Podcaster
Episoden
30.12.2025
23 Minuten
Angst begleitet jeden Mann. Die Frage ist nur, ob sie dich
kontrolliert oder ob du lernst, sie bewusst zu nutzen.
In dieser Folge spricht Artur darüber, warum Angst kein Zeichen
von Schwäche ist, sondern ein natürlicher Schutzmechanismus, der
heute oft gegen uns arbeitet.
Du erfährst, wie psychologische Angst entsteht, warum sie meist
eine Illusion ist und wie sie dich unbemerkt von deinen Zielen,
Beziehungen und deinem vollen Potenzial fernhält.
Artur zeigt, wie du beginnst, deine Angst ehrlich zu betrachten,
sie von dir zu trennen und sie als Werkzeug für Wachstum zu
nutzen, statt als Bremse.
Diese Folge ist für Männer, die nicht länger von ihren Gedanken
gesteuert werden wollen, sondern Klarheit, Präsenz und innere
Stärke entwickeln möchten.
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07.12.2025
24 Minuten
Der Tod gehört zum Leben und trotzdem fliehen wir davor. In
dieser Folge erfährst du, warum gerade dieser Blick in die
Endlichkeit dich zu mehr Präsenz, Liebe und Fokus führen kann.
Eine Einladung, dein Leben nicht aufzuschieben, sondern heute zu
beginnen.
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12.11.2025
17 Minuten
In der ersten Folge von MEN’S SPIRIT spricht Artur
Polutranko, Gründer der Bewegung, über den wahren Kern von
Männerarbeit: Brüderschaft, Verbindung und Wachstum.
Er teilt, warum er MEN’S SPIRIT ins Leben gerufen hat. Einen Ort,
an dem Männer lernen, sich selbst zu begegnen, Verantwortung zu
übernehmen und wieder echte Stärke zu leben.
Statt Konkurrenz und Ego geht es um Loyalität, Vertrauen und
gegenseitiges Pushen.
Artur zeigt, warum so viele Männer heute orientierungslos,
überfordert oder innerlich leer sind und was es braucht, um das
zu verändern:
Disziplin, Bewusstsein, Klarheit und eine Gemeinschaft, die
trägt.
Wenn du spürst, dass du mehr willst als nur „funktionieren“, dann
ist diese Folge dein Einstieg in den Weg zurück zu dir selbst.
Themen dieser Folge:
Warum Männer heute keinen Raum für Wachstum haben
Der Unterschied zwischen Konkurrenz und Brüderschaft
Wie du emotionale Stärke, Disziplin und Bewusstsein
entwickelst
Warum echte Veränderung nur in Gemeinschaft entsteht
MEN’S SPIRIT – Werde der Mann, der du wirklich bist.
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Über diesen Podcast
MEN’S SPIRIT ist mehr als ein Podcast, es ist eine Bewegung.
Für Männer, die funktionieren, aber sich selbst dabei
verlieren.
Für Männer, die Erfolg kennen, aber keine Ruhe finden.
Für Männer, die wieder fühlen wollen, statt nur zu leisten.
Hier geht es nicht um Motivation, sondern um Wahrheit.
Um Klarheit. Verbindung. Präsenz.
Wir reden über das, was im Alltag untergeht:
Druck, Angst, Orientierung, Beziehungen, Körper, Mut.
Ehrlich. Ungefiltert. Ohne Masken.
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