Knopf im Kopf - Lösungen um weiterzukommen

12 Minuten über die Liebe und den Mut, den es dafür braucht in dieser Welt. Über die Beziehung zu sich selbst, Partner:in und der Welt. Über Herzschmerz und Schutzmauern. In dieser Pilotfolge teile ich als Psychotherapeut zwei konkrete Übungen, um sich der Welt wieder zu öffnen. Ich spreche über: • Den besten Schutz vor gebrochenem Herzen ;) • Eine einfache Natur-Übung • Warum Liebe eine Entscheidung ist nach Erich Fromm • trotz Verletzungen wieder Vertrauen finden. Für alle, die Liebeskummer, Trennungsschmerz oder Angst vor Nähe kennen - hier findest du ein Stück des Weges hin zu mehr Verbindung.