Familienrezept - zwischen Chaos und Verbindung

Manchmal brauchen wir Mamas genau das: eine kleine Pause vom Funktionieren, Raum zum Durchatmen und Menschen, die verstehen, wie sich der Alltag manchmal anfühlt.


In dieser kurzen Folge erzählen wir dir von unserer Mami-Auszeit – einem besonderen Abend voller Verbindung, neuer Perspektiven und kreativer Impulse. Wir nehmen dich mit hinter die Idee, sprechen darüber, was dich erwartet und warum es so wertvoll sein kann, sich selbst wieder ein Stück mehr in den Mittelpunkt zu rücken.


Wann? Am 21.08.2026 In Essinghausen Der Preis beinhaltet die Kreativmaterialien sowie Getränke.


Den Flyer mit allen weiteren Informationen findest du ebenfalls hier bei der Folge als Bild.


Wenn du dabei sein möchtest, melde dich gerne bei uns:


 Mutmacher Kids Instagram: @mut_macher_kids E-Mail: info@mutmacherkids.de


 Familienleben Kinderleicht Instagram: @familienleben_kinderleicht E-Mail: familienleben.kinderleicht@gmail.com


Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Abend mit dir zu verbringen – auf ehrliche Gespräche, kreative Momente und eine kleine Auszeit nur für dich.


Deine Olga & Charléne

In dieser Folge sprechen wir ganz offen über unsere eigene Reise der Persönlichkeitsentwicklung. Wir teilen Erfahrungen, Herausforderungen und Erkenntnisse, die uns auf unserem Weg geprägt haben – als Frauen, als Mütter und als Menschen.





Wir sprechen darüber, warum Veränderung oft mit Mut beginnt, weshalb persönliche Entwicklung manchmal unbequem sein kann und welche Schritte uns geholfen haben, uns selbst besser kennenzulernen.





Außerdem geht es darum, welche Erfahrungen aus unserer Kindheit und unserem bisherigen Leben uns bis heute beeinflussen und warum es so wertvoll sein kann, diese Themen bewusst anzuschauen.





Unser Herzensanliegen: Wenn du spürst, dass etwas in deinem Leben nicht mehr stimmig ist, dass du unzufrieden bist oder dir Veränderung wünschst, dann geh los für dich. Du musst diesen Weg nicht alleine gehen.





Olga begleitet Menschen auf ihrem persönlichen Entwicklungsweg und unterstützt dabei, hinderliche Muster zu erkennen, alte Themen aufzuarbeiten und neue Perspektiven zu entwickeln.





Du möchtest Kontakt zu Olga aufnehmen?





Telefon: 015678337342





E-Mail: familienlebenkinderleicht@gmx.de





Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören und hoffen, dass diese Folge dich inspiriert, deinen eigenen Weg mutig weiterzugehen

In dieser Folge sprechen wir ehrlich über das Mama sein.





Darüber, wie es sich anfühlt, plötzlich Mama zu werden.


Welche Veränderungen das mit sich bringt.


Welche Herausforderungen uns bewegt haben – und immer noch bewegen.





Wir sprechen über Mental Load, Verantwortung, Gefühle, Beziehung, Identität und darüber, sich zwischen Alltag, Familie und all den Bedürfnissen selbst als Frau nicht zu verlieren.





Außerdem geht es um das Loslassen – von Erwartungen, vom Perfektionismus und manchmal auch von dem Bild, wie Familie oder Mutterschaft „sein sollte“.





Eine offene und ehrliche Folge voller Gedanken, Erfahrungen und persönlicher Einblicke aus unserem Familienleben.

In Teil 2 sprechen wir weiter über Gefühle, Bedürfnisse und die kleinen Herausforderungen des Familienalltags.





Warum triggern uns bestimmte Situationen so sehr?Was steckt eigentlich hinter dem Verhalten von Kindern?Und warum ist Verbindung oft der Schlüssel?





Eine ehrliche, offene Folge über Alltagssituationen, Verständnis, Bindung und den Perspektivwechsel im Zusammenleben mit Kindern.





Für Eltern, Familien und alle, die Kinder achtsam begleiten möchten.