Der Gesund und Glücklich Podcast

Kleidung ist mehr als nur Mode - die beeinflusst, wie wir uns fühlen, wie mutig wir auftreten und wie wir uns selbst sehen. In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Auswirkung Kleidung auf uns hat und warum es sich lohnt, genau das zu tragen, worin wir uns wirklich wohlfühlen, egal was die Zweifel dir wieder einreden wollen.


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Gesund und Glücklich Festival: https://www.gesundundglücklich.com

In dieser Folge ist die wundervolle Christine zu Besuch und wir sprechen darüber wie schnell man in den Hustle-Modus rutscht, zu einem Highperformer wird und dabei sich selbst und oftmals seine Gesundheit übermäßig belastet.





Link zum Connect and Grow Festival: https://www.connect-and-grow.de


Link zu Christine: https://www.christineflorentine.de

Vor einer Haustüre wachsen wahrhaftige Schätze! In dieser Folge geht es um Kräuter, Heilpflanzen und ganz viel Natur. Wusstest du, dass man fast für jedes körperliches Thema eine passende Heilpflanze in der Natur findet?


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In dieser Folge nehme ich dich mit in mein Leben und wie ich damit umgehe, wenn alte Routinen so wie sie waren nicht mehr funktionieren. Wie sieht bewusste Fürsorge wirklich aus?