Neustart für die Seele

In diesem Podcast sprechen wir über die Auswirkungen vonEssstörungen, belastende Erfahrungen während einer Behandlung und die seelischen Folgen von Grenzverletzungen. Dabei beleuchten wir, warum solche Erlebnisse so schwer wiegen und welche Wege es geben kann, neue Perspektiven zu finden.


Eine Anorexie ist eine schwere psychische Erkrankung, die häufig mit großem Leidensdruck verbunden ist. Für viele Betroffene ist ein Klinikaufenthalt ein wichtiger Schritt zur Stabilisierung. Werden dort jedoch Grenzen verletzt oder übergriffige Erfahrungen gemacht, kann dies das Vertrauen in andere Menschen und in Hilfesysteme tief erschüttern.

Verdrängung kann kurzfristig helfen, schmerzhafte Erfahrungenoder Gefühle auszublenden. Doch was lange unterdrückt wird, wirkt oft unbewusst weiter, durch innere Unruhe, Angst vor Menschen, emotionaler Überforderung oder dem Gefühl, innerlich gefangen zu sein. Manche Betroffene greifen zu Alkohol, um diese Spannungen zu betäuben oder sich für kurze Zeit freier zu fühlen. Gleichzeitig fällt es häufig schwer, klare Entscheidungen zu treffen oder den eigenen Gefühlen zu vertrauen.


In diesem Podcast sprechen wir mit Julian darüber, wie Verdrängung das Leben beeinflussen kann, warum Ängste undUnsicherheiten dadurch oft wachsen, und wie eine Traumabehandlung ihm helfen konnte, wieder mehr innere Freiheit und Stabilität zu entwickeln.

Erfahrungen von Gewalt durch die eigene Mutter sowie belastende Erlebnisse rund um eine Geburt können tiefe Spuren hinterlassen. Diese frühen Prägungen beeinflussen oft unbewusst, wie man später selbst Beziehungen gestaltet. Besonders in der Rolle als Elternteil. Reaktionen, Erwartungen und Ängste können sich wiederholen oder ins Gegenteil kippen, was die eigene Kindererziehung herausfordernd macht.


In diesem Podcast sprechen wir darüber, wie solche Erfahrungen über Generationen hinweg wirken, warum alte Muster in der Erziehung auftauchen, und wie es gelingen kann, bewusst neue, gesündere Wege im Umgang mit den eigenen Kindern zu gehen.

Soziale Phobien können selbst scheinbar einfache Situationen wie Einkaufen zur großen Herausforderung machen. Die Angst, beobachtet oder bewertet zu werden, kann zu starkem Unwohlsein, körperlichen Symptomen und Vermeidungsverhalten führen. Supermärkte, volle Geschäfte oder der Kontakt mit Verkäufer:innen werden dann zu Stresssituationen, die Betroffene möglichst umgehen.


In diesem Podcast sprechen wir mit Laura darüber, wie sich soziale Ängste im Alltag zeigen, warum gerade alltägliche Situationen so belastend sein können, und welche Strategien helfen, Schritt für Schritt wieder mehr Sicherheit im Umgang mit solchen Momenten zu gewinnen.