Podcaster
Episoden
12.02.2026
1 Stunde 3 Minuten
Anna‘s Interview
In unserer vierten Folge erzählt unsere Gästin Anna von ihrer
Flucht aus der Ukraine, ihren Neuanfang in einer fremden Heimat
und den Hürden, die diese Reise mit sich bringt.
Wenn ihr euch mit diesem Thema nicht wohl fühlen solltet, hört
euch diese Folge bitte nicht alleine an.
Hilfsangebote und Spendenlinks findet ihr auf unserem Instagram
Account zwischentoene_der_podcast.
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07.01.2026
36 Minuten
In unserer dritten Folge erzählt unsere Gästin Inga von ihrem
Leben mit der Diagnose Rheuma und den Herausforderungen, die mit
der Krankheit und dem Alltag als berufstätige Mama, damit
einhergehen.
Hilfsangebote findet ihr hier:
Deutsche Rheuma-Liga
Die Deutsche Rheuma-Liga ist Deutschlands größte
Selbsthilfeorganisation für Menschen mit rheumatischen
Erkrankungen, die Betroffene durch Information, Beratung,
Bewegung (Funktionstraining), Selbsthilfegruppen und
Interessenvertretung unterstützt, um die Lebensqualität zu
verbessern und die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben zu
fördern.
Weitere Informationen findet ihr Unter folgendem link:
https://www.rheuma-liga.de/ueber-uns
Folgt uns gerne auch auf Instagram @zwischentoene_der_podcast
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18.12.2025
22 Minuten
Hier kommt ein kleines X-Mas-Special für euch
Hört gerne rein & lernt uns besser kennen
Wir wünschen euch eine wunderschöne Vorweihnachtszeit und ein
schönes Fest mit euren Liebsten
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10.12.2025
1 Stunde 15 Minuten
In unserer zweiten Folge erzählt Eva aus ihrer Perspektive als
getrennt Erziehende und spricht über die Depressionen, die
dadurch entstanden sind.
Wenn du dich in einer ähnliche Situation befindest, findest du
hier und bei uns auf unserem Instagram Profil
@zwischentoene_der_podcast, folgende Hilfsangebote:
Telefonseelsorge 24/7 erreichbar unter:
0800 111 0111
Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention:
https:/www.deutsche-depressionshilfe.de
Triggerwarnung:
In der Folge geht es unter anderem um starke Depressionen,
suizidale Gedanken und Essstörungen. Wenn du dich mit diesen
Themen nicht wohlfühlst, dann skip die Folge bitte oder höre sie
dir nicht alleine an.
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13.11.2025
1 Stunde 14 Minuten
In unserer ersten Folge geht es um den Verlust eines geliebten
Partners und den Umgang damit.
Wenn du dich in einer ähnlichen Situation befindest, findest du
hier und bei uns auf unserem Instagram Profil
@zwischentoene_der_podcast folgende Hilfsangebote:
Young Widow_ers Diner Club
Der YWDC ist einen Community für junge Menschen mit
Partner_innenverlust.
Instagram: @youngwidowsdinnerclub
SAPV
SAPV steht für Spezialisierte ambulante Palliativversorgung. Alle
weiteren Infos findet ihr bei uns auf @zwischentoene_der_podcast
in den Slides zur Folge.
Viel Spaß beim zuhören
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Über diesen Podcast
Wir sind Heli und Lotti und besties seit Ewigkeiten. Hier wollen
wir in gemütlicher Atmosphäre Euch zu Wort kommen lassen. Schnappt
euch also euer Lieblingsgetränk und lasst uns quatschen! Von
Depressionen, Obdachlosigkeit mit Baby bis hin zum Verlust eines
geliebten Menschen- wir reden ungefiltert und ehrlich über deepe
Gefühle, psychologische Aspekte und alles dazwischen. Wir freuen
uns riesig auf euch und eure Geschichten!
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