Podcaster
Episoden
22.05.2026
33 Minuten
Wie schaut ein Alltag auf einer großen Intensivstation aus? Theresa nimmt uns mit auf ihre Frühschicht. Sie erzählt von ihrem Alltag, der kein geregelter Alltag ist. Flexibel und anspruchsvoll trifft es eher. Du möchtest wissen, was auf einer Intensivstation „der ganz normale Alltag“ ist? Dann ist diese Folge genau die richtige für dich.
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01.05.2026
23 Minuten
Während viele Pflegedirektoren ihren Alltag am Schreibtisch und in Meetings verbringen, sieht Christophs Alltag etwas anders aus.
Seit Anfang April hat er seinen Schreibtisch gegen die Arbeit auf Station eingetauscht.
Nicht um zu kontrollieren – er möchte sehen, wo es hakt.
Welche Prozesse können optimiert werden? Wo benötigen die Kollegen Unterstützung?
Was mit Angst vor Kontrolle unter den Kollegen begann, wurde zu einer echten Veränderung im Alltag auf Station.
Christoph kann nichts verändern, wenn er die Probleme nicht aus erster Hand erfährt und miterlebt.
Wie Christoph es geschafft hat, seinen Kollegen die Angst zu nehmen und echte Veränderung zu bewirken, hörst du in dieser Folge der stillen Alltagshelden.
Du möchtest auch einmal bei den stillen Alltagshelden deine Geschichte erzählen? Dann schreibe mir eine E-Mail an hallo@stillealltagshelden.de
Seit Anfang April hat er seinen Schreibtisch gegen die Arbeit auf Station eingetauscht.
Nicht um zu kontrollieren – er möchte sehen, wo es hakt.
Welche Prozesse können optimiert werden? Wo benötigen die Kollegen Unterstützung?
Was mit Angst vor Kontrolle unter den Kollegen begann, wurde zu einer echten Veränderung im Alltag auf Station.
Christoph kann nichts verändern, wenn er die Probleme nicht aus erster Hand erfährt und miterlebt.
Wie Christoph es geschafft hat, seinen Kollegen die Angst zu nehmen und echte Veränderung zu bewirken, hörst du in dieser Folge der stillen Alltagshelden.
Du möchtest auch einmal bei den stillen Alltagshelden deine Geschichte erzählen? Dann schreibe mir eine E-Mail an hallo@stillealltagshelden.de
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24.04.2026
22 Minuten
Wie ist es, als OTA in die Schweiz auszuwandern? Ist dort wirklich alles besser? Özlem ist bereits vor 20 Jahren als OTA in die Schweiz ausgewandert. Gemeinsam haben wir über Parallelen und Unterschiede zu Deutschland gesprochen.
Ob in der Schweiz wirklich alles besser ist, erfährst du in dieser Folge.
Du möchtest auch einmal bei den stillen Alltagshelden deine Geschichte erzählen? Dann schreibe mir eine E-Mail an hallo@stillealltagshelden.de
Ob in der Schweiz wirklich alles besser ist, erfährst du in dieser Folge.
Du möchtest auch einmal bei den stillen Alltagshelden deine Geschichte erzählen? Dann schreibe mir eine E-Mail an hallo@stillealltagshelden.de
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17.04.2026
28 Minuten
Wie ist es, wenn du ungeplant schwanger wirst – mitten in der Ausbildung?
Angela wurde nicht nur in ihrer Ausbildung schwanger. Sie verlor auch ihre Mutter früh an Krebs.
Es folgte eine 2. Schwangerschaft mit Drillingen, von denen nur 2 Kinder überlebten. Und als ob das nicht schon genug wäre, fiel sie nach der Geburt ihrer Zwillinge für 2 Tage ins Koma.
In dieser Folge wurde geweint und gelacht. Es war eine emotionale Achterbahn der Gefühle. Wenn du jetzt wissen willst, wie Angela all das geschafft hat, dann höre dir unbedingt ihre Geschichte an.
Erklärung Begriffe aus dem Podcast: Whipple OP: Die Whipple-Operation (Pankreaskopfresektion) ist ein komplexer chirurgischer Eingriff zur Entfernung von Tumoren im Bauchspeicheldrüsenkopf, dem Zwölffingerdarm, der Gallenblase und oft Teilen des Magens. EKs: Erythrozytenkonzentrate sind Blutprodukte, die man zur Transfusion verwendet.
Stroke Unit: Eine spezielle Überwachungsstation für Patienten mit einem akuten Schlaganfall.
PDA:
Periduralanästhesie - eine rückenmarksnahe regionale Betäubung, bei dem Schmerzmittel in den Raum rund um die Rückenmarkshaut (Periduralraum) injeziert werden. Sie betäubt Nerven im Unterbauch und kommt regelmäßig bei Eingriffen wie einem Kaiserschnitt oder anderen Eingriffen unterhalb der Taille zum Einsatz. Du möchtest auch einmal bei den stillen Alltagshelden deine Geschichte erzählen? Dann schreibe mir eine E-Mail an hallo@stillealltagshelden.de
Angela wurde nicht nur in ihrer Ausbildung schwanger. Sie verlor auch ihre Mutter früh an Krebs.
Es folgte eine 2. Schwangerschaft mit Drillingen, von denen nur 2 Kinder überlebten. Und als ob das nicht schon genug wäre, fiel sie nach der Geburt ihrer Zwillinge für 2 Tage ins Koma.
In dieser Folge wurde geweint und gelacht. Es war eine emotionale Achterbahn der Gefühle. Wenn du jetzt wissen willst, wie Angela all das geschafft hat, dann höre dir unbedingt ihre Geschichte an.
Erklärung Begriffe aus dem Podcast: Whipple OP: Die Whipple-Operation (Pankreaskopfresektion) ist ein komplexer chirurgischer Eingriff zur Entfernung von Tumoren im Bauchspeicheldrüsenkopf, dem Zwölffingerdarm, der Gallenblase und oft Teilen des Magens. EKs: Erythrozytenkonzentrate sind Blutprodukte, die man zur Transfusion verwendet.
Stroke Unit: Eine spezielle Überwachungsstation für Patienten mit einem akuten Schlaganfall.
PDA:
Periduralanästhesie - eine rückenmarksnahe regionale Betäubung, bei dem Schmerzmittel in den Raum rund um die Rückenmarkshaut (Periduralraum) injeziert werden. Sie betäubt Nerven im Unterbauch und kommt regelmäßig bei Eingriffen wie einem Kaiserschnitt oder anderen Eingriffen unterhalb der Taille zum Einsatz. Du möchtest auch einmal bei den stillen Alltagshelden deine Geschichte erzählen? Dann schreibe mir eine E-Mail an hallo@stillealltagshelden.de
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10.04.2026
39 Minuten
Christiane ist selbstständig und hat vor vielen Jahren bereits ihren Vater verloren.
Ihre Mutter wird dieses Jahr 88 Jahre alt – und hat Pflegestufe 5.
Für Christiane heißt das: Neben der Selbstständigkeit kümmert sie sich einen Großteil ihrer Zeit um ihre Mutter.
Gemeinsam haben wir darüber gesprochen, wie ihr Alltag aussieht, wie es ihrer Mutter damit geht und warum ein Pflegeheim keine Option ist.
Die heutige Folge ist allen pflegenden Angehörigen gewidmet.
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Ihre Mutter wird dieses Jahr 88 Jahre alt – und hat Pflegestufe 5.
Für Christiane heißt das: Neben der Selbstständigkeit kümmert sie sich einen Großteil ihrer Zeit um ihre Mutter.
Gemeinsam haben wir darüber gesprochen, wie ihr Alltag aussieht, wie es ihrer Mutter damit geht und warum ein Pflegeheim keine Option ist.
Die heutige Folge ist allen pflegenden Angehörigen gewidmet.
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Über diesen Podcast
Hinter jeder Uniform steckt ein Mensch.
Hinter jeder Schicht eine Geschichte.
In stilleAlltagshelden erzählen Menschen aus Pflege, OP,
Rettungsdienst und Sozialwesen von ihrem echten Alltag:
von Momenten, die berühren, Entscheidungen unter Druck und
Begegnungen, die bleiben.
Ehrlich, nahbar und ohne Filter.
Hör rein und entdecke die Geschichten der Menschen, ohne die
unser Gesundheitssystem nicht funktionieren würde.
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