unverstellt - Gedanken einer Projektorin

unverstellt - Gedanken einer Projektorin

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Episoden

Frust, Zweifel und ein Lächeln. Eine sehr ehrliche Folge.
06.06.2026
26 Minuten
Eine sehr spontane und ehrliche Folge über Frust, Zweifel und dem Gefühl nicht voran zu kommen.


Ich spreche darüber, wie schwer es manchmal ist, den eigenen Weg weiterzugehen, wenn im Außen scheinbar nichts passiert. Über Erwartungen, Vergleich, den Wunsch nach Unabhängigkeit und die Frage, was eigentlich losgelassen werden darf.


Und darüber, wie sehr unsere täglichen Gedanken das Erleben von morgen beeinflussen. Vielleicht ist diese Folge eine Erinnerung daran, dass wir auch an den Tagen, an denen wir zweifeln oder jammern, nicht falsch sind. Und dass Dankbarkeit manchmal der kleine Moment ist, der uns wieder zurück zu uns selbst bringt.


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Wenn ein Teil der eigenen Geschichte geht
18.04.2026
19 Minuten
In dieser sehr persönlichen und emotionalen Folge spreche ich über den Verlust meiner Schwester. Über Erinnerungen, unausgesprochene Dinge und über das Gefühl, dass mit einem Menschen manchmal auch ein Teil der eigenen Geschichte geht.


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Ich mache sichtbar, was in dir längst da ist
13.04.2026
10 Minuten
In dieser Folge geht es um einen feinen, aber entscheidenden Unterschied.


Darum, wie dein Körper reagiert, wenn etwas wirklich zu dir passt. Und wie anders sich Blick, Haltung und Ausstrahlung zeigen, wenn etwas stimmig ist.


Manchmal sind es nur kleine Veränderungen. Die Haltung richtet sich auf. Die Augen beginnen zu leuchten. Die Stimme klingt lebendiger.


Ich spreche über diese Momente. Und darüber, wie viel sie uns zeigen können, wenn wir beginnen, sie wirklich wahrzunehmen.


Ich spreche es aus - und plötzlich wird es dir klar.


Eine ruhige Folge über Wahrnehmung. Und darüber, dass in dir oft längst sichtbar ist, was für dich stimmig ist.


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Zwischen Traurigkeit und Dankbarkeit
25.03.2026
7 Minuten
Manche Erlebnisse machen uns traurig. Und gleichzeitig erinnern sie uns daran, wie kostbar das eigene Leben ist.


In dieser Folge spreche ich über einen Moment, der mich tief berührt hat. Über Traurigkeit. Über Dankbarkeit. Und über die Erfahrung, dass beides gleichzeitig da sein kann.


Eine persönliche Folge über das, was schwere Momente in uns auslösen können - und darüber, wie sie uns wieder näher zu dem bringen, was wirklich zählt.
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Coaching, Manipulation und die Sehnsucht nach Halt
24.03.2026
14 Minuten
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mich tief erschüttert hat: die dunkle Seite der Coaching-Szene. Es geht um Manipulation, Machtmissbrauch und die Sehnsucht nach Halt, die Menschen in verletzlichen Phasen empfänglich machen kann. Ich teile, was diese Dokumentation in mir ausgelöst hat und woran wir gesunde Begleitung erkennen können.


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Über diesen Podcast

Unverstellt ist ein Podcast für ehrliche Gedanken und feine Wahrnehmung. Ich spreche über das, was mich bewegt. Über Erfahrungen, Fragen und das Ungesagte. Nicht als Anleitung. Sondern als Einladung, dir selbst näher zu kommen. Für Menschen, die tiefer spüren. Und die sich erlauben möchten, unverstellt zu sein.
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