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Episoden

9 Minuten
Stärke bedeutet nicht nur, durchzuhalten. Sie zeigt sich auch darin, Hilfe anzunehmen, Grenzen zu setzen und den eigenen Weg zu gehen. 🤍
10 Minuten
Ich habe mich verändert. Nicht plötzlich, sondern in einer Zeit, in der ich einfach nur funktioniert habe.

Heute sehe ich klarer, wer ich bin, was ich will und warum ich nicht mehr zurück zu der Frau möchte, die ich einmal war.
8 Minuten
Es gibt Momente im Leben, die alles verändern. Nicht, weil wir es wollen, sondern weil wir keine Wahl mehr haben. Heute nehme ich dich mit in meine Gedanken über Heilung, Veränderung und den Moment, in dem wir anfangen, unser Leben neu zu sehen. Schön, dass du da bist. 🤍
10 Minuten
Wann hast du dich das letzte Mal bewusst für dich entschieden?

Diese Folge ist eine Einladung, für einen Moment innezuhalten und dich daran zu erinnern, dass auch du in deinem eigenen Leben einen Platz haben darfst. 🤍
11 Minuten
Das Leben schreit nicht sofort. Es flüstert zuerst. In dieser Folge geht es um Erschöpfung, das ständige Funktionieren und die Frage: Lebst du noch oder funktionierst du nur noch?
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Über diesen Podcast

Es gab Tage, da konnte ich nicht aufstehen. Tage, an denen ich mich selbst nicht mehr erkannt habe. Hallo du Schöne ist aus genau diesen Momenten entstanden. Dieser Podcast ist roh. Ehrlich. Unbequem. Es geht um das, was passiert, wenn etwas in dir zerbricht – und du trotzdem weitermachst. Für Frauen, die gefallen sind. Und den Mut haben, wieder aufzustehen. Hallo du Schöne … das hier ist dein Anfang.
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„Hallo du Schöne “

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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