst.


Für dich, wenn du diese Sätze kennst. Wenn du es leid bist, dich zu rechtfertigen. Wenn du wissen willst, wie du bei dir bleibst.


Die Botschaft: Dein Schmerz ist real. Du musst dich nicht rechtfertigen.

Bedeutet eine Lipödem-OP, dass man seinen Körper ablehnt?


Diese Frage hat nicht nur mich vor meiner OP-Entscheidung beschäftigt, sondern auch viele Frauen aus meiner Instagram Community - und ich weiß aus dem Austausch mit euch, dass viele von euch mit diesem inneren Konflikt hadern.





Heute teile ich dir mein Gefühl und meine Gedanken dazu und wie ich damit vor der Op Entscheidung umgegangen bin.