Liebe ohne Filter – Der Podcast über Partnersuche und Beziehungen Archiv

Was wäre, wenn Mut gar nicht am Anfang steht?

In dieser Folge spricht Simone Janssen von Wir 2 Partnertreff gemeinsam mit Maren Hellermann vom Farbdenkraum über radikale Eigenverantwortung und darüber, warum Veränderung immer mit Klarheit, dann mit einer Entscheidungund erst danach mit Mut beginnt.

Wir sprechen über den Druck gesellschaftlicher Erwartungen, über Kinderlosigkeit, Körperbilder, Social Media, Beziehungen und darüber, warum viele Frauen jahrelang funktionieren, statt wirklich ihr eigenes Leben zu leben.

Außerdem erfährst Du:

​warum kleine Entscheidungen Dein Leben nachhaltig verändern können,

​weshalb Aufhören zu reden oft der Anfang vom Ende einer Beziehung ist,

​wie Du lernst, Grenzen zu setzen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben,

​warum negative Kommentare meist mehr über den Absender als über Dich aussagen,

​und weshalb der berühmte „pinke Bikini“ viel mehr ist als nur ein Kleidungsstück.

Diese Folge ist eine Einladung, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen – unabhängig davon, ob es um Liebe, Beziehungen, Beruf oder den Blick auf Dich selbst geht.

Denn am Ende gilt:

Pink ist keine Farbe. Pink ist eine Entscheidung.

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Was passiert, wenn das Leben von einem Moment auf den anderen eine völlig neue Richtung nimmt? Wenn Gewissheiten zerbrechen, Fragen offenbleiben und man plötzlich einen Weg finden muss, den man sich nie ausgesucht hätte?

Mein heutiger Gast ist Christina. Sie spricht offen über den plötzlichen Verlust ihres Mannes, über Wahrheiten, die erst danach ans Licht kamen, und über den langen Weg zurück zu sich selbst.

Gemeinsam sprechen wir über Trauer, Enttäuschung, Resilienz und darüber, wie man nach schweren Zeiten wieder Vertrauen, Lebensfreude und Stärke findet.

Es geht um echte Geschichten. Um ehrliche Gespräche. Und um die Erkenntnis, dass auch nach den dunkelsten Momenten ein neuer Anfang möglich ist.

Wer mehr über Christina, ihre Geschichte und ihren Weg erfahren möchte:

 Instagram:

https://www.instagram.com/boysmum_auf_highheels?igsh=b2NjMHR4ejdmZGg=

 TikTok „Herz über Schmerz“:

https://www.tiktok.com/@christinafries?_r=1&_t=ZG-97MSm5uy44P

 WhatsApp-Kanal:

https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb65YaaGufJ2tORujU0K

Dort spricht Christina über Themen, die ihr besonders am Herzen liegen: Gesundheit, Lebensfreude, neue Stärke und den Weg zurück zu sich selbst.

Mehr über Simone Janssen und Wir 2 – Partnertreff:

 

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Warum schaffen es manche Paare, über Jahrzehnte miteinander verbunden zu bleiben – während andere sich irgendwann verlieren?

In dieser Folge sprechen wir mit den erfahrenen Paartherapeuten und Journalisten Dagmar Kieselbach und Thomas Hallet über die Höhen und Tiefen langjähriger Beziehungen.

Die beiden begleiten Paare nicht nur gemeinsam in ihrer Arbeit – sie bringen auch ihre eigene Erfahrung aus über 30 gemeinsamen Ehejahren mit ein. Sie wissen, dass eine lange Partnerschaft nicht bedeutet, immer einer Meinung zu sein, sondern miteinander zu wachsen, Unterschiede anzunehmen und die Verbindung immer wieder bewusst zu pflegen.

Während häufig nur eine Therapeutin oder ein Therapeut auf eine Beziehung schaut, profitieren Paare bei ihnen von zwei Perspektiven, unterschiedlichen Erfahrungen und Blickwinkeln – und genau daraus entstehen oft neue Impulse für mehr Verständnis, Nähe und eine lebendige Partnerschaft.

Sie erzählen aus ihrer Arbeit mit Paaren, warum Menschen Unterstützung suchen – nicht nur in akuten Krisen, sondern auch vorbeugend vor großen Lebensveränderungen wie Familiengründung, dem Auszug der Kinder oder dem Eintritt in den Ruhestand.

Es geht um die kleinen Dinge, die eine große Wirkung haben können:

️ Das BeziehungskontoWarum liebevolle Gesten, Aufmerksamkeit und gemeinsame schöne Momente wichtige „Einzahlungen“ für die emotionale Verbindung sind.

️ Die Kraft kleiner RitualeVom bewussten Begrüßen beim Heimkommen bis hin zum täglichen Kuss – warum Nähe im Alltag bewusst gepflegt werden möchte.

️ Miteinander reden – und einander verstehenWarum Paare manchmal aneinander vorbeireden und wie gegenseitiges Verständnis wieder wachsen kann.

Außerdem sprechen wir über Krisen, Verletzungen, den Umgang mit Affären und die große Frage:

„Should I stay or should I go?“

Lohnt es sich zu bleiben und gemeinsam einen neuen Weg zu finden – oder ist Loslassen manchmal die ehrlichere Entscheidung?

Dagmar Kieselbach und Thomas Hallet stellen außerdem ihr Buch „Should I stay or should I go? – 20 Fragen an deine Beziehung“ vor – einen Begleiter für alle, die ihre Partnerschaft bewusster betrachten und stärken möchten.

Eine inspirierende Folge über Liebe, Kommunikation und die Erkenntnis:

Eine Beziehung bleibt lebendig, wenn beide bereit sind, sie immer wieder neu zu gestalten. ️

 Hier geht es zum Buch:https://www.amazon.de/Should-Stay-Go-Fragen-Beziehung/dp/3462012436

 Webseite:https://hallet-kieselbach.de

 Instagram:https://www.instagram.com/hallet_kieselbach

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„Mir wurde das Herz gebrochen.“

Ein Satz, den viele Menschen nach einer Trennung, einem Verlust oder einer schweren Lebensphase schon einmal gesagt oder gefühlt haben. Doch kann unser Herz tatsächlich unter emotionalem Schmerz leiden?

In dieser Folge von Liebe ohne Filter spreche ich mit einer Kardiologin über die spannende Verbindung zwischen unseren Gefühlen und unserem Herzen.

Wir sprechen über das sogenannte Broken-Heart-Syndrom und darüber, wie Stress, Trauer, Angst und emotionale Belastungen Einfluss auf unseren Körper nehmen können.

Außerdem teile ich eine sehr persönliche Erfahrung: Warum es manchmal wichtig ist, auf das eigene Bauchgefühl zu hören, Warnsignale ernst zu nehmen und genauer hinzuschauen – auch dann, wenn auf den ersten Blick alles unauffällig erscheint.

Es geht um Liebe, Herzschmerz, Gesundheit, Vorsorge und die Frage, warum unser Herz manchmal mehr spürt, als wir denken. ️

Hinweis:

Dieses Gespräch ist ein persönlicher Austausch im Rahmen meines Podcasts „Liebe ohne Filter“. Es dient der Information und Inspiration und ersetzt keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder medizinischen Fragen wendet euch bitte immer an eine Ärztin oder einen Arzt.

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Vom Verlust zur Vision – wie aus Trauer Grievy entstand

„Das machen wir irgendwann.“

„Wenn wir mehr Zeit haben.“

„Wenn wir in Rente sind.“

 

Doch was, wenn dieses „irgendwann“ nie kommt?

 

In dieser Folge von Liebe ohne Filter spreche ich mit Dr. Nele Stadtbäumer – promovierte Psychologin, Gründerin von grievy und Autorin von „Shades of Grief“ – über ein Thema, das uns alle irgendwann berührt: Abschied, Verlust und die Frage, wie wir mit Trauer umgehen.

 

Nach dem plötzlichen Tod ihres Vaters erlebte Nele selbst, wie schwer es sein kann, passende Unterstützung zu finden. Aus dieser persönlichen Erfahrung entstand die Idee zu grievy – einer digitalen Trauerbegleitung, die heute vielen Menschen einen leichteren Zugang zu Hilfe, Austausch und Verständnis ermöglicht.

 

Wir sprechen darüber, warum Trauer keinen festen Zeitplan hat, warum sie sich verändert, aber nicht einfach verschwindet – und weshalb es so wichtig ist, über Verlust, Tod und Gefühle offener zu sprechen.

 

Aber diese Folge ist nicht nur eine Folge über Trauer. Sie ist auch eine Erinnerung ans Leben:

Träume nicht immer auf später zu verschieben. Dinge zu verändern, die uns nicht guttun. Und den Mut zu haben, das eigene Leben bewusst zu gestalten.

 

Eine berührende Folge über Liebe, Verlust, Neuanfänge und die Menschen, die gehen – aber trotzdem ein Teil von uns bleiben. ️

 

 

Mehr über Dr. Nele Stadtbäumer und grievy:

 

 Homepage grievy:

https://grievy.de

 

 grievy App:

https://apps.apple.com/de/app/grievy/id1586360100

 

 grievy auf Instagram:

https://www.instagram.com/grievy

 

 Buch: „Shades of Grief – Dein Trauer-Guide durch die vielfältige Gefühlswelt des Abschiednehmens“

https://www.emf-verlag.de/buecher/sachbuecher/shades-of-grief-dein-trauer-guide-durch-die-vielfaeltige-gefuehlswelt-des-abschiednehmens/978-3-7459-3370-3

 

Das Buch ist außerdem überall erhältlich, wo Bücher bestellt werden können.

 

 

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Warum echte Verbindung erst entsteht, wenn wir aufhören perfekt sein zu wollen – mit Chérine De Bruijn

Warum berühren uns manche Menschen sofort – während andere trotz perfekter Fassade keine echte Verbindung schaffen? Vielleicht, weil Persönlichkeit stärker wirkt als Perfektion.

In dieser Folge spreche ich mit Chérine De Bruijn über die Kraft echter Persönlichkeit, Sichtbarkeit und authentischer Begegnungen. Chérine ist Moderatorin, Kommunikationsberaterin und Coach für Präsenz und Persönlichkeit. Sie unterstützt Menschen und Unternehmen dabei, sichtbar zu werden, klar zu kommunizieren und auf Bühnen wie im Business wirksam aufzutreten. Außerdem ist sie seit 2021 Host

des Podcasts „MUT ZUR PERSÖNLICHKEIT“.

Wir sprechen darüber, warum ständiges Vergleichen der größte Gegner unserer Persönlichkeit sein kann, weshalb Lampenfieber eigentlich positive Energie ist und wie wir lernen können, mit mehr Mut und weniger Perfektionismus sichtbar zu werden.

Chérine erzählt außerdem sehr persönlich von ihrem eigenen Weg, ihrer deutsch-niederländischen Herkunft und Identität, ihrem Schritt in die Selbstständigkeit und davon, wie Musik ihr nach einem schweren Verlust geholfen hat, wieder Kraft und Ausdruck zu finden.

Ein Gespräch über Selbstwert, Beziehungen, echte Begegnungen und die Frage, warum Menschen am Ende nicht mit perfekten Fassaden, sondern mit echten Menschen in Verbindung gehen.

Themen dieser Folge:

• Persönlichkeit statt Perfektion

• Warum Sichtbarkeit Mut braucht

• Lampenfieber in Stärke verwandeln

• Kommunikation, die Menschen verbindet

• Frauen, Sichtbarkeit, Selbstwert und Präsenz

• Warum wir wieder mehr echte Gespräche brauchen

Denn: Mut zur Persönlichkeit entsteht nicht durch Perfektion, sondern durchs Machen. Aller Anfang ist Machen eben. ️

Mehr über Chérine De Bruijn und ihre Arbeit als Moderatorin, Speakerin und Unternehmerin findest Du hier:

Website: https://www.cherinedebruijn.com/

Vernetze Dich mit Chérine auf LinkedIn und Instagram:

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/cdebruijn/

Instagram: https://www.instagram.com/cherinedebruijn/

Alles rund um Chérines Herzensthema „Mut zur Persönlichkeit“ und ihren gleichnamigen Podcast findest Du hier:

MUT ZUR PERSÖNLICHKEIT: http://mutzurpersoenlichkeit.de/, in deiner Podcast-App via https://mutzurpersoenlichkeit.podigee.io/#subscribe und auf YouTube unter https://www.youtube.com/@corporatekitchen.

Und möchtest Du mehr über die Boutique-Kommunikationsberatung CORPORATE KITCHEN wissen, die Chérine 2016 gegründet hat? Dann schau hier vorbei:

CORPORATE KITCHEN: https://www.corporatekitchen.de/

Und weil Mut zur Persönlichkeit für Chérine gelebte Praxis ist, tauscht sie auch mal Business-Bühnen gegen Rock-Bühnen und steht mit ihrer Hobby-Rockband „THISCOVER“ als Frontsängerin am Mic. Rock mit via:

Instagram: https://www.instagram.com/this.cover.band

YouTube: https://www.youtube.com/@bandthiscover

Hier findest du die McKinsey-Studie zum Thema Frauen, Karriere und Sichtbarkeit:

https://www.mckinsey.com/featured-insights/diversity-and-inclusion/women-in-the-workplace

Die Studie zeigt unter anderem, dass Frauen im Berufsleben häufig stärker über bereits bewiesene Leistungen bewertet werden, während Männern öfter aufgrund ihres Potenzials Chancen eingeräumt werden. Ein spannender Impuls dazu, warum es gerade für Frauen wichtig ist, die eigene Kompetenz sichtbar zu machen und mutig aufzutreten.

Mehr über Simone Janssen und Wir 2 – Partnertreff findest du hier:

Alle wichtigen Links an einem Ort – von der Webseite von Wir 2 – Partnertreff über Instagram, den Podcast „Liebe ohne Filter“, mein Buch bis hin zu meinen Flirtkärtchen: https://linktr.ee/liebeohnefilter

In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Abschied und Trauer ein – und zwar auf eine ganz neue, lichtvolle Weise.

Zu Gast ist David Roth vom Bestattungshaus Pütz-Roth, der sein einzigartiges Konzept des „Landhotels der Seele“ vorstellt.

Wir sprechen darüber, wie man Tabus bricht, Trauer als fortgesetzte Beziehung verstehen kann und warum Abschiede auch hell, menschlich und bedeutungsvoll gestaltet werden dürfen.

David gibt spannende Einblicke in die Arbeit des Bestattungshauses Pütz-Roth – vom offenen Friedhof mit Waldkindergarten bis hin zu seinem besonderen Umgang mit Angehörigen, Gemeinschaft und Erinnerungskultur.

Außerdem sprechen wir über das neue Buch seiner Schwester Hanna Roth „Sterben Frauen anders?“ sowie sein letztes Buch „Nimm Zimt – Tröstende Rezepte in Zeiten der Trauer“. Im Mittelpunkt steht die Bedeutung offener Kommunikation, menschlicher Begegnungen und echter Nähe gerade in schweren Zeiten.

Für alle, die noch tiefer in diese Themen eintauchen möchten, empfehlen wir auch Davids eigenen Podcast „Talk About Tod“, der auf allen gängigen Plattformen verfügbar ist.

Ein inspirierendes Gespräch, das zeigt, dass der Umgang mit dem Tod manchmal auch ein neues Ja zum Leben sein kann.

 

https://www.puetz-roth.de/gut-zu-wissen/podcast-bestatter/

https://www.puetz-roth.de/

 

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„Ich bin mit Bauchschmerzen zur Arbeit gefahren." Theresa Hoffmann kannte dieses Gefühl nur zu gut. Sie hatte den vermeintlich "sicheren" Beamtenjob, doch die innere Leere und körperliche Symptome wie Haarausfall und ständige Bauchschmerzen zeigten ihr: Es muss sich etwas ändern .

In dieser tiefgehenden Folge von "Liebe ohne Filter" spricht Simone Jansen mit Theresa, Gründerin von Girl God Business. Erfahre, wie Theresa den Mut fand, ihren sicheren Job aufzugeben, eine Weltreise (mitten in der Pandemie!) machte und dabei ihre wahre Berufung entdeckte: Frauen dabei zu helfen, ihre eigenen Fähigkeiten zu monetarisieren und ein erfülltes Online-Business aufzubauen.

Theresa zeigt, dass Alter, fehlendes Know-how oder Selbstzweifel keine Hindernisse sind. Sie entlarvt die "Betriebsblindheit" für die eigenen Talente und gibt praktische Tipps, wie du Schritt für Schritt deine berufliche Freiheit erobern kannst – auch nebenberuflich!

Du bist unzufrieden in deinem Job und sehnst dich nach Veränderung? Dann ist diese Folge ein absolutes MUSS!

https://girlgotbusiness.com

https://www.instagram.com/girlgotbusiness?igsh=MTRpejFveDhvcjdsMQ==

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Warum ich Dr. Carsten Weise in meinen Podcast eingeladen habe?

Weil er nicht nur Facharzt für Strahlentherapie und Radioonkologie ist, sondern auch mein Nachbar und ein lieber Freund.

Immer wieder habe ich ihn in den vergangenen Jahren um Rat gefragt, wenn Freunde oder Bekannte plötzlich mit einer Krebsdiagnose konfrontiert wurden. Besonders ein Erlebnis hat mich sehr beschäftigt:

Ein guter Freund von uns erhielt die Diagnose Prostatakrebs und hatte bereits einen OP-Termin. Ihm war jedoch nicht erklärt worden, dass eine Strahlentherapie grundsätzlich die gleichen Heilungschancen bieten kann wie eine Operation – allerdings oft mit anderen Nebenwirkungen.

Erst nachdem ich den Kontakt zu Dr. Carsten Weise hergestellt hatte, konnte sich unser Freund umfassend informieren und sich schließlich bewusst für die Strahlentherapie entscheiden.

Genau das war für mich der Auslöser zu sagen:

Wir müssen darüber sprechen.

In dieser Podcastfolge geht es deshalb nicht um medizinisches Fachchinesisch, sondern um verständliche Aufklärung, Patientenrechte, Zweitmeinungen und die Frage, warum informierte Entscheidungen so wichtig sind.

Wir sprechen unter anderem über:

• Prostatakrebs

• moderne Strahlentherapie

• Operation oder Bestrahlung – was Patienten wissen sollten

• Brustkrebs, Darmkrebs und Gebärmutterhalskrebs

• Nebenwirkungen, Ängste und Hoffnungen

• und darüber, warum gute Ärzte auch gut erklären sollten.

Wichtiger Hinweis:

Dieses Gespräch ersetzt keine medizinische Beratung oder Diagnose, sondern ist ein persönlicher Austausch zwischen Freunden.

https://www.krebshilfe.de

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Warum verlieben wir uns in bestimmte Menschen – und warum fühlen sich so viele Menschen trotz Dating-Apps heute einsamer denn je?

Als Partnervermittlerin erlebe ich seit vielen Jahren, dass echte Nähe nicht über perfekte Profile entsteht.

Menschen verlieben sich nicht in Filter oder Algorithmen – sondern in Ausstrahlung, Körpersprache, Stimme, Geruch, Energie und dieses schwer erklärbare Gefühl von „Chemie“.

In dieser Folge von „Liebe ohne Filter“ spreche ich gemeinsam mit dem renommierten Verhaltensbiologe und Evolutionspsychologen Dr. Bernhard Fink (Uni Wien) und der Professorin, Focus-Online-Expertin sowie Dating- und Beziehungsexpertin Prof. Dr. Wera Aretz über die Frage, warum echte Anziehung online oft verloren geht. Warum bezeichnet die Forschung modernes Online-Dating teilweise sogar als biologische „Katastrophe“?

Welche unbewussten Signale entscheiden darüber, ob zwischen zwei Menschen echte Anziehung entsteht? Und warum fehlen uns beim digitalen Kennenlernen oft genau die Informationen, die unser Unterbewusstsein für eine Partnerwahl braucht?

Wir sprechen darüber, welche Rolle Geruch, Blickkontakt, Stimme, Gang, Mimik oder sogar Tanzverhalten bei der Anziehung spielen – und warum unser Bauchgefühl oft ehrlicher ist als jedes Profilbild.Diese Folge verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit echter Dating-Praxis und zeigt, warum Begegnungen im echten Leben durch nichts zu ersetzen sind.

Für alle, die nicht einfach nur Matches sammeln möchten, sondern sich nach echter Nähe, emotionaler Sicherheit und einer erfüllenden Partnerschaft sehnen.Schluss mit endlosem Swipen – zurück zu echten Begegnungen.

Info über Dr. Bernhard Fink:

http://www.bernhardfink.com/

Info über Prof. Dr. Wera Aretz:

https://www.wera-aretz.de

https://www.instagram.com/wera.aretz?igsh=MWVqNXJ6ZmVwOHRleQ==

Info über Simone Janssen:

https://linktr.ee/liebeohnefilter?utm_source=linktree_profile_share

In dieser emotionalen  Podcast-Folge spreche ich mit den erfahrenen Trauerbegleiterinnen Golli und Lisa über den gesellschaftlichen Umgang mit Tod und Trauer. 

 

Golli, Trauerbegleiterin mit Schwerpunkt auf kultursensiblem Begleiten, bringt ihre Praxiserfahrung aus der Trauerarbeit und dem Palliativbereich mit – und ihr Engagement, das Thema Sterben und Verlust öffentlich sichtbarer zu machen.

 

Lisa, Familientrauerbegleiterin und Notfallseelsorgerin, erklärt mit der Metapher der "Geschwisterliebe", wie eine neue Partnerschaft die Liebe zum Verstorbenen nicht ersetzt, sondern ergänzt.

Wir diskutieren, wie man Trauernden wirklich beisteht und die Herausforderungen neuer Beziehungen nach einem Verlust.

Inga, eine zweifach verwitwete Frau, gibt uns zudem einen bewegenden Einblick in ihre persönlichen Erfahrungen. Ein Plädoyer für mehr Offenheit und Verständnis im Angesicht von Verlust und Neubeginn.

 @trostteam

https://trostteam.org

Interkulturelle Impulskarten von Golli:

www.amazon.de/Interkulturelle-Impulskarten-Bildkarten-Gespräch-einladen/dp/B0FMN5NHFY

Spiegel Bestseller von Lisa:

https://www.fischerverlage.de/buch/albi-roebke-und-ploetzlich-ist-nichts-mehr-wie-es-war-9783758700217

zu meinen Seiten:

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Warum ziehen wir immer denselben Typ an? Warum fühlt sich manche Verbindung sofort richtig an – und andere nie? Und was hat Dieter Bohlen damit zu tun?

In dieser Folge spricht Simone Janssen mit Stephan Schumacher – Medienastrologe, Referent auf internationalen Kreuzfahrtschiffen und einer der erfahrensten Astrologen im deutschsprachigen Raum.

Stephan erklärt, warum das Sternzeichen allein nichts aussagt – und was wirklich zählt: der Aszendent, das Partnerschaftsthema im Horoskop und das, was er das „Kleingedruckte" nennt. Er spricht darüber, wann man ein Partnerhoroskop erstellen lassen sollte (und wann definitiv nicht), warum Liebe keine Lebensversicherung sein darf und was es bedeutet, die eigene Unsicherheit auf den Partner oder die Partnerin zu projizieren.

Außerdem: Warum jeder Mensch einen Partner oder eine Partnerin finden kann – auch wenn der Weg manchmal länger ist. Und warum sein Lieblingssternzeichen ausgerechnet das ist, das alle am meisten fürchten.

Eine Folge für alle, die Astrologie bisher belächelt haben – und danach vielleicht zweimal hinschauen.

Stephan Schumacher:

WhatsApp  +62 812‑1101‑7373

Mail contact@stephanschumacher.com

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Über mich und diesen Podcast️️

In dieser Folge von "Liebe ohne Filter" beleuchten Simone Jansen, Partnervermittlerin seit 33 Jahren und Maren Julia Hellermann (Pädagogin, Coach, Gründerin von Farbdenkraum) das Phänomen der Überverantwortung.

Viele Frauen, besonders ab 40, fühlen sich für die Stimmung, Konflikte und das Wohlergehen anderer in Beziehungen verantwortlich – sei es in Partnerschaften, Freundschaften oder Familien.

Maren erklärt, wie dieses Schutzmuster zu Erschöpfung und Selbstverlust führt und warum es entscheidend ist, sich davon zu lösen. Sie bietet psychologische Einblicke, beleuchtet die weibliche Sozialisation und stellt praktische Werkzeuge vor, um eigene Verantwortlichkeiten zu klären, Grenzen zu setzen und Beziehungen ohne Selbstverlust zu leben.

Entdecken Sie, wie Sie Ihre Muster erkennen, verstehen und aktiv verändern können, um zu mehr Klarheit, Lebendigkeit und einem gestärkten Selbstwert zu finden.

Instragram: @farbdenkraum

 

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