Podcaster
Episoden
22.12.2025
9 Minuten
Zwischen Schnee und Weihnachtszeit
entsteht eine Geschichte,
die bleibt.
Mit Wärme, Stille
und einem kleinen Klang,
der verbindet.
entsteht eine Geschichte,
die bleibt.
Mit Wärme, Stille
und einem kleinen Klang,
der verbindet.
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16.12.2025
9 Minuten
Diese Folge ist eine Einladung, für einen Moment aus dem Alltag auszusteigen.
Alleine, gemeinsam als Familie oder als besonderer Augenblick nur für dich und dein Kind.
Mit einem warmen Becher Kakao oder Tee in den Händen und einem ruhigen Atemzug, der euch wieder ankommen lässt.
Gemeinsam mit Tilio öffnet sich ein stiller Raum voller Wärme, Geborgenheit und leiser Wintermagie.
Ein Raum, in dem ihr langsamer werden dürft, euch einkuscheln, durchatmen und spüren, was guttut.
Ohne Müssen, ohne Funktionieren.
Mach es dir gemütlich und genieße diese kleine Pause, die euch sanft durch den Winter begleitet.
Alleine, gemeinsam als Familie oder als besonderer Augenblick nur für dich und dein Kind.
Mit einem warmen Becher Kakao oder Tee in den Händen und einem ruhigen Atemzug, der euch wieder ankommen lässt.
Gemeinsam mit Tilio öffnet sich ein stiller Raum voller Wärme, Geborgenheit und leiser Wintermagie.
Ein Raum, in dem ihr langsamer werden dürft, euch einkuscheln, durchatmen und spüren, was guttut.
Ohne Müssen, ohne Funktionieren.
Mach es dir gemütlich und genieße diese kleine Pause, die euch sanft durch den Winter begleitet.
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02.12.2025
11 Minuten
Lass dich von dieser wohligen Fantasiereise umarmen.
In einer gemütlichen und dir bekannten Küche, wartet eine dich liebende Person auf dich.
Gemeinsam mit ihr darfst du in Gedanken Plätzchen backen.
Eine tolle, kleine Fantasiereise, um selbst in schönen Erinnerungen zu schwelgen, oder neue zu Erschaffen.
Zu hören auf:
Spotify, Apple Podcast, Amazon Music und Deezer
Geschrieben und gesprochen von Jessica Hoche.
In einer gemütlichen und dir bekannten Küche, wartet eine dich liebende Person auf dich.
Gemeinsam mit ihr darfst du in Gedanken Plätzchen backen.
Eine tolle, kleine Fantasiereise, um selbst in schönen Erinnerungen zu schwelgen, oder neue zu Erschaffen.
Zu hören auf:
Spotify, Apple Podcast, Amazon Music und Deezer
Geschrieben und gesprochen von Jessica Hoche.
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10.11.2025
12 Minuten
Mach es dir gemütlich, kuschle dich ein und mache dich bereit für eine magische Reise ins Dinoland!
Gemeinsam mit T-Rex Larry, Langhals Polly und Flugsaurier Noby begibst du dich auf ein besonderes Abenteuer – auf der Suche nach drei verlorenen Tugenden: Selbstvertrauen, Selbstfürsorge und dem Wissen, dass du wertvoll bist, so wie du bist.
Diese liebevolle Traumgeschichte lädt Kinder (und Erwachsene!) dazu ein, loszulassen, zu entspannen und mit einem gestärkten Herzen einzuschlafen.
Perfekt zum Einschlafen, Entspannen oder Träumen.
Für kleine Dino-Fans und große Herzen
Gemeinsam mit T-Rex Larry, Langhals Polly und Flugsaurier Noby begibst du dich auf ein besonderes Abenteuer – auf der Suche nach drei verlorenen Tugenden: Selbstvertrauen, Selbstfürsorge und dem Wissen, dass du wertvoll bist, so wie du bist.
Diese liebevolle Traumgeschichte lädt Kinder (und Erwachsene!) dazu ein, loszulassen, zu entspannen und mit einem gestärkten Herzen einzuschlafen.
Perfekt zum Einschlafen, Entspannen oder Träumen.
Für kleine Dino-Fans und große Herzen
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01.10.2025
21 Minuten
In dieser Episode spreche ich, Kristin (Stillberaterin und Kinderschlafcoachin) über die Weltstillwoche 2025 / Thema: Du entscheidest. Nicht die Werbung. Ich erkläre warum sie wichtig ist, wofür sie steht und was sie für Familien bedeutet. Außerdem räume ich mit typischen Stillmythen auf, die viele Eltern verunsichern, zum Beispiel:
Muss ich wirklich nach Uhrzeit stillen? Ab wann haben Schnuller und Flasche keinen Einfluss mehr? Darf ich bestimmte Lebensmittel nicht essen? Bedeutet wenig Milch beim Abpumpen auch wenig Milch für mein Baby?
ich möchte dich bestärken, deinen eigenen Weg zu gehen – informiert, entspannt und selbstbewusst.
Hör rein, teile die Folge gerne mit anderen Eltern und lass mir deine Gedanken da!
Muss ich wirklich nach Uhrzeit stillen? Ab wann haben Schnuller und Flasche keinen Einfluss mehr? Darf ich bestimmte Lebensmittel nicht essen? Bedeutet wenig Milch beim Abpumpen auch wenig Milch für mein Baby?
ich möchte dich bestärken, deinen eigenen Weg zu gehen – informiert, entspannt und selbstbewusst.
Hör rein, teile die Folge gerne mit anderen Eltern und lass mir deine Gedanken da!
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Über diesen Podcast
FürFamilienOberland – das Netzwerk, das Familien stärkt. In diesem
Podcast sprechen engagierte Fachfrauen aus dem bayerischen Oberland
über alles, was (werdende) Eltern und junge Familien bewegt:
Mentale Geburtsvorbereitung, Still- und Trageberatung, Schlaf- und
Beikostthemen, Familienbegleitung, Mentaltraining und vieles mehr.
Ob du schwanger bist, gerade ein Baby bekommen hast oder Familien
professionell begleitest – hier findest du echte Geschichten,
fundiertes Wissen und praktische Impulse aus der Region. Herzlich.
Echt. Fachlich fundiert. Für dich. Für euch. Für Familien.
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