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Episoden
28 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Veränderung bei deiner Identität beginnt und wie du Schritt für Schritt zu der Version von dir wirst, die das Leben führt, das du dir eigentlich wünschst.
28 Minuten
Was passiert, wenn du irgendwann merkst, dass das, was du so lange wolltest, plötzlich gar nicht mehr zu dir passt?
In dieser Folge nehme ich dich ein bisschen mit in das, was bei mir gerade passiert: Warum ich Styling losgelassen habe, weshalb ich plötzlich wieder angefangen habe, alles zu hinterfragen und warum ich gerade immer weniger daran glaube, dass es diesen einen „richtigen“ Weg überhaupt gibt.
Eine Folge übers Loslassen, Hinterfragen und darüber, was passiert, wenn die alte Version von dir langsam anfängt zu bröckeln.
In dieser Folge nehme ich dich ein bisschen mit in das, was bei mir gerade passiert: Warum ich Styling losgelassen habe, weshalb ich plötzlich wieder angefangen habe, alles zu hinterfragen und warum ich gerade immer weniger daran glaube, dass es diesen einen „richtigen“ Weg überhaupt gibt.
Eine Folge übers Loslassen, Hinterfragen und darüber, was passiert, wenn die alte Version von dir langsam anfängt zu bröckeln.
22 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich es geschafft habe meine Ängste zu überwinden und mich selbstständig zu machen, diesen Podcast zu starten, obwohl ich mich nicht bereit dafür gefühlt habe.
Ich teile meine Gedanken, Zweifel und die kleine innere Methode, die mir hilft, Dinge trotzdem zu tun, obwohl Angst, Unsicherheit oder Perfektionismus da sind.
Wenn du gerade etwas starten willst, dich aber noch nicht traust, ist diese Folge für dich.
Wenn du dich innerlich nach Veränderung sehnst, dich aber im Außen (noch) nicht so siehst, wie du dich fühlst:
In meinem 1:1 Style Mentoring begleite ich dich dabei, zu der Frau zu werden, die du innerlich längst bist – sichtbar, klar und authentisch.
https://joysanaya.thrivecart.com/style-mentoring/
Hier findest du mich:https://www.instagram.com/joy.sanaya/https://www.tiktok.com/@joy.sanaya
https://www.youtube.com/@joy.sanaya
Ich teile meine Gedanken, Zweifel und die kleine innere Methode, die mir hilft, Dinge trotzdem zu tun, obwohl Angst, Unsicherheit oder Perfektionismus da sind.
Wenn du gerade etwas starten willst, dich aber noch nicht traust, ist diese Folge für dich.
Wenn du dich innerlich nach Veränderung sehnst, dich aber im Außen (noch) nicht so siehst, wie du dich fühlst:
In meinem 1:1 Style Mentoring begleite ich dich dabei, zu der Frau zu werden, die du innerlich längst bist – sichtbar, klar und authentisch.
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27 Minuten
In dieser Folge teile ich meine 33 wichtigsten Learnings aus 33 Jahren Leben.
Es geht um Selbstwert, Beziehungen, Körper, Heilung, Vertrauen, Angst, Loslassen und darum, den eigenen Weg wirklich zu gehen – ohne sich ständig zu verbiegen.
Du findest mich außerdem hier:
https://www.instagram.com/joy.sanaya/
TikTok:
https://www.tiktok.com/@joy.sanaya
Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du sie teilst oder eine Bewertung dalässt
Es geht um Selbstwert, Beziehungen, Körper, Heilung, Vertrauen, Angst, Loslassen und darum, den eigenen Weg wirklich zu gehen – ohne sich ständig zu verbiegen.
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10 Minuten
In dieser ersten Folge erzähle ich, warum ich diesen Podcast starte.
Wie die Idee entstanden ist, welche Zweifel ich hatte und warum ich gemerkt habe, dass es Zeit ist, mehr von dem zu teilen, was ich wirklich denke und fühle.
Mehr von mir findest du hier:Instagram, TikTok & YouTube: @joy.sanaya
Wie die Idee entstanden ist, welche Zweifel ich hatte und warum ich gemerkt habe, dass es Zeit ist, mehr von dem zu teilen, was ich wirklich denke und fühle.
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Über diesen Podcast
Manchmal braucht es nur einen anderen Gedanken, um das eigene Leben
anders zu sehen. Willkommen in deiner Era of Joy.
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