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Episoden
28.07.2026
11 Minuten
In dieser Episode tauchen wir tief ein in die bisher größte sportliche Herausforderung unseres Gastes: Das „Walser U“ im Kleinwalsertal. Stell dir vor, du stehst an der Startlinie eines Ultratrails mit 63 Kilometern und 4000 Höhenmetern, aber hinter dir liegen Wochen voller Stress, eine krankheitsbedingte Zwangspause und ein Fuß, der nach einem Missgeschick am Vorabend kaum noch Auftreten zulässt
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21.07.2026
18 Minuten
Was passiert, wenn 35 laufsüchtige Verrückte vom OCR Munich für ein Wochenende in die Berge ziehen? Die Antwort ist simpel: Null Alltag, maximale Action und absolut gar kein Schlaf! In dieser Folge von „Run and Travel“ nehmen wir euch mit ins Hintertuxer Tal und blicken zurück auf ein legendäres Trailventure Camp, das alles zu bieten hatte – von brennenden Waden bis hin zu wilden Disco-Nächten.
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13.07.2026
23 Minuten
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von „Run and Travel“! In dieser Episode nehmen wir euch mit in die Allgäuer Alpen auf eine beeindruckende Gratwanderung direkt an der Grenze zwischen Deutschland und Österreich
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07.07.2026
26 Minuten
Willkommen zu einer neuen Folge von „Run and Travel“! In dieser Episode nehmen wir euch mit in die atemberaubende Kulisse von Morzine, Frankreich, um eines der härtesten und zugleich schönsten Spartan-Wochenenden des Jahres Revue passieren zu lassen
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29.06.2026
20 Minuten
In dieser Folge von „Run and Travel“ nehmen wir euch mit zur OCR Munich Vereinsmeisterschaft 2026. Erlebt einen Renntag der Extreme bei einer Hitzeschlacht von 35 Grad, an dem wir uns durch die drei göttlichen Quests von Herakles, Athene und Poseidon gekämpft haben.
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Über diesen Podcast
Willkommen bei Run & Travel – Laufen. Reisen. Leben! 🏃♂️🌍 Bist
du bereit für das nächste Outdoor-Abenteuer? Auf diesem Kanal (und
dem passenden Blog) dreht sich alles um die Leidenschaft für
Trailrunning, smartes Reisen und einen aktiven Lifestyle. Hier
erwartet dich kein Marketing-Bla-Bla, sondern: Real Talk Reviews:
Ich teste Ausrüstung auf Herz und Nieren – von Trailrunning-Stöcken
über die Ultra Fit 4 Laufweste bis hin zu Langzeiterfahrungen mit
Marken wie Vivobarefoot,,. Meine Tests sind ehrlich, transparent
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Sonne, Schweiß und Seeblick: Meine persönlichen Highlights bei der OCR Munich VM 2026!
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