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Episoden

018 - Warm getragen durch die kalte Jahreszeit

16 Minuten
Die Temperaturen sinken, die Tage werden kürzer und viele Eltern stellen sich dieselben Fragen: Hat mein Baby in der Trage warm genug? Braucht es einen Schneeanzug? Was ziehe ich bei Wind, Regen oder Minusgraden an? In dieser Folge spreche ich über die häufigsten Unsicherheiten rund um das Babytragen im Herbst und Winter. Du erfährst, warum die Trage bereits eine Kleidungsschicht ersetzt, weshalb Naturmaterialien oft die beste Wahl sind und wie Tragejacken oder Tragecover euch den Alltag erleichtern können. Außerdem werfen wir einen Blick auf ein Thema, das mir als Fahrlehrerin besonders wichtig ist: Sicherheit. Denn nasses Laub, Eis und Schnee verändern die Bedingungen draußen und verlangen unsere Aufmerksamkeit. Ebenso wichtig ist ein Aspekt, über den wir unbedingt sprechen müssen: freie Atemwege und ein sicherer Sitz in der Trage. Diese Folge verbindet praktische Tipps mit dem Blick auf das, was Tragen so besonders macht: Nähe, Geborgenheit und die kleinen warmen Momente mitten in der kalten Jahreszeit. In den Shownotes findest du außerdem Empfehlungen für Tragejacken, Tragecover und praktische Lösungen für die kalte Jahreszeit. Viel Freude beim Zuhören! Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung, ein Abo und wenn du den Podcast mit anderen Eltern teilst.

017 - Auto winterfest machen: Mehr als nur Winterreifen

8 Minuten
Der erste Frost kommt oft schneller, als uns lieb ist. Und wenn morgens die Scheiben gefroren sind oder die Batterie streikt, wird aus einem entspannten Start in den Tag schnell Stress. In dieser Folge schauen wir uns an, wie du dein Auto rechtzeitig auf die kalte Jahreszeit vorbereitest. Dabei geht es nicht nur um Winterreifen, sondern auch um Profiltiefe, Frostschutz im Wischwasser, Batterie, Beleuchtung und die oft unterschätzte Bedeutung freier Sicht. Du erfährst, welche kleinen Vorbereitungen dir im Herbst und Winter mehr Sicherheit schenken und warum Sicherheit bereits vor der eigentlichen Fahrt beginnt. In dieser Folge erfährst du unter anderem: - worauf du bei Winter- und Ganzjahresreifen achten solltest - warum die Profiltiefe entscheidend sein kann - wie du Wischwasseranlage und Batterie winterfit machst - weshalb freie Scheiben und Spiegel unverzichtbar sind - welche Winterausrüstung im Auto nicht fehlen sollte - wie du Feuchtigkeit im Fahrzeug reduzierst Eine Folge voller praktischer Alltagstipps für Eltern und alle, die sicher und entspannt durch die kalte Jahreszeit kommen möchten. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung, ein Abo oder wenn du die Folge mit anderen Familien teilst.

016 - Mindestabstand für die Seele

8 Minuten
Was haben Mindestabstände im Straßenverkehr mit unseren persönlichen Grenzen zu tun? In dieser kurzen Impulsfolge nehme ich dich mit zu einem Gedanken, der mich nach der Verkehrszeichen-Shorty-Folge zum Thema Mindestabstand beschäftigt hat. Denn Abstand ist mehr als eine Zahl auf dem Verkehrszeichen. Abstand kann auch ein Bild dafür sein, wie wir unsere eigenen Grenzen wahrnehmen, achten und kommunizieren. Gerade im Familienalltag übergehen wir unsere Bedürfnisse oft viel zu lange. Wir funktionieren weiter, obwohl unser Akku längst leer ist. Doch gesunde Grenzen bedeuten nicht, dass wir Verbindung abbrechen. Im Gegenteil: Sie schaffen Sicherheit, Orientierung und Klarheit für uns und unsere Kinder. In dieser Folge erfährst du: - warum Grenzen nichts mit Ablehnung zu tun haben - weshalb klare Grenzen Sicherheit schaffen - wie du Bedürfnisse liebevoll kommunizieren kannst - was Mindestabstände und Selbstfürsorge gemeinsam haben - warum echte Verbindung durch Authentizität entsteht Eine Folge für Eltern, die sich selbst und ihre Kinder gleichermaßen ernst nehmen möchten. Wenn dir diese Episode gefällt, freue ich mich über eine Bewertung, ein Abo und das Teilen mit anderen Eltern.

015 - Sicherer Abstand rettet Leben

5 Minuten
Wie viel Abstand solltest du im Straßenverkehr wirklich einhalten? Und warum macht genau dieser Sicherheitsraum oft den entscheidenden Unterschied? In dieser Folge schauen wir uns die wichtigsten Abstände im Straßenverkehr an: zum vorausfahrenden Fahrzeug, zu Radfahrenden, zu parkenden Autos und zum Fahrbahnrand. Außerdem sprechen wir darüber, worauf du beim Überholen achten solltest und wie einfache Orientierungshilfen wie die halbe-Tacho-Regel oder die Zwei-Sekunden-Regel dir helfen können, sicher unterwegs zu sein. Gerade im Familienalltag sind wir oft mit vielen Gedanken gleichzeitig beschäftigt. Umso wichtiger ist es, ausreichend Raum zum Reagieren zu haben. Abstand bedeutet Sicherheit, Gelassenheit und die Möglichkeit, Gefahrensituationen rechtzeitig zu erkennen. In dieser Folge erfährst du: - welche Mindestabstände tatsächlich gelten, - welche Abstände sich in der Praxis bewährt haben, - warum Radfahrende besonderen Schutz brauchen, - und wie mehr Abstand deinen Fahrstil entspannter und sicherer macht. Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über eine Bewertung, ein Abo und wenn du den Podcast mit anderen Eltern teilst. So erreichen wir gemeinsam mehr Sicherheit auf unseren Straßen.

014 - Das Stoppschild im Familienalltag

15 Minuten
Wann hast du das letzte Mal wirklich Pause gemacht? Nicht nebenbei gescrollt, keine Wäsche zusammengelegt oder schnell noch etwas erledigt. Sondern einfach nur innegehalten. In dieser Folge spreche ich darüber, warum vielen Eltern genau das so schwerfällt. Nicht unbedingt, weil die Zeit fehlt, sondern weil Pause uns mit etwas in Kontakt bringt, das wir oft vermeiden: unseren Gedanken, Gefühlen und unserer eigenen Erschöpfung. Ausgehend von einer Beobachtung im Fitnessstudio und dem bekannten Stoppschild aus dem Straßenverkehr schauen wir gemeinsam darauf, warum Regeneration für unser Nervensystem genauso wichtig ist wie Erholung für unsere Muskeln. Wir sprechen über Mental Load, gesellschaftliche Erwartungen, Selbstwert und darüber, was unsere Kinder eigentlich von uns lernen, wenn wir niemals anhalten. Du erfährst, warum Pause keine Belohnung für erledigte Arbeit ist, weshalb Familienalltag niemals „fertig“ wird und wie kleine Stopp-Momente dabei helfen können, wieder klarer, ruhiger und präsenter durch den Alltag zu gehen. Denn Pause ist nicht die Zeit zwischen zwei wichtigen Dingen. Pause ist eines der wichtigen Dinge. Ich wünsche dir viele wertvolle Impulse beim Zuhören. Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über eine Bewertung, ein Abo und darüber, wenn du sie mit anderen Eltern teilst.
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Über diesen Podcast

Kennst du diese Momente, in denen du denkst: Hätte ich das früher gewusst …? Genau da setzt „Eltern‑Fahrschule – Wissen, das schützt“ an. Dieser Podcast ist für dich, wenn du dein Kind sicher, liebevoll und gut informiert durch den Alltag begleiten möchtest. Ich bin Bernadette – Fahrlehrerin, Elternberaterin, Trageberaterin und Mama. Ich spreche mit dir über Kindersicherheit, Elternwissen und die kleinen wie großen Alltagssituationen, die uns als Familien herausfordern. Ob im Straßenverkehr, zu Hause, beim Anschnallen, Tragen, Begleiten oder in emotionalen Momenten: Hier bekommst du Wissen, das stärkt, Orientierung gibt und dir echte Entscheidungsfreiheit ermöglicht. Denn Wissen ist ein Angebot. Doch erst durch Wissen können wir wählen und wirklich unseren eigenen Weg gehen. Und das mit gutem Gefühl im Bauch. Ich erzähle aus dem echten Leben, teile Erfahrungen aus meiner Arbeit und übersetze Fachwissen so, dass es im Alltag wirklich hilft. Warm, ehrlich und auf Augenhöhe. Wenn du dich gesehen fühlen möchtest. Wenn du verstehen willst, warum etwas wichtig ist. Und wenn du Sicherheit suchst, dann bist du hier genau richtig.
Webseite
Start - elternamsteuer.de
Urheberangabe
Bernadette Rademacher
Durchschnittliche Länge
Ø 13 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 8 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 Mon.
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„Eltern Fahrschule“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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