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Episoden

Kinder an 1. Stelle? Warum du so deine Beziehung sabotierst

18 Minuten
Eine Teilnehmerin meines Programms erzählte, dass ihr schon mehrmals Therapeuten und Coaches geraten haben, dass es grad in Patchwork-Familien wichtig ist, die Kinder an erste Stelle zu setzen. Ich sehe das komplett anders.

Und ich bin ja selbst Bonusmutter.

In dieser Folge erklärt ich, warum der Platz neben dir deinem Partner gehört und nicht deinen Kindern. Eine glückliche Partnerschaft gibt Energie für alle anderen Lebensbereiche. Und Kinder profitieren am meisten, wenn ihre Eltern Seite an Seite stehen. Es geht darum, wie sich der Fokus nach der Babyzeit oft unbemerkt verschiebt, was das mit Männern und Frauen macht und warum du nicht aufgeben solltest, wenn bisherige Lösungen nicht funktioniert haben.

Zum Schluss stelle ich dir meine 3-wöchige Challenge „Get Closer“ vor. Sie kostet 39 €, besteht aus täglichen Sprachnachrichten mit kleinen Impulsen für eure Beziehung und enthält drei Live-Sessions.

Viel Spaß beim Hören

"Nur noch sonntags streiten?" - oder safe space rund um die Uhr?

31 Minuten
Ein SZ-Artikel war der Ideengeber dieser Folge. Ein Paar, das Streitthemen die ganze Woche über sammelt und sich nur noch sonntagabends dafür Zeit nimmt. Klingt erstmal nach weniger Alltagsstress – aber funktioniert das wirklich?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir überzeugt sind, dass ein echter Safe Space nicht an einen Wochentag gebunden sein sollte, sondern jederzeit zugänglich sein muss. Anhand eines ganz konkreten Moments in der Sauna erzählen wir, wie wir selbst mit spontan aufkommenden Konflikten umgehen – und warum das Aufschieben von Ärger oft mehr Distanz schafft, als es löst. Außerdem: ein Einblick, wie dasselbe Prinzip auch mit unseren Kindern funktioniert.

Trennung heißt nicht scheitern

10 Minuten
In dieser kurzen Folge geht es um das Thema Trennung. Wir sehen uns selbst und die Beziehung schnell als gescheitert, wenn wir uns trennen.

Was wäre, wenn es ein Ausdruck von Liebe ist?

Secrets einer prickelnden Beziehung

22 Minuten
Heute ist Martin, mein Mann, zu Gast - und ich freue mich ehrlich gesagt schon ewig darauf, das mit ihm zu machen.

Wir reden darüber, wie man in einer Beziehung nach 9 Jahren immer noch verliebt sein kann, was hinter unserer Reel-Serie "Szenen einer Ehe" steckt, und was wir mitten im Streit tun.

Außerdem: Was passiert, wenn du dir wünscht, dass dein Partner mitmacht - aber der andere noch nicht so weit ist. Und warum Losgehen trotzdem die einzige Antwort ist.

Viel Spaß beim Hören und wir freuen uns, wenn ihr dem Podcast ein Herz dalasst.

Warum mehr reden nicht hilft!

18 Minuten
Du hast es schon fünfmal gesagt. Erklärt, gefordert, erklärt. Und trotzdem ändert sich nichts – im Gegenteil. In dieser Folge spreche ich darüber, warum mehr Druck in der Beziehung meistens mehr Widerstand erzeugt. Und was es wirklich braucht, wenn du dir etwas anderes wünschst – von deinem Partner, deinen Kindern oder dem Leben.

Schreib mir gern, wenn Du Fragen zu deiner Situation in der Beziehung hast. Wenn du wissen willst, was ich tun würde, wie ich reagieren würde oder was ich dir empfehlen würde zu tun.

Einfach an kirstenpenner@icloud.com oder bei Instagram.
Alle Folgen ansehen (6)
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Über diesen Podcast

In diesem Podcast geht es um Beziehung und Partnerschaft. Wie geht das eigentlich mit der dauerhaft glücklichen Partnerschaft? Wir geben Dir einen Blick hinter die Kulissen und erzählen, wie wir unsere Partnerschaft leben, von der wir denken, dass sie mega geil ist. Und wie das auch für dich geht.
Urheberangabe
KirstenPenner
Durchschnittliche Länge
Ø 19 Min.
Erscheinungsweise
Monatlich
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 Mon.
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„LOVE WINS - Der Beziehungspodcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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