Podcaster
Episoden
23.12.2024
11 Minuten
Hallo ihr Lieben, in dieser Folge spreche ich darüber, wie es dir
gelingt, dich auf den therapeutischen oder Coaching-Prozess immer
mehr einzulassen und was die Hingabe und auch der humorvolle Umgang
in den Stunden damit zu tun hat. Auch der Körper bzw. das
Körperbewusstsein spielt hier eine tragende Rolle. Ich wünsche dir
viel Spaß beim Reinhören! Alles Liebe, Deine Jessi
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09.12.2024
24 Minuten
Halli hallo ihr Lieben, in dieser sensiblen Podcastfolge spreche
ich so kurz vor Weihnachten über ein Thema, was uns oftmals zum
größten Fest des Jahres berührt und oft sehr intensiv beschäftigt:
Das transgenerationale Trauma. Wenn wir zu Festen mit unserer
Familie und besonders auch mit Familienmitgliedern zusammenkommen,
die wir sonst kaum sehen, dann führt es schnell in alte Muster und
zu unseren innersten Verletzungen aus der Kindheit oder
Vergangenheit zurück, die wir mit diesen Menschen hatten. Was aber,
wenn wir unsere Perspektive auf diese Thematik umkehren und
Zusammensein mit unserer Herkunftsfamilie so nutzen, dass wir alle
heilen können? Darüber spreche ich in dieser Folge. Ich wünsche dir
viel Spaß beim Reinhören! Alles Liebe, Deine Jessi
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11.11.2024
9 Minuten
Hallo ihr Lieben, dies ist ein Mitschnitt aus einem spontanem Live
auf Instagram zum Thema Absichtslosigkeit im Aufstellen, Coaching
oder in Prozessen. Hier geht es vielmehr um eine Haltung, die wir
Aufsteller:innen, Teilnehmende oder Personen haben, die ein Thema
per Aufstellung bearbeiten möchten. Viel Spaß beim Reinhören, Deine
Jessi
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20.10.2024
17 Minuten
Hallo ihr Lieben, heute spreche ich von der systemischen Schleife
und wie du sie für deine inneren Prozesse oder auch gemeinsam im
(agilen) Organisationsumfeld, mit Teams oder mit deinen
Mitarbeitenden nutzen kannst. Mir hilft dieses Vorgehen ungemein,
wenn ich sie als Struktur nutze. Sie gibt mir Sicherheit im
Prozess, sie ordnet mich immer wieder ein und stellt eine Art
Rahmen oder Leitplanken dar, um sich in komplexen Gegebenheiten
nicht zu verlieren. Ich wünsche dir viel Spaß beim Reinhören! Alles
Liebe, Deine Jessi
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06.10.2024
37 Minuten
Hallo ihr Lieben, in dieser sehr intimen und ehrlichen Folge über
mich, erfahrt ihr die größten Eckpunkte meines Lebens, die für mich
die tiefgreifendsten Veränderungen im Leben bewirkt haben. Mein
Leben war voller Hürden und traumatischer Erfahrungen, dass ich
genau weiß, wenn Klient:innen zu mir kommen und von ihren
Thematiken berichten, dass es nicht leicht und schon gar nicht
verständlich ist, einen Weg aus diesem Strudel herauszufinden. In
dieser Folge spreche ich davon, was mir geholfen hat, die Dinge
anders zu betrachten und heute ein Leben zu führen, dass nicht mehr
von ständigen, defizitären Gedanken gespeist ist, sondern von
Möglichkeiten und positiven Schlussfolgerungen. Und genau das
wünsche ich mir für dich auch. Du bekommst immer parallel zu meinen
Punkten kleine Anleitungen und Tipps, welche dir helfen können,
dich aus diesen negativen Gedankenschleifen herauszuentwickeln. Ich
wünsche dir viel Spaß beim Reinhören! Alles Liebe, Deine Jessi
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Über diesen Podcast
Hallo ihr Lieben, seit über einem Jahr teile ich meine Gedanken auf
Instagram, vorwiegend in längeren Videos. Und bei der Länge habe
ich schon sehr oft an einen Podcast gedacht. Und tadaaaaa, da ist
er. :) Was euch hier erwartet: Ganz viel eigene Erfahrung aus der
Kindheit, Jugend, aus dem Erwachsenenalter und dem Elterndasein,
gepaart mit meinem Wissen aus dem Systemischen Coaching und aus dem
Bereich der Systemisch-Phänomenologischen Aufstellungsarbeit. Am
Rande machen wir auch immer mal wieder Abstecher zur
Neurowissenschaft, Hirnforschung und Psychologie. Ich werde hier
verschiedene Themenstellungen aufgreifen und mit der systemischen
Brille beleuchten und meine ganz eigene Sichtweise darauf mit euch
teilen. Du findest mich auch bei instagram:
https://instagram.com/systemic.flow?igshid=YmMyMTA2M2Y= Viel Freude
beim Reinhören!
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