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Episoden

Folge 17: Sunmaxxing – Bräune um jeden Preis

25 Minuten
fehlt nochWarum gilt gebräunte Haut eigentlich noch immer als Schönheitsideal? Und warum nehmen wir dafür sogar Sonnenbrand und Hautschäden in Kauf?

In dieser Folge sprechen wir über die Geschichte der Bräune, den Einfluss von Social Media, Tanmaxxing und die ziemlich verrückte Frage, warum wir einerseits den Sommer-Glow wollen, aber gleichzeitig alles dafür tun, Hautalterung zu verhindern.

Wie viel Sonne ist uns Schönheit wert?

Folge 16: Beauty endet nicht im Gesicht

20 Minuten
Wir sprechen über Botox, Lippen und Falten – aber kaum jemand redet über Beine und Füße.

Dabei schämen sich viele Menschen für Besenreiser, Krampfadern, Narben oder andere Veränderungen und fragen sich: Kann man da eigentlich etwas machen?

In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir genau darüber:

Welche minimalinvasiven Behandlungen gibt es?

Wann ist es ein medizinisches Problem – und wann ein ästhetischer Wunsch?

Und warum es oft gar nicht um Perfektion geht, sondern darum, sich wieder wohl im eigenen Körper zu fühlen.

Außerdem erzählt Jule ganz persönlich, warum sie sich jahrelang wegen einer Narbe am Knie nicht getraut hat, kurze Kleidung zu tragen – und welcher kleine Moment ihre Sicht darauf komplett verändert hat.

Folge 15: Botox macht noch kein Longevity. Warum wahre Schönheit im Körper beginnt.

31 Minuten
Heute sprechen wir über ein Riesenthema. Es geht gerade total viral und ist absolut auf dem Vormarsch: Longevity.

Longevity kommt aus dem Englischen und bedeutet wörtlich Langlebigkeit.

In der Medizin meint Longevity aber nicht einfach, möglichst alt zu werden, sondern möglichst lange gesund zu leben.

Also die Jahre, in denen wir gesund, fit, beweglich und geistig leistungsfähig sind.

Folge 14: Botox & Hyaluron: Die Fragen, die sich jeder stellt

15 Minuten
Botox oder Hyaluron? Wo liegt eigentlich der Unterschied? Tut das weh? Ab wann macht eine Behandlung Sinn? Und sieht danach wirklich jeder sofort, dass man etwas hat machen lassen?

In dieser Folge beantworten wir die Fragen, die in jeder ästhetischen Praxis immer wieder gestellt werden – verständlich, ehrlich und ohne Fachchinesisch.

Dr. Jens Merz erklärt, was Botox und Hyaluron tatsächlich können, welche Mythen sich hartnäckig halten und worauf man bei einer Behandlung unbedingt achten sollte.

Eine Folge für alle, die neugierig sind, mit dem Gedanken spielen oder einfach wissen möchten, was hinter den bekanntesten Beauty-Behandlungen steckt.

Folge 13: Glow-up für Zuhause: Was funktioniert wirklich – und was ist kompletter Marketing-Bullshit?

19 Minuten
LED-Maske, Kollagenpulver, Face-Taping, Gua Sha oder Eiswasser – Social Media verspricht uns täglich den nächsten Beauty-Hack. Aber was bringt tatsächlich etwas? Und was ist vor allem gutes Marketing?

In dieser Folge machen wir den großen Realitätscheck. Gemeinsam mit Dr. Jens Merz sprechen wir darüber, welche Wirkstoffe wissenschaftlich überzeugen, welche Trends überschätzt werden und worin sich Investitionen wirklich lohnen.
Alle Folgen ansehen (17)
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Über diesen Podcast

„Spieglein, Spieglein an der Wand“ ist der Podcast über das, worüber alle reden – aber selten ehrlich. Jule Hoppe (Radiomoderatorin, Beauty-Nerd und gerade in Elternzeit) trifft auf Dr. Jens Märtz (Facharzt für Innere Medizin, seit über 10 Jahren spezialisiert auf minimalinvasive ästhetische Behandlungen). Gemeinsam sprechen sie über Botox, Filler & Co. – was es kann, was es nicht kann und warum wir eigentlich alle besser aussehen wollen. Mal fachlich, mal persönlich, mal unbequem. Aber immer ohne Filter.
Urheberangabe
Juliane Hoppe, Dr. Jens Märtz
Durchschnittliche Länge
Ø 22 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 6 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 Mon.
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„Spieglein, Spieglein an der Wand“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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