Was passiert, wenn uns etwas so Grundlegendes fehlt wie Berührung? In dieser Folge spreche ich mit Elisa – Kuscheltherapeutin und Ausbilderin – über die oft unterschätzte Kraft von körperlicher Nähe. Wir gehen der Frage nach, warum so viele Menschen sich selbst nicht wirklich spüren, wie sich fehlende Berührung auf unseren Selbstwert auswirkt und warum achtsame Nähe ein wichtiger Schritt auf dem Weg zurück zu uns selbst sein kann. Elisa gibt Einblicke in ihre Arbeit und beschreibt, wie Menschen durch regelmäßige, wertschätzende Berührung ein neues Grundgefühl entwickeln: mehr Vertrauen, mehr innere Ruhe und mehr Verbindung – zu sich selbst und zu anderen. Es geht um Entwicklung, nicht um schnelle Lösungen. Um das langsame „Genährt-Werden“ auf emotionaler Ebene. Und um die Frage, wie wir wieder in echten Kontakt kommen können. In dieser Folge erfährst du: * warum Berührung eine so zentrale Rolle für unser Wohlbefinden spielt * wie Selbstwert durch achtsame Nähe wachsen kann * weshalb viele Menschen sich selbst kaum noch spüren * was sich langfristig verändert, wenn wir wieder in Verbindung kommen * wie wir Zugang zu unserer inneren Quelle von Liebe finden Mehr über Elisa und ihre Arbeit als Kuscheltherapeutin findest du hier: Kuschelkiste https://cuddlers.net/ Kontakt zu Bernd: Wenn du Fragen hast oder dich mit mir austauschen möchtest: kontakt@heiraten-mit-bernd.de https://heiraten-mit-bernd.de Meine Youtube-Kanäle: https://www.youtube.com/@LebenskunstmitBernd https://www.youtube.com/@HeiratenmitBerndTraurednerSaar Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du meinen Podcast abonnierst und mit Menschen teilst, für die dieses Thema ebenfalls wertvoll sein könnte. Vielleicht magst Du auch mal Gast in meinem Podcast sein. Dann schreib mir einfach. --- Ja zur Liebe - der Podcast mit Bernd, dem Trauredner Bernd spricht über Liebe allein und mit seinen Gästen: Liebe in der Partnerschaft, Liebe zur Natur, Liebe zu sich selbst, Freundschaften, die große Liebe, sich verloben und heiraten. Aber er spricht auch über Einsamkeit, die Suche nach Halt und Geborgenheit, über Selbstzweifel und Ängste. Er möchte die ganze Breite des Mysteriums Liebe betrachten und ist dabei sehr offen für die Impulse seiner Gesprächspartner/innen. Als Trauredner begleitet er Paar auf dem Weg zu einer freien Trauung und gestaltet gemeinsam mit ihnen an Ihrer Hochzeit die Trauzeremonie. Als Trauerrede nimmt er Menschen an der Hand, die Abschied nehmen von einem Menschen, vielleicht auch von ihrer großen Liebe. Bernd steht für Ehrlichkeit und Tiefe. Wenn Du selbst in seinem Podcast Ja zur Liebe mit ihm sprechen willst, dann schreib ihm: kontakt@heiraten-mit-bernd.de Wenn Ihr als Paar einen Trauredner sucht, schaut auf seine Seite https://heiraten-mit-bernd.de und schreibt ihm unter kontakt@heiraten-mit-bernd.de Ja zur Liebe mit Bernd dem Trauredner https://heiraten-mit-bernd.de Meine Youtube- Kanäle: https://www.youtube.com/@LebenskunstmitBernd https://www.youtube.com/@HeiratenmitBerndTraurednerSaar
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