100 Days of Selflove

Sattva. Rajas. Tamas.


Drei uralte Kräfte aus der Yoga-Philosophie, die deine Stimmung, Motivation und Energie lenken, jeden Tag.


In dieser Folge erfährst du:Wie du erkennst, welche Energie gerade überwiegt, warum Unruhe, Antriebslosigkeit oder Klarheit kein Zufall sind Wie du gezielt mehr Sattva (= innere Balance & Leichtigkeit) kultivierst.








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Ich habe meine Tage und erzähle, wie mich spezielle Praktiken und auch Hilfsmittel mehr zur Ruhe und gebracht haben sei es emotional oder körperlich und weshalb ich mich mittlerweile über meine Blutung freue.











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Nicht alles was glänzt ist gold. So erkennst du es, wenn spirituelle Leiter dich manipulieren und für ihre Zwecke ausnutzen möchten. Let's stay awake





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Heiraten klang für mich immer nach einem riesen Opfer und einem zu großen Kompromiss. Bis jetzt...


Was sind deine Gedanken zum Thema heiraten?





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