Podcaster
Episoden
02.12.2025
9 Minuten
Yvonnes Geschichte trifft an einem Punkt, den viele verschweigen:
Wie hält man alles zusammen, wenn Alltag, Job und Familie
gleichzeitig ziehen?
In diesem Echo spreche ich darüber, was ihre Ruhe mit mir gemacht
hat, welche Gedanken mich nicht loslassen – und warum wir
manchmal erst durch andere verstehen, was wir selbst verändern
müssen.
Echt, direkt und ohne Skript.
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25.11.2025
39 Minuten
Yvonne spricht darüber, wie sie zwischen Job, Familie und
dauerndem Funktionieren gelernt hat, wieder auf sich selbst zu
hören. Es geht um Routinen, Energie, Erschöpfung und die
Entscheidung, ihrem Alltag eine neue Richtung zu geben. Eine
ehrliche Folge über Balance, Mut und Leichtigkeit, die man selbst
gestaltet.
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21.11.2025
8 Minuten
Im heutigen Echo spreche ich darüber, was Mandys Geschichte in
mir ausgelöst hat – über Anpassung, Mut, Erschöpfung und die
Frage, warum so viele erst losgehen, wenn es weh tut. Eine kurze
Reflexion, die zeigt, wie Veränderung wirklich beginnt: leise,
ehrlich und mitten im Alltag.
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14.11.2025
46 Minuten
Mandy erzählt von dem Moment, an dem sie gemerkt hat: So geht’s
nicht weiter. Zwischen Job, Anpassung und Überforderung findet
sie den Mut, neu anzufangen – Schritt für Schritt, ohne perfekten
Plan. Eine ehrliche Stunde über Zweifel, Veränderung und die
Frage, wie man sein Leben wieder zu seinem eigenen macht.
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31.10.2025
9 Minuten
In dieser ersten Folge erzähle ich, wie LeichtLos entstanden ist
– aus einem Moment, der mich mitten im Alltag getroffen hat. Es
geht um Zweifel, Mut und den Punkt, an dem man merkt: Ich will
anders leben. Eine ehrliche Stunde über Neuanfänge, die sich
nicht leicht anfühlen – aber notwendig sind.
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Über diesen Podcast
LeichtLos zeigt das echte Leben zwischen Familie, Job,
Überforderung und kleinen Neuanfängen. Menschen erzählen offen, was
sie wirklich bewegt – ohne Show, ohne Druck, ohne perfekte Fassade.
Eine Stunde ehrliches Gespräch über Mut, Zweifel, Gesundheit,
Energie und diese Momente, in denen man anders abbiegt als geplant.
Danach kommt das LeichtLos Echo: meine kurze, klare Reflexion auf
das, was hängen bleibt. Jeden Dienstag neu – im Wechsel aus
Gesprächsfolge und Echo.
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Bad Oeynhausen
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