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Finde dich Archiv
36 Episoden
20 Minuten
In dieser Folge tauchst du tief in die Verbindung zu deinem inneren Kind ein, jenem Teil in dir, der fühlt, träumt, zweifelt und sich nach Geborgenheit sehnt.
Wir sprechen darüber, wie du durch Schreiben einen heilsamen Dialog mit deinem inneren Kind beginnen kannst, nicht, um alte Wunden aufzureißen, sondern um diesen Teil liebevoll zu integrieren.
Du erfährst:
Was das „innere Kind“ aus psychologischer Sicht bedeutet
Wie du seine Stimme im Alltag erkennst
Wie einfache, achtsame Schreibübungen Vertrauen und Mitgefühl zu dir selbst aufbauen
Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst wieder zu hören, jenseits von Rollen, Erwartungen und alten Geschichten.
Denn jedes Wort, das du schreibst, kann ein Stück Heilung sein.
Weitere Impulse & Austausch:
Finde Dich Podcast auf Instagram: @gabrielemichel.de
Website: www.gabrielemichel.de
Schreib mir: info@gabrielemichel.de
Viel Freude beim Zuhören!
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen und teile ihn gern mit Menschen, die ebenfalls in ihr inneres Kind hören möchten.
Wir sprechen darüber, wie du durch Schreiben einen heilsamen Dialog mit deinem inneren Kind beginnen kannst, nicht, um alte Wunden aufzureißen, sondern um diesen Teil liebevoll zu integrieren.
Du erfährst:
Was das „innere Kind“ aus psychologischer Sicht bedeutet
Wie du seine Stimme im Alltag erkennst
Wie einfache, achtsame Schreibübungen Vertrauen und Mitgefühl zu dir selbst aufbauen
Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst wieder zu hören, jenseits von Rollen, Erwartungen und alten Geschichten.
Denn jedes Wort, das du schreibst, kann ein Stück Heilung sein.
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22 Minuten
Heute ist Kerstin zu Gast im Finde Dich Podcast. Sie teilt mit uns alles über Fußreflexzonen-Massage, Klangschalen und die Wirkung von Frequenzen – und zeigt, wie stark diese Praktiken uns wieder mit uns selbst verbinden können.
Natürlich gibt es auch eine praktische Übung, die Kerstin speziell für uns vorbereitet hat. Sie ist besonders kraftvoll und lädt dich ein, sie direkt auszuprobieren.
Mehr Impulse & Austausch:
Kerstin auf Instagram: @wucki_wellness
Kerstin auf TikTok: @kerstin8882
Finde Dich Podcast auf Instagram: @gabrielemichel.de
Website: www.gabrielemichel.de
Schreib mir: info@gabrielemichel.de
Abonniere den Podcast, damit du keine Folge verpasst. Montag ist Finde Dich Podcast-Tag – ich freue mich, wenn du dabei bist!
Natürlich gibt es auch eine praktische Übung, die Kerstin speziell für uns vorbereitet hat. Sie ist besonders kraftvoll und lädt dich ein, sie direkt auszuprobieren.
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14 Minuten
Dankbarkeit ist mehr als ein Wort – sie kann Türen öffnen, wenn wir innehalten und bewusst wahrnehmen.
In dieser Folge tauchen wir gemeinsam auch in die Kindheit ein: Wie war es damals bei dir mit „Danke sagen“?
Die praktische Übung ist etwas ganz Besonderes – noch nie veröffentlicht oder abgekupfert, aus meiner eigenen Kreation. Sie ist tiefgreifend und lädt dich ein, sie direkt auszuprobieren.
Die Anmeldung für den Rauhnächte-Kurs geht in ihre letzte Phase – nur noch 4 Tage, um dabei zu sein!
Mehr Impulse & Austausch:
Website: https://gabrielemichel.de
Instagram: @gabrielemichel.de
Schreib mir: info@gabrielemichel.de
Wenn dir die Folge gefällt, abonniere den Podcast und teile sie mit Menschen, die sich selbst wiederfinden möchten.
In dieser Folge tauchen wir gemeinsam auch in die Kindheit ein: Wie war es damals bei dir mit „Danke sagen“?
Die praktische Übung ist etwas ganz Besonderes – noch nie veröffentlicht oder abgekupfert, aus meiner eigenen Kreation. Sie ist tiefgreifend und lädt dich ein, sie direkt auszuprobieren.
Die Anmeldung für den Rauhnächte-Kurs geht in ihre letzte Phase – nur noch 4 Tage, um dabei zu sein!
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14 Minuten
Die Rauhnächte beginnen bald – am 24./25. Dezember – und sind eine ganz besondere Zeit, um in die Selbstfindung zu gehen.
In dieser Folge erzähle ich, wie die Rauhnächte entstanden sind, welchen Sinn sie haben und warum sie gerade jetzt eine so kraftvolle Gelegenheit für dich sind.
Außerdem stelle ich einen kleinen Rauhnächte-Kurs für Frauen vor, den ich kreiert habe, um dich Schritt für Schritt durch diese besondere Zeit zu begleiten.
Natürlich darf auch eine praktische Übung nicht fehlen – viel Freude beim Ausprobieren und Spüren!
Mehr Impulse & Austausch:
Website: www.gabrielemichel.de
Instagram: @gabrielemichel.de
Schreib mir: info@gabrielemichel.de
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In dieser Folge erzähle ich, wie die Rauhnächte entstanden sind, welchen Sinn sie haben und warum sie gerade jetzt eine so kraftvolle Gelegenheit für dich sind.
Außerdem stelle ich einen kleinen Rauhnächte-Kurs für Frauen vor, den ich kreiert habe, um dich Schritt für Schritt durch diese besondere Zeit zu begleiten.
Natürlich darf auch eine praktische Übung nicht fehlen – viel Freude beim Ausprobieren und Spüren!
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12 Minuten
In einer Zeit, in der alles laut ist, wird Stille oft übersehen.
Sie ist einer der wichtigsten Schlüssel, um dich selbst wieder zu spüren.
In dieser Folge erfährst du, warum Selbstfindung ohne Stille kaum möglich ist und wie du ganz konkret für einen Moment dem Alltagslärm entkommst.
Am Ende teile ich eine einfache, aber wirkungsvolle Übung, die du sofort ausprobieren kannst.
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Schreib mir: info@gabrielemichel.de
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Am Ende teile ich eine einfache, aber wirkungsvolle Übung, die du sofort ausprobieren kannst.
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2 Minuten
Schön, dass du hier bist.
Dieser Podcast ist für Momente, in denen du spürst, dass da mehr in dir ist, aber du gerade nicht weißt, wie du wieder in Kontakt mit dir kommst.
Im Finde Dich Podcast begleite ich dich mit Impulsen, Gedanken und ehrlichen Erfahrungen auf dem Weg zurück zu dir.
Wenn du magst, beginne mit der ersten Folge und schau, was sie in dir berührt.
Dieser Podcast ist für Momente, in denen du spürst, dass da mehr in dir ist, aber du gerade nicht weißt, wie du wieder in Kontakt mit dir kommst.
Im Finde Dich Podcast begleite ich dich mit Impulsen, Gedanken und ehrlichen Erfahrungen auf dem Weg zurück zu dir.
Wenn du magst, beginne mit der ersten Folge und schau, was sie in dir berührt.
