Charaktervoll – Wie Eltern im Alltag den Charakter ihrer Kinder prägen
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Episoden
28.06.2026
13 Minuten
Wir sprechen viel darüber, wie sehr wir unsere Kinder lieben. Aber ob sie lernen zu lieben – das fragen wir uns kaum. In dieser Folge geht es um Liebesfähigkeit. Nicht als romantisches Konzept, sondern als Fähigkeit, die Kinder im Alltag lernen – oder eben nicht. Und um die Frage, die mich seit Jahren beschäftigt: Wer bringt unseren Kindern eigentlich bei, einen anderen Menschen wirklich wahrzunehmen? Dein Kind lernt Liebesfähigkeit nicht von dir. Es lernt sie an dir.
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14.06.2026
21 Minuten
Was für ein Mensch wird dein Kind einmal sein? Das ist keine Frage für später – das entscheidet sich heute im Alltag. In dieser Episode stellt Mal die 7 Bausteine des Charakters vor: Liebesfähigkeit, Wirklichkeitssinn, Entscheidungskraft, Verantwortung, Wachstum, Initiative und Ehrlichkeit. Mit konkreten Beispielen und dem Blick ins 20-Jahre-später-Land.
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31.05.2026
17 Minuten
Ein Kind kommt ohne Ressourcen zur Welt. Es kann sich nicht selbst versorgen. Nicht selbst schützen. Nicht entscheiden, was es braucht. Du bist die Quelle. Du bist die Verbindung zur Welt. Aber Geben allein reicht nicht. Es geht auch darum, dass dein Kind lernt, wie man empfängt. Wie man mit dem umgeht, was es bekommt. Und eines Tages: wie man selbst gibt. In dieser Folge schliesst Mal die Reihe der drei grossen Elternbereiche ab. Mit einer persönlichen Geschichte aus ihrer eigenen Kindheit. Und mit dem entscheidenden Gedanken: Ressourcen werden nicht nur gegeben — sie werden übertragen. Von aussen nach innen. Von dir in dein Kind. In dieser Folge: Was Kinder wirklich brauchen — jenseits von Essen und Kleidung. Was passiert, wenn du grenzenlos gibst. Und was, wenn du zu wenig gibst. Warum Grenzen das Geben erst wertvoll machen. Und wie aus äusserer Führung innere Stärke wird. Deine Fragen für diese Woche: Wo gibst du zu viel — ohne Struktur? Wo gibst du zu wenig — obwohl dein Kind dich bräuchte? Und was von dem, was du heute tust, soll dein Kind eines Tages selbst können? Neue Kurse, neue Impulse: Newsletter auf charaktervoll.ch. Und folg Mal auf Instagram
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24.05.2026
14 Minuten
Kein Kind kommt mit Disziplin auf die Welt. Nicht mit Struktur. Nicht mit Durchhaltevermögen. Nicht mit Verantwortungsgefühl. Das entsteht erst. Im Alltag. Durch Übung. Durch Begleitung. Durch dich. In dieser Folge geht es um den zweiten der drei grossen Elternbereiche: den Reife-Verwalter. Mal erzählt die Geschichte von Miriam und ihrem Sohn Leo — und macht sichtbar, was passiert, wenn gut gemeinte Hilfe Entwicklung verhindert. Und was sich verändert, wenn Eltern anfangen, Verantwortung zurückzugeben. Denn viele Erwachsene scheitern nicht daran, dass sie zu wenig wissen. Sie scheitern daran, dass sie nie gelernt haben dranzubleiben. Und das beginnt viel früher als wir denken. Im Kinderzimmer. Am Esstisch. Bei kleinen Aufgaben im Alltag. In dieser Folge: Warum Kinder Reife nicht von allein entwickeln. Was passiert, wenn du zu viel abnimmst — und was, wenn du zu wenig forderst. Wie Konsequenzen wirken, die keine Strafe sind. Und wie du führst, ohne zu erdrücken. Deine Fragen für diese Woche: Wo nimmst du deinem Kind Dinge ab, die es eigentlich schon selbst tun könnte? Und wo erwartest du vielleicht zu wenig — oder zu viel? Neue Kurse, neue Impulse: Newsletter auf charaktervoll.ch. Und folg Mal auf Instagram - dort erfährst du es zuerst.
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17.05.2026
18 Minuten
Dein Kind will auf das grosse Klettergerüst. Ganz nach oben. Du siehst zwei Dinge gleichzeitig: Risiko. Und Entwicklung. Was tust du? In dieser Folge geht es um den ersten der drei grossen Elternbereiche: Wachende Beschützer. Nicht als Wächter, der alles verbietet. Nicht als Begleiter, der alles laufen lässt. Sondern als Erwachsener, der präsent ist — und weiss, wann Schutz nötig ist und wann Raum wichtiger wäre. Mal zeigt dir vier konkrete Schutzbereiche, die im Alltag oft übersehen werden. Und sie macht sichtbar, was daraus wird — zwanzig Jahre später. In dieser Folge: Warum Kinder überhaupt Beschützer brauchen Das Spannungsfeld zwischen Freiheit und Sicherheit — und wie du dort navigierst Die vier grossen Schutzbereiche: Externe Gefahren · Überfordernde Freiräume · Innere Stolpersteine · Hemmende Muster Warum echter Schutz manchmal bedeutet, eine Erfahrung zuzulassen Und: Was "wachsam sein" wirklich heisst — und was nicht Deine Frage für diese Woche: In welchem der vier Schutzbereiche bist du eher zu vorsichtig — und wo lässt du eher zu viel laufen? Neue Kurse, neue Folgen, neue Impulse: Trag dich in den Newsletter ein auf charaktervoll.ch Folg Mal auf Instagram, Facebook, LinkedIn oder TikTok — dort erfährst du es zuerst. Charaktervoll — der Podcast für junge Eltern, die heute nachdenken und morgen nicht bereuen wollen.
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Über diesen Podcast
Charaktervoll Viele Paare werden Eltern. Aber kaum jemand bereitet
sie wirklich darauf vor. Im Podcast Charaktervoll geht es nicht um
Erziehungstricks oder perfekte Familien. Sondern um die
entscheidende Frage: Wie begleiten wir Kinder so, dass sie zu
charakterstarken Menschen heranwachsen? Mal – Mentorin, Mutter und
Großmutter – spricht über das, was im Familienalltag oft untergeht:
• Wie unser eigenes Verhalten Kinder prägt • Warum viele Eltern
unbewusst nur für den Moment erziehen • Welche Werte einer Familie
Richtung geben • Wie Paare ein Team bleiben, wenn sich alles
verändert Mit über 33 Jahren Ehe- und Familienerfahrung teilt sie
ehrlich, was trägt – und was sie heute anders machen würde. Dieser
Podcast richtet sich an Paare, die Eltern werden oder kleine Kinder
haben. Denn genau hier entsteht das Fundament für alles, was kommt.
Charakter entsteht nicht zufällig. Er entsteht im Alltag.
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