ウルトラキャスト ー走ることと、そのまわりにあるもの

ランニング、トレイルランニング、日々の練習やレースについて話すPodcast「ウルトラキャスト」の第1回です。


今回は、番組ホストの船山洋祐の自己紹介、TrailFlowのこと、Podcast「さかみち」から新番組を始めるまでの話、世田谷からさいたま市への引っ越し、最近のランニング環境や練習について話しました。





自己紹介と近況


子育てをしながら走る


ウルトラキャストの由来


世田谷からさいたま市に引越し


秋ヶ瀬、荒川の土手、別所沼公園


トレッドミル購入記


保育園のパパ友


今年のレース予定


今日ビをパクる