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Episoden

#018 Wie passen Faszien, Yoga & TCM zusammen? - Interview mit Lisa Hoffmann

46 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Podcastfolge!

Ich freue mich sehr, dass du wieder dabei bist.

In der letzten Zeit habe ich hier viele Interviewfolgen veröffentlicht. Es gibt einfach so viele tolle Gespräche, die ich für diesen Podcast geführt habe.

Und auch in dieser Folge erwartet dich wieder ein inspirierendes Interview.

Ich habe mich mit Lisa Hoffmann unterhalten. Lisa ist Sport- und Yogalehrerin und hat vor vielen Jahren die TCM, die Traditionell Chinesische Medizin, für sich entdeckt.

In unserem Gespräch erzählt sie, wie aus ihrer Sicht ein Zusammenhang zwischen der TCM, Yoga und unserer Schulmedizin gesehen werden kann und sie gibt uns ein paar Tipps, wie wir die TCM in unseren Alltag integrieren können.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören.

Liebe Grüße,

deine Tanja

UNBEZAHLTE WERBUNG:

Lisa auf Instagram: https://www.instagram.com/fjord_holistic/

IMPRESSUM:

https://www.prana-flensburg.de/impressum/

#017 Die Rauhnächte - Die magische Zeit zwischen den Jahren

17 Minuten
Herzlich willkommen zu dieser neuen Podcastfolge! Schön, dass du wieder mithörst.

In dieser Folge berichte ich über die Rauhnächte. Du erfährst u.a. wann und was die Rauhnächte sind und ich teile mit dir meine ganz persönlichen Erfahrungen, die ich über die letzten Jahre in der Zeit der Rauhnächte gesammelt habe.

Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören.

Liebe Grüße,

deine Tanja

UNBEZAHLTE WERBUNG

Am Samstag, den 07.11.2026 biete ich zusammen mit Alisa von ponopono, die du in Folge #016 kennengelernt hast, einen Online-Workshop zum Thema Pendeln in den Rauhnächten an.

Für nähere Infos schaue gerne mal auf der Prana-Website vorbei:

https://www.prana-flensburg.de/meine-reise-durch-die-rauhnaechte-mit-dem-pendel/

IMPRESSUM:

https://www.prana-flensburg.de/impressum/

#016 Ganz schön schwingend - Interview mit Alisa Wabersich von ponopono

56 Minuten
Herzlich willkommen zu einer neuen Episode in meinem Podcast "Prana auf die Ohren"!

Heute erwartet dich ein inspirierendes Interview, das ich mit Alisa Wabersich von ponopono geführt habe.

Alisa ist Autorin des Buches "Hochsensibiliät und Pendeln" (Schirner Verlag) und sie ist Expertin für Hochsensibiliät, Pendeln und ätherische Öle.

In diesem Interview erzählt sie uns vom Pendeln, wie es in ihr Leben gekommen ist, wie es sie in ihrem Alltag begleitet und wie auch du ganz leicht und intuitiv mit dem Pendeln starten kannst.

Unbezahlte Werbung:

Wenn du dich für die Rauhnächte interessierst und Lust hast das Pendeln damit zu verbinden, möchte ich dir den Onlinekurs am 7. November 2026 mit Alisa und mir ans Herz legen. Unter folgendem Link findest du alle Infos darüber:

https://www.prana-flensburg.de/meine-reise-durch-die-rauhnaechte-mit-dem-pendel/

Und an dieser Stelle findest du alle Infos zu Alisa:

Kostenfreier Hochsensibilitätstest: Hochsensibilität Test kostenlos: Bin ich hochsensibel?

Pendelbasiskurs online zum Buch "Hochsensibilität und Pendeln": Pendelkurs für Hochsensible: Pendeln lernen online

Alisa's Website: https://ponopono.de/

Alisa auf Instagram: https://www.instagram.com/ponopono_alisawabersich/

IMPRESSUM:

https://www.prana-flensburg.de/impressum/

#015 Das Sakralchakra - Das Leben genießen

17 Minuten
HINWEIS:

Ich habe keine medizinische Ausbildung. Alles, was ich dir hier von den Chakren erzähle basiert auf dem, was ich im Rahmen meiner Yogalehrerinnenausbildung gelernt habe. Wenn ich im Zusammenhang mit den Chakren von psychischen und physischen Bereichen spreche, mit denen die Chakren in Verbindung stehen, ist das in keinster Weise wissenschaftlich belegt und stellt keinen medizinischen Rat dar.

Heute erwartet dich wieder eine neue Folge zu einem Chakra. Dieses Mal möchte ich dir ein paar nähere Infos zum Sakralchakra geben.

Es wird mit Genuss und Lebensfreude in Verbindung gebracht und ist das Zentrum unserer Schöpferkraft.

Natürlich erwarten dich auch in dieser Folge wieder wertvolle Tipps, wie du dich mit deinem Sakralchakra verbinden kannst.

Ich freue mich, dass du mithörst.

Gerne gib meinem Podcast eine Bewertung und teile diese Folge mit einem lieben Menschen in deinem Umfeld.

Ich danke dir von Herzen für unsere gemeinsame Pause vom Alltag.

Liebe Grüße,

Deine Tanja

 IMPRESSUM:

https://www.prana-flensburg.de/impressum/

#014 Warum sich frühes Aufstehen durchaus lohnen kann - Interview mit Katharina Brenke

1 Stunde 2 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Episode in meinem Podcast.

Heute habe ich dir ein Interview mitgebracht, das ich bereits vor einiger Zeit mit Katharina Brenke von der Yogaschule Flensburg geführt habe. Wir sprechen, natürlich, über Yoga und sie erzählt uns u.a. warum es sich durchaus lohnen kann morgens früh aufzustehen und die Yogamatte auszurollen.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören.

Liebe Grüße,

Tanja

WERBUNG (unbezahlt):

Hier geht es zur Website der Yogaschule Flensburg

https://www.yogaschule-flensburg.de/

Und hier findest du Katharina's Yogaschule auf Instagram:

https://www.instagram.com/yogaschule_flensburg/

IMPRESSUM:

https://www.prana-flensburg.de/impressum/
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Über diesen Podcast

Herzlich willkommen zum Prana auf die Ohren Podcast. Jeden Freitag lädt dich dieser Podcast dazu ein, eine kleine Pause vom Alltag zu machen. Mein Name ist Tanja und 2024 habe ich einen kleinen spirituellen Laden in Flensburg gegründet. Dort beantworte ich jeden Tag die verschiedensten Fragen, die mich zu diesem Podcast inspiriert haben und die ich in den Solofolgen beantworte. Außerdem führe ich in meinem Podcast inspirierende Interviews mit Menschen, die mit ihrem Herzensprojekt in die Sichtbarkeit gehen. Bist du bereit für ganz viel Prana auf die Ohren? Dann wünsche ich dir jetzt viel Spaß!
Urheberangabe
Tanja Lemke
Durchschnittliche Länge
Ø 27 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 Mon.
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„Prana auf die Ohren“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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