Seelenzauberklang Archiv
25 Episoden
5 Minuten
Folge 9 :
Du merkst vielleicht gar nicht,
wie sehr du dich schützt.
Du funktionierst.
Du hältst viel aus.
Und nach außen wirkt vieles stabil.
Aber irgendwo darunter ist etwas leiser geworden.
Weniger fühlen. Weniger zulassen.
Mehr Abstand auch zu dir selbst.
Vielleicht war dieser Selbstschutz einmal notwendig.
Vielleicht sogar genau richtig.
Doch heute hält er dich vielleicht genau von dem fern,
was du eigentlich suchst:
Nähe. Verbindung.
Dich selbst wirklich zu spüren.
———————
In dieser Folge geht es um innere Mauern, emotionale Schutzmechanismen
und das Gefühl, nur noch zu funktionieren, statt wirklich zu fühlen.
Ein leiser Impuls darüber,
wie sich Schutz verändern darf,
ohne dass du dich überfordern musst.
Nicht als Durchbruch. Sondern als ein kleines Stück mehr Durchlässigkeit.
———————
Nimm dir für diese Folge einen ruhigen Moment.
Am besten nicht nebenbei.
3–5 Minuten nur für dich.
Ohne Ablenkung.
Einfach zum Spüren.
———————
Wenn dich diese Folge berührt hat,
würde es mir sehr viel bedeuten,
wenn du den Podcast abonnierst
oder diese Folge mit jemandem teilst,
für den sie gerade wichtig sein könnte.
So hilfst du mir, diesen Raum sichtbar zu machen.
———————-
️Alle Texte, gesprochenen Worte sowie Intro und Outro
sind von mir selbst geschrieben und eingesprochen
und Teil dieses persönlichen Raumes, den ich hier mit dir teile.
Du findest „Seelenzauberklang“ überall wo es Podcasts gibt oder unter
www.seelenzauberklang.de
Du merkst vielleicht gar nicht,
wie sehr du dich schützt.
Du funktionierst.
Du hältst viel aus.
Und nach außen wirkt vieles stabil.
Aber irgendwo darunter ist etwas leiser geworden.
Weniger fühlen. Weniger zulassen.
Mehr Abstand auch zu dir selbst.
Vielleicht war dieser Selbstschutz einmal notwendig.
Vielleicht sogar genau richtig.
Doch heute hält er dich vielleicht genau von dem fern,
was du eigentlich suchst:
Nähe. Verbindung.
Dich selbst wirklich zu spüren.
———————
In dieser Folge geht es um innere Mauern, emotionale Schutzmechanismen
und das Gefühl, nur noch zu funktionieren, statt wirklich zu fühlen.
Ein leiser Impuls darüber,
wie sich Schutz verändern darf,
ohne dass du dich überfordern musst.
Nicht als Durchbruch. Sondern als ein kleines Stück mehr Durchlässigkeit.
———————
Nimm dir für diese Folge einen ruhigen Moment.
Am besten nicht nebenbei.
3–5 Minuten nur für dich.
Ohne Ablenkung.
Einfach zum Spüren.
———————
Wenn dich diese Folge berührt hat,
würde es mir sehr viel bedeuten,
wenn du den Podcast abonnierst
oder diese Folge mit jemandem teilst,
für den sie gerade wichtig sein könnte.
So hilfst du mir, diesen Raum sichtbar zu machen.
———————-
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5 Minuten
Folge 8: Darf es diesmal wirklich um dich gehen?
Oder schiebst du dich selbst
noch immer ein kleines Stück nach hinten,
ohne es überhaupt zu merken?
Vielleicht ist es kein lautes Zurücknehmen.
Kein bewusstes Anpassen.
Sondern etwas viel Leiseres.
Dieses kleine Verschieben.
Dieses kaum bemerkbare
sich selbst an den Rand stellen.
Und genau dort beginnt etwas,
das sich irgendwann
wie Leere anfühlt.
——————-
Schön, dass du hier bist 🤍
———————
Nimm dir für diese Folge einen ruhigen Moment,
in dem du wirklich bei dir sein kannst.
3–5 Minuten nur für dich.
Ohne Eile. Ohne Ablenkung.
—————-
Der Text, die Stimme sowie Intro- und Outro-Musik
stammen von mir und sind Teil dieses persönlichen Raumes.
www.seelenzauberklang.de
Neue Folgen jeden Sonntag um 18 Uhr
—————-
#seelenzauberklang #selbstwert #selbstfindung #grenzensetzen #gefühle
Oder schiebst du dich selbst
noch immer ein kleines Stück nach hinten,
ohne es überhaupt zu merken?
Vielleicht ist es kein lautes Zurücknehmen.
Kein bewusstes Anpassen.
Sondern etwas viel Leiseres.
Dieses kleine Verschieben.
Dieses kaum bemerkbare
sich selbst an den Rand stellen.
Und genau dort beginnt etwas,
das sich irgendwann
wie Leere anfühlt.
——————-
Schön, dass du hier bist 🤍
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Nimm dir für diese Folge einen ruhigen Moment,
in dem du wirklich bei dir sein kannst.
3–5 Minuten nur für dich.
Ohne Eile. Ohne Ablenkung.
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4 Minuten
Folge 7: Warum musst du dich entscheiden, wenn sich beides richtig anfühlt?
Manchmal fühlt sich nicht nur ein Weg richtig an.
Sondern zwei.
Gleichzeitig.
Und genau das verunsichert.
In dieser Folge geht es um diesen Moment,
in dem du Klarheit suchst
und stattdessen etwas ganz anderes findest:
Gleichzeitigkeit.
Das Gefühl,
dass mehr als eine Wahrheit in dir da ist
ohne dass du sie sofort trennen musst.
——-
Schön, dass du hier bist.
Jana
——————
Nimm dir für diese Folge einen ruhigen Moment,
in dem du wirklich bei dir sein kannst.
3–5 Minuten nur für dich.
Ohne Eile, ohne Ablenkung. Einfach zum Ankommen.
——————-
Der Text, die Stimme sowie Intro- und Outro-Musik
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www.seelenzauberklang.de
—
#seelenzauberklang #intuition #entscheidung #selbstvertrauen #achtsamkeit
Manchmal fühlt sich nicht nur ein Weg richtig an.
Sondern zwei.
Gleichzeitig.
Und genau das verunsichert.
In dieser Folge geht es um diesen Moment,
in dem du Klarheit suchst
und stattdessen etwas ganz anderes findest:
Gleichzeitigkeit.
Das Gefühl,
dass mehr als eine Wahrheit in dir da ist
ohne dass du sie sofort trennen musst.
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Schön, dass du hier bist.
Jana
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4 Minuten
Folge 6 – Warum hast du das Gefühl, dich erklären zu müssen?
Du sagst Nein und merkst, wie du es sofort erklärst.
Machst es weicher. Fügst etwas hinzu.
Nimmst ein kleines Stück zurück.
Als müsste es verständlich sein,
bevor es gelten darf.
In dieser Folge geht es genau um diesen Moment.
Um das leise Verändern deiner Grenze
und das Gefühl dahinter.
——————-
Schön, dass du hier bist.
Jana 🤍
——————-
Nimm dir für diese Folge einen ruhigen Moment,
in dem du wirklich bei dir sein kannst.
3–5 Minuten nur für dich.
Ohne Eile, ohne Ablenkung. Einfach zum Ankommen.
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#seelenzauberklang #grenzensetzen #selbstwert #achtsamkeit #podcastdeutsch
Du sagst Nein und merkst, wie du es sofort erklärst.
Machst es weicher. Fügst etwas hinzu.
Nimmst ein kleines Stück zurück.
Als müsste es verständlich sein,
bevor es gelten darf.
In dieser Folge geht es genau um diesen Moment.
Um das leise Verändern deiner Grenze
und das Gefühl dahinter.
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Schön, dass du hier bist.
Jana 🤍
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5 Minuten
Folge 5: Wann hast du gelernt, weniger Raum einzunehmen, als du eigentlich brauchst?
Du willst etwas sagen
und machst dich im selben Moment kleiner.
Veränderst deinen Satz.
Wirst vorsichtiger.
Nimmst dich ein Stück zurück.
Nicht, weil jemand dich stoppt.
Sondern weil es sich so eingeprägt hat.
In dieser Folge geht es genau um diesen Moment.
Um das leise Zurücknehmen deiner Stimme
und das Gefühl dahinter.
——————-
Schön, dass du hier bist.
Jana
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Nimm dir für diese Folge einen ruhigen Moment,
in dem du wirklich bei dir sein kannst.
3–5 Minuten nur für dich.
Ohne Eile, ohne Ablenkung. Einfach zum Ankommen.
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#seelenzauberklang #selbstwert #grenzensetzen #achtsamkeit #podcastdeutsch
Du willst etwas sagen
und machst dich im selben Moment kleiner.
Veränderst deinen Satz.
Wirst vorsichtiger.
Nimmst dich ein Stück zurück.
Nicht, weil jemand dich stoppt.
Sondern weil es sich so eingeprägt hat.
In dieser Folge geht es genau um diesen Moment.
Um das leise Zurücknehmen deiner Stimme
und das Gefühl dahinter.
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Schön, dass du hier bist.
Jana
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in dem du wirklich bei dir sein kannst.
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9 Minuten
Bonusfolge – Geführte Meditation: Der Raum in dir
Heute gibt es etwas Besonderes.
Diese Folge ist eine Bonusfolge.
Eine geführte Meditation, geschrieben und gesprochen von mir.
Sie ist bewusst länger als meine bisherigen Folgen,
damit du dir wirklich Zeit nehmen kannst, bei dir anzukommen.
Die regulären Folgen mit meinen Gedichten erscheinen weiterhin jeden Sonntag. ️
Diese Meditationen wird es ab jetzt immer mal wieder geben,
als kleine Pause zwischendurch.
—————————————————
Manchmal wird es laut im Außen.
Gedanken, Erwartungen, Entscheidungen , einfach alles gleichzeitig.
Und irgendwo darin verlierst du vielleicht für einen Moment den Kontakt zu dir.
Diese Meditation ist eine Einladung,
wieder in deinem Körper anzukommen
und einen inneren Raum zu spüren,
in dem du nichts leisten musst.
Du wirst durch einen ruhigen Bodyscan geführt,
kannst deinen Atem wahrnehmen
und darfst erleben,
wie sich in dir ein Raum öffnet,
in dem alles langsamer werden darf.
Ein Raum, in dem du einfach sein kannst.
——————————————————
Diese Meditation kann dich dabei unterstützen:
zur Ruhe zu kommen
deinen Körper bewusster wahrzunehmen
Gedanken ziehen zu lassen
einen inneren Anker zu finden
im Alltag schneller zu dir zurückzukehren
——————————————————
Du kannst sie morgens hören,
zwischendurch im Alltag,
oder abends zum Runterkommen.
Der Raum in dir bleibt.
Du kannst jederzeit wieder zu ihm zurückkehren.
——————————————————
Du möchtest mehr über Seelenzauberklang erfahren?
Besuche mich gerne auf www.Seelenzauberklang.de
#Meditation #GeführteMeditation #InnereRuhe #Achtsamkeit #Stressabbau
Heute gibt es etwas Besonderes.
Diese Folge ist eine Bonusfolge.
Eine geführte Meditation, geschrieben und gesprochen von mir.
Sie ist bewusst länger als meine bisherigen Folgen,
damit du dir wirklich Zeit nehmen kannst, bei dir anzukommen.
Die regulären Folgen mit meinen Gedichten erscheinen weiterhin jeden Sonntag. ️
Diese Meditationen wird es ab jetzt immer mal wieder geben,
als kleine Pause zwischendurch.
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Manchmal wird es laut im Außen.
Gedanken, Erwartungen, Entscheidungen , einfach alles gleichzeitig.
Und irgendwo darin verlierst du vielleicht für einen Moment den Kontakt zu dir.
Diese Meditation ist eine Einladung,
wieder in deinem Körper anzukommen
und einen inneren Raum zu spüren,
in dem du nichts leisten musst.
Du wirst durch einen ruhigen Bodyscan geführt,
kannst deinen Atem wahrnehmen
und darfst erleben,
wie sich in dir ein Raum öffnet,
in dem alles langsamer werden darf.
Ein Raum, in dem du einfach sein kannst.
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Diese Meditation kann dich dabei unterstützen:
zur Ruhe zu kommen
deinen Körper bewusster wahrzunehmen
Gedanken ziehen zu lassen
einen inneren Anker zu finden
im Alltag schneller zu dir zurückzukehren
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Du kannst sie morgens hören,
zwischendurch im Alltag,
oder abends zum Runterkommen.
Der Raum in dir bleibt.
Du kannst jederzeit wieder zu ihm zurückkehren.
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4 Minuten
Folge 4: Wann warst du das letzte mal still, bevor du geantwortet hast?
In dieser Folge geht es um den leisen Moment zwischen Reiz und Reaktion.
Den kurzen Augenblick, in dem du innehalten kannst, bevor du automatisch antwortest.
Vielleicht kennst du diesen Moment:
Jemand stellt dir eine Frage. Der Raum wartet auf deine Antwort.
Und noch bevor du wirklich spürst, was in dir wahr ist, sagst du schon etwas.
Ein Ja.
Ein Nein.
Ein „kein Problem“.
Doch genau in diesem kleinen Moment dazwischen
liegt oft mehr Wahrheit, als wir denken.
Diese Worte sind eine Einladung, einen Atemzug länger bei dir zu bleiben.
Zu spüren, was wirklich aus dir kommt
und was vielleicht nur Gewohnheit ist.
Ein kurzer Raum für Achtsamkeit, Präsenz und ehrliche Selbstwahrnehmung.
Schön, dass du hier bist.
Jana
──────────────
Nimm dir für diese Folge gerne einen ruhigen Moment, in dem du wirklich bei dir sein kannst. 3–5 Minuten nur für dich ohne Eile, ohne Ablenkung, einfach zum Ankommen.
Der Text, die Stimme, sowie Intro-Musik und Outro-Musik stammen von mir und sind Teil dieses persönlichen Raumes, den ich hier mit dir teile.
──────────────
Diese Folge schenkt dir einen stillen Moment für bewusstes Innehalten und innere Klarheit.
Für Menschen, die lernen möchten, nicht sofort zu reagieren, sondern erst zu spüren, was in ihnen wirklich wahr ist.
Zwischen Poesie, Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und emotionaler Tiefe entsteht ein Raum, der dich daran erinnert, dass manchmal ein einziger Atemzug genügt, um wieder bei dir selbst anzukommen.
In dieser Folge geht es um den leisen Moment zwischen Reiz und Reaktion.
Den kurzen Augenblick, in dem du innehalten kannst, bevor du automatisch antwortest.
Vielleicht kennst du diesen Moment:
Jemand stellt dir eine Frage. Der Raum wartet auf deine Antwort.
Und noch bevor du wirklich spürst, was in dir wahr ist, sagst du schon etwas.
Ein Ja.
Ein Nein.
Ein „kein Problem“.
Doch genau in diesem kleinen Moment dazwischen
liegt oft mehr Wahrheit, als wir denken.
Diese Worte sind eine Einladung, einen Atemzug länger bei dir zu bleiben.
Zu spüren, was wirklich aus dir kommt
und was vielleicht nur Gewohnheit ist.
Ein kurzer Raum für Achtsamkeit, Präsenz und ehrliche Selbstwahrnehmung.
Schön, dass du hier bist.
Jana
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Nimm dir für diese Folge gerne einen ruhigen Moment, in dem du wirklich bei dir sein kannst. 3–5 Minuten nur für dich ohne Eile, ohne Ablenkung, einfach zum Ankommen.
Der Text, die Stimme, sowie Intro-Musik und Outro-Musik stammen von mir und sind Teil dieses persönlichen Raumes, den ich hier mit dir teile.
──────────────
Diese Folge schenkt dir einen stillen Moment für bewusstes Innehalten und innere Klarheit.
Für Menschen, die lernen möchten, nicht sofort zu reagieren, sondern erst zu spüren, was in ihnen wirklich wahr ist.
Zwischen Poesie, Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und emotionaler Tiefe entsteht ein Raum, der dich daran erinnert, dass manchmal ein einziger Atemzug genügt, um wieder bei dir selbst anzukommen.
4 Minuten
Folge 3: Bist du wirklich noch dort, wo du glaubst zu stehen?
In dieser Folge geht es um die leisen Momente, in denen wir spüren, dass sich etwas verändert hat, auch wenn im Außen noch alles aussieht wie gestern.
Vielleicht kennst du dieses Gefühl:
Du funktionierst weiter.
Du erfüllst deine Rolle
Und doch merkst du, dass etwas in dir nicht mehr ganz passt.
Gedanken, die enger werden.
Wege, die sich nicht mehr richtig anfühlen.
Ein innerer Schritt, den eu längst gegangen bist.
Diese Worte sind eine Einladung, ehrlich hin zu spüren, wo du gerade wirklich stehst und ob dein Wachstum vielleicht schon begonnen hat, bevor du es laut ausgesprochen hast.
Schön, dass du hier bist.
Jana
——————————————
Nimm dir für diese Folge gerne einen ruhigen Moment, in dem du wirklich bei dir sein kannst. 3-5 Minuten nur für dich ohne Eile, ohne Ablenkung, einfach zum Ankommen.
Der Text, die Stimme, sowie Intro-Musik und Outro-Musik stammen von mir und sind Teil dieses persönlichen Raumes, den ich hier mit dir teile.
———————————-
Diese Folge schenkt Dir einen stillen Moment für innere Klarheit und leises persönliches Wachstum.
Für Menschen, die sich vielleicht in einer Phase der Veränderung oder Neuorientierung befinden und spüren, dass sich ihre innere Identität wandelt.
Zwischen Poesie, Selbstwert, Achtsamkeit, emotionaler Heilung und bewusster persönlicher Entwicklung entsteht ein Raum, der dich daran erinnert, dass Entwicklung nicht laut sein muss, sondern ehrlich.
In dieser Folge geht es um die leisen Momente, in denen wir spüren, dass sich etwas verändert hat, auch wenn im Außen noch alles aussieht wie gestern.
Vielleicht kennst du dieses Gefühl:
Du funktionierst weiter.
Du erfüllst deine Rolle
Und doch merkst du, dass etwas in dir nicht mehr ganz passt.
Gedanken, die enger werden.
Wege, die sich nicht mehr richtig anfühlen.
Ein innerer Schritt, den eu längst gegangen bist.
Diese Worte sind eine Einladung, ehrlich hin zu spüren, wo du gerade wirklich stehst und ob dein Wachstum vielleicht schon begonnen hat, bevor du es laut ausgesprochen hast.
Schön, dass du hier bist.
Jana
——————————————
Nimm dir für diese Folge gerne einen ruhigen Moment, in dem du wirklich bei dir sein kannst. 3-5 Minuten nur für dich ohne Eile, ohne Ablenkung, einfach zum Ankommen.
Der Text, die Stimme, sowie Intro-Musik und Outro-Musik stammen von mir und sind Teil dieses persönlichen Raumes, den ich hier mit dir teile.
———————————-
Diese Folge schenkt Dir einen stillen Moment für innere Klarheit und leises persönliches Wachstum.
Für Menschen, die sich vielleicht in einer Phase der Veränderung oder Neuorientierung befinden und spüren, dass sich ihre innere Identität wandelt.
Zwischen Poesie, Selbstwert, Achtsamkeit, emotionaler Heilung und bewusster persönlicher Entwicklung entsteht ein Raum, der dich daran erinnert, dass Entwicklung nicht laut sein muss, sondern ehrlich.
5 Minuten
Folge 2: Was, wenn du heute nichts mehr werden musst.
In dieser Folge geht es um das Gefühl erst dann genug zu sein, wenn alles erledigt ist.
Um innere To-do Listen, die nie ganz still werden, um Tage, an denen wir funktionieren,
leisten und weitermachen und uns dabei unbemerkt an Bedingungen knüpfen.
Vielleicht kennst du diesen Moment:
Du hast viel getan, und es reicht trotzdem nicht.
Oder du hast nichts geschafft und zweifelst sofort an dir.
Diese Worte sind eine Einladung, kurz stehen zu bleiben und dich zu fragen,
ob dein Wert wirklich davon abhängt, wie viel du heute geworden bist
und ob es vielleicht einen anderen Weg gibt, dir selbst zu begegnen.
Schön das du hier bist
Jana
——————
Nimm dir für diese Folge gerne einen ruhigen Moment, in dem du wirklich bei dir sein kannst 3-5 Minuten nur für dich ohne Eile ohne Ablenkung, einfach zum Ankommen der Text, die Stimme sowie Intro, Musik und Autor, Musik stammen von mir und sein Teil dieses persönlichen Raumes, den ich hier mit dir teile. Schön, dass du da bist, Jana.
—————-
Diese Folge schenkt dir einen stillen Moment zum Ankommen bei dir selbst.
Für Menschen, die sich nach Selbstannahme, innerer Ruhe und einem sicheren Raum jenseits von Leistungsdruck sehnen.
Zwischen Poesie, Selbstwert, Achtsamkeit und leiser seelischer Heilung entsteht ein Raum, der dich zurück zu dir führen darf.
In dieser Folge geht es um das Gefühl erst dann genug zu sein, wenn alles erledigt ist.
Um innere To-do Listen, die nie ganz still werden, um Tage, an denen wir funktionieren,
leisten und weitermachen und uns dabei unbemerkt an Bedingungen knüpfen.
Vielleicht kennst du diesen Moment:
Du hast viel getan, und es reicht trotzdem nicht.
Oder du hast nichts geschafft und zweifelst sofort an dir.
Diese Worte sind eine Einladung, kurz stehen zu bleiben und dich zu fragen,
ob dein Wert wirklich davon abhängt, wie viel du heute geworden bist
und ob es vielleicht einen anderen Weg gibt, dir selbst zu begegnen.
Schön das du hier bist
Jana
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Nimm dir für diese Folge gerne einen ruhigen Moment, in dem du wirklich bei dir sein kannst 3-5 Minuten nur für dich ohne Eile ohne Ablenkung, einfach zum Ankommen der Text, die Stimme sowie Intro, Musik und Autor, Musik stammen von mir und sein Teil dieses persönlichen Raumes, den ich hier mit dir teile. Schön, dass du da bist, Jana.
—————-
Diese Folge schenkt dir einen stillen Moment zum Ankommen bei dir selbst.
Für Menschen, die sich nach Selbstannahme, innerer Ruhe und einem sicheren Raum jenseits von Leistungsdruck sehnen.
Zwischen Poesie, Selbstwert, Achtsamkeit und leiser seelischer Heilung entsteht ein Raum, der dich zurück zu dir führen darf.
5 Minuten
Folge 1: Während du dich selbst verlässt
In dieser ersten Folge öffnet sich ein ruhiger Raum für einen ehrlichen Blick nach innen.
Für die kleinen Momente im Alltag, in denen wir funktionieren, stark sind und weitermachen.
Obwohl etwas in uns längst leiser werden möchte.
Diese Worte sind eine sanfte Einladung kurz innezuhalten und zu spüren wo du dich vielleicht selbst übergehst.
Dich daran zu erinnern, dass du jederzeit zu dir zurückkehren darfst.
Nimm dir für diese Folge gerne einen ruhigen Moment, in dem du wirklich bei dir sein kannst.
Drei bis fünf Minuten nur für dich.
Ohne Eile, ohne Ablenkung, einfach zum Ankommen.
——————————-
Der Text, die Stimme, sowie Intro-Musik und Outro-Musik stammen von mir und sind Teil dieses persönlichen Raumes, den ich hier mit dir teile.
Schön, dass du da bist.
Jana
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Diese Folge ist für dich, wenn du dich nach innerer Ruhe, Selbstwert und einem Moment zum Innehalten sehnst.
Für feinfühlige und sensible Menschen, die viel tragen, viel fühlen und sich selbst wieder näher kommen möchten und für Menschen, die ihr Fühlen erst wieder finden wollen.
Ein ruhiger Raum zwischen Poesie, Achtsamkeit, emotionaler Heilung und leiser persönlicher Entwicklung.
In dieser ersten Folge öffnet sich ein ruhiger Raum für einen ehrlichen Blick nach innen.
Für die kleinen Momente im Alltag, in denen wir funktionieren, stark sind und weitermachen.
Obwohl etwas in uns längst leiser werden möchte.
Diese Worte sind eine sanfte Einladung kurz innezuhalten und zu spüren wo du dich vielleicht selbst übergehst.
Dich daran zu erinnern, dass du jederzeit zu dir zurückkehren darfst.
Nimm dir für diese Folge gerne einen ruhigen Moment, in dem du wirklich bei dir sein kannst.
Drei bis fünf Minuten nur für dich.
Ohne Eile, ohne Ablenkung, einfach zum Ankommen.
——————————-
Der Text, die Stimme, sowie Intro-Musik und Outro-Musik stammen von mir und sind Teil dieses persönlichen Raumes, den ich hier mit dir teile.
Schön, dass du da bist.
Jana
——————————-
Diese Folge ist für dich, wenn du dich nach innerer Ruhe, Selbstwert und einem Moment zum Innehalten sehnst.
Für feinfühlige und sensible Menschen, die viel tragen, viel fühlen und sich selbst wieder näher kommen möchten und für Menschen, die ihr Fühlen erst wieder finden wollen.
Ein ruhiger Raum zwischen Poesie, Achtsamkeit, emotionaler Heilung und leiser persönlicher Entwicklung.
