Seit Monaten kaum ein Wort zwischen euch.
Wie machst du den ersten Schritt?
In dieser sehr persönlichen Folge teilt Christine ihre eigene Geschichte mit ihrer Tochter:
Jahre der Stille, die Angst, das Kind zu verlieren,
und die innere Arbeit, die am Ende alles verändert hat.
Du erfährst, warum diese Stille kein Kommunikationsproblem ist,
sondern tiefer liegt – und welche drei Perspektiven wirklich neue Nähe möglich machen.
Das nimmst du aus dieser Folge mit
Warum die Stille zwischen dir und deinem erwachsenen Kind ein Symptom ist – nicht das eigentliche Problem
Wie alte Rollenmuster ("gute Mutter beschützt, warnt, lenkt") unbewusst weiterwirken, obwohl dein Kind längst erwachsen ist
Warum sich Kontaktabbrüche manchmal wie ein Erdbeben anfühlen – und was das mit alten Wunden zu tun hat
Die vier großen Wendepunkte: von Kontrolle zu Vertrauen, von Erklären zu Zuhören, von Fordern zu Einladen, von Schuld zu Verständnis
Vier konkrete Schritte, die du diese Woche ausprobieren kannst
Konkrete Schritte aus der Folge
Die Bestandsaufnahme ohne Bewertung Die Frage nach der alten Rolle Eine Nachricht ohne Erwartung Die innere Arbeit beginnt
Affirmation der Woche
„Ich darf mein Kind als den erwachsenen Menschen sehen, der es ist.
Und ich darf gleichzeitig ich selbst bleiben."
Goldstück zum Mitnehmen
„Nähe entsteht nicht durch Festhalten. Sie entsteht durch das Vertrauen, dass die Verbindung auch dann existiert, wenn sie gerade still ist."
Erwähnte Methoden & Ansätze
· Systemisches Coaching
· NLP & Kommunikationstechniken
· EMDR / Traumaarbeit
· Homöopathische Unterstützung
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Nächste Folge
„Dein Kind hat ein volles Leben. Du kommst darin kaum noch vor." Warum du manchmal über Umwege erfährst, was in seinem Leben passiert – und wie du einen neuen Platz findest, ohne dich selbst zu verlieren.
Postkarte an Christine
Hat dich diese Folge berührt? Schreib mir, welcher Gedanke bei dir hängengeblieben ist. Ich lese jede Nachricht.
kontakt@christine-mangold,com
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