Extrem erzählt

Stell dir vor, du bist tagelang mit deinem Team unterwegs – ohne ausgeschilderte Strecke, mit Karte und Kompass, durch Wälder, Berge und Flüsse. Schlaf gibt es kaum, dafür unzählige Entscheidungen, die über Sieg oder Aufgabe entscheiden.


In dieser Folge von Extrem erzählt tauchen wir in die Welt des Adventure Racing ein. Wir sprechen darüber, warum dieser Sport als eine der größten Herausforderungen überhaupt gilt, welche Disziplinen auf die Athleten warten und weshalb Teamwork oft wichtiger ist als reine Fitness. Außerdem erfährst du, wie Schlafmangel die Wahrnehmung verändert, warum Navigation Rennen entscheiden kann und weshalb immer mehr Menschen freiwillig an mehrtägigen Expeditionen teilnehmen.


Ist Adventure Racing der ultimative Extremsport – oder einfach nur verrückt?


️ Viel Spaß beim Zuhören!

Schlamm, Feuer, Wände und unzählige Hindernisse – das Spartan Race gilt als eines der bekanntesten Obstacle Course Races weltweit. Doch ist der Hype wirklich gerechtfertigt?

Doping ist im Spitzensport normalerweise ein Tabu. Doch was passiert, wenn es plötzlich erlaubt ist?


In dieser Folge von Extrem erzählt sprechen wir über die kontroversen Enhanced Games – einen Wettkampf, bei dem leistungssteigernde Substanzen nicht verboten, sondern ausdrücklich erlaubt sind. Die Veranstalter versprechen mehr Transparenz, neue Rekorde und einen ehrlicheren Umgang mit Leistungssteigerung. Kritiker sehen darin hingegen eine Gefahr für die Gesundheit der Athleten und die Zukunft des fairen Sports.


Wir werfen einen Blick auf die Entstehung der Enhanced Games, die ersten Wettkämpfe in Las Vegas, den Schwimmrekord von Kristian Gkolomeev und die Frage, ob sich der Sport dadurch für immer verändern könnte.


Sind die Enhanced Games die Zukunft des Leistungssports? Oder opfern wir für Rekorde die Werte des Sports? Und wie weit darf der Mensch gehen, um seine Grenzen zu verschieben?


Hört rein und bildet euch eure eigene Meinung.

️ Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Magersucht (Anorexie), Essstörungen, Untergewicht, Krankenhausaufenthalte und lebensbedrohliche gesundheitliche Folgen. Bitte höre die Episode nur, wenn du dich mit diesen Themen wohlfühlst.





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Mit nur 28 Kilogramm Körpergewicht stand Johannes Claudio Bambas mehrfach an der Schwelle zum Tod. Sein Herz schlug nur noch langsam, sein Körper war ausgezehrt und selbst Expert:innen wussten nicht, ob er überleben würde.


Heute studiert Johannes Medizin, wiegt wieder gesund und absolviert Ironman-Wettkämpfe auf internationalem Niveau.


In dieser Folge sprechen wir über seinen Weg durch die Magersucht, den Einfluss von Perfektionismus und Leistungsdruck, die Rolle seiner Familie bei der Genesung und darüber, wie dieselben Eigenschaften, die ihn beinahe das Leben kosteten, später zu seiner größten Stärke wurden.


Eine bewegende Geschichte über Kontrolle, Hoffnung, mentale Gesundheit und die Frage, wann Ehrgeiz zur Gefahr wird – und wie man zurück ins Leben findet.





️ Extrem erzählt – Geschichten von Menschen, die an ihre Grenzen gehen und darüber hinaus.


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