EnergyCode - der Podcast mit Denise und Sabina

Wut gehört zu den Gefühlen, über die wir am wenigsten sprechen – und die wir oft am schnellsten unterdrücken.


In dieser Folge sprechen Denise und Sabina darüber, was uns wütend macht, wie sich Wut bei uns zeigt und warum hinter Wut oft viel mehr steckt als nur Ärger.


Wir teilen persönliche Erfahrungen, Gedanken und Impulse, wie wir lernen können, Wut bewusst wahrzunehmen, gesund auszudrücken und schneller wieder in unsere Balance zu finden.


Eine ehrliche Folge über Grenzen, Emotionen und den Umgang mit einer Kraft, die oft missverstanden wird.


Jeden Montag eine neue Folge!


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Dating war noch nie so einfach wie heute – und gleichzeitig für viele noch nie so frustrierend.


In dieser Folge sprechen Denise und Sabina über moderne Dating-Apps, Ghosting, oberflächliche Kontakte und die Frage, warum so viele Menschen nach Liebe suchen, sich aber trotzdem oft nicht wirklich begegnen.


Sabina teilt spannende Statistiken rund um Dating-Apps und die wachsende Frustration vieler Singles. Außerdem sprechen wir offen über unsere eigenen Erfahrungen, Enttäuschungen, lustige Begegnungen und die Herausforderungen des Datings im Jahr 2026.


Eines wurde dabei schnell klar: Über dieses Thema gibt es so viel zu erzählen, dass daraus direkt eine kleine Serie entstanden ist.


Vielen Dank für eure zahlreichen Fragen und Nachrichten. Wir freuen uns über eure Gedanken, Erfahrungen und Themenwünsche für die nächsten Dating-Folgen.


Viel Spaß beim Reinhören.


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Wie öffnet man sein Herz wieder, nach einer Trennung?


In dieser Folge sprechen Denise und Sabina ehrlich über Trennung, Schuldgfühle und die Angst, nach Verletzungen nie wieder richtig lieben zu können. Wir teilen unsere Gedanken, Erfahrungen und darüber, wie man langsam wieder Hoffnung findet – und zurück zu sich selbst.Eine Folge über Heilung, Vertrauen und den Mut, sich trotz allem wieder für die Liebe zu öffnen.


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In dieser Folge sprechen Denise und Sabina offen darüber, wie sie begonnen haben, ihrer Leidenschaft zu folgen, warum der Weg dorthin oft nicht geradlinig ist und weshalb Berufung nicht plötzlich „vom Himmel fällt“.


Wir teilen persönliche Erfahrungen, Gedanken und erste Impulse, die dir helfen können, deiner eigenen Leidenschaft näherzukommen und mehr Klarheit für deinen Weg zu entwickeln.


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