Atra on Air Archiv

️ Zwischen Sichtbarkeit und Zurückhaltung

Wie viel von uns möchten wir zeigen? Warum beschäftigt uns die Meinung anderer, obwohl wir unseren eigenen Weg gehen wollen? Und wie finden wir die Balance zwischen Offenheit, persönlichen Grenzen und dem Wunsch, mit unserer Stimme etwas zu bewegen?

In dieser Folge von Atra on Air spreche ich über die kleinen und großen Widersprüche des Lebens, über Erwartungen, berufliche Erfahrungen, persönliche Entwicklung und darüber, warum wir nicht jedem gefallen müssen, um etwas Wertvolles beizutragen.

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Atra on Air

Manchmal kommen alte Erfahrungen mit erstaunlicher Intensität zurück, obwohl wir längst verstanden haben, was war. In dieser Folge geht es um unterschiedliche Wahrnehmungen, ehrliches Feedback und die Frage, wie wir miteinander statt übereinander sprechen.

Dazu der Blick hinter die Kulissen: was es heißt, nach fast drei Jahrzehnten in der Fliegerei etwas Eigenes aufzubauen, warum ein Podcast viel unsichtbare Arbeit ist und was passiert, wenn ausgerechnet die Technik streikt. Eine ungewöhnlich dichte Woche, persönlich und ehrlich erzählt. ️

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 Manchmal hat man ein Kapitel längst verstanden. Und dann steht es plötzlich wieder vor der Tür – ohne Termin, versteht sich.

In dieser Soloepisode geht es um alte Fragen, neue Entscheidungen und die seltsame Geschwindigkeit der Zeit. Ich erzähle, warum große Worte und kleiner Alltag nicht dasselbe sind, was passiert, wenn man jemandem innerlich Exklusivität einräumt, und warum Gefühle Informationen sind, aber nicht die Geschäftsführung übernehmen müssen. Dazu: wohin eigentlich Zeit, Geld und Energie fließen, was das mit dem Aufbau eines zweiten Standbeins zu tun hat und was eine Erkältung mit alten Erinnerungen macht.

Kernaussage: Vergangene Entscheidungen müssen nicht falsch werden, damit man heute anders entscheiden darf.

Wo hast du etwas längst verstanden und handelst im Alltag noch anders? Schreib mir gern auf Instagram.

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Dankbar. Aber nicht mehr verbunden. Geht das überhaupt? In dieser Folge

sitze ich ohne Gast vor dem Mikrofon und gehe dem Satz nach, der mich

gerade nicht loslässt: Dankbarkeit ist nicht automatisch Verbundenheit.

Es geht um Gegenseitigkeit und warum Kinder sie oft besser spüren als wir

Erwachsene. Um Distanz, die auch ohne Streit gut tun darf. Um Menschen, die

uns geprägt haben, ohne dass sie für immer bleiben müssen. Und um die

unromantische Seite vom zweiten Standbein: Was kostet es, etwas Eigenes

aufzubauen, und woran merke ich, dass etwas wirklich wächst?

Persönlich, ehrlich und mit einem Augenzwinkern.

Dankbarkeit bei mir gibt es

jedenfalls nicht im Abo mit automatischer Verlängerung.

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Was passiert, wenn aus einer Idee bei einem Glas Wein ein Unternehmen wird?

Anna Kemper hat DAILYSOCKS

2016 gemeinsam mit ihrer Tante Marlene gestartet. Zehn Jahre später steht die Marke für E-Commerce, über

1.000 B2B-Kunden und ein ambitioniertes Ziel: 10 Millionen Euro Umsatz bis 2030.

Wir sprechen über die Realität hinter dem Wachstum: erste Sockenpartys, schwierige Phasen, Zweifel, Familie

und Unternehmertum - und darüber, warum Erfolg manchmal mit einem ziemlich unspektakulären Produkt

beginnt.

Oder anders gesagt: Es geht um sehr viel mehr als Socken.

Atra on Air - persönlich, direkt und diesmal erstaunlich fußnah.

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igkeit – für manche klingt das wie Diät und Sachertorte. In dieser Folge spreche

ich mit einem Piloten, der sich ehrenamtlich für nachhaltigeres Fliegen engagiert: über

Kondensstreifen, SAF und die Frage, wo Greenwashing anfängt.

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Was steckt hinter Themen, die uns immer wieder begegnen?

In dieser Folge spreche ich mit Anna von Aligned with Anna über Kinesiologie, Reiki und Energiearbeit – und darüber, wie sie versucht, wiederkehrenden Mustern auf den Grund zu gehen.

Auch Skepsis darf dabei mit am Tisch sitzen.

14 Minuten. Eine andere Perspektive. ️

Energetische Methoden ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.

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Kondensstreifen – diese weißen Linien am Himmel hat jeder schon gesehen. Was wirklich dahintersteckt, wissen die wenigsten. In dieser Folge spreche ich mit einem jungen Copiloten, der sich neben der Fliegerei ehrenamtlich mit dem Thema beschäftigt – über Wissenschaft, Mythen und das, was aus dem Cockpit heute tatsächlich möglich ist.

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Manche Begegnungen bleiben – und manchmal führen sie Jahre später zu einem ganz neuen Gespräch.

Jasmin und ich haben uns vor Jahren ganz zufällig im Flugzeug kennengelernt. Heute hat sie mir ihre Zeit geschenkt und erzählt, wie sie neben ihrem Hauptberuf gemeinsam mit ihrer Geschäftspartnerin eine eigene Idee Wirklichkeit werden ließ: PureCakes.

Kuchen ohne klassisches Mehl und ohne Industriezucker – aus einer persönlichen Idee wurde Schritt für Schritt ein echtes Unternehmen.

Wir sprechen darüber, wie es ist, neben einem fordernden Hauptberuf noch etwas Eigenes aufzubauen, woher die Idee kam, was es bedeutet dranzubleiben und wie viel hinter einem Produkt steckt, das von außen irgendwann ganz selbstverständlich aussieht.

Eine Folge über Ideen, Mut, Durchhaltevermögen – und darüber, was entstehen kann, wenn man einer eigenen Idee tatsächlich Raum gibt.

Atra on Air – diesmal mit Jasmin Kauer.

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Hier kannst Du die wunderbaren Kuchen online bestellen und gerne auf Instagram vorbei schauen

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Jasmin Schuster

https://purecakes.de

Meine eigene Währung

Manche Begegnungen öffnen etwas in uns – körperlich, seelisch, in Fragen, die wir vorher nicht angeschaut haben. Diese Woche geht es um genau das: um Erfahrungen als eigenen Wert, um Wahrnehmung, die sich verschiebt, und um die Frage, was wirklich trägt und was nur Gewohnheit ist.

Atra on Air – jeden Donnerstag, 17:00 Uhr.

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Verschobene Wahrnehmung, Teil 3: Bin ich noch dieselbe?

Wann ist etwas eigentlich wirklich abgeschlossen? Wenn wir nicht mehr daran denken – oder wenn wir daran denken können, ohne wieder dieselben Entscheidungen zu treffen?

In dieser Folge spreche ich über eine Verbindung, die mich noch einmal beschäftigt hat, und über vier Unterscheidungen, die mir dabei geholfen haben: Intensität ist nicht Tragfähigkeit. Bedeutung ist nicht Priorität. Potenzial ist nicht gelebte Realität. Gefühl ist nicht Entscheidung.

Über gebraucht werden und gewollt werden. Über Tische, an denen ich nicht mehr sitzen möchte. Und über die Frage, was aus der Energie werden soll, die früher in Warten und Verstehen geflossen ist.

Atra on Air – jeden Donnerstag, 17:00 Uhr, auf Spotify & Apple Podcasts.

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Was bleibt, wenn der Zweck verschwindet?

Manchmal verändert sich eine Verbindung nicht. Nur der Blick darauf.

Diese Woche geht es um Beziehungen, Freundschaften und die Frage, was eigentlich bleibt, wenn der ursprüngliche Zweck einer Verbindung verschwindet.

Über Selbstwert, über Menschen, die uns nur kurz spiegeln, was wir geworden sind – und über das wichtigste Commitment am Ende: das zu dir selbst.

Atra on Air – jeden Donnerstag, 17:00 Uhr.

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Nicht jede Verbindung ist Verbundenheit.

In dieser Folge spreche ich ueber eine Frage, die mich in den letzten Monaten

beschaeftigt hat:

Mit welchen Menschen moechte ich mein Leben heute bewusst

teilen?

Nicht ueber Schuld.

Nicht ueber Trennung. Sondern ueber Werte, Freundschaft,

Zugehoerigkeit und die Erkenntnis, dass Naehe und echte Verbundenheit zwei

verschiedene Dinge sind.

Eine der persoenlichsten Folgen bisher. Ehrlich. Direkt. Ohne Zeigefinger.

Atra on Air — jeden Donnerstag. Spotify & Apple

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In dieser Sonderfolge spreche ich ueber das, was Begegnungen in mir ausgeloest

haben. Nicht darueber, was andere falsch gemacht haben. Sondern darueber, was

ich dadurch ueber mich gelernt habe.

Ueber Spiegel, die uns zeigen wo wir Erwartungen hatten.

Über Potenzial, das wir

in Menschen sehen.

Über die Verzettelungs AG mit nur einer Mitarbeiterin.

Und

ueber die Erkenntnis, dass innere Freiheit beginnt, wenn wir aufhoeren, unser

Gleichgewicht vom Verhalten anderer abhaengig zu machen.

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