FREUDE WIRKT - Kleine Gedanken mit großer Wirkung

FREUDE WIRKT - Kleine Gedanken mit großer Wirkung

Episoden

Freude wirkt - Staunen
18.02.2026
5 Minuten
Staunen wartet nicht. Es passiert jetzt – oder gar nicht. In dieser Folge erzählt Thomas Brezina, warum ihn heute die kleinen Dinge mehr berühren als die großen. Ein Gedanke darüber, was wir sehen, wenn wir wirklich hinschauen.
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Freude wirkt – Weihnachten im Sommer
11.02.2026
5 Minuten
Es war nicht Weihnachten. Und trotzdem war es das schönste Geschenk. In dieser Folge erzählt Thomas Brezina von einem Moment, in dem er sich wirklich gesehen gefühlt hat. Ein Gedanke darüber, was Schenken eigentlich bedeutet.
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Freude wirkt – Freude ist angeboren
04.02.2026
7 Minuten
Du hast die Freude nicht verloren. Du hast nur vergessen, wo sie ist. In dieser Folge erzählt Thomas Brezina von einer Kindheitserinnerung, die ihm das wieder gezeigt hat. Ein Gedanke darüber, warum Freude nicht zurückkommen muss – weil sie nie weg war
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Freude wirkt – Wenn das Chaos sich lichtet
28.01.2026
6 Minuten
Das Chaos war überall. Bis ein einziger Schritt alles verändert hat. In dieser Folge erzählt Thomas Brezina von einem Moment der Überforderung – und davon, wie Ruhe möglich wurde. Ein Gedanke darüber, warum der erste Schritt der schwerste ist. Und der wichtigste.
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Freude wirkt – Der richtige Vergleich
21.01.2026
5 Minuten
Du bist nicht im Rückstand. Es sieht nur so aus. In dieser Folge erzählt Thomas Brezina, warum er aufgehört hat, sich mit anderen zu vergleichen – und was das verändert hat. Ein Gedanke über den einzigen Vergleich, der wirklich zählt.
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Über diesen Podcast

Freude wirkt ist ein persönlicher Podcast von Bestsellerautor Thomas Brezina. In Episoden von nur wenigen Minuten teilt er Gedanken, Geschichten und Beobachtungen aus dem Leben – menschlich, berührend und ohne Belehrung. Keine Ratschläge. Keine Optimierung. Sondern kleine Gespräche, die entlasten, trösten, den Blick öffnen – oder einfach guttun. Ein Gedanke darf reichen. Freude wirkt – nicht, weil sie alles verändert, sondern weil sie uns stärkt.

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