Ölgeflüster mit Cathrin - „Ätherische Öle und Wohlfühlmomente im Alltag“ Archiv
52 Episoden
5 Minuten
"Ätherische Öle? Das ist doch nur Esotherik!"
"Ach jetzt kommt wieder die mit ihren Ölen..."
"Ein Tropfen Lavendel und alle Probleme sind gelöst, oder?"
Kommt euch das bekannt vor?
In dieser Folge nehme ich mit einer großen Portion Humor die typischen Vorurteile rund um ätherische Öle unter die Lupe. Gemeinsam lachen wir über schräge Kommentare, räumen liebevoll mit einigen Missverständnissen auf und sprechen darüber, was wirklich hinter reinen ätherischen Ölen steckt.
Keine Wunderheilversprechen, keine Hexenküche - sondern spannende Pflanzenkraft
"Ach jetzt kommt wieder die mit ihren Ölen..."
"Ein Tropfen Lavendel und alle Probleme sind gelöst, oder?"
Kommt euch das bekannt vor?
In dieser Folge nehme ich mit einer großen Portion Humor die typischen Vorurteile rund um ätherische Öle unter die Lupe. Gemeinsam lachen wir über schräge Kommentare, räumen liebevoll mit einigen Missverständnissen auf und sprechen darüber, was wirklich hinter reinen ätherischen Ölen steckt.
Keine Wunderheilversprechen, keine Hexenküche - sondern spannende Pflanzenkraft
5 Minuten
Heute wird es tierisch.
In dieser Folge dreht sich alles um Pferde und ätherische Öle. Ich verrate dir, welche Düfte viele Pferde als angenehm empfinden und wie du sie achtsam einsetzen kannst.
Eine kurze humorvolle Folge für alle die den Stallalltag angenehmer gestalten wollen
In dieser Folge dreht sich alles um Pferde und ätherische Öle. Ich verrate dir, welche Düfte viele Pferde als angenehm empfinden und wie du sie achtsam einsetzen kannst.
Eine kurze humorvolle Folge für alle die den Stallalltag angenehmer gestalten wollen
8 Minuten
Urlaub bedeutet Erholung - zumindest theoretisch. Praktisch gibt es Mücken, Sonnenbrand, Blasen an den Füßen und Kinder, die sich grundsätzlich erst im Hotelzimmer das Knie aufschlagen.
In dieser humorvollen, kurzen Folge verrate ich dir meine persönlichen Öl Tipps für die Reiseapotheke, tolle DIYs für den Urlaub und meinen absoluten Reise Favouriten.
In dieser humorvollen, kurzen Folge verrate ich dir meine persönlichen Öl Tipps für die Reiseapotheke, tolle DIYs für den Urlaub und meinen absoluten Reise Favouriten.
9 Minuten
Der Sommer ist da ! Die Sonne scheint, die Grillen zirpen, die Kinder spielen draußen und plötzlich kommt sie angeflogen: die gefürchtete Mücke. Und als wäre das nicht genug, lauern Zecken im hohen Gras, Bremsen auf der Pferdekoppel und Fliegen im Stall.
In dieser Folge verrate ich dir, wie du Kinder, Erwachsene Pferde und Hunde auf natürliche Weise unterstützen kannst. Freue dich auf praktische schnelle DIY`s mit ätherischen Ölen, spanenden Fakten über Insekten und jede Menge Tipps für einen entspannten Sommer .
In dieser Folge verrate ich dir, wie du Kinder, Erwachsene Pferde und Hunde auf natürliche Weise unterstützen kannst. Freue dich auf praktische schnelle DIY`s mit ätherischen Ölen, spanenden Fakten über Insekten und jede Menge Tipps für einen entspannten Sommer .
11 Minuten
Heute habe ich meine jüngste Tochter zu Gast im Podcast. Nele - sie ist 4 Jahre alt und weiss genau was sie will.
Gemeinsam sprechen wir über Lieblingsöle und unser Abendritual. Freut euch auf ehrliche und spontane Antworten
Eine herzerwärmende Folge für die ganze Familie die zeigt, wie wunderbar Kinder die Welt sehen
Gemeinsam sprechen wir über Lieblingsöle und unser Abendritual. Freut euch auf ehrliche und spontane Antworten
Eine herzerwärmende Folge für die ganze Familie die zeigt, wie wunderbar Kinder die Welt sehen
8 Minuten
Die Fussball-WM ist wieder da !!!!!
Millionen Menschen jubeln, zittern, diskutieren und leiden gemeinsam vor dem Fernseher. Doch was passiert eigentlich emotional mit uns während eines Spiels?
Warum fühlen wir wir uns nach einem verschossenem Elfmeter wie nach einer persönlichen Tragödie? Und welche ätherischen Öle können uns helfen, bei Aufregung, Frust, Nervosität oder überschwänglicher Freude die Balance zu bewahren?
In dieser humorvollen kurzen Folge schauen wir auf die Gefühlswelt der Fussballfans und entdecken, welche ätherischen Öle uns durch die Höhen und Tiefen einer WM begleiten können
Millionen Menschen jubeln, zittern, diskutieren und leiden gemeinsam vor dem Fernseher. Doch was passiert eigentlich emotional mit uns während eines Spiels?
Warum fühlen wir wir uns nach einem verschossenem Elfmeter wie nach einer persönlichen Tragödie? Und welche ätherischen Öle können uns helfen, bei Aufregung, Frust, Nervosität oder überschwänglicher Freude die Balance zu bewahren?
In dieser humorvollen kurzen Folge schauen wir auf die Gefühlswelt der Fussballfans und entdecken, welche ätherischen Öle uns durch die Höhen und Tiefen einer WM begleiten können
7 Minuten
Sternenreise ins Lavendelland
Eine liebevolle Entspannungsmeditation für Kinder
In dieser besonderen Folge von Ölgeflüster mit Cathrin nehmen wir kleine und große Zuhörer mit auf eine ruhige Fantasiereise voller Geborgenheit, Sternenlicht und sanfter Lavendeldüfte.
Gemeinsam reisen wir ins geheimnisvolle Lavendelland, begegnen einer weisen Eule und entdecken einen Ort voller Ruhe und Wärme.
Diese Meditation eignet sich wunderbar:
zum Einschlafen
für ruhige Momente zwischendurch
zum Entspannen nach einem aufregenden Tag
️ als liebevolles Abendritual
Begleitet werden kann die Folge von einem sanften Raumduft wie Lavendel oder Weihrauch – selbstverständlich immer altersgerecht und sicher angewendet.
Mach es dir gemütlich, atme tief durch und komm mit auf eine kleine Reise zum Wohlfühlen.
Viel Freude beim Zuhören
Eine liebevolle Entspannungsmeditation für Kinder
In dieser besonderen Folge von Ölgeflüster mit Cathrin nehmen wir kleine und große Zuhörer mit auf eine ruhige Fantasiereise voller Geborgenheit, Sternenlicht und sanfter Lavendeldüfte.
Gemeinsam reisen wir ins geheimnisvolle Lavendelland, begegnen einer weisen Eule und entdecken einen Ort voller Ruhe und Wärme.
Diese Meditation eignet sich wunderbar:
zum Einschlafen
für ruhige Momente zwischendurch
zum Entspannen nach einem aufregenden Tag
️ als liebevolles Abendritual
Begleitet werden kann die Folge von einem sanften Raumduft wie Lavendel oder Weihrauch – selbstverständlich immer altersgerecht und sicher angewendet.
Mach es dir gemütlich, atme tief durch und komm mit auf eine kleine Reise zum Wohlfühlen.
Viel Freude beim Zuhören
24 Minuten
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Ölgeflüster mit Katrin – dem Podcast, in dem ätherische Öle auf echte Geschichten treffen… und manchmal auch auf Alpakas.
Heute wird’s tierisch, chaotisch und garantiert oregano-lastig.
Denn bei mir zu Gast ist Julia vom Gradlberger Hof – Erlebnisbauernhof, Tierflüsterin, Öl-Liebhaberin und vermutlich die einzige Frau, die gleichzeitig Pferde beruhigt, Hühner managt und dabei noch Oregano feiert.
Und jetzt kommt das Beste:
Julia war tatsächlich meine allererste Gastgeberin, als ich mit den ätherischen Ölen gestartet habe. Also wirklich die ALLERERSTE! Ohne sie gäbe es Ölgeflüster vielleicht gar nicht. Sie war mein persönlicher Startschuss, mein Öl-Urknall – quasi die Frau, die gesagt hat:
‚Katrin, spring!‘ … und ich bin mit einer Tasche voller Öle und sehr viel Nervosität gesprungen.“
Heute wird’s tierisch, chaotisch und garantiert oregano-lastig.
Denn bei mir zu Gast ist Julia vom Gradlberger Hof – Erlebnisbauernhof, Tierflüsterin, Öl-Liebhaberin und vermutlich die einzige Frau, die gleichzeitig Pferde beruhigt, Hühner managt und dabei noch Oregano feiert.
Und jetzt kommt das Beste:
Julia war tatsächlich meine allererste Gastgeberin, als ich mit den ätherischen Ölen gestartet habe. Also wirklich die ALLERERSTE! Ohne sie gäbe es Ölgeflüster vielleicht gar nicht. Sie war mein persönlicher Startschuss, mein Öl-Urknall – quasi die Frau, die gesagt hat:
‚Katrin, spring!‘ … und ich bin mit einer Tasche voller Öle und sehr viel Nervosität gesprungen.“
7 Minuten
Der Sommer ist da – und mit ihm die große Frage:
Wie riecht eigentlich gute Laune?
In dieser herrlich spritzigen Folge von Ölgeflüster mit Cathrin dreht sich alles um Sommerfeeling, Zitrusöle und kleine DIY-Hacks, die deinen Alltag nach Urlaub duften lassen.
Freu dich auf:
* die lustigsten Sommermomente mit ätherischen Ölen
* erfrischende DIYs mit Zitrone, Orange & Grapefruit
* Tipps gegen Mücken, schlechte Laune und „geschmolzenes-Ice-Coffee-Gehirn“
* Duftideen für heiße Tage
Also Sonnenbrille auf, Diffuser an und los geht’s mit einer Extraportion Sommerduft! ️
Wie riecht eigentlich gute Laune?
In dieser herrlich spritzigen Folge von Ölgeflüster mit Cathrin dreht sich alles um Sommerfeeling, Zitrusöle und kleine DIY-Hacks, die deinen Alltag nach Urlaub duften lassen.
Freu dich auf:
* die lustigsten Sommermomente mit ätherischen Ölen
* erfrischende DIYs mit Zitrone, Orange & Grapefruit
* Tipps gegen Mücken, schlechte Laune und „geschmolzenes-Ice-Coffee-Gehirn“
* Duftideen für heiße Tage
Also Sonnenbrille auf, Diffuser an und los geht’s mit einer Extraportion Sommerduft! ️
8 Minuten
In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt von VMG+ ein – dem innovativen Vollwert-Nährstoffkomplex von dōTERRA.
Was steckt wirklich hinter dem Hype?
Warum sprechen so viele über die hohe Bioverfügbarkeit?
Welche Inhaltsstoffe sind enthalten – und worin unterscheidet sich VMG+ von klassischen Multivitaminen?
Außerdem schauen wir uns an:
* die besondere liposomale Technologie,
* die enthaltenen Superfoods, Enzyme und Probiotika,
* die Vorteile für Energie, Darm und Zellgesundheit,
* sowie die Benefits durch das Treueprogramm von dōTERRA.
Eine Folge für alle, die ihre tägliche Versorgung einfacher, moderner und ganzheitlicher gestalten möchten.
Du willst es mal testen oder brauchst genauere Informationen dazu?
Dann komm mich auf meiner Seite besuchen und schreib mir gerne eine Nachricht
https://www.mydoterra.com/cathrinbauer
Was steckt wirklich hinter dem Hype?
Warum sprechen so viele über die hohe Bioverfügbarkeit?
Welche Inhaltsstoffe sind enthalten – und worin unterscheidet sich VMG+ von klassischen Multivitaminen?
Außerdem schauen wir uns an:
* die besondere liposomale Technologie,
* die enthaltenen Superfoods, Enzyme und Probiotika,
* die Vorteile für Energie, Darm und Zellgesundheit,
* sowie die Benefits durch das Treueprogramm von dōTERRA.
Eine Folge für alle, die ihre tägliche Versorgung einfacher, moderner und ganzheitlicher gestalten möchten.
Du willst es mal testen oder brauchst genauere Informationen dazu?
Dann komm mich auf meiner Seite besuchen und schreib mir gerne eine Nachricht
https://www.mydoterra.com/cathrinbauer
6 Minuten
In dieser Folge von Ölgeflüster mit Katrin sprechen wir über ätherische Öle und wie sie uns gerade in der kalten Jahreszeit begleiten können.
Freu dich auf:
sanfte Wohlfühlrituale
beliebte Öle für die Erkältungszeit
einfache Anwendungsbeispiele für zuhause
entspannte Duftmomente für Körper und Seele
Natürlich wie immer mit einer Portion liebevollem Humor, Gemütlichkeit und ganz viel Duftliebe.
Mach es dir gemütlich, atme tief durch und begleite mich in die wunderbare Welt der ätherischen Öle.
Freu dich auf:
sanfte Wohlfühlrituale
beliebte Öle für die Erkältungszeit
einfache Anwendungsbeispiele für zuhause
entspannte Duftmomente für Körper und Seele
Natürlich wie immer mit einer Portion liebevollem Humor, Gemütlichkeit und ganz viel Duftliebe.
Mach es dir gemütlich, atme tief durch und begleite mich in die wunderbare Welt der ätherischen Öle.
9 Minuten
In dieser tiefgehenden und einfühlsamen Folge von Ölgeflüster mit Cathrin widmen wir uns einem Thema, das uns alle irgendwann berührt: Schicksalsschläge, Trauer und Verlust.
Wie geht man mit Momenten um, in denen die Welt plötzlich stillzustehen scheint? Wie kann man wieder Halt finden, wenn das Herz schwer ist?
Ich teile mit dir Gedanken, Impulse und sanfte Wege, wie ätherische Öle dich in Zeiten von Trauer begleiten können – nicht als Lösung, aber als liebevolle Unterstützung für Körper, Geist und Seele.
Diese Folge ist für dich, wenn du gerade durch eine schwere Zeit gehst oder jemanden begleiten möchtest, der Trost braucht.
Wie geht man mit Momenten um, in denen die Welt plötzlich stillzustehen scheint? Wie kann man wieder Halt finden, wenn das Herz schwer ist?
Ich teile mit dir Gedanken, Impulse und sanfte Wege, wie ätherische Öle dich in Zeiten von Trauer begleiten können – nicht als Lösung, aber als liebevolle Unterstützung für Körper, Geist und Seele.
Diese Folge ist für dich, wenn du gerade durch eine schwere Zeit gehst oder jemanden begleiten möchtest, der Trost braucht.
7 Minuten
Pubertät: Die Phase, in der aus süßen Kindern plötzlich Türknall-Profis werden und "mir egal!" zur meistgenutzten Antwort mutiert.
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du mit ätherischen Ölen den täglichen Wahnsinn ein bisschen entspannter überstehst - für dich UND deinen Teenager.
Spoiler: Lavendel rettet Nerven
inkl. kurzen DIY Roll-On Mischen - es lohnt sich reinzuhören.
Schreib mir gerne in den Kommentaren wie dir diese Folge gefallen hat.
Deine Cathrin
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du mit ätherischen Ölen den täglichen Wahnsinn ein bisschen entspannter überstehst - für dich UND deinen Teenager.
Spoiler: Lavendel rettet Nerven
inkl. kurzen DIY Roll-On Mischen - es lohnt sich reinzuhören.
Schreib mir gerne in den Kommentaren wie dir diese Folge gefallen hat.
Deine Cathrin
5 Minuten
Männer und ätherische Öle - eine Beziehung, die meist mit einem skeptischen Blick beginnt....und mit heimlichen Lieblingsölen endet. In dieser Folge erzähle ich mit einem Augenzwinkern von typischen Männer-Reaktion, überraschenden Duft-Wendungen und warum selbst die größten Zweifler plötzlich nach "noch einem Tropfen" fragen.
Humorvoll, ehrlich und garantiert wiedererkennbar!
Humorvoll, ehrlich und garantiert wiedererkennbar!
22 Minuten
In dieser Folge von Ölgeflüster mit Cathrin habe ich die wundervolle Kathi zu Gast - zweifache Mama, frisch in die Welt der ätherische Öle eingetaucht und direkt richtig erfolgreich gestartet.
Freu dich auf eine ehrliche, inspirierende und richtig unterhaltsame Folge.
Freu dich auf eine ehrliche, inspirierende und richtig unterhaltsame Folge.
