Make her rich - Gelassener Vermögensaufbau für Frauen Archiv
21 Episoden
12 Minuten
Kennst du diese Geschenke-Panik kurz vor Weihnachten?
Eigentlich hast du längst alle Geschenke gekauft, liebevoll eingepackt und alles organisiert. Aber plötzlich kommt dieser Gedanke:
„Habe ich wirklich genug gekauft? Sollte ich nicht doch noch etwas dazuschenken?“
Und schon bestellst du noch eine Kleinigkeit, kaufst ein zusätzliches Geschenk oder gibst deutlich mehr Geld aus, als du ursprünglich geplant hattest.
Genau das kenne ich nur zu gut.
Bis eine gute Freundin einen Satz zu mir gesagt hat, den ich bis heute nicht vergessen habe. Und dieser Satz hat so viel verändert.
Denn manchmal verwechseln wir den Wert eines Geschenks mit dem Wert unserer Liebe. Wir glauben, wir müssten immer mehr schenken, um zu zeigen, wie wichtig uns jemand ist.
Aber deine Liebe hat kein Preisschild.
In Teil 2 meiner Podcastserie „Dezember ohne Geldstress“ sprechen wir darüber, warum Schenken kein Wettbewerb sein sollte und wie du wunderschöne Weihnachten erleben kannst, ohne dich finanziell unter Druck zu setzen.
Was du in dieser Folge lernst:
Warum du kurz vor Weihnachten plötzlich das Gefühl bekommst, nicht genug gekauft zu haben
Weshalb der Preis deiner Geschenke nichts darüber aussagt, wie sehr du jemanden liebst
Warum du dich nicht verpflichtet fühlen musst, genauso viel zurückzuschenken, wie du bekommen hast
Wie du mit Geschenkebudgets für mehr finanzielle Entspannung sorgst
Warum klare finanzielle Grenzen eine Form von Selbstfürsorge sein können
Wie du auch mit Kindern und einer großen Familie bewusst schenken kannst
Weshalb persönliche Geschenke und echte Wertschätzung oft mehr bedeuten als teure Gegenstände
Ich erzähle dir außerdem von einem Weihnachtsgeschenk meiner Mama, das gerade einmal 10 bis 20 Euro gekostet hat und an das ich mich bis heute erinnere, während ich längst vergessen habe, was ich sonst noch bekommen habe.
Denn am Ende geht es nicht darum, wie viel Geld du ausgibst. Es geht darum, wie sehr sich ein Mensch durch dein Geschenk gesehen, verstanden und wertgeschätzt fühlt.
Du darfst großzügig lieben, ohne großzügig Geld auszugeben.
Und du darfst Weihnachten genießen, ohne im Januar die finanziellen Konsequenzen bereuen zu müssen.
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, damit du auch Teil 3 meiner Serie „Dezember ohne Geldstress“ nicht verpasst.
Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung, damit noch mehr Frauen lernen, finanziell entspannt und unabhängig zu leben.
Money Inspo: Für wen hast du schon einmal mehr Geld ausgegeben, als du eigentlich wolltest, nur weil du Angst hattest, dein Geschenk könnte nicht genug sein?
Eigentlich hast du längst alle Geschenke gekauft, liebevoll eingepackt und alles organisiert. Aber plötzlich kommt dieser Gedanke:
„Habe ich wirklich genug gekauft? Sollte ich nicht doch noch etwas dazuschenken?“
Und schon bestellst du noch eine Kleinigkeit, kaufst ein zusätzliches Geschenk oder gibst deutlich mehr Geld aus, als du ursprünglich geplant hattest.
Genau das kenne ich nur zu gut.
Bis eine gute Freundin einen Satz zu mir gesagt hat, den ich bis heute nicht vergessen habe. Und dieser Satz hat so viel verändert.
Denn manchmal verwechseln wir den Wert eines Geschenks mit dem Wert unserer Liebe. Wir glauben, wir müssten immer mehr schenken, um zu zeigen, wie wichtig uns jemand ist.
Aber deine Liebe hat kein Preisschild.
In Teil 2 meiner Podcastserie „Dezember ohne Geldstress“ sprechen wir darüber, warum Schenken kein Wettbewerb sein sollte und wie du wunderschöne Weihnachten erleben kannst, ohne dich finanziell unter Druck zu setzen.
Was du in dieser Folge lernst:
Warum du kurz vor Weihnachten plötzlich das Gefühl bekommst, nicht genug gekauft zu haben
Weshalb der Preis deiner Geschenke nichts darüber aussagt, wie sehr du jemanden liebst
Warum du dich nicht verpflichtet fühlen musst, genauso viel zurückzuschenken, wie du bekommen hast
Wie du mit Geschenkebudgets für mehr finanzielle Entspannung sorgst
Warum klare finanzielle Grenzen eine Form von Selbstfürsorge sein können
Wie du auch mit Kindern und einer großen Familie bewusst schenken kannst
Weshalb persönliche Geschenke und echte Wertschätzung oft mehr bedeuten als teure Gegenstände
Ich erzähle dir außerdem von einem Weihnachtsgeschenk meiner Mama, das gerade einmal 10 bis 20 Euro gekostet hat und an das ich mich bis heute erinnere, während ich längst vergessen habe, was ich sonst noch bekommen habe.
Denn am Ende geht es nicht darum, wie viel Geld du ausgibst. Es geht darum, wie sehr sich ein Mensch durch dein Geschenk gesehen, verstanden und wertgeschätzt fühlt.
Du darfst großzügig lieben, ohne großzügig Geld auszugeben.
Und du darfst Weihnachten genießen, ohne im Januar die finanziellen Konsequenzen bereuen zu müssen.
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, damit du auch Teil 3 meiner Serie „Dezember ohne Geldstress“ nicht verpasst.
Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung, damit noch mehr Frauen lernen, finanziell entspannt und unabhängig zu leben.
Money Inspo: Für wen hast du schon einmal mehr Geld ausgegeben, als du eigentlich wolltest, nur weil du Angst hattest, dein Geschenk könnte nicht genug sein?
17 Minuten
Du möchtest deinen Liebsten zu Weihnachten etwas richtig Schönes schenken, aber nicht schon wieder im Januar mit einem leeren Konto dastehen?
Dann ist diese Folge für dich. Denn ich habe irgendwann etwas verstanden, das meinen Dezember finanziell deutlich entspannter gemacht hat:
Hochwertige Geschenke müssen nicht teuer sein.
Wir verwechseln nämlich häufig den Preis eines Geschenks mit seinem tatsächlichen Wert. Dabei kennen wir alle diese teuren Geschenke, die irgendwie lieblos wirken und die kleinen Aufmerksamkeiten, an die wir uns noch Jahre später erinnern.
Erfahre, wie du hochwertige, persönliche und wunderschöne Geschenke machen kannst, ohne dafür unglaublich viel Geld auszugeben.
Ich teile meine liebsten Geschenkideen, erzähle dir von einer ganz besonderen Weihnachtstradition in meiner Familie und verrate dir, welches Geschenk für meinen Verlobten alle anderen Geschenke übertroffen hat. Obwohl es eines der günstigsten war!
Was du in dieser Folge lernst
Warum hochwertige Geschenke nicht automatisch teuer sein müssen
Weshalb ein einziges durchdachtes Geschenk oft mehr bedeutet als fünf Kleinigkeiten
Wie du Geschenke findest, die wirklich zur beschenkten Person passen
Warum persönliche Worte und handgeschriebene Briefe so wertvoll sein können
Meine liebsten Ideen für persönliche und hochwertige Geschenke mit kleinem Budget
Wie du selbstgemachte Geschenke besonders schön präsentierst
Warum gemeinsame Erlebnisse oft mehr in Erinnerung bleiben als materielle Geschenke
Denn am Ende geht es nicht darum, wie viel Geld du für einen Menschen ausgegeben hast. Es geht darum, wie gut du ihn kennst, wie aufmerksam du zuhörst und wie viel Liebe in deiner Geschenkidee steckt.
Du darfst großzügig schenken, ohne großzügig Geld auszugeben.
Und vielleicht startest du dieses Jahr sogar mit mehr Geld ins neue Jahr, ohne dass sich Weihnachten nach Verzicht angefühlt hat.
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge meiner Serie „Dezember ohne Geldstress“ zu verpassen.
Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung, damit noch mehr Frauen lernen, finanziell entspannt und unabhängig zu leben.
Money Inspo: Welches Geschenk hat dich in deinem Leben am meisten berührt und lag das wirklich an seinem Preis?
Dann ist diese Folge für dich. Denn ich habe irgendwann etwas verstanden, das meinen Dezember finanziell deutlich entspannter gemacht hat:
Hochwertige Geschenke müssen nicht teuer sein.
Wir verwechseln nämlich häufig den Preis eines Geschenks mit seinem tatsächlichen Wert. Dabei kennen wir alle diese teuren Geschenke, die irgendwie lieblos wirken und die kleinen Aufmerksamkeiten, an die wir uns noch Jahre später erinnern.
Erfahre, wie du hochwertige, persönliche und wunderschöne Geschenke machen kannst, ohne dafür unglaublich viel Geld auszugeben.
Ich teile meine liebsten Geschenkideen, erzähle dir von einer ganz besonderen Weihnachtstradition in meiner Familie und verrate dir, welches Geschenk für meinen Verlobten alle anderen Geschenke übertroffen hat. Obwohl es eines der günstigsten war!
Was du in dieser Folge lernst
Warum hochwertige Geschenke nicht automatisch teuer sein müssen
Weshalb ein einziges durchdachtes Geschenk oft mehr bedeutet als fünf Kleinigkeiten
Wie du Geschenke findest, die wirklich zur beschenkten Person passen
Warum persönliche Worte und handgeschriebene Briefe so wertvoll sein können
Meine liebsten Ideen für persönliche und hochwertige Geschenke mit kleinem Budget
Wie du selbstgemachte Geschenke besonders schön präsentierst
Warum gemeinsame Erlebnisse oft mehr in Erinnerung bleiben als materielle Geschenke
Denn am Ende geht es nicht darum, wie viel Geld du für einen Menschen ausgegeben hast. Es geht darum, wie gut du ihn kennst, wie aufmerksam du zuhörst und wie viel Liebe in deiner Geschenkidee steckt.
Du darfst großzügig schenken, ohne großzügig Geld auszugeben.
Und vielleicht startest du dieses Jahr sogar mit mehr Geld ins neue Jahr, ohne dass sich Weihnachten nach Verzicht angefühlt hat.
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge meiner Serie „Dezember ohne Geldstress“ zu verpassen.
Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung, damit noch mehr Frauen lernen, finanziell entspannt und unabhängig zu leben.
Money Inspo: Welches Geschenk hat dich in deinem Leben am meisten berührt und lag das wirklich an seinem Preis?
11 Minuten
Du verdienst heute vielleicht mehr als deine Eltern damals und hast trotzdem das Gefühl, dir weniger leisten zu können?
Eine eigene Wohnung, ein Haus, regelmäßige Urlaube und gleichzeitig genug Geld zum Sparen? Was für frühere Generationen teilweise mit einem einzigen Einkommen möglich war, fühlt sich für viele Millennials und Gen Z heute unerreichbar an.
Willkommen im Finanzdilemma unserer Generation.
Denn die Lebenshaltungskosten sind gestiegen, Wohnraum ist teuer und ein guter Job bedeutet nicht automatisch, dass am Monatsende genug Geld für den Vermögensaufbau übrig bleibt.
Gleichzeitig bekommen wir häufig noch dieselben Finanztipps mit auf den Weg, die schon unsere Eltern gehört haben: Mach eine gute Ausbildung, finde einen sicheren Job und spare jeden Monat etwas Geld.
Doch was, wenn diese Strategie allein heute nicht mehr ausreicht?
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir unsere Finanzen neu denken dürfen und welche Geldhebel für Gen Z und Millennials besonders wichtig sind.
Was du in dieser Folge lernst:
Warum sich die finanziellen Rahmenbedingungen für Gen Z und Millennials verändert haben
Weshalb ein sicherer Job und regelmäßiges Sparen heute nicht immer ausreichen
Wie du versteckte Kostenfallen und unnötige Ausgaben erkennst
Warum dein Einkommen einer der größten Hebel für deinen Vermögensaufbau sein kann
Wie du durch Gehaltsverhandlungen, Jobwechsel oder zusätzliche Einkommensquellen mehr verdienen kannst
Weshalb deine Fähigkeiten eines deiner wertvollsten finanziellen Assets sind
Welche Rolle Investitionen spielen können, sobald du deine Rücklagen aufgebaut hast
Denn auch wenn wir die Preise für Lebensmittel, Immobilien oder Energie nicht einfach verändern können, gibt es finanzielle Entscheidungen, die wir selbst beeinflussen können.
Mein Ansatz: Money Leaks schließen, Einkommen erhöhen, Fähigkeiten ausbauen und anschließend langfristig investieren.
Du musst nicht dieselben finanziellen Entscheidungen treffen wie deine Eltern. Du darfst deine eigene Strategie entwickeln, die zu deinem Leben und den heutigen Möglichkeiten passt.
Ressourcen für dich:
Das 10K Rücklagen System
Mein Schritt-für-Schritt-System, mit dem du deinen persönlichen Plan für ein fünfstelliges Rücklagenpolster entwickeln kannst.
https://katharinaheilen.com/10k-ruecklagen-system/
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung, damit noch mehr Frauen lernen, finanziell unabhängig zu werden.
Money Inspo: Welche Geldregel hast du von deinen Eltern übernommen, die du heute vielleicht einmal hinterfragen solltest?
Eine eigene Wohnung, ein Haus, regelmäßige Urlaube und gleichzeitig genug Geld zum Sparen? Was für frühere Generationen teilweise mit einem einzigen Einkommen möglich war, fühlt sich für viele Millennials und Gen Z heute unerreichbar an.
Willkommen im Finanzdilemma unserer Generation.
Denn die Lebenshaltungskosten sind gestiegen, Wohnraum ist teuer und ein guter Job bedeutet nicht automatisch, dass am Monatsende genug Geld für den Vermögensaufbau übrig bleibt.
Gleichzeitig bekommen wir häufig noch dieselben Finanztipps mit auf den Weg, die schon unsere Eltern gehört haben: Mach eine gute Ausbildung, finde einen sicheren Job und spare jeden Monat etwas Geld.
Doch was, wenn diese Strategie allein heute nicht mehr ausreicht?
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir unsere Finanzen neu denken dürfen und welche Geldhebel für Gen Z und Millennials besonders wichtig sind.
Was du in dieser Folge lernst:
Warum sich die finanziellen Rahmenbedingungen für Gen Z und Millennials verändert haben
Weshalb ein sicherer Job und regelmäßiges Sparen heute nicht immer ausreichen
Wie du versteckte Kostenfallen und unnötige Ausgaben erkennst
Warum dein Einkommen einer der größten Hebel für deinen Vermögensaufbau sein kann
Wie du durch Gehaltsverhandlungen, Jobwechsel oder zusätzliche Einkommensquellen mehr verdienen kannst
Weshalb deine Fähigkeiten eines deiner wertvollsten finanziellen Assets sind
Welche Rolle Investitionen spielen können, sobald du deine Rücklagen aufgebaut hast
Denn auch wenn wir die Preise für Lebensmittel, Immobilien oder Energie nicht einfach verändern können, gibt es finanzielle Entscheidungen, die wir selbst beeinflussen können.
Mein Ansatz: Money Leaks schließen, Einkommen erhöhen, Fähigkeiten ausbauen und anschließend langfristig investieren.
Du musst nicht dieselben finanziellen Entscheidungen treffen wie deine Eltern. Du darfst deine eigene Strategie entwickeln, die zu deinem Leben und den heutigen Möglichkeiten passt.
Ressourcen für dich:
Das 10K Rücklagen System
Mein Schritt-für-Schritt-System, mit dem du deinen persönlichen Plan für ein fünfstelliges Rücklagenpolster entwickeln kannst.
https://katharinaheilen.com/10k-ruecklagen-system/
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung, damit noch mehr Frauen lernen, finanziell unabhängig zu werden.
Money Inspo: Welche Geldregel hast du von deinen Eltern übernommen, die du heute vielleicht einmal hinterfragen solltest?
15 Minuten
Du weißt, dass du Rücklagen aufbauen solltest. Vielleicht hast du sogar schon einen Dauerauftrag eingerichtet. Und trotzdem überweist du dir immer wieder Geld vom Sparkonto zurück aufs Girokonto.
Also denkst du: Ich muss einfach disziplinierter werden.
Aber was, wenn dir gar nicht die Disziplin fehlt? Was, wenn alte Glaubenssätze über Geld dazu beitragen, dass du weniger Rücklagen hast, als du dir eigentlich wünschst?
In Teil 1 haben wir darüber gesprochen, warum es sich unbewusst manchmal sicherer anfühlen kann, Geld auszugeben, als es zu behalten.
Heute schauen wir uns drei weitere Glaubenssätze an, die viele von uns schon seit ihrer Kindheit begleiten und die unseren Umgang mit Geld beeinflussen können.
Was du in dieser Folge lernst:
Warum der Glaubenssatz „Für Geld muss man hart arbeiten“ dein finanzielles Wachstum begrenzen kann
Was hinter dem Satz „Das kann ich mir nicht leisten“ steckt und welche Frage du dir stattdessen stellen kannst
Warum „Ich kann einfach nicht sparen“ keine unveränderliche Wahrheit ist
Wie Glaubenssätze durch Wiederholungen, Erfahrungen und unser Umfeld entstehen
Warum du deine bisherigen Überzeugungen über Geld hinterfragen darfst
Wie du anfängst, neue Beweise für unterstützende Glaubenssätze zu sammeln
Denn nur weil du etwas jahrelang geglaubt hast, muss es noch lange nicht wahr sein.
Vielleicht musst du gar nicht noch härter arbeiten, um mehr Geld zu verdienen. Vielleicht kannst du dir manche Dinge längst leisten, möchtest dein Geld aber lieber für etwas anderes verwenden. Und vielleicht bist du gar nicht schlecht im Sparen, sondern hast einfach noch nicht die richtigen Gewohnheiten entwickelt.
Du darfst deine Beziehung zu Geld verändern. Und du darfst lernen, mehr Geld zu behalten, ohne dich zu noch mehr Disziplin zwingen zu müssen.
Ressourcen für dich:
Hol dir mein kostenloses Dokument mit dem 7-Schritte-Prozess, um deine Geldblockaden zu erkennen und zu hinterfragen – inklusive KI-Prompt, der dich durch die einzelnen Schritte begleitet.
Schreib mir dafür auf Instagram unter @katharinaheilen einfach eine DM mit MMM.
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung, damit noch mehr Frauen lernen, finanziell unabhängig zu werden.
Money Inspo: Welchen Satz über Geld sagst du dir immer wieder, obwohl du gar nicht weißt, ob er wirklich stimmt?
Also denkst du: Ich muss einfach disziplinierter werden.
Aber was, wenn dir gar nicht die Disziplin fehlt? Was, wenn alte Glaubenssätze über Geld dazu beitragen, dass du weniger Rücklagen hast, als du dir eigentlich wünschst?
In Teil 1 haben wir darüber gesprochen, warum es sich unbewusst manchmal sicherer anfühlen kann, Geld auszugeben, als es zu behalten.
Heute schauen wir uns drei weitere Glaubenssätze an, die viele von uns schon seit ihrer Kindheit begleiten und die unseren Umgang mit Geld beeinflussen können.
Was du in dieser Folge lernst:
Warum der Glaubenssatz „Für Geld muss man hart arbeiten“ dein finanzielles Wachstum begrenzen kann
Was hinter dem Satz „Das kann ich mir nicht leisten“ steckt und welche Frage du dir stattdessen stellen kannst
Warum „Ich kann einfach nicht sparen“ keine unveränderliche Wahrheit ist
Wie Glaubenssätze durch Wiederholungen, Erfahrungen und unser Umfeld entstehen
Warum du deine bisherigen Überzeugungen über Geld hinterfragen darfst
Wie du anfängst, neue Beweise für unterstützende Glaubenssätze zu sammeln
Denn nur weil du etwas jahrelang geglaubt hast, muss es noch lange nicht wahr sein.
Vielleicht musst du gar nicht noch härter arbeiten, um mehr Geld zu verdienen. Vielleicht kannst du dir manche Dinge längst leisten, möchtest dein Geld aber lieber für etwas anderes verwenden. Und vielleicht bist du gar nicht schlecht im Sparen, sondern hast einfach noch nicht die richtigen Gewohnheiten entwickelt.
Du darfst deine Beziehung zu Geld verändern. Und du darfst lernen, mehr Geld zu behalten, ohne dich zu noch mehr Disziplin zwingen zu müssen.
Ressourcen für dich:
Hol dir mein kostenloses Dokument mit dem 7-Schritte-Prozess, um deine Geldblockaden zu erkennen und zu hinterfragen – inklusive KI-Prompt, der dich durch die einzelnen Schritte begleitet.
Schreib mir dafür auf Instagram unter @katharinaheilen einfach eine DM mit MMM.
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung, damit noch mehr Frauen lernen, finanziell unabhängig zu werden.
Money Inspo: Welchen Satz über Geld sagst du dir immer wieder, obwohl du gar nicht weißt, ob er wirklich stimmt?
14 Minuten
Du überweist jeden Monat Geld auf dein Sparkonto, nur um es ein paar Wochen später wieder zurückzuholen? Oder du bekommst eine Gehaltserhöhung, einen Bonus oder unerwartet Geld geschenkt und plötzlich findest du tausend Dinge, für die du es ausgeben könntest?
Dann ist diese Folge für dich. Denn vielleicht brauchst du nicht noch mehr Disziplin, sondern darfst dir einmal anschauen, warum es dir so schwerfällt, Geld langfristig zu behalten.
In dieser Episode sprechen wir über die unbewussten Glaubenssätze und Geldblockaden, die hinter deinen finanziellen Entscheidungen stecken können. Denn manchmal haben wir schon früh gelernt, dass Menschen mit Geld gierig sind, dass Geld den Charakter verdirbt oder dass wir es sowieso irgendwann wieder verlieren.
Und dann kann etwas Überraschendes passieren: Obwohl du dir bewusst mehr Geld wünschst, fühlt es sich unbewusst sicherer an, dieses Geld wieder auszugeben, als es zu behalten.
Was du in dieser Folge lernst:
Warum fehlende Disziplin nicht unbedingt der Grund für deine fehlenden Rücklagen ist
Weshalb es sich manchmal sicherer anfühlt, Geld auszugeben, als es zu besitzen
Welche 4 unbewussten Geldblockaden deinen Vermögensaufbau erschweren können
Wie deine Kindheit, dein Umfeld und deine Erfahrungen deine Beziehung zu Geld prägen
Warum dein Selbstbild beeinflussen kann, wie du mit Geld umgehst
Wie du deine Geldblockaden mit meinem 7-Schritte-Prozess hinterfragen und verändern kannst
Ich zeige dir außerdem, warum es nicht ausreicht, einen alten Glaubenssatz einfach durch eine positive Affirmation zu ersetzen. Stattdessen geht es darum, deine Überzeugungen bewusst zu erkennen, zu hinterfragen und Schritt für Schritt neue Erfahrungen zu sammeln.
Denn du darfst lernen, dich mit Geld sicher zu fühlen. Du darfst Rücklagen aufbauen, Geld behalten und Vermögen aufbauen, ohne dich ständig zu noch mehr Disziplin zwingen zu müssen.
Ressourcen für dich:
Meine kostenlose Money Mindset Methode: Entdecke die Schritte, mit denen du deine Geldblockaden erkennen und verändern kannst.
Du findest sie auf katharinaheilen.com oder auf Instagram unter @katharinaheilen.
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Welchen Glaubenssatz über Geld hast du als Kind gelernt, den du heute vielleicht gar nicht mehr glauben möchtest?
Dann ist diese Folge für dich. Denn vielleicht brauchst du nicht noch mehr Disziplin, sondern darfst dir einmal anschauen, warum es dir so schwerfällt, Geld langfristig zu behalten.
In dieser Episode sprechen wir über die unbewussten Glaubenssätze und Geldblockaden, die hinter deinen finanziellen Entscheidungen stecken können. Denn manchmal haben wir schon früh gelernt, dass Menschen mit Geld gierig sind, dass Geld den Charakter verdirbt oder dass wir es sowieso irgendwann wieder verlieren.
Und dann kann etwas Überraschendes passieren: Obwohl du dir bewusst mehr Geld wünschst, fühlt es sich unbewusst sicherer an, dieses Geld wieder auszugeben, als es zu behalten.
Was du in dieser Folge lernst:
Warum fehlende Disziplin nicht unbedingt der Grund für deine fehlenden Rücklagen ist
Weshalb es sich manchmal sicherer anfühlt, Geld auszugeben, als es zu besitzen
Welche 4 unbewussten Geldblockaden deinen Vermögensaufbau erschweren können
Wie deine Kindheit, dein Umfeld und deine Erfahrungen deine Beziehung zu Geld prägen
Warum dein Selbstbild beeinflussen kann, wie du mit Geld umgehst
Wie du deine Geldblockaden mit meinem 7-Schritte-Prozess hinterfragen und verändern kannst
Ich zeige dir außerdem, warum es nicht ausreicht, einen alten Glaubenssatz einfach durch eine positive Affirmation zu ersetzen. Stattdessen geht es darum, deine Überzeugungen bewusst zu erkennen, zu hinterfragen und Schritt für Schritt neue Erfahrungen zu sammeln.
Denn du darfst lernen, dich mit Geld sicher zu fühlen. Du darfst Rücklagen aufbauen, Geld behalten und Vermögen aufbauen, ohne dich ständig zu noch mehr Disziplin zwingen zu müssen.
Ressourcen für dich:
Meine kostenlose Money Mindset Methode: Entdecke die Schritte, mit denen du deine Geldblockaden erkennen und verändern kannst.
Du findest sie auf katharinaheilen.com oder auf Instagram unter @katharinaheilen.
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Welchen Glaubenssatz über Geld hast du als Kind gelernt, den du heute vielleicht gar nicht mehr glauben möchtest?
7 Minuten
Dauerauftrag oder SEPA-Lastschrift: Hast du dir darüber schon einmal Gedanken gemacht? Klingt nach einer ziemlich kleinen Finanzentscheidung. Für mich steckt dahinter aber ein wichtiger Grundsatz: Ich möchte so lange wie möglich selbst über mein Geld verfügen.
Deshalb entscheide ich mich bei wiederkehrenden Zahlungen fast immer dafür, selbst zu überweisen oder einen Dauerauftrag einzurichten, statt Unternehmen ein Lastschriftmandat zu geben.
In dieser Folge erzähle ich dir, warum ich diese Entscheidung treffe, obwohl sie definitiv auch Nachteile hat und warum sich diese Haltung sogar auf meinen Umgang mit Steuern und Abschlagszahlungen auswirkt.
Denn Geld, das zu früh von deinem Konto verschwindet, steht dir in dieser Zeit nicht mehr zur Verfügung. Du kannst es nicht sparen, investieren oder für etwas nutzen, das dir gerade wichtig ist. Gleichzeitig bedeutet mehr Kontrolle natürlich auch mehr Eigenverantwortung.
Was du in dieser Folge lernst:
Warum ich Daueraufträge häufig einer Lastschrift vorziehe
Welche Vor- und Nachteile mehr Kontrolle über deine Zahlungen hat
Warum du auch bei Lastschriften deine Abbuchungen regelmäßig prüfen solltest
Weshalb ich lieber nachzahle, als eine hohe Rückerstattung zu bekommen
Wie ich über Steuer- und Stromvorauszahlungen denke
Warum finanzielle Selbstbestimmung für mich auch bei kleinen Geldentscheidungen beginnt
Dabei geht es nicht darum, dass du ab morgen jedes Lastschriftmandat kündigen solltest. Vielleicht ist dir der freie Headspace wichtiger und automatische Abbuchungen sind genau richtig für dich.
Diese Folge soll dich vielmehr dazu bringen, einmal bewusst hinzuschauen: Wer verfügt wann über dein Geld und welche Variante fühlt sich für dich wirklich gut an?
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen ihre Finanzen selbst in die Hand nehmen.
Money Inspo: Was ist dir wichtiger: maximale Automatisierung oder möglichst viel Kontrolle darüber, wann dein Geld dein Konto verlässt?
Deshalb entscheide ich mich bei wiederkehrenden Zahlungen fast immer dafür, selbst zu überweisen oder einen Dauerauftrag einzurichten, statt Unternehmen ein Lastschriftmandat zu geben.
In dieser Folge erzähle ich dir, warum ich diese Entscheidung treffe, obwohl sie definitiv auch Nachteile hat und warum sich diese Haltung sogar auf meinen Umgang mit Steuern und Abschlagszahlungen auswirkt.
Denn Geld, das zu früh von deinem Konto verschwindet, steht dir in dieser Zeit nicht mehr zur Verfügung. Du kannst es nicht sparen, investieren oder für etwas nutzen, das dir gerade wichtig ist. Gleichzeitig bedeutet mehr Kontrolle natürlich auch mehr Eigenverantwortung.
Was du in dieser Folge lernst:
Warum ich Daueraufträge häufig einer Lastschrift vorziehe
Welche Vor- und Nachteile mehr Kontrolle über deine Zahlungen hat
Warum du auch bei Lastschriften deine Abbuchungen regelmäßig prüfen solltest
Weshalb ich lieber nachzahle, als eine hohe Rückerstattung zu bekommen
Wie ich über Steuer- und Stromvorauszahlungen denke
Warum finanzielle Selbstbestimmung für mich auch bei kleinen Geldentscheidungen beginnt
Dabei geht es nicht darum, dass du ab morgen jedes Lastschriftmandat kündigen solltest. Vielleicht ist dir der freie Headspace wichtiger und automatische Abbuchungen sind genau richtig für dich.
Diese Folge soll dich vielmehr dazu bringen, einmal bewusst hinzuschauen: Wer verfügt wann über dein Geld und welche Variante fühlt sich für dich wirklich gut an?
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen ihre Finanzen selbst in die Hand nehmen.
Money Inspo: Was ist dir wichtiger: maximale Automatisierung oder möglichst viel Kontrolle darüber, wann dein Geld dein Konto verlässt?
11 Minuten
Mehr Geld verdienen bedeutet nicht, möglichst viele Side Hustles gleichzeitig zu starten. Viel sinnvoller ist es, Einnahmequellen aufzubauen, die sich gegenseitig ergänzen und stärken.
Genau darüber sprechen wir in dieser Folge.
Ich nehme dich mit hinter die Kulissen meiner eigenen Reise – vom Copywriting über Dienstleistungen und Bücher bis hin zu digitalen Produkten und Financial Education. Rückblickend ist mir aufgefallen: Keine Einkommensquelle ist zufällig entstanden. Jede hat auf der vorherigen aufgebaut und gleichzeitig die nächste möglich gemacht.
Deshalb glaube ich heute nicht mehr an möglichst viele verschiedene Einnahmequellen. Ich glaube an ein Einkommens-Ökosystem, in dem deine Fähigkeiten, Erfahrungen und Interessen miteinander verbunden sind.
Was du in dieser Folge lernst:
Warum mehrere Einkommensquellen nicht kompliziert sein müssen
Wie du ein eigenes Einkommens-Ökosystem aufbaust
Weshalb deine Fähigkeiten sich gegenseitig verstärken können
Warum du nicht jedem Side-Hustle-Trend folgen musst
Wie aus einer Dienstleistung später Produkte entstehen können
Warum der erste Schritt wichtiger ist als der perfekte Plan
Weshalb deine Interessen oft der rote Faden für langfristigen Erfolg sind
Diese Folge ist für dich, wenn du mehr verdienen möchtest, ohne ständig wieder bei null anzufangen. Denn oft entsteht das größte Wachstum nicht durch immer neue Ideen, sondern dadurch, dass deine bestehenden Fähigkeiten und Einkommensquellen immer besser zusammenarbeiten.
Ressourcen für dich:
Zur Cash on Top Formel – finde heraus, welche Einkommensquelle am besten zu dir passt:
https://katharinaheilen.com/cash-on-top/
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Wenn du in fünf Jahren auf deine Einnahmen zurückblickst – sollen sie aus vielen zufälligen Ideen bestehen oder aus einem System, das perfekt zusammenpasst?
Genau darüber sprechen wir in dieser Folge.
Ich nehme dich mit hinter die Kulissen meiner eigenen Reise – vom Copywriting über Dienstleistungen und Bücher bis hin zu digitalen Produkten und Financial Education. Rückblickend ist mir aufgefallen: Keine Einkommensquelle ist zufällig entstanden. Jede hat auf der vorherigen aufgebaut und gleichzeitig die nächste möglich gemacht.
Deshalb glaube ich heute nicht mehr an möglichst viele verschiedene Einnahmequellen. Ich glaube an ein Einkommens-Ökosystem, in dem deine Fähigkeiten, Erfahrungen und Interessen miteinander verbunden sind.
Was du in dieser Folge lernst:
Warum mehrere Einkommensquellen nicht kompliziert sein müssen
Wie du ein eigenes Einkommens-Ökosystem aufbaust
Weshalb deine Fähigkeiten sich gegenseitig verstärken können
Warum du nicht jedem Side-Hustle-Trend folgen musst
Wie aus einer Dienstleistung später Produkte entstehen können
Warum der erste Schritt wichtiger ist als der perfekte Plan
Weshalb deine Interessen oft der rote Faden für langfristigen Erfolg sind
Diese Folge ist für dich, wenn du mehr verdienen möchtest, ohne ständig wieder bei null anzufangen. Denn oft entsteht das größte Wachstum nicht durch immer neue Ideen, sondern dadurch, dass deine bestehenden Fähigkeiten und Einkommensquellen immer besser zusammenarbeiten.
Ressourcen für dich:
Zur Cash on Top Formel – finde heraus, welche Einkommensquelle am besten zu dir passt:
https://katharinaheilen.com/cash-on-top/
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Wenn du in fünf Jahren auf deine Einnahmen zurückblickst – sollen sie aus vielen zufälligen Ideen bestehen oder aus einem System, das perfekt zusammenpasst?
1 Minute
Passive Einnahmen klingen nach finanzieller Freiheit: Einmal etwas erstellen und anschließend Geld verdienen, während du schläfst. Klingt traumhaft – doch genau darüber möchte ich in dieser Folge ehrlich mit dir sprechen.
Denn ich liebe passive Einnahmen. Sie können langfristig ein großartiger Weg sein, um unabhängiger von deinem Job oder deiner Arbeitszeit zu werden. Aber: Am Anfang ist daran fast nichts passiv.
Ich teile mit dir meine eigenen Erfahrungen mit verschiedenen Einkommensquellen – vom Angestelltenjob über Dienstleistungen bis hin zu Büchern, Onlinekursen, digitalen Produkten und Immobilien. Dabei erfährst du, warum sogenannte passive Einnahmen oft deutlich mehr Vorarbeit brauchen, als auf Social Media gezeigt wird, und weshalb sich dieser Aufwand trotzdem lohnen kann.
Was du in dieser Folge lernst:
Warum passive Einnahmen am Anfang alles andere als passiv sind
Welche Einkommensquellen ich selbst aufgebaut habe
Warum Wissen allein noch kein digitales Produkt macht
Welche Fähigkeiten du für digitale Produkte wirklich brauchst
Weshalb Marketing oft wichtiger ist als die eigentliche Idee
Warum ich empfehle, zunächst mit einer Dienstleistung zu starten
Wie du langfristig aus deinem Wissen skalierbare Einnahmen entwickeln kannst
Diese Folge ist für dich, wenn du mit dem Gedanken spielst, digitale Produkte, Onlinekurse oder andere skalierbare Einkommensquellen aufzubauen – und dir eine ehrliche Einschätzung wünschst, statt unrealistischer Versprechen.
Denn ich glaube: Passive Einnahmen können dein Leben verändern. Aber nicht, weil sie einfach sind – sondern weil du bereit bist, zuerst die Grundlagen zu schaffen.
Ressourcen für dich:
Zur Cash on Top Formel – finde heraus, welche Einkommensquelle am besten zu dir passt:
https://katharinaheilen.com/cash-on-top/
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Welche Einkommensquelle würdest du aufbauen, wenn du wüsstest, dass sie langfristig dein Leben verändern könnte?
Denn ich liebe passive Einnahmen. Sie können langfristig ein großartiger Weg sein, um unabhängiger von deinem Job oder deiner Arbeitszeit zu werden. Aber: Am Anfang ist daran fast nichts passiv.
Ich teile mit dir meine eigenen Erfahrungen mit verschiedenen Einkommensquellen – vom Angestelltenjob über Dienstleistungen bis hin zu Büchern, Onlinekursen, digitalen Produkten und Immobilien. Dabei erfährst du, warum sogenannte passive Einnahmen oft deutlich mehr Vorarbeit brauchen, als auf Social Media gezeigt wird, und weshalb sich dieser Aufwand trotzdem lohnen kann.
Was du in dieser Folge lernst:
Warum passive Einnahmen am Anfang alles andere als passiv sind
Welche Einkommensquellen ich selbst aufgebaut habe
Warum Wissen allein noch kein digitales Produkt macht
Welche Fähigkeiten du für digitale Produkte wirklich brauchst
Weshalb Marketing oft wichtiger ist als die eigentliche Idee
Warum ich empfehle, zunächst mit einer Dienstleistung zu starten
Wie du langfristig aus deinem Wissen skalierbare Einnahmen entwickeln kannst
Diese Folge ist für dich, wenn du mit dem Gedanken spielst, digitale Produkte, Onlinekurse oder andere skalierbare Einkommensquellen aufzubauen – und dir eine ehrliche Einschätzung wünschst, statt unrealistischer Versprechen.
Denn ich glaube: Passive Einnahmen können dein Leben verändern. Aber nicht, weil sie einfach sind – sondern weil du bereit bist, zuerst die Grundlagen zu schaffen.
Ressourcen für dich:
Zur Cash on Top Formel – finde heraus, welche Einkommensquelle am besten zu dir passt:
https://katharinaheilen.com/cash-on-top/
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Welche Einkommensquelle würdest du aufbauen, wenn du wüsstest, dass sie langfristig dein Leben verändern könnte?
1 Minute
Du möchtest ein fünfstelliges Rücklagenpolster aufbauen, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? Dann ist diese Folge für dich.
Als ich mich 2020 nach meiner Trennung plötzlich gefragt habe, ob mein Geld überhaupt für die Miete reicht, hatte ich nur noch ein Ziel: So schnell wie möglich 10.000 € Rücklagen aufbauen. Im Nachhinein habe ich analysiert, was dabei wirklich den Unterschied gemacht hat – und dabei sind drei entscheidende Geldhebel entstanden.
In dieser Folge zeige ich dir genau diese drei Hebel, mit denen du dein finanzielles Polster schneller aufbauen kannst. Denn finanzielle Sicherheit entsteht nicht nur durch mehr Sparen. Sie entsteht, wenn mehrere Hebel gleichzeitig zusammenspielen.
Was du in dieser Folge lernst:
Die 3 Geldhebel für ein fünfstelliges Rücklagenpolster
Wie du versteckte Kostenfallen erkennst und mehr Geld behältst
Welche Möglichkeiten es gibt, dein Einkommen gezielt zu erhöhen
Warum Gehaltserhöhungen nur ein Teil der Lösung sind
Der Unterschied zwischen Skill to Cash und Knowledge to Income
Warum deine Zeit dein wertvollstes Investment sein kann
Wie du Fähigkeiten entwickelst, die dir langfristig mehr Einkommen ermöglichen
Diese Folge ist für dich, wenn du finanzielle Sicherheit nicht dem Zufall überlassen möchtest, sondern einen klaren Plan suchst. Du bekommst praktische Ideen, konkrete Geldhebel und neue Perspektiven darauf, wie du dein Einkommen und deine Rücklagen Schritt für Schritt aufbauen kannst.
Ressourcen für dich:
Zum 10K Rücklagen System:
https://katharinaheilen.com/10k-ruecklagen-system/
Zur Cash on Top Formel:
https://katharinaheilen.com/cash-on-top/
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Welcher der drei Geldhebel könnte dein finanzielles Leben gerade am stärksten verändern?
Als ich mich 2020 nach meiner Trennung plötzlich gefragt habe, ob mein Geld überhaupt für die Miete reicht, hatte ich nur noch ein Ziel: So schnell wie möglich 10.000 € Rücklagen aufbauen. Im Nachhinein habe ich analysiert, was dabei wirklich den Unterschied gemacht hat – und dabei sind drei entscheidende Geldhebel entstanden.
In dieser Folge zeige ich dir genau diese drei Hebel, mit denen du dein finanzielles Polster schneller aufbauen kannst. Denn finanzielle Sicherheit entsteht nicht nur durch mehr Sparen. Sie entsteht, wenn mehrere Hebel gleichzeitig zusammenspielen.
Was du in dieser Folge lernst:
Die 3 Geldhebel für ein fünfstelliges Rücklagenpolster
Wie du versteckte Kostenfallen erkennst und mehr Geld behältst
Welche Möglichkeiten es gibt, dein Einkommen gezielt zu erhöhen
Warum Gehaltserhöhungen nur ein Teil der Lösung sind
Der Unterschied zwischen Skill to Cash und Knowledge to Income
Warum deine Zeit dein wertvollstes Investment sein kann
Wie du Fähigkeiten entwickelst, die dir langfristig mehr Einkommen ermöglichen
Diese Folge ist für dich, wenn du finanzielle Sicherheit nicht dem Zufall überlassen möchtest, sondern einen klaren Plan suchst. Du bekommst praktische Ideen, konkrete Geldhebel und neue Perspektiven darauf, wie du dein Einkommen und deine Rücklagen Schritt für Schritt aufbauen kannst.
Ressourcen für dich:
Zum 10K Rücklagen System:
https://katharinaheilen.com/10k-ruecklagen-system/
Zur Cash on Top Formel:
https://katharinaheilen.com/cash-on-top/
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Welcher der drei Geldhebel könnte dein finanzielles Leben gerade am stärksten verändern?
1 Minute
Ausgelöst wurde diese Folge durch eine Frage, die ich immer wieder höre: Warum ziehst du dich eigentlich so schön an, obwohl du im Homeoffice arbeitest? Die Antwort hat viel weniger mit Mode zu tun, als du vielleicht denkst. Es geht darum, wie wir uns selbst behandeln und wie wir uns fühlen möchten.
Denn die Version von dir, die sich sicher mit Geld fühlt, selbstbewusst auftritt und gelassen Vermögen aufbaut, wartet nicht darauf, dass irgendwann der perfekte Moment kommt.
Was du in dieser Folge lernst:
Warum wir schöne Dinge oft für später aufheben
Was das mit Selbstwert und Geld-Mindset zu tun hat
Wie du schon heute die Version von dir verkörperst, die du werden möchtest
Weshalb Fülle im Alltag beginnt und nicht erst auf dem Konto
Warum du keine Angst haben musst, deine Lieblingsstücke zu benutzen
Wie kleine Entscheidungen dein Selbstbild verändern
Warum „für später“ oft nur eine versteckte Mangelhaltung ist
Diese Folge ist eine liebevolle Erinnerung daran, dass du nicht warten musst. Nicht auf mehr Geld. Nicht auf einen besonderen Anlass. Nicht auf die perfekte Gelegenheit.
Du darfst die guten Sachen heute tragen. Du darfst dich heute schön fühlen. Du darfst dein Leben heute genießen.
Denn Reichtum beginnt nicht erst dann, wenn dein Kontostand eine bestimmte Zahl erreicht. Sondern in dem Moment, in dem du dir erlaubst, dich jetzt schon wertvoll zu fühlen.
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Welche „gute Sache“ hebst du gerade noch für später auf – und wie würde es sich anfühlen, sie heute zu nutzen?
Denn die Version von dir, die sich sicher mit Geld fühlt, selbstbewusst auftritt und gelassen Vermögen aufbaut, wartet nicht darauf, dass irgendwann der perfekte Moment kommt.
Was du in dieser Folge lernst:
Warum wir schöne Dinge oft für später aufheben
Was das mit Selbstwert und Geld-Mindset zu tun hat
Wie du schon heute die Version von dir verkörperst, die du werden möchtest
Weshalb Fülle im Alltag beginnt und nicht erst auf dem Konto
Warum du keine Angst haben musst, deine Lieblingsstücke zu benutzen
Wie kleine Entscheidungen dein Selbstbild verändern
Warum „für später“ oft nur eine versteckte Mangelhaltung ist
Diese Folge ist eine liebevolle Erinnerung daran, dass du nicht warten musst. Nicht auf mehr Geld. Nicht auf einen besonderen Anlass. Nicht auf die perfekte Gelegenheit.
Du darfst die guten Sachen heute tragen. Du darfst dich heute schön fühlen. Du darfst dein Leben heute genießen.
Denn Reichtum beginnt nicht erst dann, wenn dein Kontostand eine bestimmte Zahl erreicht. Sondern in dem Moment, in dem du dir erlaubst, dich jetzt schon wertvoll zu fühlen.
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Welche „gute Sache“ hebst du gerade noch für später auf – und wie würde es sich anfühlen, sie heute zu nutzen?
9 Minuten
Kennst du das? Du liegst abends im Bett, scrollst durch Online-Shops, füllst Warenkörbe und willst du unbedingt etwas kaufen, obwohl du es eigentlich gar nicht brauchst?
In dieser Episode nehme ich dich mit in meine 30 Tage No-Spend Challenge. Ein kleines Experiment, das für mich überraschend viel verändert hat!
Denn ich wollte nicht einfach nur weniger Geld ausgeben. Ich wollte raus aus diesem ständigen Konsum-Impuls und wieder rein in den entspannten und bewussten Umgang mit meinem Geld (und meiner Zeit!).
Was als 30-Tage-Konsum-Detox gestartet hat, wurde plötzlich zu viel mehr: weniger Shopping, weniger Reizüberflutung, weniger Scrollen. Dafür mehr Zeit, mehr Fokus und ein ganz neues Gefühl von Zufriedenheit mit dem, was schon da ist.
Was du in dieser Folge lernst:
Wie eine 30 Tage No-Spend Challenge funktioniert
Wie du Impulskäufe leichter unterbrechen kannst
Was passiert, wenn du bewusst für eine Zeit nichts kaufst
Warum du dadurch nicht nur Geld, sondern auch Zeit und mentale Energie gewinnst
Wie Konsumverzicht zu mehr Kreativität, Entspannung und Klarheit führen kann
Warum weniger Kaufen oft zu mehr Fülle in jeglichen Bereichen deines Lebens führt
Diese Folge ist für dich, wenn du deinen Konsum bewusster gestalten möchtest, öfter aus Impuls kaufst oder einfach Lust auf einen kleinen finanziellen Reset hast.
Ressourcen für dich:
Die komplette 30 Tage No-Spend Challenge findest du im Cash Shortcuts Bundle – inklusive Regeln, Rückfall-Plan und konkreter Umsetzung.
https://katharinaheilen.com/cash-shortcuts-bundle/
Zum 10k Rücklagen System:
https://katharinaheilen.com/10k-ruecklagen-system/
Und der 0€ Guide, um Money Leaks zu stopfen und 100-500 Euro montalich zu sparen:
https://katharinaheilen.myflodesk.com/money-leaks
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Was darf sich verändern, wenn du dir für 30 Tage nichts Neues kaufst?
In dieser Episode nehme ich dich mit in meine 30 Tage No-Spend Challenge. Ein kleines Experiment, das für mich überraschend viel verändert hat!
Denn ich wollte nicht einfach nur weniger Geld ausgeben. Ich wollte raus aus diesem ständigen Konsum-Impuls und wieder rein in den entspannten und bewussten Umgang mit meinem Geld (und meiner Zeit!).
Was als 30-Tage-Konsum-Detox gestartet hat, wurde plötzlich zu viel mehr: weniger Shopping, weniger Reizüberflutung, weniger Scrollen. Dafür mehr Zeit, mehr Fokus und ein ganz neues Gefühl von Zufriedenheit mit dem, was schon da ist.
Was du in dieser Folge lernst:
Wie eine 30 Tage No-Spend Challenge funktioniert
Wie du Impulskäufe leichter unterbrechen kannst
Was passiert, wenn du bewusst für eine Zeit nichts kaufst
Warum du dadurch nicht nur Geld, sondern auch Zeit und mentale Energie gewinnst
Wie Konsumverzicht zu mehr Kreativität, Entspannung und Klarheit führen kann
Warum weniger Kaufen oft zu mehr Fülle in jeglichen Bereichen deines Lebens führt
Diese Folge ist für dich, wenn du deinen Konsum bewusster gestalten möchtest, öfter aus Impuls kaufst oder einfach Lust auf einen kleinen finanziellen Reset hast.
Ressourcen für dich:
Die komplette 30 Tage No-Spend Challenge findest du im Cash Shortcuts Bundle – inklusive Regeln, Rückfall-Plan und konkreter Umsetzung.
https://katharinaheilen.com/cash-shortcuts-bundle/
Zum 10k Rücklagen System:
https://katharinaheilen.com/10k-ruecklagen-system/
Und der 0€ Guide, um Money Leaks zu stopfen und 100-500 Euro montalich zu sparen:
https://katharinaheilen.myflodesk.com/money-leaks
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Was darf sich verändern, wenn du dir für 30 Tage nichts Neues kaufst?
1 Minute
Du hast das Gefühl, am Ende des Monats bleibt einfach nie genug Geld übrig obwohl du eigentlich gar nicht so verschwenderisch bist? Dann könnte es sein, dass du unbewusste „Money Leaks“ hast, also kleine Kostenfallen, durch die dein Geld nach und nach wieder verschwindet.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich selbst ganze 511 € pro Monat eingespart habe, nachdem ich meine persönlichen Money Leaks erkannt und gestopft habe. Und nein, es geht nicht darum, dir alles zu verbieten oder jeden Kaffee to go zu hinterfragen. Es geht vielmehr darum, bewusster mit deinem Geld umzugehen und unnötige Ausgaben zu erkennen, die dir langfristig mehr finanzielle Freiheit nehmen, als du denkst.
Wir sprechen über typische Geldfallen im Alltag: von Kontoführungsgebühren über Shopping-Trigger bis hin zu impulsiven Käufen oder dem ständigen Testen neuer Produkte. Du erfährst außerdem, warum Zeit und mentale Energie genauso wertvoll sind wie Geld und wie du smarter statt härter sparen kannst.
Was du in dieser Folge lernst:
Was Money Leaks überhaupt sind und warum sie dich finanziell ausbremsen
Wie ich 511 € monatlich eingespart habe, ohne mich eingeschränkt zu fühlen
Wie du größere Käufe strategisch planst und dadurch viel Geld sparst
Weshalb deine Zeit und Energie genauso wichtig sind wie dein Kontostand
Wie du in Zukunft bewusster konsumieren kannst
Diese Folge hilft dir dabei, dein Geld bewusster zu halten, statt es unbemerkt „auslaufen“ zu lassen. Denn oft machen nicht die großen Entscheidungen den Unterschied, sondern die kleinen alltäglichen Gewohnheiten.
Ressourcen für dich:
Zum Dokument mit den 26 Money Leaks:
https://katharinaheilen.myflodesk.com/money-leaks
Oder auf Instagram unter Katharina Heilen in den Highlights.
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Welches kleine Money Leak könntest du heute schon stopfen, damit mehr Geld bei dir bleibt?
In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich selbst ganze 511 € pro Monat eingespart habe, nachdem ich meine persönlichen Money Leaks erkannt und gestopft habe. Und nein, es geht nicht darum, dir alles zu verbieten oder jeden Kaffee to go zu hinterfragen. Es geht vielmehr darum, bewusster mit deinem Geld umzugehen und unnötige Ausgaben zu erkennen, die dir langfristig mehr finanzielle Freiheit nehmen, als du denkst.
Wir sprechen über typische Geldfallen im Alltag: von Kontoführungsgebühren über Shopping-Trigger bis hin zu impulsiven Käufen oder dem ständigen Testen neuer Produkte. Du erfährst außerdem, warum Zeit und mentale Energie genauso wertvoll sind wie Geld und wie du smarter statt härter sparen kannst.
Was du in dieser Folge lernst:
Was Money Leaks überhaupt sind und warum sie dich finanziell ausbremsen
Wie ich 511 € monatlich eingespart habe, ohne mich eingeschränkt zu fühlen
Wie du größere Käufe strategisch planst und dadurch viel Geld sparst
Weshalb deine Zeit und Energie genauso wichtig sind wie dein Kontostand
Wie du in Zukunft bewusster konsumieren kannst
Diese Folge hilft dir dabei, dein Geld bewusster zu halten, statt es unbemerkt „auslaufen“ zu lassen. Denn oft machen nicht die großen Entscheidungen den Unterschied, sondern die kleinen alltäglichen Gewohnheiten.
Ressourcen für dich:
Zum Dokument mit den 26 Money Leaks:
https://katharinaheilen.myflodesk.com/money-leaks
Oder auf Instagram unter Katharina Heilen in den Highlights.
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Welches kleine Money Leak könntest du heute schon stopfen, damit mehr Geld bei dir bleibt?
17 Minuten
Du fragst dich, wie viele Konten du eigentlich wirklich brauchst, um deine Finanzen sinnvoll zu strukturieren? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Kontenmodelle so gehypt sind und wie du herausfindest, welches System wirklich zu dir passt.
Denn mehr Konten bedeuten nicht automatisch mehr Kontrolle. Viel wichtiger ist, dass deine Konten eine klare Funktion haben und dich im Alltag wirklich unterstützen, statt dich zu überfordern.
In dieser Folge zeige ich dir die bekanntesten Kontenmodelle (2, 3, 5 oder sogar 7 Konten) und wie du Schritt für Schritt die richtige Struktur für dich aufbauen kannsty egal, ob du angestellt oder selbstständig bist.
Was du in dieser Folge lernst:
Was hinter den verschiedenen Kontenmodellen steckt
Warum mehrere Konten dir helfen können, dein Geld besser zu managen
Wie das 2-Konten-Modell als einfache Basis funktioniert
Für wen das 3- oder 5-Konten-Modell sinnvoll ist
Wann ein 7-Konten-Modell (z. B. mit Steuer- und Weiterbildungskonto) Sinn macht
Wie du impulsives Ausgeben mit der richtigen Kontostruktur besser in den Griff bekommst
Warum es wichtiger ist, Konten nach Zweck statt nach „Trend“ zu wählen
Du bekommst einen klaren Überblick über die verschiedenen Möglichkeiten und konkrete Impulse, wie du deine eigene Kontostruktur aufbauen kannst – ohne Chaos und ohne unnötige Komplexität.
Ressourcen für dich:
Zum 10K Rücklagen-System (10.000 € aufbauen):
https://katharinaheilen.com/10k-ruecklagen-system/
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Welche Kontostruktur würde dir aktuell am meisten Klarheit und Ruhe in deine Finanzen bringen?
Denn mehr Konten bedeuten nicht automatisch mehr Kontrolle. Viel wichtiger ist, dass deine Konten eine klare Funktion haben und dich im Alltag wirklich unterstützen, statt dich zu überfordern.
In dieser Folge zeige ich dir die bekanntesten Kontenmodelle (2, 3, 5 oder sogar 7 Konten) und wie du Schritt für Schritt die richtige Struktur für dich aufbauen kannsty egal, ob du angestellt oder selbstständig bist.
Was du in dieser Folge lernst:
Was hinter den verschiedenen Kontenmodellen steckt
Warum mehrere Konten dir helfen können, dein Geld besser zu managen
Wie das 2-Konten-Modell als einfache Basis funktioniert
Für wen das 3- oder 5-Konten-Modell sinnvoll ist
Wann ein 7-Konten-Modell (z. B. mit Steuer- und Weiterbildungskonto) Sinn macht
Wie du impulsives Ausgeben mit der richtigen Kontostruktur besser in den Griff bekommst
Warum es wichtiger ist, Konten nach Zweck statt nach „Trend“ zu wählen
Du bekommst einen klaren Überblick über die verschiedenen Möglichkeiten und konkrete Impulse, wie du deine eigene Kontostruktur aufbauen kannst – ohne Chaos und ohne unnötige Komplexität.
Ressourcen für dich:
Zum 10K Rücklagen-System (10.000 € aufbauen):
https://katharinaheilen.com/10k-ruecklagen-system/
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Welche Kontostruktur würde dir aktuell am meisten Klarheit und Ruhe in deine Finanzen bringen?
10 Minuten
Du fragst dich, wie viel Geld du eigentlich wirklich auf der Seite haben solltest, um dich sicher zu fühlen? In dieser Folge sprechen wir darüber, welcher Betrag für Rücklagen wirklich sinnvoll ist und wann du bereit bist, dein Geld zu investieren.
Denn zwischen „Ich sollte sparen“ und echter finanzieller Sicherheit liegt oft eine große Unsicherheit: Reichen 1000€, 5000€ oder 10.000 €? Brauche ich mehr? Und muss ich erst alles sparen, bevor ich investieren darf?
In dieser Folge zeige ich dir klare Richtwerte, die dir Orientierung geben und gleichzeitig, wie du die für dich passende Summe findest, die sich wirklich gut anfühlt. Denn finanzielle Sicherheit ist nicht nur eine Zahl, sondern ein Gefühl von Sicherheit, das du für dich definierst.
Was du in dieser Folge lernst:
Wie viel Rücklagen du als Angestellte wirklich brauchst
Warum Selbstständige deutlich mehr Puffer einplanen sollten und wieviel
Der Unterschied zwischen Fixkosten und Nettogehalt bei der Berechnung
Warum dein persönliches Sicherheitsgefühl entscheidend ist
Ab wann du sinnvoll mit dem Investieren starten kannst
Du bekommst klare Leitlinien, praktische Beispiele und eine einfache Orientierung, damit du weißt, wann du finanziell wirklich „safe“ bist und wie du von dort aus weiter aufbaust.
Ressourcen für dich:
Zum 10k Rücklagen System:
https://katharinaheilen.com/10k-ruecklagen-system/
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Wie viel Geld brauchst du, um dich wirklich sicher und frei zu fühlen?
Denn zwischen „Ich sollte sparen“ und echter finanzieller Sicherheit liegt oft eine große Unsicherheit: Reichen 1000€, 5000€ oder 10.000 €? Brauche ich mehr? Und muss ich erst alles sparen, bevor ich investieren darf?
In dieser Folge zeige ich dir klare Richtwerte, die dir Orientierung geben und gleichzeitig, wie du die für dich passende Summe findest, die sich wirklich gut anfühlt. Denn finanzielle Sicherheit ist nicht nur eine Zahl, sondern ein Gefühl von Sicherheit, das du für dich definierst.
Was du in dieser Folge lernst:
Wie viel Rücklagen du als Angestellte wirklich brauchst
Warum Selbstständige deutlich mehr Puffer einplanen sollten und wieviel
Der Unterschied zwischen Fixkosten und Nettogehalt bei der Berechnung
Warum dein persönliches Sicherheitsgefühl entscheidend ist
Ab wann du sinnvoll mit dem Investieren starten kannst
Du bekommst klare Leitlinien, praktische Beispiele und eine einfache Orientierung, damit du weißt, wann du finanziell wirklich „safe“ bist und wie du von dort aus weiter aufbaust.
Ressourcen für dich:
Zum 10k Rücklagen System:
https://katharinaheilen.com/10k-ruecklagen-system/
Dir hat die Folge gefallen?
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Wie viel Geld brauchst du, um dich wirklich sicher und frei zu fühlen?
16 Minuten
Du hast das Gefühl, dir fehlt die Motivation, dich wirklich mit deinen Finanzen auseinanderzusetzen oder dranzubleiben? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum genau dein „Warum“ der entscheidende Schlüssel ist und wie du es auf eine ganz neue, tiefgehende Art für dich entdecken kannst.
Denn echte finanzielle Motivation entsteht nicht durch Druck, Disziplin oder kurzfristige Ziele. Sie entsteht, wenn du emotional spürst, wofür du losgehst. In dieser Folge führe ich dich durch die sogenannte „Matrix-Visualisierung“, eine Übung, die dir zwei mögliche Versionen deiner Zukunft zeigt: den Weg, auf dem alles bleibt wie bisher, und den Weg, auf dem du deine finanzielle Realität aktiv veränderst.
Denn Fakt ist: Du weißt oft schon, was du willst, du darfst es dir nur wieder bewusst machen und wirklich in deinem Körper spüren.
Was du in dieser Folge lernst:
Wieso Motivation langfristig nur durch Emotion entsteht
Wie die „Matrix-Visualisierung“ funktioniert
Was passiert, wenn du deinen aktuellen Weg einfach weitergehst
Wie sich dein Leben verändern kann, wenn du deine Finanzen selbst in die Hand nimmst
Warum es so kraftvoll ist, deine Zukunft bewusst zu visualisieren
Wie du Klarheit darüber bekommst, welchen Weg du wirklich gehen möchtest
Du bekommst eine geführte Visualisierung, die dir hilft, deine finanzielle Zukunft nicht nur zu denken, sondern wirklich zu fühlen und daraus neue Klarheit und Motivation zu ziehen.
Ressourcen für dich:
Zur Money Mindset Methode:
https://katharinaheilen.myflodesk.com/mmm
Dir hat die Folge gefallen?
Sende einer tollen Frau diesen Podcast, damit sie auch davon profitieren kann!
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit noch mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Welchen Weg möchtest du in den nächsten 5 Jahren gehen und warum?
Denn echte finanzielle Motivation entsteht nicht durch Druck, Disziplin oder kurzfristige Ziele. Sie entsteht, wenn du emotional spürst, wofür du losgehst. In dieser Folge führe ich dich durch die sogenannte „Matrix-Visualisierung“, eine Übung, die dir zwei mögliche Versionen deiner Zukunft zeigt: den Weg, auf dem alles bleibt wie bisher, und den Weg, auf dem du deine finanzielle Realität aktiv veränderst.
Denn Fakt ist: Du weißt oft schon, was du willst, du darfst es dir nur wieder bewusst machen und wirklich in deinem Körper spüren.
Was du in dieser Folge lernst:
Wieso Motivation langfristig nur durch Emotion entsteht
Wie die „Matrix-Visualisierung“ funktioniert
Was passiert, wenn du deinen aktuellen Weg einfach weitergehst
Wie sich dein Leben verändern kann, wenn du deine Finanzen selbst in die Hand nimmst
Warum es so kraftvoll ist, deine Zukunft bewusst zu visualisieren
Wie du Klarheit darüber bekommst, welchen Weg du wirklich gehen möchtest
Du bekommst eine geführte Visualisierung, die dir hilft, deine finanzielle Zukunft nicht nur zu denken, sondern wirklich zu fühlen und daraus neue Klarheit und Motivation zu ziehen.
Ressourcen für dich:
Zur Money Mindset Methode:
https://katharinaheilen.myflodesk.com/mmm
Dir hat die Folge gefallen?
Sende einer tollen Frau diesen Podcast, damit sie auch davon profitieren kann!
Lasse eine 5-Sterne-Bewertung da, damit noch mehr Frauen finanziell unabhängig werden.
Money Inspo: Welchen Weg möchtest du in den nächsten 5 Jahren gehen und warum?