Zwischen-Raum: Persönlichkeitsentwicklung im Job

Kleiner Neuanfang! Manchmal funktionieren Dinge, die wir uns auf dem Papier gut überlegt haben, in der Praxis einfach nicht. Dann können wir versuchen, mit viel Energie daran festzuhalten, sie ganz sein zu lassen – oder sie so zu verändern, dass sie besser zu uns und unseren Stärken passen. Genau das habe ich mit meinen Solo-Folgen gemacht. Das bisherige Format hat sich für mich nicht richtig angefühlt - irgendwie nicht in meinen Stärken. Deshalb probiere ich ab heute etwas Neues aus: kurze Praxisimpulse mit Werkzeugen, die Ihr direkt in Eurem Arbeitsalltag einsetzen könnt – als Führungskraft, im Team oder in Workshops. ️ Den Anfang macht Positive Gossiping – eine einfache und wirkungsvolle Intervention, die dabei hilft, Stärken sichtbar zu machen, positive Rückmeldungen zu fördern und die Zusammenarbeit im Team zu stärken. In dieser Folge erfahrt Ihr: ️ wie Positive Gossiping funktioniert, ️ worauf Ihr bei der Durchführung achten solltet, ️ für welche Anlässe sich die Methode besonders eignet ️ und wie Ihr sie direkt im Teammeeting, Workshop oder beim nächsten Offsite einsetzen könnt. Ich wünsche Euch viel Freude beim Anhören – und vor allem beim Ausprobieren! BEWERTUNG - SEHR GERNE Dir gefällt der Podcast oder diese Folge? Dann lass mir gerne eine Bewertung da. Das hilft ungemein und ist etwas, womit Du mir eine große Freude machen kannst und unseren Themen hilfst! DANKE! FEEDBACK & THEMENWÜNSCHE Wenn Du Feedback zur Folge hast, Gedanken teilen möchtest oder Dir ein Thema für eine kommende Gesprächsfolge wünschst, schreib mir gerne an: johanna@muehlbeyer-coaching.com

Stärken erkennen ist der erste Schritt. Doch wie gelingt es eigentlich, individuelle Stärken in einem Führungsteam so zu nutzen, dass daraus bessere Zusammenarbeit entsteht? In dieser Folge des Formats „Im Gespräch mit …“ spreche ich gemeinsam mit Businesscoachin & Trainerin Nicole Zätzsch über stärkenorientierte Teamentwicklung – und darüber, wie aus dem Wissen über individuelle Talente und Stärken ein echter Mehrwert für Zusammenarbeit und Führung entstehen kann. Wir schauen darauf, was hinter dem CliftonStrengths-Ansatz steckt, warum Talente allein noch keine Stärken sind und weshalb jede Stärke auch Herausforderungen mit sich bringen kann. Außerdem sprechen wir darüber, wie Führungsteams mit CliftonStrengths arbeiten können, welche Rolle Führungskräfte dabei spielen und warum gegenseitiges Verständnis häufig der Schlüssel für bessere Zusammenarbeit ist. ️ In dieser Folge erfährst Du: ️ Warum Stärkenorientierung weit mehr ist als ein Persönlichkeitstest ️ Was der Unterschied zwischen Talenten und Stärken ist ️ Wie der CliftonStrengths-Ansatz funktioniert ️ Warum jede Stärke auch eine Schattenseite haben kann ️ Wie stärkenorientierte Teamworkshops aufgebaut sein können ️ Welche Rolle Führungskräfte in stärkenorientierten Teams spielen ️ Wie mehr Verständnis für unterschiedliche Stärken Zusammenarbeit erleichtert ️ Welche Impulse Du direkt in Deinen Teamalltag mitnehmen kannst Außerdem sprechen wir darüber, warum Vielfalt im Team erst dann ihre Wirkung entfalten kann, wenn unterschiedliche Stärken bewusst wahrgenommen, wertgeschätzt und gezielt eingesetzt werden. Diese Folge ist für Dich, wenn Du Führung verantwortest, Führungsteams begleitest oder Zusammenarbeit bewusster gestalten möchtest – und erfahren willst, wie individuelle Stärken zu einem echten Mehrwert für das gesamte Team werden können. ***** Zum Weiterdenken & Reflektieren: ️ Welche Deiner Stärken bringst Du im Team aktuell besonders häufig ein? ️ Welche Stärken erkennst Du bei Deinen Kolleg:innen? ️ Wo entstehen im Team vielleicht Missverständnisse, weil unterschiedliche Stärken unterschiedlich wirken? ️ Welche Aufgaben passen besonders gut zu den Stärken der einzelnen Teammitglieder? ️ Wie könntet Ihr im Team häufiger über Stärken statt über Defizite sprechen? ***** ERWÄHNTE THEMEN AUS DER FOLGE ***** Coachingdialog: Was passiert, wenn wir mehr in unseren Stärken arbeiten? https://open.spotify.com/episode/0Sv6nD1HYhSu8fWu1r4zMJ?si=f8adca7caf3c4a2a CliftonStrengths von Gallup https://www.gallup.com/cliftonstrengths/de/253595/Home.aspx VIA-Charakterstärken (Values in Action) https://www.dgpp-online.de/gluecksforscher ️ Podcast "Freiraum für Führungskräfte" von Nicole Zätzsch https://open.spotify.com/show/02bRSe9YEWPVuI6ojgws4k?si=3ef4f31271844c4b ***** FEEDBACK & THEMENWÜNSCHE ***** Wenn Du Feedback zur Folge hast, Gedanken teilen möchtest oder Dir ein Thema für eine kommende Gesprächsfolge wünschst, schreib uns gerne an: johanna@muehlbeyer-coaching.com ***** MEHR ZU NICOLE ***** Nicole Zätzsch Coachin, Trainerin & Beraterin für stärkenorientierte Führung und Teamentwicklung Website: https://nicolezaetzsch.de/ Initiative unfold e. V. https://unfold-ev.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nicole-z%C3%A4tzsch-7a2a7178/ ️ Podcast von Nicole: https://open.spotify.com/show/02bRSe9YEWPVuI6ojgws4k?si=3ef4f31271844c4b

Was passiert, wenn wir so vertieft in eine Tätigkeit sind, dass die Zeit fast verschwindet? In dieser Coachingdialog-Folge spreche ich gemeinsam mit Carolin Giesemann über Flow im Arbeitskontext – also über diesen besonderen Zustand, in dem wir konzentriert, motiviert und ganz bei einer Aufgabe sind. Wir schauen darauf, was Flow eigentlich bedeutet, warum er nicht einfach mit „guter Laune“ oder Beschäftigtsein verwechselt werden sollte und welche Rolle Flow in der Positiven Psychologie spielt. Außerdem sprechen wir darüber, was es braucht, damit Flow entstehen kann: eine gute Passung zwischen Herausforderung und Fähigkeiten, klare Ziele, ein Gefühl von Wirksamkeit – und Rahmenbedingungen, die konzentriertes Arbeiten überhaupt möglich machen. ️ In dieser Folge erfährst Du: ️ Was Flow eigentlich bedeutet ️ Warum Flow kein reines Gefühl, sondern eher ein Zustand ist ️ Welche Rolle Flow im PERMA-Modell der Positiven Psychologie spielt ️ Warum Herausforderung und Fähigkeiten gut zusammenpassen müssen ️ Welche typischen Flow-Killer es im Arbeitsalltag gibt ️ Wie Unterbrechungen, Multitasking und Mental Load Flow verhindern können ️ Was Du selbst tun kannst, um Flow wahrscheinlicher zu machen ️ Wie Führungskräfte und Teams Rahmenbedingungen für Flow schaffen können Außerdem sprechen wir darüber, warum Flow eng mit Stärken, Selbstwirksamkeit, Autonomie und Job Crafting verbunden ist – und warum Flow nicht bedeutet, dauerhaft produktiv sein zu müssen. Diese Folge ist für Dich, wenn Du bewusster verstehen möchtest, wann Dir Arbeit Energie gibt, wie Du konzentrierter arbeiten kannst und welche Bedingungen Dir helfen, mehr in den Flow zu kommen. Zum Weiterdenken & Reflektieren: ️ Wann warst Du zuletzt so vertieft in eine Aufgabe, dass Du die Zeit vergessen hast? ️ Welche Tätigkeiten bringen Dich im Arbeitsalltag besonders leicht in den Flow? ️ Wo erlebst Du eher Unterforderung oder Überforderung? ️ Welche Unterbrechungen verhindern aktuell konzentriertes Arbeiten? ️ Wie könntest Du Deine Aufgaben so gestalten, dass Herausforderung und Fähigkeiten besser zusammenpassen? ***** ERWÄHNTE THEMEN AUS DER FOLGE ***** Vorherige Coachingdialog-Folge zum Thema Stärkenarbeit: https://open.spotify.com/episode/0Sv6nD1HYhSu8fWu1r4zMJ?si=fec5a07dcd604d7b Solo-Folge zum PERMA(V)-Modell und Wohlbefinden im Job: https://open.spotify.com/episode/5jokfJNLBAa4yRrIe1X58V?si=a6a904a478394463 Flow-Theorie nach Mihály Csíkszentmihályi https://www.klett-cotta.de/produkt/mihaly-csikszentmihalyi-flow-das-geheimnis-des-gluecks-9783608110036-t-1021