Podcaster
Episoden
18.05.2026
47 Minuten
Wie anstrengend etwas für dich ist, ist davon abhängig wie sehr du dich verstellen musst, wie sehr du eine Rolle spielst. Ich spreche in dieser Folge viele, auch unliebsame, Emotionen an und wie wir mit ihnen umgehen können. Im Zentrum stehen Neid & Scham - natürlich alles am lebenden Beispiel - meiner selbst. Vielleicht hilft es euch auch, mehr euch selbst zum Ausdruck zu bringen, mehr ihr selbst zu sein, egal ob in der Arbeit, als Eltern, als Freund/in, als Kind oder in sonstiger Rolle. Ich wünsch euch ganz viel Spaß beim Hören/Schauen! Wenn es euch gefällt, folgt mir gerne für mehr und abonniert bei dem Podcast-Dealer eurer Wahl bzw. schaut auf Instagram vorbei! :) Bussi Baba, Carmen
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04.05.2026
48 Minuten
In dieser Folge nehme ich euch mit auf meine persönliche Reise zwischen Frühlingssonne, spontanen Kaffeepausen und Social-Media-Müdigkeit. Ich spreche offen darüber, wie ich lerne, mich vom Perfektionsdruck zu befreien und warum es so wichtig ist, dem eigenen Flow zu folgen – auch wenn das bedeutet, nicht immer allen gefallen zu müssen. Außerdem teile ich inspirierende Begegnungen, Gedanken zum Thema Reichweite und Community sowie neue Erkenntnisse aus meinem Social-Media-Workshop. Warum Mittelmaß manchmal genau das Richtige ist und wie wertvoll echte Begegnungen und kleine Auszeiten im Alltag sein können, erfahrt ihr hier. Lass dich inspirieren, dir selbst und deinem Gefühl mehr Raum zu geben – und dir dabei eine richtig gute Zeit zu machen!
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20.04.2026
1 Minute
In dieser Folge nehme ich euch mit in meinen turbulenten Alltag zwischen Working Mom, Podcast-Ambitionen und dem Versuch, überall ganz präsent zu sein. Ich spreche offen über die Herausforderungen, Kind und Karriere zu vereinen, warum ich mich manchmal in Nostalgie verliere, und wie ich gelernt habe, Energiearbeit als Ressource zu nutzen. Außerdem teile ich meine Gedanken zu KI, gesellschaftlichem Wandel und warum bewusste Pausen so wichtig sind. Es geht um echte Gefühle, den Mut zur Authentizität und die Kraft, sich selbst immer wieder neu zu entdecken. Lasst euch inspirieren, gemeinsam mit mir auf der Suche nach Balance, Flow und kleinen Glücksmomenten zu bleiben.
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30.03.2026
60 Minuten
In dieser Folge nehme ich euch gemeinsam mit meiner langjährigen Freundin Dani mit auf eine Reise durch die Welt der Promis, Musicals und Reality-Shows. Wir sprechen ehrlich und empathisch über die neue Shirin-David-Doku, hinterfragen den Perfektionismus im Rampenlicht und vergleichen die Inszenierung mit anderen Stars wie Haftbefehl und Heidi Klum. Natürlich diskutieren wir auch unsere liebsten Trash-TV-Momente, von Love is Blind bis Germany’s Next Topmodel, und was uns an echten, berührenden TV-Momenten wirklich packt. Gemeinsam reflektieren wir, wie sich Authentizität, Kontrolle und öffentlicher Druck auf das Leben bekannter Persönlichkeiten auswirken – und warum uns manche Formate einfach nicht mehr loslassen. Freut euch auf ehrliche Einblicke, persönliche Anekdoten und jede Menge Herz für Popkultur. Viel Spaß beim Zuhören!
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16.03.2026
52 Minuten
In dieser Folge nehme ich euch mit zu meinem allerersten Live-Gespräch mit meiner langjährigen Freundin Inka – besser bekannt als @simply.inka auf Instagram. Wir reden offen über Lampenfieber beim Podcasten, echte und gefühlte Erfolge auf Instagram und warum Authentizität oft wichtiger ist als Perfektion. Gemeinsam hinterfragen wir Selbstzweifel, Body-Positivity nach der Schwangerschaft und den Spagat zwischen Mama-Alltag, beruflichen Träumen und Social Media. Wir sprechen darüber, wie es ist, vor der Kamera zu stehen, Kritik auszuhalten und trotzdem seinen eigenen Weg zu finden. Ihr erfahrt, warum es nie zu spät ist, neue Ziele zu verfolgen, und wie wir uns gegenseitig motivieren, an uns zu glauben. Hört rein für ehrliche Einblicke, ein bisschen Nostalgie und jede Menge Inspiration für euren eigenen Weg – egal ob auf Instagram, im Job oder als Mama.
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Über diesen Podcast
Fühl ich! ist der Podcast für alle, die keinen Bock auf
Oberflächlichkeit haben. Carmen redet über das, was uns wirklich
betrifft: Liebe, Selbstwert, Konflikte, Kultur und das Gefühl,
wirklich gesehen zu werden - mal solo, mal mit Gästen, die ihre
Wahrheit teilen. Direkt, ungeschönt, manchmal unbequem – aber immer
mit Herz. Kein Filter, keine Bewertung - ein Safe Space für echte
Geschichten.
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