Podcaster
Episoden
11.02.2023
8 Minuten
Im Kräuterplausch Podcast #49 stelle ich dir die Heilpflanze Baldrian vor. Du wirst sie kennen, da sie dafür bekannt ist, eine beruhigende und schlaffördernde Wirkung zu haben. Doch sie kann noch viel mehr. Was das ist, erfährst du in diesem Podcast.
Bei Fragen oder Tipps, die du mir mitteilen möchtest, kannst du mich auch gerne unter stephie@gesundheitsecke.info kontaktieren. Gerne kannst du auch Wünsche äußern, welches Thema ich behandeln soll. Ich freue mich auf jede Mail!
Auf meinem Blog www.gesundheitsecke.info findest du viele weitere Ratgeber rund um die Gesundheit.
Natürlich freue ich mich auch über eine Bewertung, wenn dir mein Podcast gefällt. Folgst du mir, bekommst du sofort eine Nachricht, wenn ein neuer Podcast online ist. Gerne kannst du mich auch bei Facebook besuchen oder mich kontaktieren.
Haftungsausschluss und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen: Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Der Podcast erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Zuverlässigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Informationen garantiert werden. Der Podcast ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Arzt deines Vertrauens!
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04.02.2023
10 Minuten
Im Kräuterplausch Podcast #48 gebe ich dir Tipps, wie du es schaffst, mindestens 2 Liter Wasser am Tag zu trinken. Ich habe Jahrzehnte im Grunde nur Kaffee getrunken und hatte echte Probleme Wasser zu trinken. Wie ich es dennoch geschafft habe und wie auch du es schaffen kannst, erzähle ich dir in diesem Podcast. Es ist eigentlich gar nicht schwer und mit ein paar Tricks, klappt es sogar richtig gut.
Leckeren Tee gibt es bei Althaustea.de
Hier findest du eine tolle Auswahl an Teesorten, die mich absolut begeistert haben. Der Geschmack, das Aroma und auch der Preis sind echt super und ich kann dir diesen Shop nur empfehlen.
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07.01.2023
11 Minuten
Im Kräuterplausch Podcast #46 geht es um Cellulite. 98 % der Frauen leiden daran. Doch es gibt jede Menge Heilkräuter gegen Cellulite, die die kleinen und unschönen Dellen reduzieren können. Welche das sind, erfährst du im heutigen Podcast.
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Auf meinem Blog www.gesundheitsecke.info findest du viele weitere Ratgeber rund um die Gesundheit. Den Blogpost zu dem Podcast findest du hier ---> Heilkräuter gegen Cellulite
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31.12.2022
10 Minuten
Im Kräuterplausch Podcast #45 bekommst du Tipps, wie du einen Kater nach einer durchzechten Nacht gut in den Griff bekommst. Denn viele werden sich morgen nicht ganz so gut fühlen, da die Nacht doch lang und auch feuchtfröhlich war. Wie du dennoch gut durch den Tag kommst, erfährst du in diesem Podcast.
Viel Spaß beim Hören, eine wunderschöne Silvesternacht und einen guten Rutsch ins neue Jahr!!!
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Auf meinem Blog www.gesundheitsecke.info findest du viele weitere Ratgeber rund um die Gesundheit. Den Blogpost zu dem Podcast findest du hier ---> 10 Tipps gegen einen Kater
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24.12.2022
8 Minuten
Frohe Weihnachten! Im Kräuterplausch Podcast #44 an Heiligabend habe ich noch ein paar Last-Minute-Geschenke aus der Küche für dich. Die Zutaten hast du garantiert und so kannst du innerhalb von kürzester Zeit noch schnell ein paar Kleinigkeiten herstellen, um kurzfristigen Besuchern ein kleines Geschenk zu überreichen. Aber auch der Postbote, die Kassiererin in deinem Stamm-Supermarkt oder die Nachbarn freuen sich über die kleinen Aufmerksamkeiten.
Die kompletten Rezepte findest du außerdem auf meinem Blog. Dort ist alles noch einmal genau erklärt.
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Über diesen Podcast
Im Kräuterplausch Podcast geht es vor allem um Heilpflanzen und
Kräuter, die überall in der Natur wachsen. Es gibt viele
Pflanzenbeschreibungen, Tipps, was ihr damit alles machen könnt und
natürlich auch Rezepte für Tinkturen, Öle und vieles mehr. Kräuter
und Heilpflanzen fand ich schon immer sehr interessant. Seitdem ich
aber in Spanien lebe und die Kräuter praktisch überall vor der
Haustüre wachsen, habe ich mich immer mehr dafür interessiert. Ein
spanischer Nachbar hat mir außerdem jede Menge über die Anwendung
erzählt, was ich dir natürlich ebenfalls nicht vorenthalten möchte.
Du kannst auf https://www.gesundheitsecke.info viele weitere tolle
Berichte und Rezepte finden. Hast du noch Fragen? Dann kannst du
mich jederzeit gerne unter stephie@gesundheitsecke.info
kontaktieren. Natürlich verträgt nicht jeder Heilkräuter, auch wenn
diese vollkommen unbehandelt sind. Daher solltest du bei
Beschwerden einen Arzt konsultieren. Ich übernehme keine Haftung
für die vorgestellten Heilkräuter und ihre Anwendung!
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