Schwätzchen an der Klöntür

Wir dachten, wir sprechen über Zeitmanagement.


Über Kalender, To-do-Listen und die perfekte Planungsmethode.


Doch dann stellte eine einfache Frage alles auf den Kopf:


„Wie viele Kekse darfst du eigentlich essen?“


Was auf den ersten Blick nichts mit Business zu tun hat, führte uns zu einer viel wichtigeren Erkenntnis: Es geht gar nicht darum, das richtige Planungssystem zu finden. Es geht darum, wie wir uns selbst führen.


In dieser Folge sprechen wir darüber,


warum Freiheit in der Selbstständigkeit plötzlich überfordernd sein kann, weshalb kein Kalender der Welt Entscheidungen für dich treffen kann, warum wir ständig glauben, nicht genug geschafft zu haben und weshalb Selbstführung oft wichtiger ist als perfektes Zeitmanagement.


Wenn du selbstständig bist, ständig auf der Suche nach dem perferkten Planungssystem bist und trotzdem das Gefühl hast, nicht genug zu schaffen und nie fertig zu werden, dann ist diese Folge für dich.


Denn Zeitmanagement beginnt nicht im Kalender.


Es beginnt mit der Entscheidung, wie du dich selbst führen möchtest.


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Viele von uns sind in die Selbstständigkeit gestartet, weil wir mehr Freiheit wollten.


Doch statt Freiheit erleben wir oft etwas ganz anderes: Wir reagieren auf E-Mails, springen zwischen Aufgaben hin und her und sind den ganzen Tag beschäftigt und fragen uns oft trotzdem am Ende des Tages: Was habe ich heute eigentlich geschafft?


In dieser Folge sprechen wir über Gewohnheiten im Business und darüber, warum gute Gewohnheiten keine Einschränkung sind, sondern der Schlüssel zu mehr Freiheit. Inspiriert von dem Bestseller „Atomic Habits – Die 1%-Methode“ von James Clear schauen wir darauf, warum wir immer wieder in alte Muster zurückfallen, weshalb Motivation allein oft nicht ausreicht und wie kleine Veränderungen langfristig große Wirkung entfalten können.


Wir sprechen darüber:


warum wir nicht auf das Niveau unserer Ziele steigen, sondern auf das Niveau unserer Systeme zurückfallen weshalb wir oft auf die lautesten Aufgaben reagieren statt auf die wichtigsten warum Buchhaltung oder Content-Erstellung häufig keine Gewohnheit sind die vier Gesetze erfolgreicher Gewohnheiten aus Atomic Habits wie kleine Schritte zu nachhaltigen Business-Routinen werden warum Community und Coworking dabei helfen können, dranzubleiben


Eine Folge für Solopreneurinnen und Selbstständige, die sich mehr Struktur, weniger Chaos und mehr Leichtigkeit in ihrem Business wünschen.


Denn echte Freiheit entsteht nicht dadurch, dass wir jeden Tag neu entscheiden müssen. Sie entsteht durch Gewohnheiten, die uns den Kopf frei machen für die Dinge, die uns wirklich wichtig sind.





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Wir tragen mehr Hüte, als wir glauben – und jonglieren oft viel mehr Bälle, als uns bewusst ist.


In dieser Folge sprechen wir darüber, warum viele Frauen ständig beschäftigt sind, obwohl sich ihre Lebensumstände längst verändert haben. Warum übernehmen wir Aufgaben weiter, die eigentlich gar nicht mehr unsere Verantwortung sind? Welche Rollen prägen unseren Alltag – und welche Gewohnheiten halten wir fest, obwohl sie uns längst Kraft kosten?


Ausgehend von der bekannten Geschichte der Glas- und Gummibälle von Coca-Cola-CEO Brian Dyson schauen wir gemeinsam auf die verschiedenen „Bälle“, die wir täglich in der Luft halten: Prioritäten, Verpflichtungen und Gewohnheiten. Und wir stellen die Frage:


Welche davon sind wirklich wichtig? Welche dürfen auch einmal fallen? Und welche trägst du nur noch, weil du es schon immer so gemacht hast?


Außerdem sprechen wir über:


die vielen Rollen (Hüte), die Frauen täglich übernehmen Gewohnheiten und Identität Prioritäten im Familien- und Businessalltag Planung mit begrenzten Ressourcen Fokus im Homeoffice die Verbindung zwischen Rollen, Verantwortung und mentaler Belastung warum nicht jeder Ball ein Glasball ist


Am Ende laden wir dich zu einer kleinen Reflexion ein, die deinen Alltag vielleicht leichter machen kann.


Welche Hüte trage ich aktuell? Welche Bälle halte ich dadurch in der Luft? Welche davon sind wirklich Glasbälle? Welche Gummibälle? Und welche vielleicht einfach nur Gewohnheitsbälle? Welchen Ball hältst du heute noch in der Luft, obwohl du ihn längst hättest ablegen dürfen?


Eine Folge für Frauen, die zwischen Familie, Haushalt, Selbstfürsorge und Business oft das Gefühl haben, alles gleichzeitig tragen zu müssen.





Lust auf mehr Austausch?


Wenn du dir öfter Zeit für dein Business nehmen möchtest, ohne alles alleine stemmen zu müssen, dann komm gern in unser Coworking-Café.


Jeden Montag öffnen wir die Türen für fokussiertes Arbeiten, Austausch auf Augenhöhe und eine Community von Frauen, die ihr Business Schritt für Schritt aufbauen und weiterentwickeln.


Coworking Café


Und wenn dir unser Schwätzchen gefallen hat, freuen wir uns natürlich, wenn du unseren Podcast abonnierst und mit anderen teilst.


Das war’s für heute beim Schwätzchen an der Klöntür!


Wir lassen die Tür für euch einen Spalt offen.


Bis zum nächsten Mal





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Warum kaufen wir Dinge, obwohl wir uns vorgenommen haben, nichts mehr zu kaufen?


Und warum springen manche Menschen sofort auf Marketing an, während andere Abstand gewinnen?


In dieser Folge sprechen wir über Marketingpsychologie, Verkaufspsychologie und die Mechanismen hinter Launches, Sales-Mails und Online-Business-Angeboten.


Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen als Unternehmerinnen und erzählen, warum wir früher oft auf neue Programme angesprungen sind – und wie sich das heute verändert hat.


Du erfährst:


warum wir selten das Produkt kaufen, sondern oft Hoffnung, Gemeinschaft oder Sicherheit weshalb gute Marketingstrategien funktionieren wo für uns die Grenze zwischen Orientierung und Manipulation liegt warum Klarheit in deiner Kommunikation wichtiger ist als Harmonie weshalb die besten Verkäufer nicht jedem etwas verkaufen


Eine Folge für alle Selbstständigen, Coaches und Unternehmerinnen, die sichtbar werden möchten, ohne Druck oder Angstmarketing einzusetzen.





Im Podcast sprechen wir darüber, warum Klarheit oft wichtiger ist als noch mehr Wissen.


Genau deshalb gibt es auch unser Coworking Café.


Denn viele Selbstständige haben nicht zu wenig Wissen.


Sie haben zu viele Kurse, zu viele Ideen und zu viele angefangene Projekte.


Sie wissen längst, was zu tun wäre. Aber zwischen Wissen und Umsetzung liegt oft ein erstaunlich großer Abstand.


Jeden Montag arbeiten wir gemeinsam an unseren eigenen Themen.


Nicht am nächsten Kurs. Nicht an der nächsten Methode. Nicht an der nächsten Abkürzung.


Sondern an den Dingen, die das Business tatsächlich voranbringen.


Mit Fokus, Verbindlichkeit und Menschen, die nicht nur über ihr Business nachdenken, sondern daran arbeiten.


Alle Informationen zum Coworking Café findest du hier: