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60 Episoden
12 Minuten
Heute ist alles ein bisschen anders.

Keine Yvonne.

Keine Dialoge.

Keine Abschweifungen.

...okay, den letzten Punkt kann ich nicht versprechen.

Dafür bekommt ihr etwas, das ich schon lange mal machen wollte: einen eigenen Text.

Ist das Poetry Slam? Nö. Eher Katrin-Slam. Mit einer Prise Wortspielerei, einer Portion systemischem Tiercoaching und der einen oder anderen Erkenntnis, die vielleicht auch euch zum Nachdenken bringt.

Ich bin gespannt, wie euch mein erster Katrin-Slam gefällt. Feedback ist ausdrücklich erwünscht... aber seid bitte lieb zu mir.

Habt ihr Fragen oder Themen, die wir für Euch besprechen sollen? Hinterlasst einen Kommentar oder schreibt uns an: terrassengefluester@gmx.ch

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#Terrassengeflüster #Podcast #KatrinSlam #Tiercoaching #Perspektivwechsel
29 Minuten
Spoiler: Es geht um Himmelsrichtungen. Nicht um Politik!

Eigentlich wollten wir über einen Dresscode sprechen.

Dann ging es um Jeans. Sommerkleider. Networking. Parkplätze. Alte Nokia-Handys. Innere Kompasse... Kompassus? Kompassi? Komparse? Ach, ihr wisst schon...

Ja... wir wissen auch nicht, wie wir da hingekommen sind.

Es geht um Wohlfühlen statt Verkleiden, um kleine Ängste, grosse Erkenntnisse und darum, dass jeder Mensch seine Welt ein bisschen anders sortiert.

Und falls Bern für euch auch links ist, seid ihr bei uns genau richtig. 

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#Terrassengeflüster #Podcast #AuthentischSein #Persönlichkeitsentwicklung #BernIstLinks
15 Minuten
Wie wird man eigentlich Aufräumcoach?

Yvonne nimmt uns mit zurück zu dem Moment, an dem sie selbst völlig überfordert vor einem Berg aus Chaos stand. Wir sprechen über den Mut anzufangen, kleine Schritte statt Perfektion, die Marie-Kondo-Methode und darüber, warum Aufräumen oft viel mehr verändert als nur die Wohnung.

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#Terrassengeflüster #Aufräumen #MarieKondo #Ordnung #Persönlichkeitsentwicklung
31 Minuten
Es ist heiss. So richtig heiss. Während wir über Ventilatoren, Wespenstiche und Neelas kleinen Schreckmoment sprechen, landen wir plötzlich bei einer Frage, die vermutlich jede Familie kennt:

Müssen Kinder eigentlich jedem Hallo sagen?

Ausgehend von einer ganz alltäglichen Begegnung sprechen wir darüber, warum Begrüssungen manchmal mehr mit Erwachsenen als mit Kindern zu tun haben, weshalb ein erzwungener Knicks bis heute in Erinnerung bleibt und warum Grenzen schon im Kindesalter wichtig sind.

Wann ist Höflichkeit sinnvoll? Wann wird sie übergriffig? Und wie können wir Kindern Respekt beibringen, ohne ihre eigenen Grenzen zu übergehen?

Eine Folge über Kindheitserinnerungen, Vertrauen, Körpersprache, Berührungen und die Erkenntnis, dass ein ehrliches Winken manchmal viel mehr wert ist als ein erzwungenes Händeschütteln.

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#Terrassengeflüster #Kinder #GrenzenSetzen #Respekt #Perspektivwechsel
38 Minuten
In dieser Folge wird philosophiert, gelacht und ordentlich um die eigene Gedankenspirale herumgelaufen.

Yvonne erzählt von ihrem Yoga-Retreat auf Ibiza und davon, wie befreiend es sein kann, einfach dem eigenen Impuls zu folgen, statt jedes mögliche Szenario im Voraus zu zerdenken.

Gemeinsam sprechen wir über Overthinking, Bauchgefühl, Entscheidungen und die Frage, warum wir uns oft mehr Gedanken darüber machen, was andere denken könnten, als auf uns selbst zu hören.

Ausserdem geht es um moderne Autos, die ständig piepsen, eine neue Balkonmarkise, einen frisch eröffneten Etsy-Shop und die Erkenntnis, dass viele Probleme vielleicht gar nicht entstehen würden, wenn wir einfach direkt nachfragen würden.

Zum Schluss werfen wir noch einen Blick auf die Welt der Teenager und stellen fest: Manchmal bekommen Menschen nicht einmal die Chance, Ja oder Nein zu sagen, weil andere längst entschieden haben, was sie wohl denken oder tun würden.

Eine Folge über Gedankenkarusselle, Mut zum Machen und die Kunst, sich nicht von den eigenen Geschichten im Kopf ausbremsen zu lassen.

https://www.etsy.com/ch/shop/MeinTierUndIch

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#Terrassengeflüster #Overthinking #Bauchgefühl #Perspektivwechsel #Gedankenkarussell
28 Minuten
In dieser Folge wird es persönlich, aufregend und ein bisschen adrenalinhaltig.

Katrin erzählt von ihrem allerersten Business Speed Speech in Luzern – und davon, wie es sich anfühlt, plötzlich mit der eigenen Herzensbotschaft vor Publikum zu stehen. Zwischen Lampenfieber, schlaflosen Nächten und einer ordentlichen Portion Nervosität sprechen wir über Mut, Wachstum und die Frage, was passiert, wenn man die eigene Komfortzone nicht nur verlässt, sondern gleich mehrmals um sie herumläuft.

Ausserdem geht es um Perspektivwechsel, systemisches Denken, überraschende Erkenntnisse aus verschiedenen Vorträgen und darum, warum 30 Menschen mit denselben Legosteinen trotzdem 30 unterschiedliche Enten bauen.

Eine Folge über Sichtweisen, persönliche Entwicklung, Unterstützung unter Freunden und die Erkenntnis, dass manchmal genau dort die grössten Chancen liegen, wo das Herz am lautesten klopft.

Die liebe Karin findet ihr hier: https://www.reflexologieluzern.com/

Und auf Insta findet ihr noch weitere Impulse vom Business Speed Speech am 12.06.2026

https://www.instagram.com/meintierundich_ch/

https://www.instagram.com/wennleichtigkeiteinkehrt/

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#Terrassengeflüster #Komfortzone #Perspektivwechsel #Persönlichkeitsentwicklung #BusinessSpeedSpeech
27 Minuten
In dieser besonderen Folge von Terrassengeflüster haben wir zum ersten Mal einen Gast dabei: Aylin.

Gemeinsam sprechen wir über die Herausforderungen des Teenageralltags, den bevorstehenden Schulabschluss, kleine und grosse Missverständnisse im Familienleben und darüber, warum ein Geschirrspüler manchmal mehr Gesprächsstoff liefert als erwartet.

Ausserdem tauchen wir in die Welt der systemischen Arbeit ein und sprechen über Familienmuster, Perspektivwechsel und Giraffen.

Eine ehrliche, spontane und persönliche Folge über das Erwachsenwerden, das Miteinander in Familien und die Erkenntnis, dass jede Generation ihre ganz eigene Sicht auf die Welt mitbringt.

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#Terrassengeflüster #Podcast #Teenager #SystemischeArbeit #Familienleben
18 Minuten
Manchmal reicht ein falsches Wort, ein stressiger Moment oder eine Kleinigkeit — und plötzlich ist man komplett auf 180.

Wir sprechen diesmal über Trigger im Alltag, kleine Ausraster, Zeitdruck, eigene Erwartungen und darüber, warum hinter vielen Emotionen oft viel mehr steckt, als man zuerst denkt.

Eine ehrliche Folge über Selbstreflexion, bewusst hinschauen und den Versuch, im Chaos des Alltags etwas ruhiger mit sich selbst und anderen umzugehen.

Und ja… so eine integrierte Triggerwarnung im Kopf wäre manchmal schon ziemlich praktisch.

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#Terrassengeflüster #Podcast #Selbstreflexion #Trigger #Achtsamkeit
18 Minuten
In dieser Folge wird’s herrlich chaotisch

Wir sprechen über Pünktlichkeit, Zeitgefühl, ADHS-Schmetterlinge im Kopf und darüber, warum „ich bin gleich da“ manchmal doch länger dauert als gedacht.

Ausserdem wird’s überraschend spannend: Können Hunde Zeit wirklich fühlen? Oder sogar riechen?

Katrin erzählt von Neela und einer faszinierenden Theorie darüber, wie Hunde merken, wann ihre Menschen nach Hause kommen.

Eine Folge über Zeit, gegenseitigen Respekt, kleine Ablenkungen im Alltag – und warum fünf Minuten manchmal eben doch nicht nur fünf Minuten sind.

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#Terrassengeflüster #Podcast #Hunde #ADHS #Zeitgefühl
20 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über Flohmärkte, Kleidertausch, offene Kleiderschränke und warum wir finden, dass Weitergeben und Nachhaltigkeit wieder viel mehr Wert bekommen dürfen.

Nicht nur wegen der Dinge selbst – sondern auch wegen der persönlichen Begegnungen, Gespräche und diesem schönen Gefühl, wenn etwas nicht einfach weggeworfen wird, sondern ein zweites Leben bekommt.

Warum Flohmärkte plötzlich mehr sind als nur „Zeug verkaufen“, weshalb Katrin ihren aufgeräumten Keller feiert und wieso Yvonne jetzt sogar ihren Kleiderschrank nochmal aussortiert hat – darum geht’s in Folge 35 von Terrassengeflüster.

Und vielleicht motiviert euch die Folge ja auch, mal wieder durch eure Schränke zu schauen.

PS: Falls ihr coole Projekte, Kleidertauschbörsen oder nachhaltige Ideen aus eurer Region kennt – schreibt sie uns gerne.

30.Mai 2026 - Flohmarkt Im Bethlehem / Immensee

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#Terrassengeflüster #Nachhaltigkeit #Flohmarkt #Weitergeben #Ausmisten
20 Minuten
Diese Woche starten wir mit einem schönen Neela-Update Die kleine Maus trabt wieder und geniesst ihr Leben als kleine Baked Potato in der Sonne. Und ja … Katrin ist deswegen gerade einfach ein bisschen glücklicher. ️

Danach wird’s spannend:

Was passiert eigentlich, wenn in einem gemeinsamen Haushalt plötzlich eine Person anfängt aufzuräumen … und die andere komplett überrollt wird davon?

Wir sprechen über emotionale Bindungen an Gegenstände, Verantwortung für den eigenen Kram und warum Fragen manchmal mehr bringen als Diskussionen.

Oder anders gesagt:

Warum „Das kann weg“ für den einen total logisch ist — und für den anderen erstmal pure Panik bedeutet.

Und am Ende gibt’s noch kleine Outtakes

#Terrassengeflüster #Podcast #Aufräumen #Zusammenleben #Neela
24 Minuten
Was passiert, wenn Yvonne nicht vorbereitet ist – und Katrin plötzlich mit Fragen um die Ecke kommt?

Genau: Es wird ehrlich. Es wird spontan. Und ein bisschen unberechenbar.

In dieser Folge gibt’s keine Planung, kein Skript – nur Fragen, Antworten und alles, was dazwischen passiert.

Wir sprechen darüber,

was uns im Alltag völlig irrational auf die Palme bringt,

wie sich unser innerer Kritiker anhört (Spoiler: ziemlich unangenehm )

und in welchem Film wir eigentlich leben – wenn wir ehrlich sind.

Es wird lustig, ein bisschen tief, teilweise überraschend…

und stellenweise sehr ungefiltert.

Und dann wird’s komplett wild:

Vom Kuscheltier über den Kerzenständer bis hin zu Wiesel und Elefant

– wir klären die wirklich wichtigen Fragen des Lebens.

Eine Folge, die zeigt, wie unterschiedlich wir ticken,

wie ähnlich wir uns manchmal sind

und warum genau das den Unterschied macht.

Wie immer: ehrlich, direkt – und diesmal einfach komplett ungefiltert.

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#terrassengeflüster #ungefiltert #podcast #ehrlich #spontan #persönlich #fragenfolge #realtalk #lebenmithumor
24 Minuten
Bücher aussortieren – klingt erstmal simpel.

Ist es aber irgendwie nicht – oder doch?

In dieser Folge starten wir ganz harmlos bei Kochbüchern, Rezeptsammlungen und diesen Büchern, die man „irgendwann mal“ nutzen wollte…

und landen ziemlich schnell bei einer ganz anderen Frage:

Warum fällt es uns eigentlich so schwer, Platz einfach Platz sein zu lassen?

Wir sprechen darüber, wie sich Bücher im Alltag ansammeln

und weshalb Aussortieren plötzlich ganz leicht wird, wenn man ehrlich hinschaut.

Ein leeres Regal.

Ein freier Platz.

Und sofort der Impuls: Da muss doch wieder was hin.

Woher kommt das eigentlich?

Und warum fühlt sich „einfach mal leer lassen“ für viele irgendwie falsch an?

Eine Folge über Bücher, Gewohnheiten…

und darüber, was hinter diesem Drang steckt, immer alles füllen zu wollen.

Wie immer: ehrlich, ein bisschen abschweifend und plötzlich tiefer als gedacht.

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#Terrassengeflüster #Lückenbücher #BücherAussortieren #Ordnung #Loslassen
25 Minuten
Kritik - Kann treffen, kann helfen… oder einfach komplett daneben sein.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir mit Kritik umgehen – und warum nicht alles, was als „Meinung“ verkauft wird, auch wirklich eine ist.

Es geht um diesen einen Satz, der vieles verändert hat:

Nimm keine Kritik von Menschen an, von denen du keinen Rat annehmen würdest.

Wir teilen eigene Erfahrungen – von Momenten, die wehgetan haben, bis hin zu Situationen, in denen genau das der Punkt war, an dem Wachstum passiert ist.

Und wir sprechen darüber, was gerade online abgeht:

Warum so viele Kommentare nichts mit dir zu tun haben.

Warum manche Menschen einfach rausfeuern – und was das eigentlich über sie sagt.

Und warum es so wichtig ist, einen eigenen Filter zu entwickeln, statt alles ungeprüft reinzulassen.

Zwischen ehrlicher Rückmeldung, verletzenden Worten und dieser lauten Social-Media-Welt versuchen wir rauszufinden:

Was gehört wirklich zu mir – und was darf ich einfach wieder zurückgeben?

Wie immer: direkt, ehrlich und mit dem ein oder anderen kleinen Realitätscheck.

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#Terrassengeflüster #Kritik #Perspektivwechsel #RealTalk #Selbstreflexion
29 Minuten
Sorry für den Sound – on tour bringt manchmal kleine Ton-Abenteuer mit sich.

Wir sind wieder „on tour“ – mit Wind, Geräuschen… und echten Themen.In dieser Folge sprechen wir über einen Irrglauben, der sich ziemlich hartnäckig hält:Dass ein Tier einfach perfekt funktionieren muss.

Abrufbar. Sozial. Anpassungsfähig.Am besten immer. Überall.

Und wenn nicht?Dann kommt oft Scham ins Spiel.

Wir reden darüber, warum genau das so viele Menschen (und ihre Hunde) unter Druck setzt.

Warum es nicht nur ums Training geht, sondern um Erwartungen, Umfeld und ganz viel Verständnis.Es geht um Neela, den Postboten, nasses Gras, kläffende Hunde – und um diese kleinen Momente, in denen plötzlich Verbindung entsteht statt Bewertung.

Und vielleicht auch darum, dass „nicht perfekt“ manchmal einfach… normal ist.

Wie immer: ehrlich, unterwegs und ein bisschen mitten aus dem Leben.

Show-Notes allgemein:Habt ihr Fragen oder Themen, die wir für Euch besprechen sollen? Hinterlasst einen Kommentar oder schreibt uns an: terrassengefluester@gmx.chMehr über uns: www.mein-tier-und-ich.chwww.wennleichtigkeiteinkehrt.ch

#Terrassengeflüster #OnTour #Hundeverständnis #RealTalk #NichtPerfekt